16102018 تحتوي سلطة الجرجير بالرمان على العديد من الفوائد وذلك لأنها تحتوي على خليط من المعادن والفيتامينات والأملاح والمركبات الكيميائية الضرورية والهامة لصحة الإنسان ومن هذه الفوائد على سبيل المثال وليس الحصر أنها مصدر. 02032021 طريقة سلطة الجرجير بالرمان و الشمندر. المكونات المكونات طريقة عمل سلطة جرجير بالرمان – موضوع. ملح حسب الرغبة سماق ملعقة صغيرة طماطم قطع صغيرة2 حبة بصل ليلكي حبة متوسطة رمان. حزمة من أوراق.
سلطة الجرجير بالرمان انستقرام ويب
طريقة سلطة الجرجير بالرمان
يعتبر نبات الجرجير من أكثر أنواع النباتات والأطعمة بشكل عام الغنية بمضادات الأكسدة والتي تمنح الجسم الكثير من الفوائد الهامة وتقيه من الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة وعلى رأسها مرض السرطان، كذلك فإنه يعمل كمدر جيد للبول، فضلاً عن دوره بالغ الأثر في تعزيز عملية الهضم وتحسن الحالة الصحية للجهاز الهضمي، كما إنه مفيد لعلاج مرض فقر الدم (الأنيميا) وذلك لما يحتوي عليه من نسبة عالية من عنصر الحديد.
سلطة الجرجير بالرمان انستقرام تسجيل
طريقة عمل «سلطة الجرجير بالرمان» مع الشيف فيفيان - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
سلطة الجرجير بالرمان انستقرام Sarapopfit
فوائد سلطة الجرجير بالرمان
تحتوي سلطة الجرجير بالرمان على العديد من الفوائد وذلك لأنها تحتوي على خليط من المعادن والفيتامينات والأملاح والمركبات الكيميائية الضرورية والهامة لصحة الإنسان ومن هذه الفوائد على سبيل المثال وليس الحصر:
– مصدر قوي للفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان ومضادات الأكسدة التي تقوم بتقوية الجهاز المناعي للإنسان وتحميه من خطر الإصابة بالأمراض المعدية. – تعمل هذا النوع من السلطات على فتح الشهية على الطعام. – بها العديد من الألياف الغذائية التي لها أهمية كبيرة للجهاز الهضمي فهي تسهل عملية الهضم. – تحتوي على الأملاح المعدنية المهمة لجسم الإنسان فالأملاح المعدنية تقوي الدم وتعمل على المحافظة على أنسجة الجسم وخلاياه مثل: الحديد والنحاس والبوتاسيوم والمغنسيوم. – تعمل على تقوية الشعر وبصيلاته مما يمنع سهولة تساقطه وتقصفه وتعطي الشعر النضارة والحيوية. – يحتوي الجرجير على عنصر اليود وهذا ما يجعله مفيدًا للغدة الدرقية التي تقوم بفرز هرمونات الجسم المختلفة، والتي لها دور قوي في مكافحة الجراثيم الضارة لجسم الإنسان. – تنظم عمل المرارة ووظائفها. – من السلطات المفيدة لضغط الدم المرتفع فهي تقوم بخفضه كما أنها تقلل نسبة الكوليسترول في الدم وتُحد من الإصابة بمرض تصلب الشرايين.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. أربع ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان المبشورة. ربع كوب من بذور الرمان. طريقة التّحضير نضع في وعاء خليطاً مُكوّناً من زيت الزيتون، والخل والليمون، وبعد خلط هذه المُكوّنات مع بعضها يتمّ وضع الملح والفلفل الأسود. نحضر طبق التقديم ونُوزّع الجرجير والمشروم والبارميزان في صحن. نضيف خلطة (زيت زيتون، والخل، والفلفل الأسمر والملح) فوق الجرجير والمشروم وجبنة البارميزان. نُزيّن الطبق بجبنة البارميزان وبذور الرمان. سلطة الجرجير والشمندر المُكوّنات أربع حبات من الشمندر. ضمة من الجرجير. نصف كوب من الذرة. الصلصة: أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ملعقتان صغيرتان من السمّاق. طريقة التّحضير نسلق الشمندر في ماء مغلي حتى ينضج ثم نتركه حتى يبرد تماماً، ثم نقشرة ونقطعه إلى مُكعّبات مُتوسّطة. ننظف ونغسل الجرجير، ثم نضعه في طبق التقديم. نضع الشمندر والذرة فوق الجرجير. نخلط مُكوّنات السّلطة جيّداً مع بعضها البعض حتى تتجانس. نخلط مقادير الصوص مع بعضها جيّداً. نصب الصلصة على السلطة ونُقدّمها مباشرة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
د. ك 7. 000
حجم كبير لـ 8 أشخاص
استمتع بسلطتنا المكونة من (خس- جبن- ذرة – فتوش الزعتر)
صلصة شارلوت الخاصة
ملاحظة الطلب قبلها ب 24 ساعة
الوصف
مراجعات (0)
Product QR
منتجات ذات صلة
تخفيض! تخفيض!
شاهد المزيد…
المستشفى العسكري 2500 طريق الامام تركي بن عبدالله تبوك 47523 8262 Al Imam Turki Ibn Abdullah Rd, Tabuk 47523 8262, Saudi Arabia تنسيق: 28. 4105756, 36. 6239689. 2. طب الاسرة المستشفى العسكري Tabuk 47914, Saudi Arabia تنسيق: 28. 3747917, 36. 5802623. 3. شاهد المزيد…
حجز موعد اسنان مستشفى الملك خالد بتبوك. وهي أحد المستشفيات التابعة لمستشفى الملك سلمان العسكري في المنطقة الشمالية الغربية بمدينة تبوك. مواعيد العمل من المستشفى من يوم الأحد حتى الخميس من … شاهد المزيد…
مستشفى الملك سلمان العسكري في تبوك يدشن مركز النساء والولادةدشن اليوم مستشفى فخامة ملك السعودية للقوات … شاهد المزيد…
أخبار منطقة تبوك. الجمعة اخر موعد للتقديم بمعهد التمريض بمستشفي الامير سلمان العسكري. 08-17-1434 09:24. صدى تبوك / بناء الفحيماني. حدد مستشفى الأمير سلمان للقوات المسلحة بالشمالية الغربية بتبوك … شاهد المزيد…
إن الرعاية الكريمة للخدمات الطبية من قبل صاحب السمو الملكي ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز حفظه الله تعبر عن مدى الإهتمام والعناية التي تلقاها الخدمات الطبية للقوات … شاهد المزيد…
حالات تكدس المرضى بشكل يومي في طوارئ مستشفى الملك سلمان العسكري في تبوك ولا يوجد حسيب او رقيب و الان ٤ … شاهد المزيد…
تعليق
2021-06-17 16:39:25
مزود المعلومات: Halemih Alasmriy
تبوك.. مستشفى الملك سلمان يبدأ فعاليات التثقيف الدوائي
معلومات مفصلة
إقامة
مستشفى الملك سلمان، منطقة العسكرية، تبوك 47512، السعودية
بلد
مدينة
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. اقتراح ذات الصلة
يعد مستشفى الملك سلمان للقوات المسلحة بالشمالية الغربية إحدى أكبر المستشفيات بالمملكة حيث يضم جميع التخصصات الطبية المختلفة والتخصصات الدقيقة وأصبح بذلك مرجعاً لجميع مستشفيات المنطقة الشمالية الغربية. شاهد المزيد…
مختبر مستشفى الأمير محمد بن عبدالعزيز بالرياض: 7: الرياض: مختبر مدينة الأمير سلطان العسكري بالرياض … تبوك: مستشفى الملك سلمان للقوات المسلحة بالشمالية والغربية … شاهد المزيد…
طوارئ مستشفى الملك سلمان. 24 ساعة طب الإسرة بمستشفى الملك خالد. 7:30 ص وحتى 12:00 ص أوقات عمل الصيدلية. الصيدلة الرئيسية بمستشفى الملك سلمان شاهد المزيد…
مستشفى القوات المسلحة بتبوك وخدماتها وأهم المعلومات عنها. يعتبر مستشفى القوات المسلحة في تبوك ، المعروف باسم مستشفى الملك سلمان للقوات المسلحة ، من أكبر وأنجح المستشفيات في المملكة العربية السعودية.
رقم وعنوان مستشفى الملك سلمان بتبوك – بطولات
افتتح مدير مستشفى الملك سلمان للقوات المسلحة بالشمالية الغربية بتبوك، العميد الطبيب عطية بن محمد الزهراني، اليوم فعاليات التثقيف الدوائي 2017م، تحت عنوان تعرف على دوائك، والتي ستستمر لمدة 5 أيام في بهو المستشفى تشارك فيه جامعة وصحة المنطقة.
صحيفة سبق الالكترونية