تعد القراءة من أهم ركائز النهضة
الفكرية والحضارية في جميع الأمم، باعتبارها رافعة التنمية والتقدم داخل المجتمع،
فبناء الإنسان ينطلق من العقل باعتباره أهم ما يجب تنميته وتطويره، وبذلك فإن
القراءة أهم أداة لتطوير المهارات العقلية والنقدية، لكن في ثقافتنا العربية نجد
نوع من العزوف والاستغناء عن الكتاب الشيء الذي نتج عنه انتشار الأمية، والنفور من
الكتاب باعتباره مصدرا للألم والخوف والملل، هنا تتحدد طبيعة العلاقة الموجودة بين
المتلقي والكتاب. كيف أقرأ كتابا
وأتذكر ما جاء فيه؟
تعتبر تقنية
القراءة السريعة هي إحدى التقنيات التي ظهرت مؤخراً لزيادة معدل القراءة الذي
يقرأه الإنسان خلال العام، وقد أضحت هذه التقنية ضرورةً ملحّة في عالمنا العربي،
والسبب في ذلك يعود إلى الإحصائيّات الصادمة التي تتحدث عن الفرق بين قراءة
الإنسان العربيّ والإنسان الغربيّ، فعلى سبيل المثال أثبتت إحدى الإحصائيات أنّ
الطفل في الغرب يقرأ بمعدل ثلاثة عشر كتاباً في السنة، بينما لا تتجاوز قراءة
الطفل العربي الخمس عشرة صفحةً في السنة الواحدة، وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق
إتقان القراءة السريعة. إذن ماهي أسباب العزوف عن القراءة؟
لماذا لا نقرأ؟ لماذا لا نستطيع التركيز
على القراءة أكثر من خمس دقائق؟ ما هي الخطوات العملية التي يمكنها أن تعزز ثقافة
القراءة السريعة؟ ماهي أهم تقنيات القراءة السريعة؟
أهمية القراءة
السريعة في هذا العصر:
تعلم القراءة
السريعة أضحى ضرورة ملحة في هذا الصر نتيجة لتحولات الكبرى التي أنتجها التقدم على
مستوى الانتاج العلمي والمعرفي، حتى نستطيع مواكبة العالم، لأن المعرفة تتضاعف
بشكل سريع الشيء الذي يفرض علينا تعلم هذه التقنيات والمهارات إذا أردنا أن ندخل
مجال الريادة والتميز المعرفي.
تعريف القراءة السريعة لمكافحة الانسكابات الزيتية
توفير وصول سهل إلى الكتب: بدلاً من مطالبة الطلاب باستعارة كتبهم الخاصة، توفر المكتبات داخل الفصول الدراسية للطلاب إمكانية الوصول إلى مجموعة كبيرة من الكتب. زيادة المشاركة والتحفيز: يقود الطلاب الذين يقرؤون برفع مستوى تحصيلهم في القراءة. الحد من فقدان القراءة في الصيف: توفير الكتب للطلاب لقراءتها خلال الصيف هو أحد الطرق لمكافحة فقدان القراءة في الصيف. شاهد أيضًا: قراءة مطالع فقرات المقدمة تكشف لنا عن موضوع الكتاب ومنهجيته في العرض
أنواع القراءة
القراءة وسيلة تواصل تمكن الشخص من تحويل الكتابة إلى معنى، وفيما يلي سبعة أساليب للقراءة تستخدم في مواقف مختلفة: [5]
قراءة المسح: وهي القراءة لغرض معين في الاعتبار للحصول على معلومات محددة، ويُطلق عليه المسح الضوئي. قراءة القشط: وهي قراءة سريعة للحصول على نظرة عامة سريعة للحصول على معلومات عامة، فلا نتوقع فهماً عميقاً للنص المكتوب بعد القشط لأنهُ يكون بقراءة عناوين الفصول فقط. القراءة السريعة تعني. القراءة المكثفة: وهي قراءة يدخل فيها القارئ على أدق التفاصيل، فتُعدُّ هذه القراءة بالغة الأهمية لمتعلمي اللغة، لأنهم يلتقطون المفردات، ويركزون على التركيب والنحو أثناء القراءة المكثفة.
تعريف القراءة السريعة أحد أسباب زيادة
القراءة السريعة تعني ماذا حيث أن القراءة هي عملية من ضمن العمليات المعرفية التي تعتمد على كل من النظر والنطق والتفكير والتركيز، وأحيانًا اللمس، وتلك العملية تعتمد على تفكيك عدة رموز تسمى بالحروف، وذلك لتكوين دلالة ومعنى ما، وتنتهي القراءة بالوصول إلى مرحلة الفهم. القراءة السريعة تعني
القراءة السريعة هي الزيادة في معدل سرعة قراءة الفرد، مع المحافظة على نسبة التركيز دون أن يتأثر أو يقل، ودون أن يتأثر الفهم، وذلك باستخدام عدة أساليب وعدة طرق معينة ، والهدف من القراءة السريعة هو قراءة كميات كبيرة من المواد في فترات زمنية قصيرة، وهناك فوائد أخرى كثيرة، من ضمن تلك الفوائد، ما يلي:
تحصيل كمية معلومات أكثر في فترات زمنية أقل. يستفيد القارئ أثناء قراءته من الحصول على معلومات محددة بسرعة معنية. القراءة السريعة | كيف تقراء كتاب فى دقائق - Free courses and books. تعمل القراءة السريعة على زيادة نسبة تركيز الفرد، كما أنها تعمل على تنمية ذكائه. أهم كتب القراءة السريعة
القراءة السريعة علم من ضمن سائر العلوم الكثيرة، لذلك برع العلماء في وضع كتب كثيرة تتعمق في ذلك العلم، وتتحدث عنه من حيث كل الجوانب الخاصة له، وتلك الكتب أفضل اختيار لكن يريد التعمق في علم القراءة السريعة، ومن ضمن تلك الكتب، ما يلي:
كتاب علم نفسك القراءة السريعة، جون كوندليرا.
تعريف القراءة السريعة واضرارها
كما أننا في
حاجة إلى القراءة بشكل متوازن، حيث لا نقرأ بطيئا ولا سريعا، حتى نتمكن من فهم واستيعاب
ما نقرأه، المفروض في القراءة أن تكون سريعا حتى لا ننام، لأن القراءة البطيئة
تقود للنوم، لأن الدماغ ينتج الية دفاعية حتى يحافظ على نوع من الاستقرار النفسي،
القراءة البطيئة من 170 إلى 200 كلمة في الدقيقة تعتبر نسبة قليلة وبطيئة الشيء
الذي يقلص نسبة الفهم، ويدفع الذهن والعقل إلى حالة الملل والسرحان وقلت التركيز. في حين إن
القراءة السريعة تحفز الخلايا العصبية في الدماغ، وهذه المسألة ترتبط بالجانب
العصبي الطبيعي، لأن العيين تلتقط في الثانية 8 ملاين صورة و12 مليون لون، والدماغ
يمكن أن يتعاطى مع 555 كلمة في الثانية، إذن حين نقرأ بشكل بطيء تحصل حالة السرحان
والاحساس بالتعب والرغبة في النوم، ولذلك يجب تعلم تقنيات ومهارات القراءة السريعة
حتى نستفيد من قدرات وإمكانات الدماغ وتنمية طاقة الاستيعاب والفهم على المستوى
الذهني.
ماهي الأسباب وراء العزوف عن القراءة:
1 طرق التعلم التي تعتمد على الحفظ
والتكرار والاجترار. 2 لم نكتسب عادة القراءة في مرحلة الطفولة. 3 غياب المكتبات في المنازل والمدارس والفضاءات
العمومية. 4 سلوب الكتابة الغير جذاب خصوصا كتب
الأطفال. 5 غياب عادة القراءة داخل المجتمع. 6 الكتاب والقراءة ليست سوى عبأ يثقل كاهل
الشباب، ليس لها أي فعالية أو تأثير على الحياة الخاصة. 7 القراءة بالنسبة لمعظم الناس مصدر للملل والتعب
والألم. 8 غياب المؤسسات
التي تشجع القراءة من خلال مسابقات تنافسية تدفع الشباب للقراءة والكتابة. فوائد القراءة
السريعة:
·
تحصيل
أكبر قدر ممكن من المعرفة والعلم. سرعة
الحصول على المعلومة والفكرة المطلوبة. زيادة
التركيز والاستيعاب على المدى البعيد، فعند القراءة السريعة يدرّب الإنسان دماغه
على محاولة التركيز والفهم. تطور
المستوى اللغوي والإدراكي لدى القارئ. قراءة التمشيط هي - موسوعة. مواكبة
تطور المعارف و العلوم الجديدة التي تخرج للنور عبر تقنية القراءة السريعة. تعود
الأطفال على القراءة السريعة يحفز لديهم حب الاكتشاف ومعرفة. تساهم
في تنمية وتطوير الخيال والعبقرية. الرغبة جوهر القراءة:
تعتبر الرغبة أهم شيء في اكتساب عادة
القراءة كما يقول اليونان، أن ترغب في المعرفة هذه هي الطريق الأولى نحو المعرفة،
فالرغبة التي تحفز الدماغ على افراز هرمونات المتعة تفوق كل شيء، عبرها ينتج
المبدعون رغم الظروف والتحديات التي يسقطون فيها في الحياة الميدانية، لكن حبهم
للكتاب يجعل مسألة الإبداع قضية جوهرية، كما قال الكاتب الياباني على ضوء شمعة
تحمل كتاب يعطيك القدرة على معايشة أرواح ومعارف لم يكن لك القدرة على لقاءها.
تختلِف أنواع مكياج ( ميك اب) ومُسمّياته، فكلُّ نوعٍ منْه له استخدامٌ معين يختلف عن غيره، وسنبدأ هنا بالتّعرّف على هذه الأنواع: خافي العيوب كريم الاساس ووو… لنتعرف على منتجات ميك اب فور ايفر الاصلية في المقال التالي. مكياج (ميك اب) فور ايفر الأصلي
(مكياج) كريم الاساس:
1- Liquid Lift Foundation:
كريم اساس سائل, خالي من الزيوت, وبيعمل تغطية متوسطة للبشرة, بيدي لوك طبيعي وناعم للبشرة وبيرطبها, وبيغطي التجاعيد والخطوط الرفيعة, مناسب للبشرة الجافة والمرهقة, متوفر ب 15 درجة. السعر: 440 جنية. Liquid Lift Foundation
2- Mat Velvet Matifying Foundation:
كريم اساس مات بيدي لوك مخملي للبشرة, مضاد للمية, مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة والحساسة, بيعمل تغطية كاملة وبيغطي اي عيوب او شوائب, ولتغطية اكبر ممكن تحطي منه كذا طبقة خفيفة فوق بعض, متوفر ب 21 درجة. السعر: 390 جنية. Mat Velvet Matifying Foundation
3- Face & Body Liquid Make Up:
كريم اساس بيداري الخطوط الرفيعة والمسام الواسعة, ومناسب لبشرة الوجه والجسم, وبيعمل تغطية كاملة, ضد المية, مناسب للبشرة العادية, متوفر ب 19 درجة. كريم اساس فور ايفر. السعر: 430 جنية. Face & Body Liquid Make Up
4- Pro Finish Multi-Use Powder foundation:
النوع ده اتنين في واحد كريم اساس للمكياج وبودرة مع بعض, مغذي للبشرة وبيرطبها, وبيدي لوك طبيعي, وغير لامع, مناسب للبشرة العادية والمختلطة, متوفر ب 25 درجة.
كريم فور ايفر فتنس
الوصف
فوائد ومزايا فوريفر ار 3 فاكتور R3:
1-يعالج اثار حبّ الشباب والندوب التي تسبّبها أشعّة الشمس ويعمل علي توحيد لون البشرة
2-يمنح البشرة الملمس الناعم والاشراق الدائم ويساعد في ترطيبها وتوسيع مسامها
3-يقشّر ويزيل الخلايا الميّتة ويخفي التجاعيد ويعمل علي تجديد الخلايا
قد تضرها بالبشرة مثل أشعة الشمس الضارة والتلوث والاتربه والميكروبات والجراثيم. 4-حماية البشرة من العوامل البيئية التي
5-يساعد على تقوية الجلد للدفاع عن نفسه ضد أي عوامل تعمل على اضعافه وتضره. 6-يساعد في تغذية وتقوية البشرة ويمنحها رونقاً وشبابا. كريم فور ايفر 21. 7- يرطّب البشرة ويساعد في مقاومة توسّع مسامها ويعالج حساسيه الجلد والصدفيه
طريقة الاستعمال آر ثري فاكتور فوريفر:
بعد تنظيف البشرة جيّداً بالماء والصابون ثم تجفيفها بمنشفه نظيفه ثم وضع المستحضر على الجلد وتدليكه وللحصول علي أفضل النتائج يجب استخدام المستحضر على الأقل لـ 21 يوماً صباحاً ومساءاً, وهو مناسب لكافه أنواع البشرة و آمن على البشرة ولا يسبب لها أي آثار جانبية سيئه. أسعار كريم فوريفر ار 3 فاكتور R3 FACTOR:
سعر فوريفر ار 3 فاكتور بالسعودية: 147ريال سعودي -SAR
سعر فوريفر ار 3 فاكتور في الامارات: 130درهم اماراتي -AED
سعر فوريفر ار 3 فاكتور في قطر:124 ريال قطري -QAR
سعر فوريفر ار 3 فاكتور في عمان: 13ريال عماني -OMR
سعر فوريفر ار 3 فاكتور في الكويت: 10دينار كويتي-KWD
سعر فوريفر ار 3 فاكتور في البحرين:14 دينار بحريني-BHD
كريم فور ايفر الرسمي
لذلك من الضروري تجربة هذا المنتج أو التحقق من بائع التجزئة قبل شراء المنتج. تجربة المنتج
في الحقيقة، يعتبر اختبار المنتجات الجديدة على الذراع أو اليد أمر ضروري جدًا وخاصًة من اجل كشف المنتجات المقلدة. إذا كنت تستخدم منتجات مكياج فور ايفر لفترة طويلة ووجدت أن هذا المنتج يسبب لك التهاب الجلد أو الطفح الجلدي عند استخدامه على الذراع أو اليد، فمن المرجح أن هذا المنتج غير أصلي. [3]
كريم فور ايفر الكويت
يمنحكِ كريم الأساس ألترا إتش دي المفضل لدى محرري التجميل ومحبي المكياج على حد سواء، تغطية متوسطة إلى كاملة مع لمسة نهائية طبيعية طويلة الأمد. يحتوي هذا الباليت على:
12 × 0. 1 أونصة/ 2. 5 جم كريم الأساس ألترا إتش دي بلون عاجي – R230، ورملي – Y315، وعنبر – Y445، وبني داكن – R540، ورخامي – Y205، وأصفر صحراوي – Y365، وبيج ذهبي – R410، وكستنائي – Y535، وأبيض – 100، ورخامي – Y225، وبيج متوسط – R370، وعنابي – Y505
باليت مكياج ميك اب فور ايفر بلاشر
يحتوي على مجموعة مختلفة من الألوان. تساعد التركيبة سهله الدمج على مزج الألوان بسهولة لحصول على أكثر عدد من الخيارات. تحتوي على خاصية ال-4K لأطلاله مثالية على الكاميرا عالية الدقة و على الحقيقة. ملمس طبيعي: تركيبة خفيفة لنتائج بألوان طبيعية. مناسب لجميع ألوان البشراة. يحتوي على 12 لون من البلاشر احمر الخدود الكريمي يمكن استخدام لون واحده بمفرده أو مزج الألوان لحصول على الوان مختلفه. يمكنك استخدامه كروج احمر شفاه كريمي واحمر خدود. كريم اساس فور ايفر للبشره الجافه بالدرجات والأسعار | بيوتي خانه. يمكنك إعادة تعبئته: لاحتوائه على علبه مغناطيس لاعادة التعبئه. فور ايفر للتخسيس
تتكون مجموعة الكرش من منتجات فوريفر للتنحيف على ثلاث منتجات طبيعية تساعد في التخلص من الوزن الزائد والكرش بدون آثار جانبية، وهي:
منتج الحقول الخضراء: منتج طبي يتكون من مكونات طبيعية، يمد الحقول الخضراء الجسم بمجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة من مكوناته الفعالة، يحتوي على القمح، الشعير، الفصفصة، العسل، عشب الحنطة، الفلفل الأحمر وغيرها من الخضروات ومضادات الأكسدة.
كريم فور ايفر 21
مناسب للجميع
منتج يناسب جميع الأعمار لأنه لا يحتوي على أي مكونات تتلف البشرة أو تضر بصحتها بل بالعكس تمامًا ، بل ومنتج مناسب لكل الأجناس لأنه يتوفر في 40 درجة مختلفة تناسب جميع ألوان البشرة سواء الفاتحة أو الداكنة أو الخمرية. بعض أنواع مستحضرات تجميل من فور ايفر مصنوعة بخاصية ألتر اتش دي
– ultra HD stick foundation عبوة كريم أساس بحجم 50 مللي. عطور ومستحضرات تجميل ميك اب فور ايفر للنساء والرجال | خصم 25-75% | تسوق أونلاين في السعودية | نمشي. – ultra HD liquid foundation عبوة كريم أساس سائل بحجم 30 مللي. – ultra HD concealer خافي العيوب بحجم 5 مللي.
كريم اساس فور ايفر
ممتاز ، ومناسب لبشرتي كثيراً ويبدو وجهي طبيعي جداً. ملمسه وقومه رائعين ، ويعطيني تغطية مثالية. أنصح به بشدة ، به درجات تناسب جميع أنواع البشرة كما أنة يرطب ويحمي البشرة. أستعمله ليلا ونهاراً ، وأصبحت لست بحاجة لإستخدام واقي من الشمس بفضل عامل الحماية المتوافر في كريم ديور فور إيفر. غير مناسب لبشرتي ، تسبب في جفافها كثيراً.
علاوًة على ذلك، تصنع هذه العلامات المقلدة منتجات المكياج في ظروف غير صحية. وهذا يعني أن منتجات المكياج الخاصة بها تكون مليئة بالبكتيريا. وهذا يؤدي إلى ظهور طفح جلدي والتهابات. والمشكلة هي أن ردود الفعل هذه يمكن أن تستغرق عدة أيام حتى تظهر. وهذا يزيد الأمر سوءًا. الفرق بين مكياج فور ايفر الاصلي والتقليد
تكون المنتجات المقلدة متطابقة تقريبًا مع المنتجات الأصلية. لذلك من الضروري الانتباه إلى الفروق بين مكياج فور ايفر الأصلي والتقليد من اجل تجنب الانخداع في المنتجات المقلدة. فيما يلي أهم الفروق الأساسية بين منتجات مكياج فور ايفر:
العبوة
عبوة المنتج هي الشيء الأول والأسهل عند التحقق من المنتج. إذا كنت قد اشتريت سابقُا نفس المنتج من مكياج فور ايفر، فيمكنك البحث عن الفروق لمعرفة ما إذا كان كل شيء يتطابق تمامًا مع المنتج الأصلي. أما إذا كنت تشتري المنتج لأول مرة، فيمكنك مقارنة المنتج مع صورة المنتج في موقع الويب الرسمي الخاص بمكياج فور ايفر. كريم فور ايفر الكويت. عادًة ما يكون الخط مختلف قليلًا في العبوات المقلدة. علاوًة على ذلك، يمكن أن تكون ألوان العبوة مختلفة أيضًا. ومع ذلك، يجب الانتباه لأن مكياج فور ايفر يمكن أن تطلق بعض الإصدارات المحدودة، مما يعني أن المنتج الأصلي يمكن ان يأتي بتصميم مختلف قليلًا.