نوفاك ديوكوفيتش
توج اللاعب الصربي نوفاك ديوكوفيتش المصنف الأول عالميا سابقا بلقب فردي الرجال في منافسات بطولة ويمبلدون للتنس ، للمرة الرابعة في تاريخه ، أمس الأحد. وتمكن ديوكوفيتش من تحقيق لقب ثالث البطولات الأربع الكبرى "جراند سلام" بعدما تغلب على منافسه الجنوب أفريقي كيفن أندرسون المصنف الثامن بواقع ثلاث مجموعات دون مقابل تفاصيلهما 6-2 و 6-2 و 7-6. بطولات الجراند سلام. التصنيف والترتيب العالمي للتنس – رجال
التصنيف والترتيب العالمي للتنس – سيدات
وبهذا الفوز حصد ديوكوفيتش لقبه الأول هذا العام ورقم 69 خلال مسيرته الاحترافية ، واللقب رقم 13 في بطولات الجراند سلام لينفرد بالمركز الرابع في قائمة أكثر اللاعبين تتويجا بألقاب الجراند سلام خلف كلا من:
قصص سبورت 360
– روجر فيدرر 20 لقب
– رافاييل نادال 17 لقب
– بيت سامبراس 14 لقب
– نوفاك دوكوفيتش 13 لقب
– ايمرسون 12 لقب
اللحظة المنتظرة.. رونالدو في عيادة يوفنتوس ويوقع للجماهير
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
ما هي بطولات التنس الكبرى؟
هل تحب أن تمارس رياضة ممتعة و تفوز بجوائز مالية ضخمة ؟
بالتأكيد الإجابة نعم
اذ سوف تجد ضالتك فى لعبة التنس الأرضى أو كرة المضرب. و يعد التنس الأرضى من الألعاب المفضلة لعدد كبير جدا من محبى الرياضة عموما و ألعاب المضرب خصوصا، و يطلق عليها لعبة الملوك و الأمراء أو اللعبة البيضاء، و هى تحتاج إلى توافق عضلى و ذهنى كبيران و تكتيك خاص كما تحتاج للسرعة و الدقة معا للفوز بالنقاط و الأشواط و المجموعات و من ثم المباريات، و يمارسها عدد كبير من الجنسين و تتميز اللعبة بجوائزها المالية الضخمة التى تساهم فى جذب عدد كبير من الممارسين لهذه الرياضة و سوف نلقى الضوء على اللعبة و أهم بطولاتها و أبطالها. متى و كيف بدأت رياضة التنس الأرضى ؟
التنس الأرضى.. الامارات | نادال يحقق ثاني أفضل مسيرة في بداية موسم في تاريخ التنس. رياضة الملوك و الأمراء
اختلفت الروايات حول أصل هذه الرياضة و تضاربت، و لكن الأغلب يميل الى أنها فرعونية المنشأ حيث بدأ القدماء المصريون لعبها
فى قرية فرعونية قديمة اسمها تاننيس، و هى حاليا مكان مدينة بورسعيد، و كانت تلعب بكرة مطاطية، و يستخدم اللاعبون أكف أيديهم
كمضرب للكرة، و كانو يتبادلو ضرب الكرة فى ما بينهم بعد تركها ترتطم بالأرض و مع الوقت تطورت اللعبة و ظهر استخدام المضرب حتى وصلت لشكلها الحالى.
أكثر من حقق اللقب فى فئة السيدات الأمريكية كريس ايفرت 7 ألقاب. بينما الأسبانى رافايل نادال هو الأكثر فى فئة الرجال برصيد 9 ألقاب. بطولة ويمبلدون
ثالث البطولات الأربع الكبرى و أقدمها حيث بدأت فى عام 1877 م. و تقام بضاحية ويمبلدون بلندن كل عام فى شهر يوليو، و يعتبرها عديد اللاعبين أهم بطولات التنس عموما و تتميز البطولة باقامتها على الملاعب العشبية. أكثر من فاز بها فى فئة السيدات الأمريكية تشيكية الأصل مارتينا نافرتيلوفا برصيد 9 ألقاب، و فى فئة الرجال كل من الانجليزى وليام رنشو و الأمريكى بيت سامبراس و السويسرى روجيه فيدرير و لكل 7 ألقاب. بطولة أمريكا المفتوحة للتنس
التنس الأرضى.. ما هي بطولات التنس الكبرى؟. سيرينا وليامز
رابع البطولات الأربع الكبرى تقام فى ملاعب فلاشينج ميدو بمدينة نيو يورك الأمريكية على ملاعب صلبة، و بدأت هذه البطولة
فى عام 1881 م حيث كانت تقام على ملاعب عشبية حتى تحولت للملاعب الصلبة عام 1978 م و تقام فى نهاية اغسطس و بداية سبتمبر من كل عام. أكثر من فاز باللقب فى فئة السيدات الأمريكية مولا مالورى برصيد 8 ألقاب، و فى فئة الرجال كل من ديك سيرز و بيل لارنيد و بيل تيلدن الأمريكيون برصيد 7 ألقاب.
الامارات | نادال يحقق ثاني أفضل مسيرة في بداية موسم في تاريخ التنس
نادال بهذا اللقب نجح في معادلة رقم روجير فيدرر بتحقيق 20 لقب جراند سلام. وبات نادال أول لاعب في التاريخ سواء من الرجال أو النساء الذي يفوز بـ100 مباراة في بطولات فرنسا المفتوحة. نادال يحقق ثاني أفضل مسيرة في تاريخ التنس. في المنافسات النسائية فازت البولندي إيجا سويتيك بلقب فردي سيدات بالفوز بمجموعتين 6-1 و6-4 على الأمريكي صوفيا كينين. وفي زوجي الرجال، فاز الثنائي الألماني، كيفن جروفيتز وأندرياس ميس على نظيره الكرواتي ماتي بافيتش والبرازيلي برونو سواريز بمجموعتين 6-3 و7-5. وفي زوجي السيدات فازت تيميا بابوس المجرية والفرنسية كريستينا على التشيكية أليكسا جواورشي والأمريكية ديزاري كروكيتش بمجموعتين 6-4 و7-5.
تاريخ المنشأ والتطور أقدم بطولة في السلسلة هي بطولة ويمبلدون ، والتي أقيمت لأول مرة في فردي الرجال في عام 1877. وبالفعل في عام 1881 ، أقيمت بطولة الولايات المتحدة المفتوحة في نيوبورت. لأول مرة ، أقيمت المسابقات الدولية في فرنسا عام 1891 ، ولكن تم منحها مكانة البطولة بالفعل في عام 1925. أصغرها هي بطولة أستراليا المفتوحة ، التي يعود تاريخها إلى عام 1905. بدأت كل هذه البطولات كهواة ، وكانت أول بطولة جراند سلام شارك فيها اللاعبون المحترفون هي البطولة الفرنسية لعام 1968. بطولات الجراند سلام للتنس. 1. بطولة استراليا المفتوحة أكبر بطولة تنس أسترالية هي بطولة أستراليا المفتوحة ، وتسمى بطولة أستراليا المفتوحة. تقام البطولة الأولى من السلسلة في ملبورن في حديقة مصممة ومبنية خصيصًا لمسابقات التنس. على مساحة عشرين هكتارًا من ملبورن بارك ، يوجد 24 ملعبًا صلبًا. يحضر المباريات أكثر من 500 ألف متفرج كل عام. يُمنح الفائز في بطولة فردي الرجال كأسًا يحمل اسم لاعب التنس الأسترالي الشهير في أوائل القرن العشرين كأس تحدي نورمان بروكس. في بطولة السيدات ، الجائزة الرئيسية هي كأس Daphne Akhurst ، وهي فائزة متعددة في بطولة أستراليا المفتوحة (Daphne Akhurst Memorial Cup).
نادال يحقق ثاني أفضل مسيرة في تاريخ التنس
كارير جولدن سلام [ تعديل]
لما اللعيب يكسب الاربعه جراند سلام و ميداليه دهب ف الاوليمياد حتى لو مش ف نفس السنه بيكون كمل كارير جولدن سلام. مصادر [ تعديل]
↑ Sport360
بطولة جراند سلام. بطولات التنس - المجتمع
المحتوى ما هي بطولة جراند سلام؟ مميزات هذه البطولات تاريخ المنشأ والتطور 1. بطولة استراليا المفتوحة 2. رولان جاروس 3. بطولة ويمبلدون 4. بطولة الولايات المتحدة المفتوحة من فاز في البطولات الأربع الكبرى؟ Golden Grand Slam - ذروة المهنة سجلات البطولة
التنس هي لعبة رياضية شائعة جدًا تكتسب المزيد والمزيد من قلوب المشجعين في جميع أنحاء العالم. لقد سمع كل واحد منا تقريبًا عبارة "خوذة كبيرة" ، وفي نفس الوقت نشأت الارتباطات مع التنس في رؤوسنا. ما هي بطولة جراند سلام؟ تعد جراند سلام أهم حدث تنس في العالم وتتكون من أربع مسابقات: بطولة الولايات المتحدة المفتوحة - بطولة الولايات المتحدة الأمريكية المفتوحة. رولان جاروس - بطولة فرنسا المفتوحة. بطولة استراليا المفتوحة - بطولة استراليا المفتوحة. ويمبلدون - بطولة بريطانيا المفتوحة. تقام بطولة جراند سلام 2014 ، مثل بطولات السنوات الأخيرة ، بالترتيب الزمني التالي: ملبورن ، أستراليا - يناير ، ملعب صلب. باريس ، فرنسا - مايو - يونيو ، معطف أرضي. ويمبلدون (ضاحية لندن) ، المملكة المتحدة - يونيو ويوليو ، العشب. نيويورك ، الولايات المتحدة - أغسطس - سبتمبر ، ظهر بقوة.
أفضل زيت يطول الشعر ويكثفه
الحصول على شعر طويل هو مسعى بعض السيدات، والتي قد تنفق الكثير من الأموال من أجل الحصول عليه، ويكمن السر في الحصول على الشعر الطويل في تغذية الشعر، فكلما حصل الشعر على التغذية التي يحتاج لها، كلما زاد طوله، وتحسن مظهره، وفي "بنات one" نعرض لكم أفضل زيت يطول الشعر ويكثفه. أفضل زيت يطول الشعر ويكثفه - موضوع. تعد الزيوت الطبيعية واحدة من الطرق التي تساعد على تغذية الشعر وزيادة طوله، وإليك أهم الزيوت الأساسية لنمو الشعر:
زيت أملا
هو من الزيوت الأساسية التي تعمل على علاج تساقط الشعر، فيساعد على تعزيز نموه، حيث يحتوي على زيوت نباتيه مثل الكانولا وزيت الفول السوداني. زيت جوز الهند
من الزيوت المغذية للشعر والتي تستخدمه السيدات منذ قرون، فيعمل على زيادة نمو الشعر، وتقويته، حيث يحتوي على البروتينات الأساسية والدهون الثلاثية التي تعزز نمو الشعر، ويتم استخدامه كالتالي:
ضعي 3 ملاعق في وعاء زجاجي صغير، ثم ضعيه بالميكروويف حتى يدفأ، ثم ضعيه قيل النوم على فروة الرأس ودلكيه بلطف، واتركيه حتى الصباح ثم اغسلي شعرك بشامبو مناسب. زيت الخروع
زيت الخروع من الزيوت العلاجية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر، كما أنه يحتوي على الفيتامينات الأساسية التي تساعد في علاج العديد من مشكلات فروة الرأس، لذا فهو من الزيوت الجيدة التي تعمل على تطويل الشعر.
أفضل زيت يطول الشعر ويكثفه - موضوع
يُغسَل الشعر بالشامبو. تُكرَّر العملية مرتين أسبوعياً؛ للحصول على نتائج جيّدة. زيت الخروع وزيت الزيتون
يزيد زيت الخروع من طول الشعر، لا سيما عند مزجه مع زيت الزيتون الغني بمضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية غير المشبعة التي تحدّ من تساقط الشعر، ويُمكن صُنع قناع الزيوت المُغذي بالطريقة الآتية: [٣]
5-6 من بتلات الكركديه. 1-2 ملاعق كبيرة من زيت الخروع. 1-2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. تُمزَج الزيوت في وعاء صغير، ثمّ يُضاف الكركديه إليها، ويُمكن إضافة زيت الخزامى. يُسخَّن المزيج على درجة حرارة مُتوسطة مدة 10 ثوانٍ، ثمّ يُوضَع على الشعر. تُدلَّك فروة الرأس برفق مدّة 10-15 دقيقة. يُغطَّى الشعر بمِنشفة لحبس الرطوبة، ويُترَك مدّة 60 دقيقة. يُغسَل الشعر بالماء الدافئ، والشامبو. تُكرَّر العمليّة مرة أسبوعيّاً للحصول على نتائج جيّدة. زيت بروكسي يطول الشعر ويكثفه وينعمه ويرطبه، افضل زيت للشعر في الوطن العربي 💪 للطلب الرابط في الوصف👇 - YouTube. المراجع
↑ Brown (16-4-2017), "9 Amazing Uses Of Almond Oil For Hair Treatment" ،, Retrieved 30-4-2019. Edited. ↑ Ana Gotter (23-4-2019), "Cynthia Cobb" ،, Retrieved 30-4-2019. Edited. ↑ Tanya Choudhary, Meenal Rajapet (1-5-2019), "How To Use Castor Oil For Hair Growth" ،, Retrieved 30-4-2019.
زيت يطول الشعر ويكثفه في أسبوع - حياتكِ
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
زيت بروكسي يطول الشعر ويكثفه وينعمه ويرطبه، افضل زيت للشعر في الوطن العربي 💪 للطلب الرابط في الوصف👇 - Youtube
01-29-2017, 10:13 AM
المشاركة رقم: 1 معلومات العضوة التسجيل: 10-3-2016 العضوية: 113210 المشاركات: 183 بمعدل: 0.
إضافة كمية من العسل إلى زيت الزيتون، وعند الشعور بأنّ الخليط ثقيل يمكن تخفيفه بزيادة كمية الزيت. خلط المكوّنات السابقة مع كبسولة واحدة من فيتامين هـ. إحضار فرشاة ووضعها في الخليط، ثمّ تطبيقه على الشعر وتركيزه على الأطراف. تغطية الشعر بقبعة وتركه لمدة ساعة ونصف، وبعد ذلك شطفه بالمياه الدافئة. زيت الزيتون وزيت جوز الهند
إذا كان زيت جوز الهند مجّمداً يمكن تسخينه في الميكرويف إلى أن يصبح سائلاً. إضافة ضعف الكمية من زيت الزيتون إليه وخلطهما جيداً. وضع كمية من الخليط على الشعر باستخدام اليدين وتدليكه جيداً من بدايته إلى أطرافه. تمشيط الشعر باستخدام مشط أطرافه غير حادة وتغطية الشعر بقبعة من البلاستيك. تركه حتّى الصباح ليتمّ شطفه بالمياه الدافئة. زيت يطول الشعر ويكثفه في أسبوع - حياتكِ. زيت الزيتون وزيت حبة البركة
خلط كميّة من زيت الزيتون مع كمية تساويها من زيت حبّة البركة. إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق حبة البركة. خلط المكوّنات السابقة وإضافة كمية صغيرة من الزعتر إليها. وضع كمية من الخليط الناتج على الشعر، والاستمرار في عمل هذه الوصفة أسبوعين، ويمكن أيضاً تناول أطعمة غنيّة بزيت الزيتون وإضافة حبة البركة إلى الطعام. زيت الزيتون و الصبار
تخلط كميّة من زيت الزيتون مع كميّة أقل منها من زيت الخروع.