لبنة منزوعة الدسم – يحتوي هذا النوع على سعرات حرارية أقل حيث يوجد 53 سعرة حرارية لكل 100 جرام. لبنة كاملة: وهي الأغنى بالسعرات الحرارية ، حيث تحتوي كل 100 جرام على 150 سعرة حرارية. القيمة الغذائية لللبنة تعتبر اللبنة من الأطعمة الغنية بالقيم الغذائية ، ولذلك ينصح خبراء التغذية بتناولها ، خاصة في الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن وحرق الدهون ، حيث تحتوي على نسبة من البروتينات التي تحفز الشعور بالشبع ، مع كمية قليلة من السعرات الحرارية مقارنة. إلى الأطعمة الأخرى ، فكل ملعقتين منه ، حوالي 28 جرامًا ، بحيث يكون حليبًا خالي الدسم ، ويضاف إليه القليل من الملح ، يحتوي على:[2] كوليسترول: 15. 1 ملغ. السكريات: حوالي 1 جرام فقط. الدهون المشبعة: حوالي 2 جرام فقط. الكربوهيدرات: حوالي 2 جرام. البروتين: مقدار 3 جرام. الدهون: لكل 3 جرام. فيتامين أ: حوالي 300 وحدة دولية. صوديوم: يحتوي على 80. كالسيوم: 59. اللبنة كم سعرة حرارية يجب حرقها لإنقاص. 9 ملجم. كم عدد السعرات الحرارية في الجزر واهم الفيتامينات والمعادن التي يحتويها. كيف تصنع الطوب في المنزل. يمكن صنع اللبنة في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة ورخيصة حيث يتم تحضيرها من الحليب وفي حال عدم توفرها يمكن البدء بالحليب حيث يغلي الحليب ثم يترك ليبرد قليلاً ، ثم يتم تحويله إلى زبادي ، مع إضافة كمية من الحليب ، ثم تغطيته لمدة 6 أو 7 ساعات ، وعندما يصبح الحليب جاهزًا ، يمكن تحويله إلى لبنة ، وإزالة الماء ، ويتم ذلك عن طريق وضعه في قطعة قماش بيضاء معقمة لتصريف الماء منها ، ثم ربطها على شكل وعاء ، ويعلق هذا الوعاء في مكان مرتفع نسبيًا ، ويوضع تحته إناء لالتقاط الماء الزائد ، و بقي حتى يجف ، حوالي 24 ساعة ، حتى نحصل على اللبنة التي نأكلها.
- اللبنة كم سعرة حرارية يجب حرقها لإنقاص
- اللبنه كم سعره حراريه بالتفاح
- اللبنه كم سعره حراريه بالرز
- اللبنة كم سعرة حرارية لإنقاص الوزن
- أحاديث عن الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد | المرسال
- خمسة أحاديث تتناول شمائل أخرى مثل الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد والتسامح مع الآخرين - العربي نت
- مساااااااعده يا اخووون تكفوووون شمائل الرسول صلى الله عليه وسلم | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
- خمسة احاديث تتناول شمائل اخرى مثل الصبر - yaya winarna
اللبنة كم سعرة حرارية يجب حرقها لإنقاص
العسل، حسب الذوق يتم التحضير عن طريق تشكيل العجينة أولاً ، وخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه ما عدا اللبنة والجبن الكريمي والموزاريلا والقشدة ، ثم ترك هذه العجينة لمدة 45 دقيقة ، وتخمر والراحة ، ومضاعفة حجمها ، ثم مد الكتلة. ملعقة لبنه كم سعره حراريه؟ – ابداع نت. على صينية ، وبالشوكة نقوم بعمل ثقوب فيها حتى لا تنتفخ في الغالب إلى الأعلى ، في وعاء آخر نخلط المكونات الثلاثة المتبقية ، أي اللبنة بالجبن والقشدة ، ثم نمدها فوقها. العجينة ، نرش جبنة الموزاريلا على الوجه ، ثم توضع الصينية في الفرن ، وتترك حتى تنضج ، حتى يتحول لونها إلى الأحمر ، ويضاف العسل فور إخراجها من الفرن. في الختام عرفت ملعقة كبيرة من الحليب عدد السعرات الحرارية التي تحتوي عليها ، حيث ذكرت أنواع الطوب المختلفة وطريقة تحضيرها في المنزل وأهم القيم الغذائية التي تحتوي عليها. المراجع ^ ما هي اللبنة بالجبن؟ – وكيفية القيام بذلك ، 01/28/2022 ^ ، السعرات الحرارية لللبنة ، 01/28/2022
اللبنه كم سعره حراريه بالتفاح
تم التبليغ بنجاح
أسئلة ذات صلة
كيف يمكنني التخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية؟
4
إجابات
هل تأخذ الإلهام من الأشخاص الذين نجحوا في خسارة كميات كبيرة من وزنهم أم تصاب بالإحباط لأنك لم تحقق ما حققوه؟
إجابتان
هل تعتقد أن فقدان الوزن مرحلة أم يجب تحويلها لنظام حياة كي تنجح؟
هل يعد تقليل الطعام كافيا لخسارة الوزن؟
3
كيف يستطيع الأشخاص خسارة ما يعادل 75 كيلوغرام من وزنهم ضمن فترة قصيرة؟
اسأل سؤالاً جديداً
5 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
تتنوع المعجنات والفطائر باشكالها وبأنواعها وبطعمها فمنها العديد كالبيتزا والصفيحه باللحم المفروم والمناقيش وتتنوع المناقيش مابين الزعتر والدقه والجبن وكلاها من الاكلات السريعه الغنية بالسعرات الحراريه والتي يرغبها الكثير من الصغار والكبار لمذاقها اللذيذ ولكن لاانصح بالافراط بتناولها لانها غنيه بالسعرات الحراريه التي تعمل على زياده الوزن فمنقوشه الجبن تحتوي على الفيتامين والبروتين فهي تحتوي على مايقارب اربعمئه سعر حراري فعليك عدم الاكثار منها. منقوشة الجبنة: هي نوع من المعجنات المرغوبة عند الكبار والصغار والمنتشرة وقد تسمى صفيحة جبن.
اللبنه كم سعره حراريه بالرز
اللبنة منزوعة الدسم: يتضمن ذلك الفئة على عدد أقل من السعرات، إذ يبقى 53 سعرة في جميع مائة غرام. اللبنة كاملة الدسم: وهي الأغنى بالسعرات الحرارية، حيث أن كل مائة غرام منها، تحتوي على 150 سعرةً حراريةً. القيمة الغذائية في اللبنة
اللبنة من المأكولات الغنية بالتكلفة الغذائية، ولذلك يقدم نصح أخصائيو الطعام بتناولها، وخاصة في الأنظمة الغذائية الخاصة لتخفيض الوزن، وإحراق الشحوم، فهي تشتمل على نسبة من البروتينات تحفز الشعور بالشبع، مع حجم قليلة من سعرات الوحدات الحرارية مضاهاة مع غيرها من الأغذية الأخرى، فكل ملعقتين منها، أي بحوالي 28 غرامًا، بحيث تكون مصنوعة من الحليب خالي الدسم، ومضاف إليها القليل من الملح، تكون تحتوي على
الكوليسترول: بنسبة 15. 1 ميلي غرام. السكريات: نحو 1 غرام فحسب. الدهون المشبعة: ليس إلا 2 غرام تقريبًا. الكربوهيدرات: حوالي 2 غرام. البروتين: كمية 3 غرام. الشحوم: بقدر 3 غرام. اللبنة كم سعرة حرارية لإنقاص الوزن. فيتامين A: نحو ثلاثمائة وحدة دولية. الصوديوم: تحتوي على ثمانين. 1 ميلي غرام. الكالسيوم: نسبة 59. 9 ميلي غرام.
اللبنة كم سعرة حرارية لإنقاص الوزن
أظهر الأطباء أن العسل واللبنة من الأطعمة التي تحسن الحالة المزاجية وتقلل من أعراض التوتر والقلق. فوائد اللبنة
نناقش بالتفصيل فوائد اللبن في القسم التالي. لللبنة العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم. يحتوي داخل الطوب على البروتين والكالسيوم والفيتامينات مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. تساعد هذه العناصر في بناء عضلات الجسم الصحية والقوية، وكذلك تقوية جهاز المناعة. من أبرز فوائد الزبادي تهدئة القولون وتضخيم الجسم بنسبة محدودة. تخفض اللبنة نسبة الكوليسترول وتحمي المعدة من الأمراض. أثبتت الدراسات العلمية أن الزبادي يساعد على تكوين بكتيريا نافعة تحمي الجهاز الهضمي من العدوى. يساعد تناول اللبنة على حرق السعرات الحرارية من الجسم، لذلك ينصح بتناولها خلال فترات الرجيم. تتميز اللبنة باحتوائها على مكونات مفيدة لبناء الجسم وتقوية المفاصل والعظام. ضرر الطوب
في هذا القسم، نناقش الأضرار التي لحقت بالطوب بالتفصيل في الأسطر التالية. السعرات الحرارية في الطماطم أو البندورة طازجة. يشير خبراء التغذية إلى أن الحليب ضار في حالة الاستهلاك المفرط الدائم. المكونات داخل اللبنة ناتجة عن الضغط العالي، لذلك يجب تقليلها في الاستهلاك. يحتاج المرء إلى معرفة ما إذا كان يعاني من حساسية تجاه اللاكتوباسيلوس ومكونات الألبان حتى لا يصاب بالعدوى.
يضيف الفلفل الرومي الألوان الجميلة للأطباق بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية له تعرف على السعرات الحرارية في الفلفل الرومي. يعد الفلفل الرومي من أكثر الخضراوات المحملة بالفوائد الغذائية إضافة إلى أن السعرات الحرارية في الفلفل الرومي منخفضة فهي مصادر ممتازة للفيتامينات والمعادن ومن الممكن أن يأتي بالألوان الأخضر، الأصفر، البرتقالي والأحمر حيث يحتوي الأخير على أكبر قدر من العناصر الغذائية لمكوثه أطول فترة على الشجرة. كل ما يهمك معرفته حول السعرات الحرارية في الفلفل الرومي في ما يأتي:
السعرات الحرارية في الفلفل الرومي
في الجدول الآتي السعرات الحرارية في الفلفل الرومي للحصة الواحدة بما يعادل 100 غرام والعناصر الغذائية الموجودة فيه:
العناصر الغذائية
الكمية لكل 100 غرام
السعرات الحرارية
18 كالوري
البروتين
1. كم كالوري في منقوشة الجبنة - أجيب. 18 غرام
الدهون الكلية
0 غرام
الألياف الكلية
1. 2 غرام
الكربوهيدرات
4. 7 غرام
السكر
2. 35 غرام
الحديد
0. 42 ملليغرام
فيتامين ج
77. 6 ملليغرام
فيتامين أ
353 وحدة دولية
الفلفل الرومي وفقدان الوزن
بالإضافة لكون السعرات الحرارية في الفلفل الرومي منخفضة وجد الباحثون أن للفلفل الرومي القدرة في المساعدة على خسارة الوزن في ما يأتي التوضيح:
ُأجريت دراسة حديثة في جامعة كايوتو اليابانية لمجموعة من الأشخاص تناولو 9 ملليغرام يوميًا من مستخلص الفلفل الرومي ولمدة 12 أسبوع كان مفادها زيادة نسبة الطاقة المستهلكة وارتفاع عمليات التمثيل الغذائي من خلال زيادة في النشاط الفيزيائي، بالإضافة إلى ذلك وجدوا انخفاض ملحوظ في الدهون الكلية في الجسم وحجم الدهون الموجودة في الأوعية الدموية ومحيط الخصر.
يتساءل الكثير من الناس ما إذا كانت اللبنة من الأطعمة التي يمكن تناولها في النظام الغذائي أم لا. اللبنة من الأطعمة الخفيفة التي ينصح بتناولها في الرجيم، لأنها لا تحتوي على دهون. يمكن تناول اللبنة في وصفات غذائية مختلفة مثل الطريقة التالية. لبنة بزيت الزيتونتساعد وصفة اللبنة بزيت الزيتون على زيادة الشعور بالشبع أثناء حرق السعرات الحرارية. في وعاء كبير، نضيف اللبنة، زيت الزيتون، الخيار، الثوم والزعتر، ثم نخلط جميع المكونات جيداً. لبنة الزعتر: يمكنك تناول كمية من اللبنة مع ملعقة زعتر ونصف ملعقة بابريكا وملعقة صغيرة ملح. توضع المكونات معًا في وعاء كبير، ثم توضع اللبنة في قطعة قماش وتترك حتى يتم تجفيف كل الماء من الداخل، وتضاف اللبنة إلى الوعاء وتؤكل في الصباح طوال اليوم. فوائد لبنة العسل
في هذا القسم، سنناقش فوائد اللبنة بالعسل بالتفصيل أدناه. تعتبر اللبنة من المصادر الغذائية المهمة التي يوصي بها الأطباء، لاحتوائها على مكونات وبروتينات تقوي المناعة. يمكن تناول اللبنة مع العسل لزيادة قيمتها الغذائية، وتضاف كمية اللبنة إلى قطرات العسل وتؤكل على الإفطار والعشاء. يساعد هذا الطعام على حماية الجسم من الأمراض، ويحسن الجهاز التنفسي ويزيل أعراض القولون العصبي.
أما عن صفة الحلم عندما صبر رسول الله (ص) على أذى قومه له قال "إني لم أبعث لعاناً ولكني بعثت داعياً ورحمة لهم، اللهم اهد قومي فإنهم لا يعلمون " وتتمثل صفة العفو في سيدنا محمد صل الله عليه وسلم عندما عفا عن قومه بعد فتح مكة وقال لهم (لا اقول لكم الا كما قال يوسف لإخوته لا تثريب عليكم اليوم اذهبوا فأنتم الطلقاء): وفي الوفاء بالعهد قال صل الله صل الله عليه وسلم (انصرفا، نفي لهم بعهدهم، ونستعين الله عليهم) وقد كان رسول الله (ص) شديد الحياء وقد ورد عن أبو سعيد الخدري رضي الله عنه أن رسول الله صل الله عليه وسلم كان أشد حياء من العذراء في خدرها. أهمية التحلي بالأخلاق الكريمة التحلي بالأخلاق الكريمة من الصفات التي يبحث كل إنسان في أن تتوفر لديه، بالإضافة إلى توفره في الشخص الذي يرغب في التعامل معه، فالأخلاق الكريمة تضبط الإنسان في كل معاملات وتجعله يبعد عن كل ما هو سيء والإلتزام بالمعايير والقيم المجتمعية، وتنعكس الأخلاق الكريمة للمجتمع بحيث يتم بناء المجتمع بطريقة سلمية ويؤدي إلى تطورها وإزدهاه والقضاء على كل أوجه الفساد التي من شأنها تضييع المجتمع.
أحاديث عن الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد | المرسال
الوفاء بالعهد: قال: (انصرفا، نفي لهم بعهدهم، ونستعين الله عليهم). الحياء: قال أبو سعيد الخدري رضي الله عنه: (كان الرسول صلى الله عليه وسلم أشد حياء من العذراء في خدرها). شاهد أيضًا: بحث عن أهمية صلة الرحم بالأحاديث
أحاديث نبوية شريفة مكتوبة
قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (المؤمنُ القويُّ خيرٌ وأحبُّ إلى اللهِ من المؤمنِ الضعيفِ، وفي كلٍ خيرٌ احرصْ على ما ينفعُك واستعنْ باللهِ ولا تعجِزنَّ، وإن أصابَك شيءٌ فلا تقلْ: لو أني فعلتُ لكانَ كذا وكذا، ولكن قلْ قدَّرَ اللهُ وما شاءَ فعلَ فإن لو تفتحُ عملَ الشيطانِ). قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (البِرُّ حُسْنُ الخُلُقِ، وَالإِثْمُ ما حَاكَ في نَفْسِكَ، وَكَرِهْتَ أَنْ يَطَّلِعَ عليه النَّاسُ). رُوِي عن أنس بن مالك أنّه قال: (كانَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ يقولُ اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ منَ العَجزِ والكسلِ والجبنِ والبخلِ والهرَمِ وأعوذُ بِكَ من عذابِ القبرِ وأعوذُ بِكَ من فِتنةِ المحيا والمماتِ). مساااااااعده يا اخووون تكفوووون شمائل الرسول صلى الله عليه وسلم | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية. قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (اجْتَنِبُوا السَّبْعَ المُوبِقَاتِ قالوا: يا رَسُولَ اللَّهِ، وَما هُنَّ؟ قالَ: الشِّرْكُ باللَّهِ، وَالسِّحْرُ، وَقَتْلُ النَّفْسِ الَّتي حَرَّمَ اللَّهُ إِلَّا بالحَقِّ، وَأَكْلُ الرِّبَا، وَأَكْلُ مَالِ اليَتِيمِ، وَالتَّوَلِّي يَومَ الزَّحْفِ، وَقَذْفُ المُحْصَنَاتِ المُؤْمِنَاتِ الغَافِلَاتِ).
خمسة أحاديث تتناول شمائل أخرى مثل الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد والتسامح مع الآخرين - العربي نت
حديث عن التسامح مع الاخرين: عن أبي هريرة قال: قال صلى الله عليه و سلم: (( لا تحاسَدوا ، ولا تَناجَشوا ، ولا تباغَضوا ، ولا تدابروا ، ولا يبِعْ بعضُكُم علَى بيعِ بعضٍ ، وَكونوا عبادَ اللَّهِ إخوانًا المسلمُ أخو المسلمِ ، لا يظلِمُهُ ولا يخذلُهُ ، ولا يحقِرُهُ التَّقوَى ههُنا ويشيرُ إلى صدرِهِ ثلاثَ مرَّاتٍ بحسبِ امرئٍ منَ الشَّرِّ أن يحقِرَ أخاهُ المُسلمَ ، كلُّ المسلمِ علَى المسلمِ حرامٌ ، دمُهُ ، ومالُهُ ، وَعِرْضُهُ)). أحاديث نبوية شريفة في مجال الشمائل من اجمل معرفة خمس احاديث نبويه شريفه في مجال الشمائل ، من خلال الفقرة التالية سنضع لكم خمسة احاديث نبوية شريفة في مجال الشمائل. كان رسول الله صل الله عليه وسلم آية الله تعالي في الأرض وكان مثالا صادقا لكل الصفات التي أمرنا الله تعالى بها مثل الصبر والحلم والعفو والوفاء بالوعد والعهد ومن الاحاديث والمواقف التي تدل علي هذا ؛ عندما فقد سيدنا محمد (ص) ابنه إبراهيم قال (إن العين تدمع والقلب يحزن ولا نقول الا ما يرضي ربنا وانا بفراقك يا إبراهيم لمحزونون) ونجد هنا تحلي رسول الله (ص) بالصبر الشديد على الرغم من أن أكثر الأمور التي تؤلم هو أن يفقد الأب ابنه وبالأخص إذا كان مازال صغيرا لم يتجاوز عمر الثلاث سنوات.
مساااااااعده يا اخووون تكفوووون شمائل الرسول صلى الله عليه وسلم | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
خمسة احاديث تتناول شمائل اخرى مثل الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد ابحث عن خمسة احاديث تتناول عن شمائل اخرى مثل الصبر والحلم والعفو والوفاءبالعهد الخ ثم اضمنها في ملف حل واجب مادة لغتي للصف الأولمتوسط الفصل الدراسي الاول
والاجابة هي
-----------------
احاديث عن اخلاق الرسول محمد
5 احاديث عن شمائل الرسول قصيره خمسة احاديث عن اخلاق الرسول قصيره خمسة احاديث قصيرة عن شمائل الرسول احاديث عن اخلاق الرسول قصيرة حديث عن شمائل الرسول في الوفاء بالعهد خمسه أحاديث تتناول شمائل الرسول صلى الله عليه وسلم
خمسة احاديث تتناول شمائل اخرى مثل الصبر - Yaya Winarna
كأنني أنظر إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم بحكي نبياً من الأنبياء. عن إسماعيل بن إبراهيم بن عبد الله بن أبي ربيعة عن أبيه عن جده قال: (من حلم ساد، ومن تفهم ازداد). Visit full article here: خمسة احاديث تتناول شمائل مثل الصبر. حل درس محمد خاتم المرسلين ص97. 4 أهمية التحلي بالأخلاق الكريمة. خمسة احاديث تتناول شمائل مثل الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد لغتي الخالدة المصدر. هناك العديد من الروايات والأحاديث التي تتناول شمائل وصفات سيدنا النبي محمد صل الله عليه وسلم والتي تعددت ويعد أبرزها تلك الأحاديث والروايات التي تناولت رحمته وعفوه وحلمه والوفاء بوعده وعهده صل الله عليه وسلم. وأوفوا بالعهد إن العهد كان مسئولا للشيخ أحمد أبو عيد الإرشادات الإسلامية فى الخطب المنبرية. For the site is english press here.
خمسه احاديث تتناول شمائل اخرى مثل الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد من الصفات الحميدة والنبيلة التي كان يتمتع بها رسول الله صلى الله عليه وسلم وعدد من الصالحين، إن القرآن الكريم أمر المسلم بالتحلي بالصفات الحسنة والتي يجزي الله عليها، فمن صبر أتاه الله بأضعاف ما كان يريد، ومن عفى عن من ظلمه وآداه رفعه الله تعالى عنده درجات، من وفا بعهد أعانه الله في أمور حياته. جاءت السنة النبوية الشريفة لتزكي هذه الصفات الحميدة مع رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم، وما عرف عنه من مواقف وخصال تثبت هذه الصفات وما تعود به على المسلم من أجر وخير ونقاء، لهذا فالمسلم ملزم بالإقتداء بما ثبت عن الرسول صلى الله عليه وسلم من فعل وقول. "وفي هذا الموضوع سنتعرف على آحاديث تشمل كل من الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد، تعرف عليها، لكن قبل هذا يمكنك معرفة معنى الحديث وفوائده وغيرها من الأمور الفيدة". الحديث النبوي الشريف هو كل ما قاله النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-، أي كل ما ورد عنه من قول أو فعل أو تقرير أو صفة أو صفة خلقية أو سيرة وردت عنه، سواء كانت قبل البعثة أم بعدها. 1 مزياه يمتاز الحديث النبوي الشريف بتناوله للفكر المستحدثة البريئة من الاغراب اذ يسمعها الجامعة من الناس فلا يغيب احد منهم في ان ينال قبسا مباركا فهي مطابقة لمقتضى استيعابهم.
بعث نبي الهدى ليكمل مكارم الأخلاق ، فما ترك فضيلة إلا وتناولها ، وكما نعلم فما ينطق رسولنا الكريم عن الهوى ، وإنما أُوُحي إليه ليبلغنا رسالات ربه ، فعلينا تعلم تلك الأحاديث وتطبيقها فبالقرآن والسنة يكتمل الدين ، ومن خلال هذا المقال سوف نوضح بعض من الأحاديث التي تناولت صفات الصبر ، والحلم ، والعفو و الوفاء بالعهد. أحاديث تناولت الصبر
-عن أنس بن مالك: يقول لامرأة من أهله: تعرفين فلانة ؟ قالت: نعم ، قال: فإن النبي صلى الله عليه وسلم مر بها وهي تبكي عند قبر ، فقال: ( اتقي الله واصبري). فقالت: إليك عني ، فإنك خلو من مصيبتي. قال: فجاوزها ومضى ، فمر بها رجل فقال: ما قال لك رسول الله صلى الله عليه وسلم ؟ قالت: ما عرفته ، قال: إنه لرسول الله صلى الله عليه وسلم ، قال: فجاءت إلى بابه فلم تجد عليه بوابا ، فقالت: يا رسول الله ، والله ما عرفتك ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: ( إن الصبر عند أول صدمة). الراوي: أنس بن مالك المحدث: البخاري – المصدر: صحيح البخاري – الصفحة أو الرقم: 7154
-خلاصة حكم المحدث: [صحيح] رجعنا من العام المقبل ، فما اجتمع منا اثنان على الشجرة التي بايعنا تحتها ، كانت رحمة من الله ، فسألت نافعا: على أي شيء بايعهم ، على الموت ؟ قال: لا ، بل بايعهم على الصبر.