قطع السَّبانخ إلى قطع متوسطة الحجم. وضع ماء في وعاء عميق على النار إلى أن يغلي. إضافة رشة من الملح إلى الماء. وضع السبانخ في الماء المغلي وغليها لمدة أربع دقائق. تصفية السبانخ مباشرةً ووضعها في وعاء من الثلج للحفاظ على لون السبانخ الأخضر. تصفية الماء من السبانخ بشكل جيد. وضع زيت الزيتون في مقلاة. تقطيع البصل تقطيعاً ناعماً وإضافته إلى المقلاة مع رشة من الملح على نار هادئة وتشويحه إلى أن يصبح لونه شفافاً. إضافة السبانخ والثوم وقليهم مع بعض وتتبيلهم بالفلفل والملح. ترك خليط السبانخ إلى أن يبرد وخلطه مع الصنوبر والجبنة. وضع ملعقة صغيرة من خليط السبانخ والجبنة على زاوية العجينة ولفها على شكل مثلثات. لصق أطراف كل مثلث من العجين باستخدام القليل من الطحين والماء أو باستخدام بيضة مخفوقة. طريقة حشوة السبانخ - حياتكِ. وضع زيت في مقلاة على النار إلى أن يسخن وقلي مثلثات السمبوسك. وضع مثلثات السمبوسك المقلية في وعاء مناسب للتقديم وتقديمها.
- طريقة حشوة السبانخ - حياتكِ
- طريقة عمل حشوة السبانخ - اكيو
- ابي طريقة حشوة السبانخ للفطائر - عالم حواء
- مجموعة صالح للسيارات
- مجموعة صالح للسيارات رياض
- مجموعة صالح للسيارات ض
- مجموعة صالح للسيارات ياض
طريقة حشوة السبانخ - حياتكِ
محتويات
١ السبانخ
٢ طريقة عمل فطائر السبانخ
٢. ١ المكوّنات
٢. ٢ طريقة التحضير
');
السبانخ
يعتبر السبانخ من الخضار الورقية المفيدة جداً، ويتواجد فقط في فصل الشتاء، فهو يحتاج لدرجات حرارة منخفضة، لكي ينمو ويتكاثر، ويحتوي السبانخ على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، مثل: الحديد، والفسفور، والمواد المضادة للأكسدة، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وغيرها الكثير من المعادن التي تمدّ الجسم بالعناصر الغذائية المهمة. يعمل على نمو الشعر بشكلٍ سريع، ويزيد من كثافته، بالإضافة إلى أنه يحافظ على نضارة البشرة، ويحمي من العديد من الأمراض، ويمتاز بطعمه اللذيذ والرائع، ويمكن تحضيره بالكثير من الطرق، فهناك من يحضره على شكل فطائر، وهناك من يحضره على شكل مرقة، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية تحضير فطائر السبانخ. طريقة عمل فطائر السبانخ
المكوّنات
ثلاثة أكواب من الطحين الأبيض. ثلاث ملاعق من الحليب الناشف. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية الناعمة. ربع كوب من الزيت النباتي. بيضة. كوب من الماء الفاتر. ابي طريقة حشوة السبانخ للفطائر - عالم حواء. مكوّنات الحشوة:
نصف كيلو من السبانخ المفروم. حبة من البصل المفروم.
طريقة عمل حشوة السبانخ - اكيو
تعد السمبوسة من الأكلات المحببة للكبار والصغار، وهي من أشهر المأكولات التي تقدم على المائدة العربية في شهر رمضان المبارك، وتعتبر من ألذ وأخف الوجبات السريعة التي تقدم بحشوات مختلفة ومع بعض الوجبات الأساسية، وتعد وجبة غذائية متكاملة ومفيدة لصحة الجسم، سوف نقوم بتحضير السمبوسة بالمنزل بطريقة سهلة وبسيطة وايضا سوف نقوم بتحضير بعض الحشوات التى يمكن حشو السمبوسة بها. تعد السمبوسة من الأكلات الشهية التي تقدم كوجبة إفطار رمضانية بجانب بعض الأطباق اللذيذة، وايضا تقدم في المناسبات وعلى بعض الولائم في جميع الدول العربية، حيث تقدم أيضاً بحشوات مختلفة مثل اللحم والجبن والزيتون الاسود، ويمكن حشوها بأكثر من حشوة محببة إليكم، فسوف نقوم الان بالتحدث عن طريقة تحضيرها في المنزل بكل سهولة ويسر. طريقة عمل عجينة السمبوسة
المقادير:-
٣ اكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات. رشة ملح. ٥ معالق من الزيت أو الزبدة السائلة. ماء دافئ للعجن. مقادير حشوة السمبوسة بالجبن والزيتون:-
كوب من الجبن الشيدر المبشور. طريقة عمل حشوة السبانخ - اكيو. كوب من الجبن الرومي المبشور. كوب من الجبن الموزاريلا المبشورة. زيتون اسود مخلل وخالى من النواة. مقادير حشوة الجبن الفيتا بالسبانخ:-
كوب من أوراق السبانخ.
ابي طريقة حشوة السبانخ للفطائر - عالم حواء
تقدم السمبوسة بجانب المكرونة البشاميل أو الكبسة مع اللحم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
وصفات
26 أبريل 2019
Content Talents 2 |
وقت القراءة:
5
دقائق
المحتويات
وقت الطبخ
15
دقيقة
وقت التجهيز
10
الوقت الكلي
25
طريقة الطهي
أخري
من المطبخ
الشرقي
نوع الوصفة
معجنات
طريقة عمل حشوة السبانخ معجنات
مقادير
حشوة السبانخ معجنات
كيلو سبانخ، مفروم ناعم
3 بصل، مفروم ناعم
ملعقة كبيرة سماق
1/2 كوب زيت
1/4 كوب عصير ليمون
ملح حسب الذوق
سعرات
77
دهون
3
بروتين
كربوهيدرات
11
طريقة تحضير
بالخطوات
خطوات عمل
نضع زيت الزيتون على النار في مقلاة ويضاف إليها البصل المبشور ويضاف إليه الملح وتترك خمسة عشرة دقيقة حتي تنضج. توضع السبانخ المفروم في إناء وتقلب باستمرار على النار لمدة 15 دقيقة ثم تترك جانبا. تصفي السبانخ في مصفاة من الماء حتى التخلص من الماء بشكل نهائي. في إناء على النار يتم وضع البصل والسبانخ مع التقليب المستمر ويضاف ملعقة السماق والليمون، تصبح هذه الحشوة جاهزة لحشو الفطائر والمعجنات. تكفي لـ
4 أفراد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
المكونات
6
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
كوب من الجبن الفيتا. ملعقة زبدة. طريقة التحضير
في بولة كبيرة نقوم بإضافة الدقيق والملح ونقلب جيدا ثم نقوم بإضافة الزيت أو الزبدة ونقلب حتى تختلط المكونات تماما. نقوم بإضافة الماء تدريجياً ونقوم بالعجن لمدة ١٠ دقائق حتى تتكون عجينة متماسكة وطرية. نقوم بتغطية العجينة بمنشفة نظيفة أو بكيس بلاستيكي وتترك جانباً لترتاح لمدة ٣٠ دقيقة. نقسم العجينة إلى نصفين ونقوم بفرد العجينة وتقطيعها إلى قطع دائرية بواسطة بولة صغيرة لسهولة حشوها. نقوم بتحضير بولة متوسطة ونضع الجبن الرومى والشيدر والموزاريلا ومعهم الزيتون الاسود ونقلب جيدا بالملعقة. نقوم بتحضير حشوة السبانخ والجبنة الفيتا حيث نقوم بتحضير مقلاة صغيرة ونضع بها ملعقة من الزبدة ونقوم بتشويح السبانخ لها حتى تتخلص من الماء الموجود بها. ترفع من على النار وتترك حتى تبرد تماماً ثم نقوم بإضافة الجبن الفيتا ونقلب جيدا حيث تستخدم محشوة أخرى السمبوسة. تقوم بحشو السمبوسة بها وتغلق جيدا حتى تصبح بشكل نصف دائري وتعلق من الجوانب باستخدام الشوكة حتى لا تتفتح عند القلي. نقوم بتحميلها في زيت ساخن على نار متوسطة حتى تاخذ اللون الذهبي. تقدم في أطباق التقديم ويقدم بجانبها صوص الكاتشب والمايونيز ويمكن أيضا تحضير سلطة كول سلو بجانبها.
أعلنت مجموعة صالح للسيارات عبر حسابها الرسمي بموقع لينكد إن لخدمات التوظيف ( ™ LinkedIn) توفر وظائف موظفي خدمة عملاء بمدينة الرياض، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. المسمى الوظيفي:
- موظف خدمة عملاء عبر الهاتف (كول سنتر). الشروط:
1- أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. 2- شهادة الثانوية العامة فما فوق. 3- لا يُشترط وجود خبرة سابقة. موعد التقديم:
- التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الإثنين بتاريخ 1442/10/12هـ الموافق 2021/05/24م وينتهي عند الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:
- تُرسل السيرة الذاتية إلى البريد الإلكتروني التالي ( مع كتابة مسمى الوظيفة في عنوان البريد):
لنشر الخبر عبر ( الواتس أب):
اضغط هنا
مجموعة صالح للسيارات
الوصف الوظيفي
مجموعة صالح للسيارات توفر وظيفة شاغرة للنساء للعمل بمدينة الرياض، مع ملاحظة أن الوظائف متاحة للسعوديين فقط، وذلك وفقاً للتفاصيل التالية:
المسمى الوظيفي
- سكرتير. المؤهلات والخبرات:
- مستوى جيد في اللغة الإنجليزية. - خبرة على الاقل سنة. - سرعة طباعة باللغتين لا تقل عن 30 كلمة بالدقيقة. - تجيد استعمال اوفيس مايكروسوفت كاملا. - تجيد التعامل مع الانترنت والسوشيال ميديا. - تقبل المرونة بساعات العمل. - تقبل حضور الاجتماعات خارج مدينة الرياض اذا تطلب الامر. المزايا:
الراتب (5, 470) ريال. التقديم:
- عبر موقع linkedin: اضغط هنا
- تابعنا لتصلك أحدث الوظائف وبرامج التدريب
- Twitter: اضغط هنا
- Telegram: اضغط هنا
دورات مجانية وبرامج تدريب (عن بعد)
أحدث الوظائف في مجموعة صالح للسيارات
شارك الوظيفة
روابط ذات صلة
وظائف السكرتارية والدعم الإداري وظائف الشركات الكبرى وظائف للنساء
وظائف الرياض
مجموعة صالح للسيارات رياض
أعلنت مجموعة صالح للسيارات توفر وظيفة لذوي الخبرة بمجال مبيعات السيارات بالرياض، للعمل بمسمى ( مدير عام مبيعات)، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. المسمى الوظيفي:
- مدير عام مبيعات. الخبرة المطلوبة:
- خبرة بمبيعات السيارات لا تقل عن 5 سنوات. نبذة عن المجموعة:
- تأسست مجموعة صالح للسيارات عام 1995م، وتُعتبر مجموعة صالح للسيارات أكبر مُوزع مُعتمد للسيارات بالمملكة لأكثر من 13 علامة تجارية هي الأكثر رواجاً بالسعودية. موعد التقديم:
- التقديم مُتاح حالياً وينتهي عند الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:
- تُرسل السيرة الذاتية إلى البريد الإلكتروني التالي ( مع كتابة مسمى الوظيفة في عنوان البريد):
مجموعة صالح للسيارات ض
الوصف الوظيفي
مجموعة صالح للسيارات
تعلن فتح باب التوظيف الفوري لحملة جميع المؤهلات للعمل بمدينتي الرياض، خميس مشيط بمسمى:
بائعين
المؤهلات والخبرات:
- مؤهل مناسب. - خبرة مناسبة في مجال المبيعات. - توفير المعلومات المتعلقة بالمنتجات، والاستخدامات، والأسعار. - مهارات خدمة العملاء. المزايا:
- راتب شهري 4, 050 ريال. - عمولات مجزية. التقديم:
- ترسل السيرة الذاتية على الإيميل (كتابة المسمى - المدينة):
( [email protected])
- تابعنا لتصلك أحدث الوظائف وبرامج التدريب
- Twitter: اضغط هنا
- Telegram: اضغط هنا
دورات مجانية وبرامج تدريب (عن بعد)
أحدث الوظائف في مجموعة صالح للسيارات
شارك الوظيفة
روابط ذات صلة
وظائف المبيعات وظائف التسويق وظائف الشركات الكبرى
وظائف الرياض
مجموعة صالح للسيارات ياض
000 ريال سعودي شامل القيمة المضالة
سعر سيارة هافال دارجو سبورت موديل 2022 بـ 108. 000 ريال سعودي بعد القيمة المضافة
بيانات السيارة: تألق بتصميم أكثر جرأة و المدعوم بأحدث وسائل الاتصال العصرية و بأحدث تجهيزات السلامة ، امتلكها و تمتع بـصيانة مجانية سنة أو 30 الف كلم
سعر سيارة نيسان باترول ربع موديل 2021 بـ 140. 300 شامل القيمة المضافة
سعر باص كاونتي ديزل NB بـ 167. 790 ريال سعودي بعد القيمة المضافة
بيانات الباص: إمكانية التنقل الآمن و المريح و يضمن سلاسة و تيسير رحلات الركاب ، امتلكه الآن و احصل على ضمان 5 سنوات و كيلو متر مفتوح مجاناً
سعر سيارة شانجان CS75 PLUS Smart بـ 102. 350 ريال سعوي شامل القيمة المضافة
بيانات السيارة: تمتع بـصيانة مجانية لمدة سنتين او 55 الف كلم
سعر سيارة هافال دارجو سبورت موديل 2022 بـ 110. 000 ريال سعودي شامل القيمة المضافة
بيانات السيارة: تمتع بـصيانة مجانية سنة أو 30 الف كلم
سعر سيارة كرايسلر 300S 3. 6L موديل 2021 بـ 168. 000 ريال سعودي
بيانات السيارة: بضمان ممتد 5 سنوات أو نصف مليون كيلو متر مجاناً
سعر سيارة سايك موتور D60-ماكسوس لاكجري بـ 87. 000 ريال سعودي
بيانات السيارة: صيانة مجانية لمدة سنة أو 20 الف كلم – عازل حراري بضمان 10 سنوات مجانا – ضمان ممتد 5 سنوات أو نصف مليون كيلو متر مجانا
سعر سيارة هيونداي كونا GLS-Comfort موديل 2021 بـ 85.
100 ريال سعودي
بيانات السيارة: مزودة بحساسات خلفية تساعدك على إيقاف السيارة بطريقه آمنة ، امتلكها و احصل على ضمان ممتد 5 سنوات أو نصف مليون كيلو متر مجاناً
سعر سيارة بايك BJ40 PLUS شامبيون موديل 2022 بـ 132. 000 ريال سعودي
بياناتا السيارة: صيانة مجانية لمدة سنة أو 20 الف كلم – ضمان ممتد 5 سنوات أو نصف مليون كيلو متر مجاناً – عازل حراري بضمان 10 سنوات مجاناً
سعر سيارة هافال دارجو ادفينشر موديل 2022 بـ 123. 000 ريال سعودي
بيانات السياراة: جاهزة لتواجه كل التحديات مع توفر التكنولوجيا الذكية امتلكها و تمتع بـصيانة مجانية سنة أو 30 الف كلم
سعر سيارة كيا K8 GLS موديل 2022 بـ 161. 000 بعد القيمة المضافة
بيانات السيارة: مجهزة بمجموعة من التقنيات المتطورة و التي تساعدك على القيادة بمزيد من الثقة
سعر سيارة كيا سونيت GL-mid موديل 2022 بـ 79. 400 ريال سعودي
بيانات السيارة: احصل على عازل حراري بضمان 10 سنوات مجاناً
سعر سيارة لكزس LS 500 Prestige موديل 2021 بـ 390. 000 ريال سعودي
سعر سيارة كريتا SMART-PLUS موديل 2022 بـ 74. 000 ريال سعودي
بيانات السيارة: أداء متطور و مظهر أنيق من الداخل و الخارج بالإضافة لذلك مزودة بـ أنظمة سلامة حديثة لتمنحك تجربة قيادة مثالية في جميع الأوقات
سعر سيارة هيونداي اكسنت MID موديل 2022 بـ بـ 63.