فوائد الزبادي للشعر الخفيف يمكن أن يساعد استخدام الزبادي على شعرك أيضًا على تقليل تساقطه وتعزيز نموه، ما يساعد بدوره على زيادة كثافته، وذلك بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن والبروتين، وقد تعيق القشرة نمو الشعر، إذ تتراكم على البصيلات مسببة ضعفها، وكما ذكرنا يساعد الزبادي في الحفاظ على فروة الرأس صحية، ويحميها من القشرة. يمكن أيضًا علاج الشعر الخفيف باستخدام الزبادي والحلبة، التي على تحفز نمو الشعر وتمنع تساقطه الناتج عن اضطرابات الهرمونات، بالإضافة إلى احتوائها على عناصر غذائية تعزز نموه، كذلك تحافظ الحلبة على لون الشعر الطبيعي، وتحميه من الشيب المبكر. يمكنكِ استخدام ماسك بسيط لاستعادة نمو الشعر بالطريقة التالية: المكونات: كوب زبادي صغير. ماسك الزبادي: وصفات طبيعية لشعر صحي | مجلة سيدتي. ملعقة صغيرة حلبة. طريقة الاستخدام: انقعي بذور الحلبة في الزبادي طوال الليل. اخفقي الزبادي مع الحلبة في الخلاط، حتى تحصلي على مزيج ناعم ومتجانس. ضعي الخليط على شعركِ وفروة رأسكِ، واتركيه لمدة نصف ساعة، واشطفيه بالماء الفاتر. كرري الماسك مرتين أسبوعيًّا لمدة شهر، ثم مرة واحدة فقط. فوائد الزبادي للشعر المصبوغ الحفاظ على الشعر المصبوغ قد يصبح أمرًا صعبًا، خاصةً مع الغسيل المتكرر، وقد تلاحظين أنه حتى أكياس وسادتك تتسخ بشكل سريع من صبغة الشعر حتى مع الأنواع الجيدة منها، وأن بعد فترة قصيرة بدأت جذور الشعر في العودة للونها الأصلي، بالإضافة إلى أن الشعر المصبوغ عدة مرات يتعرض للتلف والتقصف والجفاف، ومن فوائد الزبادي للشعر المصبوغ: تعزيز اللون بفضل محتواه من الفيتامينات.
- ماسك الزبادى للشعر السعودي المعاصر
- طريقة عمل بطاطا سوفليه بالفرن - طريقة
- طريقة بطاطا بالفرن - يمي ليالينا
ماسك الزبادى للشعر السعودي المعاصر
توفير العلاج المناسب للشعر ومنحه الحيوية والرونق الجميل من الأمور الأساسية التي تركّز عليها غالبية النساءللتمتّع بإطلالة ملفتة وساحرة. وفي هذا الموضوع من صحتي، تعرّفي على أبرز فوائد الزبادي والموز للشعر وكيفية تحضير هذه الخلطة. ما هي فوائد الزبادي والموز للشعر؟
- من الفوائد المختلفة التي يوفّرها خليط الزبادي مع الموز هي حماية الشعر من التساقط، حيث يعمل على حماية البصيلات ما يساهم في نمو الشعر. - أيضاً من الفوائد التي يقدّمها هذا الخليط هو إضافة الحيوية على الشعر ومنحه الكثافة التي ترغبين بها، فتحصلين على شعر حيوي وصحي. 4 فوائد للزبادي للشعر | سوبر ماما. - كما أن الموز والزبادي يساعدان في منح شعرك اللمعان والنعومة اللذين ترغبين بإبرازهما، وفي هذا الإطار، يضفي الإطلالة الراقية إلى شعرك. - ولماسك الزبادي والموز فائدة مهمة للشعر المصبوغ، حيث يعمل عند تطبيقه على حماية اللون والحفاظ عليه وحماية بريقه ولمعانه لتحصلي على شعر ملفت. ماسك الزبادي والموز لتكثيف الشعر
لتحضير هذا الماسك الطبيعي للحصول على شعر حيوي وكثيف، عليك أن تمزجي ثمرة موز واحدة مع ملعقة من الزبادي في وعاء متوسط الحجم إلى أن تتجانس المكونات، ومن ثم ضعيه على شعرك من خلال تدليك الفروة، واتركيه مدة ساعتين، ثم إغسليه بالماء الفاتر والشامبو.
علاج الشعر الباهت: جفاف الشعر وفقدانه الزيوت الطبيعية يجعله يبدو باهتًا، ويفقده مرونته، فيصبح معرضًا للتقصف والتكسر، وتعمل الأحماض الدهنية في الزبادي على ترطيب الشعر مرة أخرى، ما يمنحه مظهرًا لامعًا وحيويًّا. تقليل تساقط الشعر: يحتوي الزبادي على فيتامينات "ب 6" و"ب 12" و"الريبوفلافين"، بالإضافة للكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، التي تعمل على تغذية الشعر بعمق، ما يساعد على وقف تساقطه، خاصةً إذا كان سبب تساقط الشعر سوء التغذية. فوائد الزبادي للشعر الجاف يتعرض الشعر للجفاف بسبب العوامل البيئية، كأشعة الشمس، أو نتيجة عادات يومية خاطئة، كالإفراط في غسله أو عدم ترطيبه بشكل جافِ وغيرها، ويرتبط الجفاف بتكسر الشعر وتقصف نهاياته، نتيجة افتقاد الشعر للمرونة، كذلك يتسبب جفاف فروة الرأس في ظهور القشرة، ويساعد الزبادي على علاجه عن طريق: الأحماض الدهنية: التي ترطب الشعر وتستعيد زيوته الطبيعية. البروتين: الذي يغلف الشعر، ما يحميه من التقصف والآثار الضارة لعوامل البيئة. ماسك الزبادي والعسل للبشرة اقوى ماسك تفتيح وترطيب وشد البشرة - ثقفني. حمض اللاكتيك: الذي يساعد على التخلص من القشرة، والحفاظ على صحة فروة الرأس. ويمكن وضع الزبادي مباشرةً على الشعر الرطب لمدة 20 دقيقة، ثم شطفه بالشامبو والماء، وكذلك إضافة ملعقة كبيرة من العسل إليه، مع نصف ملعقة زيت الزيتون، للحصول على ترطيب مضاعف، وكرري الماسك مرة أسبوعيًّا.
طريقة عمل صينية بطاطس بالفراخ في الفرن - YouTube
طريقة عمل بطاطا سوفليه بالفرن - طريقة
تنكيه البطاطس بالملح، ووضعها في صينيّة للفرن. إدخال الصينيّة إلى الفرن الساخن مسبقاً على درجة حرارةٍ متوسطة. ترك الصينيّة في الفرن لمدةٍ أقصاها خمس وثلاثين دقيقة، ثمّ إخراجها من الفرن. طريقة عمل البطاطس مع البصل في الفرن
خمس حبات من البطاطس متوسطة الحجم. نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. حبتان متوسطتا الحجم من البصل الأبيض، والمقطعتان إلى شرائح. ملعقة صغيرة إلا ربعاً من الملح. رشة من الفلفل الأسود. القليل من الماء للسلق. طريقة بطاطا بالفرن - يمي ليالينا. * تقشير البطاطس، وتقطيعها إلى شرائح متوسطة الحجم. غمر البطاطس بالماء، ووضعها في قدرٍ على نارٍ متوسطة الحرارة، وسلقها لمدةٍ لا تزيد عن خمس وعشرين دقيقة. تصفية البطاطس من ماء السلق، ونقلها إلى وعاءٍ عميق. هرس البطاطس المسلوقة جيّداً. تنكيه البطاطس بالملح، والفلفل الأسود، بالإضافة إلى زيت الزيتون. وضع شرائح البصل على البطاطس المهروسة، ومزجها جيّداً. تشكيل البطاطس إلى أقراصٍ دائريةٍ ومتساوية الحجم. ترتيب الأقراص في صينيسة الفرن. إدخال الصينيسة إلى الفرن الساخن مسبقاً على درجة حرارةٍ متوسطة. ترك الصينيّة لتتحمّر في الفرن لمدةٍ تتراوح ما بين خمس وثلاثين وأربعين دقيقة، ثمّ إخراجها.
طريقة بطاطا بالفرن - يمي ليالينا
تاريخ النشر:
2022-03-08
الصنف:
مقبلات
التقييم:
يصنف طبق بطاطا بالفرن من الأطباق الشهية التى يحبها الكبار والصغار ويمكن تقديمها كطبق جانبي بجانب اللحوم والدجاج المحمر وأنواع مختلفة من الصوص، جرّبي طريقة بطاطا بالفرن من المطبخ الأمريكي وقدّميها لعائلتك في عشاء نهاية الأسبوع واستمتعوا بطعمها الشهي. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
32 سعرة حرارية
مكونات بطاطا بالفرن
أربع حبات من البطاطا داكنة اللون. ملعقة طعام من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من ملح كوشير أو الملح الخشن البحري. مكونات الحشوة
زبدة (حسب الرغبة). بصل أخضر مفروم (حسب الرغبة). ملح وفلفل أسود (حسب الرغبة). طريقة التحضير
45 دقيقة
غسل حبات البطاطا
تم نسخ الرابط
تفرك حبات البطاطاً جيدا بالماء بفرشاة الخضار وتنظف جيداً وتجفف بالمناشف الورقية. تتبيل البطاطا من الخارج بزيت الزيتون
تغلف حبات البطاطا كاملة من الخارج بزيت الزيتون. تتبيل البطاطا بالملح
تتبل البطاطا بالملح وتفرك جيداً حتى تتغلف تماماً. طريقة عمل بطاطا سوفليه بالفرن - طريقة. ثقب حبات البطاطا
تثقب حبات البطاطا بالشوكة ثلاثة أو أربعة ثقوب لتسمح بمرور البخار واستوائها من الداخل. شوي البطاطا بالفرن
توضع حبات البطاطا بشكل مباشر على رف الفرن الأوسط المُسخن مسبقاً على حرارة 200° وتترك من 40 - 45 دقيقة حتى تنضج ثم تخرج من الفرن.
نغسل البطاطس جيداً بالماء البارد لنتخلص من الأتربة والأوساخ، ثمّ نجففها بورق المبطخ ونتركها بقشرها. نغرز حبات البطاطس بعود خشبي أو بالشوكة لعمل عدة ثقوب فيها حتّى تنضج بسرعة، ثمّ نمسحها بالقليل من الزيت النباتي، ونتبلها بالقليل من الملح والفلفل الأسود. نغلفها جمعيها في قطعة كبيرة من ورق الألمينوم، أو نغلف كل قطعة وحدها. نضعها في الفرن مدة ساعة على الأقل حتّى تنضج ويسهل هرسها، ونختبر نضجها بعد مرور خمس وأربعين دقيقة. نخرجها ونمسكها بفوطة مطبخ نظيفة، ونقطع حوالي الربع من الجزء العلوي لكلّ حبة، ثمّ نفرغها من اللب بملعقة صغيرة ونضعه في طبق عميق. نضع في قدر واسع الكريمة، وجبنة الكاسات، والزبدة، والملح، والشطة، والفلفل الأسود، ونضع القدر على نارٍ هادئة ونتركه مدة خمس دقائق مع تقليبه حتّى يصبح فاتراً، ثم نضعه فوق البطاطس المهروسة في الطبق، ونخلط جيداً. نضيف الثوم، وجبنة البارميزان، والبصل الأخضر، ونقلب بملعقة حتّى تتجانس المكوّنات، ونعدل طعم الملح أو الجبنة حسب الرغبة. نحشو قطع البطاطس بكمية مناسبة من الحشوة، ونضعها في صينية الفرن بعد دهنها بالقليل من الزيت النباتي. نُدخل الصينية إلى الفرن مدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة حتّى يتحمر وجهها، ونقدمها مباشرة مع المقبلات.