وقت الاستحمام
ووقت العشاء اليومي. قيلولة وحضر النوم في المساء. القيام بالواجبات المنزلية
والقيام بالأنشطة المفضلة للطفل. التمرين واللعب. جدول تنظيم الوقت للاطفال
6:45 صباحاً
الاستيقاظ وغسل الوجه. 7:30 صباحاً
تناول الفطور. 8:00 صباحاً
تنظيف الأسنان بالفرشاة، بعد ذلك تغيير الملابس. 8:30 صباحاً
اقرأ بعض الكتب والعب. 10:30 صباحاً
تناول وجبة خفيفة. 11:00 صباحاً
الرسم والحرفية. 11:30 صباحاً
مشاهدة البرامج التعليمية للصغار. 12:00 مساءً
غداء. 12:30 مساءً
قيلولة. 2:30 مساءً
تناول وجبة خفيفة أو القليل من الفاكهة. 3:00 مساءً
العب أو مارس بعض التمارين. 7:00 مساءً
تناول العشاء. 7:30 مساءً
استحم بماء دافئ واغسل أسنانك. 8:00 مساءً
ارتداء ملابس النوم، وتصفح قصة ما قبل النوم. 8:30 مساءً
وقت النوم. أدوات إنشاء الجدول:
لوحان من الورق الأبيض أو الملون
2 ورق فوم
قلم تحديد
سلك
الخطوات:
اقلب اللوحة على ظهرها، وارسم شكل الساعة. ضع اللوح الثاني تحته، ثم اقطع مكان تلك العلامات داخل الصفيحتين، تاركًا مسافة 2 سم بين كل علامة. حفر فتحتين في منتصف اللوحة، لتثبيت السهام بها. ارسم عقربَي الساعة في ورق الفوم ثم قصهما.
- كيف أنظم وقت أطفالي - موضوع
- أناشيد الأطفال | تنظيم الوقت - YouTube
- دعاء السحر اعوذ بوجه الله الكريم كامل
كيف أنظم وقت أطفالي - موضوع
هل تعانين من قلة الوقت، وازدحام برنامج أطفالك بالنشاطات والدراسة؟ هل تشعرين أن طفلك مرهق من كثرة النشاطات والواجبات المدرسية. تعاني الأمهات اليوم من ازدحام برنامج أطفالها بنشاطات رياضية، وفنية بالإضافة إلى الدوام المدرسي، والواجبات المدرسية والامتحانات. لذلك أعددنا دليلاً يساعد الأمهات في تنظيم الوقت عند أطفالها وتوزيعه بفاعلية بين المدرسة وباقي النشاطات
النشاطات اللاصفية مفيدة جداً للأطفال، فهي تساعدهم على تطوير مهارات جديدة ومفيدة بالإضافة إلى أنها تساعد الطفل على تنمية شغف الطفل وهواياته لتنمو شخصيته بشكل سليم وتزيد ثقته بنفسه. ولكن قد يكون هناك صعوبة في تنظيم الوقت بين المدرسة، والواجبات والامتحانات وبين النشاطات اللاصفية. تعرفي معنا على أفكار عملية لتساعد طفلك على تنظيم الوقت بين النشاطات المختلفة. 1| اختاري النشاطات بذكاء
احرصي على اختيار نشاطات لاصفية مناسبة لعمر طفلك، وميوله وهواياته. وحاولي اختيار النشاطات التي لا تشغل أكثر من ساعة من وقت طفلك خلال اليوم الدراسي. واتركي النشاطات التي تحتاج لوقت طويل لعطلة نهاية الأسبوع. 2| رتبي الأولويات
تحدثي مع طفلك عن أهمية النشاطات اللاصفية في حياته مع التذكير المستمر بأهمية الدراسة وحل الواجبات على وقتها.
أناشيد الأطفال | تنظيم الوقت - Youtube
ولتحقيق أقصى استفادة من وقت العائلة معًا. هذا يجعل من تنظيم الوقت عند الأطفال أكثر مسؤولية واحتراماً
جدولة وقت الفراغ
من المهم وضع جدول زمني والالتزام به. يجب أن يتضمن جزء من هذا الجدول وقت الفراغ. وقت الفراغ هو لحظات رائعة لتعلم تنظيم الوقت عند الأطفال. يمكن أن يكون وقت اللعب الفردي ممتعًا وغير منظم، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا وقت بداية ونهاية عندما يحاول أطفالك فهم أساسيات إدارة وقتهم. يساعدهم هذا أيضًا على معرفة أن إدارة الوقت لا تتعلق بالاستعداد للذهاب إلى مكان ما أو إنهاء نشاط منظم في الوقت المحدد. يمكن لتنظيم الوقت أن يعني أنه لدى طفلك لحظات للعب. استخدمي أدوات مساعدة لتعلم تنظيم الوقت عند الأطفال
المفتاح هو استخدام المرئيات والتقنيات التي يتعلق بها طفلك. يمكن أن تجذب الأدوات الملونة والإبداعية الأطفال. مثلاً، يمكن استخدام التقويمات المغناطيسية للتخطيط بصريًا لأيامهم باستخدام مغناطيس ملون لكل شيء بدءًا من الممارسات الرياضية وحتى العطلات. Magnetic Learning Calendar
المكافأة تحفز تنظيم الوقت عند الأطفال
قدمي له مكافأة على تنظيم الوقت
يمكنك مكافأة طفلك على حسن تنظيم الوقت وتعاونه معك في التعلم.
• اطلب من طفلك أن يكتب في كل مساء قائمة بكل الأعمال التي يجب أن يقوم بها في اليوم التالي، وأن يستعمل هرم الأولويات ليساعده في اختيار أهم الأعمال الواجب قيامه بها. • علم طفلك كيف يوازن بين خياراته، فالمهام لا تتساوى في أهميتها. ساعد طفلك على أن يحدد الأشياء غير القابلة للانتظار، ثم ناقش معه كيف سيؤثّر ذلك على بقية وقته استنادًا إلى خياراته، فسوف يتعلم بذلك مقدار الوقت الذي يجب أن يخصصه لأداء مسؤولية معينة. • أعط طفلك الأدوات الصحيحة التي تساعده على ضبط وقته مثل منبه، ساعة وتقويم شهري، بشكل يتناسب مع عمره. ويمكنك أن تستخدم للأطفال الصغار رسمة أو صورة تتضمن أيام الأسبوع بشكل محبب لهم وأن تطلب منه أن يقوم بتلوين كل يوم يمر. • عند الاستعداد لمغادرة المنزل مع طفلك، اطلب منه الاستعداد خلال زمن محدد، واجعله يشير إلى أماكن عقرب الساعة للوقت المحدد للمغادرة، وذكّره كل فترة بالوقت المتبقي للمغادرة. رلا تضغط على طفلك لدرجة أن تطلب منه أن يقوم بمهام متعددة بنفس الوقت اعتقادًا منك بأنه سوف يكون قادرًا على إنجاز مهامه بوقت أسرع، لأن التركيز على مهمة واحدة بنفس الوقت سوف يجعله فعالًا أكثر. • كن قدوة حسنة أمامه، لأن الطفل عادة يتعلم مما يشاهده أمامه من والديه أكثر مما يخبره بفعله.
23- ((ربنا الله الذي في السماء تقدس اسمك، أمرك في السماء والأرض، كما رحمتك في السماء فاجعل رحمتك في الأرض، اغفر لنا حَوبنا وخطايانا، أنت رب الطيبين، أنزل رحمة من رحمتك، وشفاءً من شفائك على هذا الوجع فيَبرَأ))، (ثلاث مرات) ؛ أخرجه أبو داود والنسائي في سننهما. 24- ((أسأل الله العظيم، رب العرش العظيم أن يشفيك))؛ (سبع مرات) أخرجه أحمد في المسند. 25- ((حسبي الله لا إله إلا هو، عليه توكلت وهو ربُّ العرش العظيم))، (سبع مرات) ؛ أخرجه أبو داود في سننه. 26- ((لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض، ورب العرش الكريم))؛ أخرجه البخاري ومسلم في صحيحهما. دعاء لحرق السحر ادعية ابطال السحر مجربة - موقع شملول. 27- ((يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث))؛ أخرجه الترمذي. 28- ((اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت))؛ أخرجه أبو داود في سننه، وأحمد في المسند. 29- ((اللهم إني أسألك أني أشهد أنك أنت الله لا إله إلا أنت الأحد الصمد، الذي لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفوًا أحد))؛ أخرجه أبو داود في سننه. 30- ((الله، الله ربي، لا أُشرِك به شيئًا))؛ أخرجه ابن ماجه، وإسحاق بن راهويه في مسنده.
دعاء السحر اعوذ بوجه الله الكريم كامل
31- ((اللهم إني عبدك، وابن عبدك، وابن أَمَتك، ناصيتي بيدك، ماض فيَّ حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك: أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذَهاب همي))؛ أخرجه أحمد في مسنده، وابن أبي شيبة في مسنده. 32- ((اللهم إني أعوذ برضاك من سخطك، وأعوذ بمعافاتك من عقوبتك، وأعوذ بك منك لا أُحصي ثناءً عليك، أنت كما أثنيتَ على نفسك))؛ أخرجه أحمد في مسنده، وابن ماجه في سننه. 33- ((اللهم آتِ نفسي تقواها، وزكِّها أنت خير من زكاها، أنت وليها ومولاها، اللهم إني أعوذ بك من علم لا ينفع، ومن قلب لا يخشع، ومن نفس لا تشبع، ومن دعوة لا يستجاب لها))؛ أخرجه مسلم في صحيحه، وأحمد في مسنده! الرقية الشرعية كاملة من السنة - الكلم الطيب. 34- ((اللهم إنا نسألك من خير ما سألك منه نبيك محمد -صلى الله عليه وسلم- ونعوذ بك من شر ما استعاذ منه نبيك محمد -صلى الله عليه وسلم- وأنت المستعان وعليك البلاغ، ولا حول ولا قوة إلا بالله))؛ أخرجه الترمذي في سننه. 35- ((اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، في العالمين إنك حميد مجيد))؛ أخرجه البخاري ومسلم في صحيحيهما، وأحمد في المسند.
الساحر فى الاسلام
الساحر فى الإسلام هو شخص ملعون لأنه اتبع طريق الشيطان الذى لعنه الله فى بداية الخلق، وبالتالى فان الله تعالى حذر من امتلاء جهنم من السحرة والدجالين. فان تعلم السحر حرام جدا، ويغضب الله تعالى، فالساحر يرتبط بعالم الشياطين وهذا العالم لا وجود له بين الإنسان حيث النور الإلهى الذى يملأ الدنيا. كما ان الساحر فى الاسلام شخص معتدى على غيره، وقد حرم الله تعالى وحذر من اعتداء البشر على بعضهم البعض بالقول أو بالفعل. والاسحر هو كافر ومشرك بالله تعالى ويمال عقوبة المشركين فى الأخرة اذا مات على سحره. فالسحر شرك بالله لأنه استعانة بالشيطان الرجيم فى ضرر الانسان، وبالتالى للتخلص من السحر يجب أن يكون هناك توبة خالصة من الساحر لله تعالى، وأن يعود الى الطريق السليم طريق الهدى، هو ومن اتبعه من البشر من هواة الحاق الأذى بالأخرين. الوقاية من السحر والساحر
الانسان المسلم الموحد بالله تعالى والقريب منه لا يمكن ان يصيبه سحر أو ضرر من ساحر أو من شخص اخر. دعاء السحر اعوذ بوجه الله الكريم كامل. فذكر الله تعالى لوحده يبطل اى سحر، كما أن اتباع العبادات يمنع أى سحر من الاقتراب اليك. فالجن والشياطين يخافون من الشخص القريب الى الله تعالى، والمُحافظ على عباداته كاملة.