علاقة الدونات بالسرطان
كما أن كعك الدونات يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر، وقد يساهم في الإصابة بالسرطان، وتشير مراجعة نشرت عام 2013 في مجلة السمنة، إلى أن حوالي 20 في المائة من حالات الإصابة بمرض السرطان جميعها تتعلق بالسمنة وسوء التغذية. فإذا كان نظامك الغذائي غنيًا بالسكر، فسوف يزداد وزنك ما لم تتتخلّص من هذه السعرات الحرارية، وقد يسفر عن هذا إلى الإصابة بالسمنة ومحاربة الأنسولين وحتى الإصابة بالسرطان. الصفحات - الدونات العادية. ولسوء الحظ، ليس السكر هو المكون الضار الوحيد في كعكة الدونات، حيث أنها تحتوي كذلك على إضافات اصطناعية ومواد حافظة ودهون متحولة. على سبيل المثال، قرر بعض خبراء التغذية إزالة الصبغات الاصطناعية من وصفات الدونات، ومع ذلك، وجدوا أنه لا يزال هناك حوالي 30 مكونًا في كعكة الدونات البسيطة، فبالإضافة إلى المكونات التقليدية التي تتمثل في الحليب والبيض والخميرة والماء، كان الكعك يحتوي على زيت النخيل وفول الصويا وسكر العنب والنكهات الاصطناعية ونشا القمح وغيرها. وزيت فول الصويا، على سبيل المثال، يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والمتحولة، ووفقًا لدراسة نُشرت في PLOS ONE عام 2015، من المرجح أن يتسبب هذا المكون الشائع في الإصابة بالسمنة والسكري، وعلاوة على ذلك، فقد ثبت أنه ينشط الجينات المرتبطة بمرض السرطان والسكري والالتهابات والخلل الوظيفي في الميتوكوندريا، لذلك يُنصح بتناول كعك الدونات باعتدال وعدم الإفراط في ذلك.
سر طريقة عمل دونات دانكن الأصلية في البيت وعمل الدوناتس الهش المحشو بالشكولاتة .. منوعات
الدونت المملوئة
دونتس تفاح بالقرفة دونتس مغطاة بالزبدة دونتس محشو فراولة دونتس محشو تفاح مغطاه بالقرفة دونتس محشو كاستر مغطاة شوكلاته دونتس محشو فراولة دونتس محشو تفاح بالقرفة
بيسمارك
حلقات الدونت
دونتس كيك محشو توت دونتس شوكولاته, وفانيلا مع رشة سكاكر شوكولاته مع جوز الهند شوكولاته مع السكاكر الجوز هند مع الشوكولاته دونتس دبل شوكولاته دونتس ساور كريم دونتس بالفانيلا شوكلاته مع طبقة من الفول السوداني فانيلا مع طبقة خفيفة من الفول السوداني فراوله مع طبقة من الفول السوداني دونتس (كيك) سادة ساور كريم دونتس سبيشال كرانش
دونت مقرمشة
دونتس مقرمشة بالشوكو
الصفحات - الدونات العادية
دونات الكيك تحتوي على نسبة أقل من الدهون، لذلك إذا كنت تشعر حقًا بأنك الكيك صحي، فما عليك سوى التبديل من الكعك العادي إلى الدونات، خاصةً أنها تأتي بالعديد من النكهات الفريدة، لذلك لن تضطر إلى التضحية بالطعم على الإطلاق. اكتشف أشهر فيديوهات دونات دانكن اوريو | TikTok. يقول بعض الباحثين أن خليط الدونات والقهوة يمكن أن يساعد في تقوية ذاكرتك. الحد من التوتر، فشغف السكر هو أحد إدماننا، وتناول الأطعمة السكرية يوميًا يجعلك تأكل أكثر، ويمكنك الابتعاد عن السكر إذا كانت إرادتك قوية بما فيه الكفاية، لكنك لن تكون راضيًا، وإذا أبقيت نفسك غير راضٍ لفترة زمنية معينة، فإن ذلك يضعك في حالة من التوتر، أما إذا كان تناول دونات يقلل من إجهادك، فهذا مفيد بالفعل، حيث يعمل السكر في الكعك كمخفف للتوتر. علاقة الدونات بأمراض القلب
من المستحيل أن يسبب تناول كعكة واحدة فقط أي ضرر، ومع ذلك، ما لم تكن هذه الدونات هي المصدر الوحيد للسكر في نظامك الغذائي، فقد تفرط في تناول الطعام، يمكن أن يؤدي تناول المزيد من السكريات إلى السمنة والإصابة بأمرض القلب والسكري ومقاومة الأنسولين ومشاكل التمثيل الغذائي. ويشير مقال نُشر عام 2017 في مجلة التقدم في أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي عى كمية كبيرة من السكريات ترفع ضغط الدم ومستويات السكر في الدم، وتسبب الالتهاب وترفع الدهون الثلاثية، وعلى المدى الطويل، قد تحفز مقاومة الليبتين والأنسولين، وارتفاع الكوليسترول، وضعف تحمل الجلوكوز.
اكتشف أشهر فيديوهات دونات دانكن اوريو | Tiktok
من قال ان الدونات المقلي هو الأفضل جربي هذه الوصفة 25 دقيقة تعلمي افضل طريقة عمل دونات بدون خميرة من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لك خطوات تحضير فطور مميز وشهي مناسب للاطفال بمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك 30 دقيقة زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل الدونات المحشية الشهية والمميزة. جهزي الدونات بحشوة الشوكولاته وقدميها لأطفالك في المناسبات الخاصة وأعياد الميلاد. 30 دقيقة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل دونات بدون قلي تعرفي من موقع اطيب طبخة على خطوات تحضير فطور مميز ولذيذ بتغليفة السكر والقرفة والعجينة المنزلية الطرية 30 دقيقة
أطيب دونات هشه وخفيفه - YouTube
15 [مكة]
ساعة نسائية
01:51:24 2021. 11 [مكة]
ساعة يد نسائية سيفين ونخله
05:08:12 2022. 23 [مكة]
ساعة نسائية بالاسم مع طقم اكسسورات
22:30:58 2022. 11 [مكة]
199 ريال سعودي
ساعة نسائية ماركة فرزاتشي
14:19:02 2022. 05 [مكة]
530 ريال سعودي
أطقم نسائية ساعة اكسسوار زركون اسوارخاتم موديل ماركات مختلفه فرزاتشي كارتير
08:46:42 2022. 05 [مكة]
ساعة نسائية ماركة كارتير مرصعة بالزركون بالكامل
14:19:26 2022. 05 [مكة]
620 ريال سعودي
ساعة رولكس نسائية
08:10:28 2021. 09. 08 [مكة]
الدمام
غير محدد
15:50:34 2022. 22 [مكة]
تبوك
أطقن ساعات ساعة رجالي وساعة نسائية موديل ماركة الجديد
16:45:48 2022. 21 [مكة]
ساعة نسائية مميزة ارقى واجمل مديلات
01:00:18 2022. 08 [مكة]
ساعة نسائية موديل فان كليف
05:32:19 2021. 08 [مكة]
ساعة نسائية ماركة ادمر بياجت # يوجد توصيل لكل المدن
03:09:29 2022. 28 [مكة]
3
ساعة نسائية ديور
21:11:33 2022. 16 [مكة]
ساعة نسائية ماركة ديور مع ملحقات راقية
12:09:56 2021. 07. ساعات كارديال نسائيه جده. 06 [مكة]
ساعة نسائية ماركة شوبارد
01:31:43 2022. 27 [مكة]
ساعة نسائية موديل رولكس الملكي # توصيل لجميع المناطق
07:49:14 2021.
ساعات كارديال نسائيه بمكه
17 [مكة]
ساعه ماركة كارديال في الرياض بسعر 300 ريال سعودي بداية السوم
08:47:29 2022. 19 [مكة]
الس ماركة كارديال في مكة المكرمة بسعر 900 ريال سعودي قابل للتفاوض
10:27:54 2022. 05 [مكة]
مكة المكرمة
900 ريال سعودي
ساعه من كارديال استخدام مره واحده
19:44:25 2021. 21 [مكة]
جديدنا * أطقم نسائية ساعة نسائية استيل موديل ماركة شاروتي الجديد أساور استنال استيل موديل ماركات مختلفه موديل تيفاني
02:19:15 2022. 26 [مكة]
ساعة نسائية مع اسوارة كهدية ماركة ساعةً في الرياض بسعر 80 ريال سعودي
22:07:15 2022. 07 [مكة]
80 ريال سعودي
ساعة ذهبيه ماركة ساعة نسائية في الرياض بسعر 120 ريال سعودي
02:01:42 2022. 24 [مكة]
120 ريال سعودي
جديدنا أطقم نسائية ساعه نسائية موديل ماركة رولكس استنال استيل فصوص زيركون كبس الماس شوطين فصوص إسوارة مع خاتم استيل ماركة ماسيكا فصوص زيركون
14:46:42 2022. 23 [مكة]
اطقم نسائية ساعات نسائية شوبارد فخمه
16:19:22 2021. 20 [مكة]
420 ريال سعودي
هدايا نسائية اطقم نسائية ماركة ايبل
23:35:48 2022. ساعات كارديال نسائيه بجده. 15 [مكة]
للبيع طقم ساعة نسائية مع امكانية كتابة اسم عليها
06:55:13 2021. 07 [مكة]
195 ريال سعودي
ساعة الماس نسائية من ماركة ميرفيلي ( merveille) السويسرية للبيع
07:47:41 2021.
ساعات كارديال نسائيه طبيه
28 [مكة]
غير محدد
ساعات كارديال نسائيه بالرياض
10. 25 [مكة]
للبيع طقم ساعة نسائية مع امكانية كتابة اسم عليها
06:55:13 2021. 07 [مكة]
195 ريال سعودي
ساعة نسائية شكل ديور
03:59:57 2022. 28 [مكة]
ساعة نسائية ماركة اقنر الجديده # توصيل لجميع المدن
07:22:52 2022. 28 [مكة]
اطقم نسائية ساعة مع 3 اساور كارتير وسلسال
03:17:20 2022. 17 [مكة]
ساعة كارتير نسائية هاي كوالتي جمله وقطاعي
02:37:05 2022. 14 [مكة]
190 ريال سعودي
ساعة نسائية ماركة شانيل # يوجد شحن
18:09:56 2021. 06. 30 [مكة]
ساعة بالاسم سلسال مطلي ذهب مبخره بالاسم هدايا نسائية # شحن لكل المدن
17:40:35 2022. 27 [مكة]
ساعة نسائية ماركة ماربلينو
23:59:39 2022. 23 [مكة]
اطقم ساعات العروس # ساعة نسائية بالاسم مع مبخره فاخره
05:23:19 2022. ساعات كارديال نسائيه طبيه. 20 [مكة]
ساعة نسائية ماركة كاريتر # شحن لجميع المدن
03:06:52 2022. 27 [مكة]
طقم ساعة كارتير نسائية مع الأسوار كوبي درجة أولى
23:54:06 2022. 14 [مكة]
هدايا نسائية# ساعة بالاسم مبخره سلسال اسواره
17:54:16 2022. 10 [مكة]
ساعة نسائية اصلية FENDI
18:20:25 2022. 03 [مكة]
650 ريال سعودي
ساعة نسائية موديل AP العالمية
05:10:28 2021. 20 [مكة]
ساعة نسائية حديد جولد ستار
00:11:33 2022.
ساعات كارديال نسائيه الرياض
31 [مكة]
ساعة ديور نسائية
05:47:43 2022. 13 [مكة]
499 ريال سعودي
12:41:29 2022. 07 [مكة]
23:17:31 2022. 23 [مكة]
ساعة نسائية انيقة وجذبه 😍 مميز مع تصميم الاسم داخل الساعه حسب الطلب
01:45:18 2022. 11 [مكة]
اطقم نسائية راقية ساعة وعطر وطقم زركون
22:05:57 2022. 21 [مكة]
ساعة نسائية ماركة Carlovan
14:27:22 2022. 25 [مكة]
2, 500 ريال سعودي
ساعة نسائية ماركة كشخة
05:11:33 2022. 01 [مكة]
ساعة كارتير نسائية بالون بلو عاليه الجودة
02:03:01 2022. 16 [مكة]
320 ريال سعودي
لعشاق الاقنر# ساعة نسائية اقنر موديل وصل حديثا
11:44:59 2022. 28 [مكة]
4
ساعة رولكس نسائية اتوماتيك # توصيل لجميع المدن
06:13:06 2022. ساعات نسائية – كارديال. 25 [مكة]
اطقم نسائية ساعة مع اكسسوار اجنر
00:24:57 2022. 21 [مكة]
ساعة فرزاتشي نسائية
18:51:18 2022. 14 [مكة]
450 ريال سعودي
ساعة نسائية مايكل كورس
22:10:28 2021. 08. 27 [مكة]
ساعة نسائية مماركة كاريتر # توصيل لجيمع المدن
02:10:28 2021. 12 [مكة]
ساعة نسائية ماركة ايب العالمية
20:10:28 2021. 06 [مكة]
220 ريال سعودي
ساعة نسائية ماركة لويس نايس # يوجد شحن لكل المدن
00:20:23 2022. 28 [مكة]
ساعة نسائية شكل كاريتر
06:34:41 2022.
ساعات كارديال نسائيه بجده
عملائنا الكرام:
جميع طلبات خارج الرياض من تاريخ 26 أبريل سيتم شحنها وبتوصلكم بعد العيد. وكل عام وأنتم بخير 💛
الرئيسية
المنتجات
العروض
المزيد
0
التصنيفات
نسائية
رجالية
ساعات
ساعات نسائية
ساعات رجالية
ساعات كريستال
ساعات الجلد
إكسسوارات نسائية
أساور
سلاسل
حلق
خواتم
إكسسوارات رجالية
كبكات
الألماس
ساعات ألماس
أساور ألماس
سلاسل ألماس
الماركات
كارديال
هوقو ووتش
بوس كلوب
بفرلي هيلز بولو كلوب
وصل حديثا
English
الواتساب
اتصل بنا
en
تتبع شحنتك
872 منتج
ساعة نسائية ذهبي مينا سماوي 8314
419 ر. س شامل الضريبة
-15%
إضافة للسلة
ساعة نسائية فضي مينا أسود 20553
1, 390 ر. س شامل الضريبة
-50%
ساعة نسائية ألماس فضي 21835
1, 549 ر. ساعة نسائية كارديال فضي 20503 – كارديال. س شامل الضريبة
ساعة نسائية روز جولد 21019
389 ر. س شامل الضريبة
ساعة نسائية ألماس ذهبي 224708
1, 749 ر. س شامل الضريبة
ساعة نسائية ذهبي 20399
649 ر. س شامل الضريبة
-20%
ساعة نسائية ذهبي حجم صغير 21561
950 ر. س شامل الضريبة
ساعة نسائية ألماس فضي إطار روز جولد 21785
1, 699 ر. س شامل الضريبة
ساعة نسائية فضي مينا بترولي 21503
1, 490 ر. س شامل الضريبة
ساعة نسائية روز جولد 9147
ساعة نسائية الماس فضي إطار ذهبي 224701
2, 099 ر.
ساعة كارديال جديده ماركة كارديال في الرياض بسعر 300 ريال سعودي
15:18:51 2022. 03. 25 [مكة]
الرياض
300 ريال سعودي
ساعه كارديال ماركة ساعه كارديال في أبهــــا بسعر 800 ريال سعودي بداية السوم
05:08:21 2022. 04 [مكة]
أبهــــا
800 ريال سعودي
ساعة كارديال للبيع شبه جديدة
17:19:06 2022. 02. 13 [مكة]
الطائف
400 ريال سعودي
ساعة HwGo من كارديال
23:14:39 2021. 11. 15 [مكة]
على السوم
1
ساعة كارديال اصلي
13:20:43 2021. 12. 05 [مكة]
ساعة ماركة كارديال
19:59:50 2021. 26 [مكة]
القطيف
750 ريال سعودي
ساعة كارديال
01:57:06 2022. 01. 09 [مكة]
تصوير حي
القصيم بريده حي الصفراء.. ساعة كارديال
15:19:18 2022. 04. 18 [مكة]
بريدة
550 ريال سعودي
ساعة بوس كلوب من كارديال المينا ازرق مالها سنه
00:55:04 2022. ساعة نسائية ذهبي 9715 – كارديال. 11 [مكة]
200 ريال سعودي
ساعة كارديال الماس وجلد
14:20:05 2022. 09 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
ساعة كارديال بوس كلوب جديده لم تلبس
20:36:19 2022. 08 [مكة]
700 ريال سعودي
ساعة كارديال ااصليه ونظيفه
00:44:11 2021. 10 [مكة]
150 ريال سعودي
ساعة من كارديال لبسه وحدة
01:06:39 2021. 22 [مكة]
350 ريال سعودي
ساعة كارديال مستعملة سعر250مكان في الجنوب ابها
09:58:29 2022.