مقدمة سلطة الخيار بالزبادى: - تعتبر سلطة الخيار بالزبادى من السلطات ذات المزاق المميز عن باقى السلطات. - من السلطات سهلة التحضير. - من السلطات الموصى بها لمرضى السكر وأصحاب الضغط المرتفع ومحبى الدايت. - تعتبر وجبة غذائية خفيفة وخاصة وجبة العشاء. - من السلطات الغنية بالكثير من العناصر الغذائية. - يمكن تناولها مع كثير من الأطباق وخاصة أطباق الكفتة والدجاج المحمر وأطباق المكرونة بصوص الطماطم والمحاشى...... طبق 200 جرام من سلطة الخيار بالزبادى يحتوى: - 16 جرام كربوهيدرات. - 9. 5 جرام بروتين. - 32 مليغرام كوليسترول. - 8 مليغرام دهون مشبعة. - 1280 مليغرام من الصوديوم. - 600 مليغرام من البوتاسيوم. مكونات سلطة الخيار بالزبادى: - 250 جرام من الخيار الطازج. طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار - ويب طب. - 250 جرام من الزبادى كامل الدسم ( أو خالى الدسم حسب الرغبة). - ربع كوب من النعناع الطازج المفروم ( يمكن إستعمال النعناع الجاف والمطحون ناعم). - ربع كوب من زيت الزيتون. - فص ثوم مهروس ناعم جدا. - ربع كوب من المايونيز. - ملح حسب طبط الطعم. طريقة إعداد سلطة الخيار بالزبادى - شيف أبو بلال: - يغسل الخيار جيدا ثم يتم تقشيرة بقشارة الخضار. - فى إناء إعداد السلطة يتم بشر الخيار بالمبشرة.
- طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار - ويب طب
- سلطة الخيار بالزبادي والنعنع | مجلة الجميلة
- وظائف موسمية مطلوب موظفين - جدة
طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار - ويب طب
مدة الإعداد 1 دقيقة مدة الطبخ 2 ساعات
1 حبة بصل حمراء 1 كوب زبادي 1/2 كوب شبت اوراق 1/2 كوب خل 2 حبة خيار ملح حسب الرغبة فلفل اسود حسب الرغبة
اولا يقطع الخيار شرائح و البصل ويوضع في وعاء التقديم في وعاء نقوم بعمل الدريسنج بخلط "زبادي، خل، خيار/ ملح وفلفل اسود" ثم نضعهم علي الخيار والبصل
سلطة الخيار بالزبادي والنعنع | مجلة الجميلة
سلطة البازيلاء والشمندر باللبن الزبادي المكوّنات سبعمئة وخمسون غراماً من الشمندر متوسطة الحجم. كوب من البازيلاء المُفرزة. نصف كوب من اللبن الزبادي. ملعقة كبيرة من النعناع الطازج، مفروم. ماء للسلق. بيضتان مسلوقتان. ثلاث حبات من مغسول مقطّع إلى شرائح. طريقة التحضير نحمّي الفرن على حرارة مئتي درجة مئويّة. نلف كل حبّة شمندر بورق قصدير ونضعها في صينية. ندخل الصينية إلى الفرن ونتركها لمدة أربعين دقيقة حتى ينضج الشمندر ويصبح طرياً. نُخرج الصينية من الفرن وتنركها حتى تبرد، ثمّ نزيل ورق القصدير عن الشمندر ونقشّره ونقطّعه إلى أرباع. نضع البازيلاء في قدر متوسط على النار، ونضيف الماء ونتركها حتى تغلي لمدة دقيقتين أو حتى تصبح البازيلاء طريّةً ثمّ نصفّيها. نضع اللبن الزبادي وملعقتين صغيرتين من الماء، والنعناع في وعاء صغيرٍ، ونخلط المزيج.
سلطة الخيار بالزبادي والنعنع | مجلة الجميلة. نضع الشمندر والبازيلاء وشرائح الخيار، ودوائر البيض في وعاءٍ كبيرٍ.
الشروط التقديم للنساء فقط طالبة على وشك التخرج أو حديثة التخرج (بكالوريوس) إجادة اللغة الإنجليزية المميزات وظيفة دوام جزئي 3 ساعات في اليوم لمدة اقرأ المزيد… جدة وظائف دوام جزئي لطلاب جامعةالملك عبدالعزيز بجدة وظائف دوام جزئي لطلاب جامعة الملك عبد العزيز بجدة وظائف دوام جزئي لطلاب جامعة الملك عبد العزيز بجدة أعلنت كلية السياحة بجامعة الملك عبدالعزيز عن استقبال طلبات الترشح لوظائف بدوام جزئي للعمل في فنادق خمس نجوم بمكة المكرمة خلال شهر رمضان وسيتم احتساب ذلك ضمن مقررات التدريب الميداني للملتحقين بهذه الوظائف. اقرأ المزيد… جدة وظائف في جدة لا تشترط خبرة ( عقد مؤقت) وظائف في جدة لحملة الثانوية و أعلى شريك مبيعات وظائف في جدة لحملة الثانوية و أعلى مطلوب موظفين بمسمى( شريك مبيعات) للعمل لدى جهة مختصة في مجال التجزئة بمدينة جدة. الشروط التقديم متاح للنساء و الرجال للسعوديين فقط لم تشترط الخبرة لم تشترط مؤهل محدد ( قد تناسب حملة اقرأ المزيد… جدة دوام جزئي في إدارة حسابات التواصل الاجتماعي دوام جزئي في إدارة حسابات التواصل الاجتماعي دوام جزئي في إدارة حسابات التواصل الاجتماعي مطلوب منسق حسابات تواصل اجتماعي بشركة الاعمال البيئية المستدامة في جدة.
وظائف موسمية مطلوب موظفين - جدة
الشروط التقديم متاح للنساء و الرجال بكالوريوس تسويق أو ما شابه خبرة في إدارة و تنسيق حسابات التواصل الاجتماعي مهارات تواصل مهارات تحليلية قدرة اقرأ المزيد… المدينة وظائف موسمية في الشركة السعودية للخدمات الأرضية وظائف موسمية في الشركة السعودية للخدمات الأرضية وظائف موسمية في الشركة السعودية للخدمات الأرضية أعلنت الشركة السعودية للخدمات الأرضية عن توفر وظائف موسمية في كلاً من مطار الملك عبد العزيز بجدة ، و مطار الأمير محمد بن عبد العزيز بالمدينة المنورة الوظائف المتاحة: مشغل معدة سائق منسق تشغيل الشروط للسعوديين فقط لم اقرأ المزيد…
8K views 19:33
📢 إعلان وظيفي 📢 مطلوب "بائعين" في (جدة ، الرياض ، الخبر) تفاصيل الوظيفة / المنشأة: شركة زخرفة الفن للصناعة المؤهل التعليمى: الثانوية فما فوق سنوات الخبرة: 0-10 سنوات ساعات العمل: 8 ساعات الوظائف الشاغرة: 10 الراتب: من 4000 إلى 6000 ريال للتقديم "جدة" 👇🏻 للتقديم "الرياض" 👇🏻 للتقديم "الخبر" 👇🏻 🛑 👇🏻 > للمزيد من الوظائف قناتنا بالتلقرام
1. 9K views 19:33