تبحث اكثرية النساء عن طرق تبيض الابط تكون سريعة وفعالة، فماذا لو قلنا لك أن الامر ممكن ومن التطبيق الاول؟ اليك فيما يلي خلطة لتبيض الابط من اول مرة من حواضر منزلك. تبييض الابط من اول مرة بالكركم
يعتبر الكركم من العناصر المبيضة الاكثر استخداماً في الخلطات المنزلية، كونه يساهم في إزالة التصبغات، تفتيح اللون الداكن وتوحيد لون البشرة. لذلك، استخدمي الخلطة التالية التي تعمل على إزالة طبقات الجلد الميت كما التخلص من التصبغات الجلدية الداكنة في منطقة تحت الابط. المكونات
ملعقة كبيرة من بودرة الكركم
ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض
ملعقتان كبيرتان من النشاء
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
ملعقتان كبيرتان من ماء الورد
إقرئي أيضاً: تفتيح المناطق الحساسة ب4 خلطات مجربة
طريقة التحضير
امزجي كل المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها لتحصلي على خليط متجانس. طبقي الخليط على منطقة تحت الابطين تحت شكل طبقة سميكة وذلك قدر الامكان. تبييض منطقة الإبط في ثلاث أيام - ليالينا. اتركي خلطة الكركم لتتفاعل لمدة 30 دقيقة. اعمدي إلى فرك موضع تحت الابط بشكل دائري قبل غسله بالماء البارد والصابون. قد ترصدين ترسبات صفراء اللون بسبب الكركم لكنها ستزول بعد غسلها جيداً.
- تبييض منطقة الإبط في ثلاث أيام - ليالينا
- أضرار الهاتف على الأطفال - موضوع
- خطواتك لتنظيم علاقة طفلك بالتلفزيون والهواتف الذكية | سوبر ماما
- الأطفال وعالم التكنولوجيا
- الأجهزة الإلكترونية.. خطورة دائمة تحيط بحياتنا
تبييض منطقة الإبط في ثلاث أيام - ليالينا
طريقة الإستعمال تأتي على النحو التالي: قم بتقطيع الليمون إلى شرائح ثم فرك به منطقة الإبط وضع العصير لمدة 10 دقائق، بعد نهاية المدة نظف المنطقة بالماء الدافئ ولا تنسى ترطيبها بكريم مرطب، كما يمكنك الإستفادة من عصير الليمون في التقشير، وذلك بعد أن تظيف البعض من السكر لقطعة الليمون، بعد هذا ضعها على فرك أسفل الإبط. إليك وصفة أخرى بالإضافة إلى الليمون يمكنك أن تخلط بين القليل من الكركم واللبن أو العسل مع البعض من عصير الليمون، ثم ضع هذا الخليط أو العجينة على منطقة الإبط، وأتركها لمدة 10 دقائق، ولكي تكلل هذه الوصفة بالنجاح عليك تكرارها أربع مرات في الأسبوع على الأقل.
التقشير: يزيل التقشير خلايا الجلد الميت ويساعد على وصول المواد الفعالة والمرطبات بشكل أفضل، كما أنه يحسن من عملية تجديد الخلايا. مزيل العرق: تجنبي مزيلات العرق الصناعية لأنها تحتوي على مواد كيميائية تزيد من اسمرار المنطقة. المواد الطبيعية: استخدمي المواد الطبيعية التي تحدثنا عنها سابقاً بشكل يومي للمساعدة في تسريع عملية تفتيح البشرة. النظام الغذائي: في حالات مرض السكري أو السمنة فمن الضروري أن تتبعي نظام صحي يساعدكِ على التخلص من المشكلة التي تسبب التصبغات. الليزر: يؤكد الموقع الطبي Healthline [4] على كفاءة العلاج بالليزر في تفتيح المناطق الداكنة، والذي أثبت فعاليته في الكثير من الحالات الصعبة. التقشير الكيميائي: التقشير بأحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي يعطي نتيجة فعالة في تجديد الخلايا وتفتيح المنطقة. يشمل تبييض منطقة الإبط في ثلاث أيام الخلطات الطبيعية التي تعطي نتائج سريعة عند المواظبة عليها، والكريمات الطبية الفعالة إلى جانب النصائح التي تساعد في تسريع النتيجة. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
كما قال ايضا ان الاستخدام المفرط لهذه الاجهزة الالكترونية قبل النوم يمكن ان يؤدي الى سرعة استيقاظ الاطفال من خلال سماع صوت الرسائل النصية, او التنبيهات الاخرى ( notification) اثناء النوم العميق للاطفال. و قال بيرنشتاين ايضا ان قلة النوم له العديد من العواقب المحتمة التي تؤثر بالسلب على صحة الاطفال, حتى ان اضطرابات النوم او دون ما يكفي من النوم الجيد للاطفال نتيجة استخدام هذه الاجهزة قبل النوم يجعل الاطفال اكثر عرضة للاصابة بالسمنة او مرض السكري من النوع الثاني بالاضافة الى بعض المشاكل الصحية الاخرى. بالاضافة الى ذلك فان الاطفال و المراهقين الذين يستخدمون هذه الاجهزة بكثرة و خاصة قبل النوم يؤدي بهم الى قلة التركيز, و التأثير على مستواهم الدراسي كما تحدث لهم الكثير من التغيرات المزاجية. أضرار الهاتف على الأطفال - موضوع. و قال كبير الباحثين الدكتور ماركوس, مدير الابحاث السريرية في قسم طب القلب في جامعة كاليفورنيا, سان فرانسسكو, ان استخدام هذه الاجهزة الالكترونية قد يكون لها اثار صحية هامة بما في ذلك التأثير على الاحتياجات الاساسية مثل القدرة على اكتساب و الحفاظ على ليلة نوم جيدة و ذلك للجميع سواء للاشخاص البالغين او الاطفال.
أضرار الهاتف على الأطفال - موضوع
الأجهزة الذكية هي أجهزة متعددة الأغراض، فهي تستعمل كوسيلة للاتصال وكذلك وسيلة للتنظيم لأنها تتضمن آلة حاسبة، وتقويم، ودفتر العناوين، والمسجل للصوت، ودفتر الملاحظات، فهي تساهم في تنظيم الممارسات اليومية للفرد، كما أنها تحتوي على برنامج لقواعد البيانات، وبرنامج جداول البيانات، وبرنامج العرض المتنقل. سلبيات الأجهزة الذكية
تسبب الأجهزة الذكية في حدوث مشكلات في النوم والاستيقاظ عندما يتركها صاحبها بجانبه وهو نائم، لأن الإشعاعات التي تصدر منها تؤدي إلى خلل في إفراز مادة الميلاتونين التي توجد بالدماغ والمرتبطة بتنظيم النوم. الإشعاعات التي تصدر من الأجهزة الذكية تسبب في ارتفاع خطر الإصابة ببعض الأمراض وأشهرها السرطان لأنها تحتوي على المواد المسرطنة التي تؤثر على المستخدمين. قد تسبب الأجهزة الذكية والمحمولة الضرر والتعب والآلام المتكررة في الرسغ والرقبة واليد، وذلك في حال الضغط على العضلات والذي يتم نتيجة الحركة السريعة عند الكتابة على الأجهزة الذكية. الأطفال وعالم التكنولوجيا. كما أن التواصل الافتراضي قد حل محل التواصل الحقيقي بين الأفراد مما أدى إلى التقصير في حق الأهل والأقرباء، والتعامل معهم بطريقة سطحية وجافة. مع زيادة استخدام تلك الأجهزة زادت نسبة الخيانة بين الأزواج، وذلك لما تتيحه من التعرف على أشخاص آخرين والتحدث إليهم والتواصل معهم في أي وقت وبسهولة.
خطواتك لتنظيم علاقة طفلك بالتلفزيون والهواتف الذكية | سوبر ماما
«وباء العصر التكنولوجي» يهدد المستوى الحسي والحركي والتفاعلي لهم
خلال السنوات الأخيرة، أصبح من الملاحظ أن استخدام الأجهزة اللوحية وأجهزة الهاتف الذكية بأنواعها لم يعد حكرا على البالغين بل شمل عددا ليس بالقليل من الأطفال على اختلاف أعمارهم، بينما لا يدرك الآباء والأمهات مدى خطورة ذلك السلوك على مستقبل أبنائهم ونموهم. عرضت «صحتك» هذا الموضوع على الدكتور وائل عبد الخالق الدكروري رئيس قسم اضطرابات التواصل بالعيادات النفسية التخصصية بالرياض والباحث في اضطرابات اللغة عند الأطفال وذلك للتعرف على هذه الظاهرة ونتائجها، فأشار إلى أنها ظاهرة حديثة يقع فيها صغار السن بتأييد من والديهم وأسرتهم. خطواتك لتنظيم علاقة طفلك بالتلفزيون والهواتف الذكية | سوبر ماما. وأعطى مثالا، أن يتصور القارئ المشهد الذي أصبح مألوفا في المطاعم والأماكن العامة، لوجود أسرة مكونة من 3 أطفال من فئات عمرية مختلفة مع والديهم والجميع مشغولون بأجهزتهم ولا ينظرون إلى بعضهم البعض أو يتحدثون. وأضاف: «لا أعتقد أننا من الممكن أن نشكك في حقيقة أن الأطفال يقضون مع الأجهزة اللوحية أو أجهزة الهاتف الذكي الكثير من الوقت وذلك على حساب إمكانية أي تفاعل مباشر مع أشقائهم أو والديهم». * أطفال التكنولوجيا أشار الدكتور الدكروري إلى الدراسات والأبحاث التي ظهرت في السنوات الأخيرة وتناولت تأثيرات الأجهزة اللوحية وأجهزة الهاتف الذكية على نمو وتطور مهارات التواصل ومهارات التفاعل الاجتماعي عند الأطفال، حيث أظهرت استطلاعات واستبيانات تم إجراؤها حديثا في 2012 في الولايات المتحدة الأميركية وكندا بواسطة مجموعة كبيرة من الباحثين ذوي الاختصاصات المختلفة ذات العلاقة بأن الأطفال تحت سن 3 سنوات يشاهدون في المتوسط ساعتين ونصف من البث التلفزيوني أو الفيديوهات (على أجهزة الهاتف الذكية أو الأجهزة اللوحية)، كما أن 25٪ من الأطفال يملكون هذه الأجهزة في غرفهم.
الأطفال وعالم التكنولوجيا
4 – أضرار الهواتف الذكية على صحة الطفل
كما أشرنا سابقا ، على الرغم من عدم وجود أبحاث نهائية بخصوص أضرار إشعاعات الهواتف النقالة ، لكن حجم التحذيرات المتكررة التي تنشرها المنظمات بشكل مستمر ، تشير إلى أن الخطر حقيقي فعلا ، فالإشعاعات المنبعثة من الهاتف المحمول أكبر حتى من إشعاعات الميكرويف. وهناك تحذيرات أيضا من خطر الإصاباة بالسرطان ، وتأثيرها على بنية الحمض النووي للطفل ، وحسب هذه الدراسات فإن دماغ الطفل يمتص هذه الإشعاعات أكثر بـ 10 مرات مقارنة بالشخص البالغ. 5 – الهاتف يؤثر على شخصية الطفل
الحديث عن دراسة سلوكيات وشخصية الطفل يتطلب كلاما كثيرا ، لكن حسبنا ها هنا أن الطفل يعيش عالما افتراضيا يرتدي فيه الجميع أقنعة تترجم ضعف أو خوف أو حقد أو غيرة …الخ ، فمن السهل جدا أن تهدد بقتل صديقك من وراء الشاشة أو تشتمه أو تسخر منه ، أو حتى تعيش معه مغامرات وأحلام لذيذة. لكن الانتقال من هذا الواقع الافتراضي إلى واقع العالم الحقيقي حيث المواجهة المباشرة ، سيخلق ارتباكا في تفكير الشخص وكذا خللا في معرفة عواقب أفعاله. هذا للشخص الكبير ، فما بالك بالطفل الصغير! وفي تصريح لأحد الخبراء التربويين في مجال الأطفال والمراهقين ، قال بأن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية يصيب الطفل بخمول شديد ، ويضعف قدرته على التركيز.
الأجهزة الإلكترونية.. خطورة دائمة تحيط بحياتنا
[١]
أثر التكنولوجيا على سلوكيات الأطفال
ربط العلماء بين الاستخدام المفرط للتكنولوجيا مع رفع احتمال حدوث السلوكيات الخطيرة لدى الأطفال وغيرها من تقلبات المزاج، كما ربطوا بين الاستخدام المعتدل للتكنولوجيا وقدرتها على تنمية عدد من المهارات المعرفية والاجتماعية، كما نشرت العديد من الدراسات التي توضح الآثار السلبية والإيجابية للتكنلوجيا في هذا المجال، ومنها: [٢]
الدراسة التي نشرت في أرشيف طب الأطفال واليافعين في عام 2010 للميلاد، والتي أفادت بأن الاستخدام المفرط للتكنولوجيا قد تسبب في تكسير الروابط العاطفية بين الآباء وأظفالهم، بينما حافظ الاستخدام المعتدل لها على هذه الروابط. الدراسة التي نشرتها كيلي لورسون أستاذة علم الحركة والترويح في جامعة ولاية إلينوي، والتي أفادت بأن الاستخدام المفرط للتكنولوجيا تسبب في زيادة نسبة الدهون لدى الأطفال، بالإضافة إلى تناقص ساعات النوم لديهم، والعكس صحيح. الدراسة التي نشرت في جامعة كوين في كندا، والتي أفادت بأن المتطوعون الذين استخدام التكنولوجيا من بين 3 إلى 4 ساعات في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 50% للوقوع في سلوكيات خطيرة كالتدخين أو تعاطي المخدرات. أما من وجهة نظر إيجابية فقد أفادت بعض الأبحاث بأن مواقع التواصل الجتماعي وألعاب الفيدية تساعد في تنمية أنواع محددة من المهارات.
فما يتم الإعلان عن نموذج جديد، إلا وتتنافس شركات أخرى على إنتاج آخر مشابه أو مختلف عنه بعض الشيء، مما يغري المستخدم ويسرع في قراره لاقتنائه. السؤال هنا؛ كيف يتصرف الأفراد بالأجهزة القديمة، التي يراد التخلص منها؟.. هناك عدة طرق لذلك، منها التخلص من الهواتف والأجهزة الإلكترونية من خلال شركات متخصصة في التعامل مع النفايات الإلكترونية، إذ إن أجزاء من هذه الأجهزة لها خاصية وفيها مواد خطرة وسامة، ولابد من أن تخضع لضوابط النفايات الخطرة والسامة. والتي أوردت تفاصيلها سواء في القانون الاتحادي رقم (24) لسنة 1999 الخاص بحماية البيئة وتنميتها وتعديلاته، أو من خلال الأوامر المحلية لبلدية كل إمارة من إمارات الدولة، والتي لا تذهب بعيداً عن ما ورد في القانون الاتحادي المذكور سابقاً، أو من خلال التبرع به أو خزنه في الدرج كونه يحتوي على بيانات لا يمكن نقلها أو التخلص منها. من هنا لا بد من إعارة هذا الموضوع الأهمية البالغة، والتوعية بمضار سوء التصرف أو الاستخدام للأجهزة الإلكترونية، حيث إن هناك تأثيرات صحية وأخلاقية وأمنية قد تهدد مستقبل الأفراد أو المجتمع.. ولهذا الموضوع بقية حتماً.