البشرة المتوسطة
هذه البشرة تتأثر بالشمس وتختلف في أنها عند تعرضها للشمس لفترة طويلة دون وقاية تتعرض للدرجة الداكنة. البشرة الداكنة
تمتلك هذه البشرة حساسية قليلة اتجاه أشعة الشمس حيث لا يظهر عليها أي تأثير عندما تتعرض لأشعة الشمس، وهي تكون بنية اللون في درجات الشيكولاتة. البشرة الداكنة أو السوداء
هذه البشرة لا تتاثر بالشمس لأنها قليلة الحساسية تجاه الشمس وهي ذات لون أسود لامع. درجات البشرة واسمائها. هذه البشرة ذات لون فاتح بشكل متوسط، وتتاثر بالشمس، وعند تعرضها لأشعة الشمس لفترة طويلة دون وقاية تترك على البشرة حروق الشمس. يعتمد لون البشرة على كمية ونوع الميلانين في البشرة، كما هناك نوعين من الميلانين هذا بالإضافة إلى الكميات النسبية لكلا منها التي تحدد لون البشرة والشعر. قد يهمك أيضا: ما هو أجمل لون بشرة
اختبار لون البشرة
يمكن تجربة مجموعة من الاختبارات لتحديد درجات البشرة واسمائها ومن هذه الاختبارات:
اختبار المجوهرات
تلعب المجوهرات دور مهم في تحديد لون البشرة وذلك من خلال إذا كانت المجوهرات الفضية تبدو جذابة على بشرتك فهذا يعني أن لديك بشرة باردة، أما المجوهرات الذهبية تبدو جذابة على بشرتك فهذا يعني أن لديك بشرة دافئة.
درجات البشرة واسمائها والتعرف على ألوانها - مجلة حرة - Horrah Magazine
كيفية صنع كريم لتفتيح البشرة في المنزل:-
حليب جوز الهند من أفضل المكونات التي يمكن استخدامها لعمل كريم للتبيض في البيت, ويتم استخدامه مع زيت اللوز الحلو حيث أن لكل منهم تأثير على البشرة جيد حيث أنهما يعملان على تجديد خلايا البشرة ويساعد في التخلص من أثر الشمس من البشرة ويتم مزج معلقتين من حليب جو الهند مع كمية مساوية من زيت اللوز الحلو ونستخدم كمية منه على البشرة قبل التعرض للشمس وقبل النوم مباشرة للحصول على أفضل نتيجة. وحافظي على ترطيب بشرتك بشكل دائم للحصول على أفضل النتائج.
درجات البشرة واسمائها
© Copyright 2022, All Rights Reserved فيسبوك تويتر بينتيريست
اختبار المجوهرات: يمكن أن يساعد اختبار المجوهرات في تحديد لون بشرتك بشكل واضح، على سبيل المثال إذا كانت المجوهرات الفضية تبدو جذابة على بشرتك فلديكِ بشرة باردة، أما إذا كانت المجوهرات الذهبية تبدو جذابة على بشرتك فلديكِ بشرة دافئة، وإذا كان كلاهما يبدوان بشكل رائع على بشرتك فبالتأكيد تمتلكين بشرة محايدة. اختبار الورقة البيضاء: يمكن الإستعانة بقطعة ورقة بيضاء ووضعها بجانب وجهك مباشرةً، فإذا ظهرت البشرة وكأنها أكثر اصفرارًا فمن المحتمل أن لديك بشرة دافئة، أما إذا بدت البشرة وكأنها وردية فبنسبة كبيرة لديك بشرة باردة. اختبار الشمس: بالطبع جميعنا يتعرض لأشعة الشمس إما بشكل يومي أو على فترات ولكن، إذا كانت بشرتك تسمر بسهولة من الشمس فسيكون لديك بشرة دافئة أو محايدة، أما إذا كان تأثير الشمس على اسمرار بشرتك ضعيف جداً فبالتأكيد لديك بشرة بادرة. اختبار الألوان: يمكنك التعرف على لون بشرتك الداخلي من خلال لون ملابسك واستكشاف ما إذا كانت تليق بشكل جذاب على بشرتك أم لا، فإذا كان لديكِ تناغم مميز مع درجات اللون الأزرق فلديكِ بشرة باردة، أما إذا كان لديكِ تناغم مع درجات الأصفر فلديكِ بشرة دافئة، أما إذا كانت جميع الدرجات مناسبة مع بشرتك فلديكِ بشرة محايدة وهي ميزة جيدة حيث يمكنك ارتداء جميع الألوان.
تناول السولانين بتركيز معين وبكميات كبيرة يؤدي إلى حدوث إضطرابات هضمية وإصابة الجسم بالتسمم ومن أعراضها. اكل الباذنجان ني. يساعد أكل الباذنجان نيئ على خفض الكوليسترول والذي ينعكس بشكل إيجابي على صحة الشخص حيث يحتوي الباذنجان على حمض الكلوروجينيك والذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة والذي يساعد على القضاء على الجذور الحرة التي تسبب السرطان كما يعمل كمضاد للفيروسات. يتميز الباذنجان بأنه غني بالألياف النباتية التي تذوب في الدهون وتعيق تكون الكوليسترول. 01022012 ويساهم الباذنجان في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة لأنه منخفض السعرات الحرارية فكل المائة جرام منه تحتوي على 29 سعرة حرارية. ٣ فيديو عن فوائد الباذنجان النيء. ٢٣ تحسين الوظيفة المعرفية. فالباذنجان غني بالمواد المضادة للأكسدة ويحتوي على نسبة من الكافيين الحامض الذي يعمل كمضاد للسموم وأمراض السرطان. وينصح خبراء التغذية بتناول الباذنجان مطبوخا أو مشويا أفضل من تناوله على هيئته الخام. فغنى الباذنجان بالمعادن والفيتامينات والألياف الغذائية يساعد في الحفاظ على صحة الجسم مما ينعكس على المظهر الخارجي. اكل الباذنجان ني. ٢ فوائد الباذنجان النيء. نرش قطع البانجان بالملح ونضع الطماطم والفلفل الأخضر والثوم في وعاء ونخلط المكونات جيدا.
فوائد اكل الباذنجان ني | أطيب طبخة
أصناف الباذنجان كثيرة وطرق تحضير كل نوع منها يختلف عن الآخر. لكن هل فكرت يوماً بتناول الباذنجان ني؟ في حال خطرت هذه الفكرة على بالك اكتشفي من موقعنا فوائد اكل الباذنجان ني. يقي من فقر الدم: قد يكون عدم الحصول على ما يكفي من الحديد في نظامك الغذائي أمرًا خطيرًا للغاية على صحتك وفي بعض الحالات، يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد مثل الباذنجان في مكافحة الحالات الصحية مثل فقر الدم. يحسن صحة القلب: تساعد الألياف الموجودة في الباذنجان في تحسين صحة قلبك. وذلك لأن هذه الألياف تقلل من كمية الكوليسترول التي يمتصها جسمك. يساعد في عملية الهضم: المحتوى العالي من الألياف في الباذنجان، هو وسيلة رائعة لتحسين صحة الجهاز الهضمي. فوائد اكل الباذنجان ني | أطيب طبخة. يحسن صحة العظام: تعد ألوان الباذنجان مفيدة جداً. فقد أكدت الدراسات ارتباط المركبات النباتية الطبيعية التي تخلق لون الباذنخان بتقليل هشاشة العظام وتقويتها، وحتى زيادة كثافتها. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحديد والكالسيوم الموجودين في الباذنجان ضروريين لتحسين والحفاظ على صحة العظام بشكل عام. يساعد في إنقاص الوزن: نظرًا لأن الباذنجان قد يحتوي على كمية قليلة من الدهون ومحتوى مرتفع من الماء، يعتبر غذاء صحي جدًا للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن أو محاربة السمنة.
5. يُحفز ظهور أعراض التهاب المفاصل
يحتوي الباذنجان على مادة السولانين التي تعمل على زيادة عوامل الالتهاب في جسم الإنسان، إذ تعمل مادة السولانين على زيادة أعراض مرض التهاب المفاصل لدى الأشخاص المصابين به. ليس هناك دراسات كافية تؤكد بأن استهلاك نسبة بسيطة من السولانين يؤدي إلى زيادة سوء أعراض التهاب المفاصل، لكن يُنصح بتجنب تناول الباذنجان في حال الإحساس بسوء الأعراض عند تناوله. فوائد الباذنجان
على الرغم من أضرار الباذنجان التي ذُكرت أنفًا إلا أنه يحمل العديد من الفوائد الصحية إن تم تناوله دون إفراط، فالباذنجان يحتوي على فيتامينات وعناصر غذائية هامة، ومن أبرز هذه الفوائد ما يأتي:
خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم. تعزيز صحة القلب والشرايين. يُساهم في تقليل احتمالية الإصابة ببعض أنواع السرطانات. يُعزز صحة الدماغ. يُساهم في خفض الوزن. يُقدم مجموعة من الفوائد الجمالية، ومنها:
يحافظ على صحة الشعر ويزيد من لمعانه. يُقاوم علامات الشيخوخة في البشرة. يُرطب البشرة. يُنقي البشرة ويُظهرها لامعة. من قبل
د. إسراء ملكاوي
-
الاثنين 5 تشرين الأول 2020