الأحد, 24 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / سلطة الكينوا بدبس الرمان
الموسوعة mohamed Ebrahim 07/11/2020 0 185
ما هي فوائد سلطة الكينوا مع الجرجير ؟
سلطة الكينوا مع الجرجير نبتة الكينوا من النباتات العشبية التي تنمو في دول أمريكا الجنوبية، وفوائد سلطة الكينوا مع الجرجير…
- سلطة الكينوا بدبس الرمان للتخسيس
- سلطة الكينوا بدبس الرمان ب
- سلطة الكينوا بدبس الرمان للمعده
- سلطة الكينوا بدبس الرمان للجسم
- "التضامن العالمي".. مفتاح المغرب لخروج العالم من أزمة كورونا
- مفتاح: دور العرض السينمائي المغربي أغلقت أبوابها ونتتج 19 فيلماً سنوياً
- مفتاح اتصال تونس - المفتاح الدولي تونس - رمز نداء تونس للهاتف - مفتاح تونس للاتصال من الخارج - YouTube
سلطة الكينوا بدبس الرمان للتخسيس
الرئيسية
الوصفات
سلطات
فتوش هي أحد أنواع السلطات التي تشتهر فيها بلاد الشام، خاصة لبنان، وسورية، وفلسطين، حيث كانت تسمى في فلسطين قديما بال"أبو مليح" وكانت تصنع في فلسطين إما بالخبز الجاف أو بالخبز المحمص، لكنها بدأت تشهد رواجاً في بلدان عربية أخرى. إليكِ طريقة إعداد فتوش بدبس الرمان
الكمية
5 أشخاص
وقت الاعداد
14 دقيقة
وقت الطبخ
1 دقيقة
اجمالي الوقت
المكونات
6 خيار (مقطع إلى دوائر)
3 بندورة (مقطعة إلى مكعبات)
8 خس مورق (مفروم)
1⁄4 كوب نعناع
2 معالق كبيرة زعتر بري
4 فجل مفروم
1⁄4 كوب بقدونس
1 كوب بقلة (مفرومة خشن)
4 معالق كبيرة زيت زيتون
1⁄3 كوب عصير ليمون حامض
3 معالق كبيرة دبس رمان
ملح (حسب الرغبة)
1 معلقة صغيره سماق
1 رغيف خبز (مقطع الى مكعبات)
الخطوات
1- ضعي الخيار، الطماطم، الخس، النعناع، الفجل، البقدونس، الزعتر البري والبقلة. 2- امزجي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، دبس الرمان، الملح والسماق. 3- أسكبي مزيج دبس الرمان فوق الخضار وقلّبي. 4- اقلي الخبز وضعيه على الوجه
فتوش بدبس الرمان
وصفات
وصفات حلوة
مطبخ حلوة
سلطة الكينوا بدبس الرمان ب
وقت التحضير: 40 دقيقة
طريقة عمل سلطة الباذنجان بدبس الرمان ، و هي من الوصفات السهلة و الشهية التي يمكن تناولها كوجبة رئيسية للنباتيين ، حيث يتم شواء حبات الباذنجان كبيرة الحجم و تتبل بالثوم و زيت الزيتون و دبس الرمان مع صلصة اللبنة المحضرة منزلياً. لك أن تحضري هذه السلطة الشهية على طريقة مدونة الطعام الأسترالية دونا هاي ، صاحبة مدونة.
سلطة الكينوا بدبس الرمان للمعده
طريقة تبولة الكينوا بالشمندر
يضاف الشمندر إلى خليط الكينوا والبقدونس والبصل والملح والفلفل الأسود وعصير الليمون. تقدم التبولة على أوراق السلطة الملونة وتزين بشرائح الليمون والبرتقال. تبولة الكينوا بدبس الرمان
لتحضير تبولة الكينوا بدبس الرمان يضاف إلى مكونات تبولة الكينوا الأساسية المكونات التالية:
1 ثمرة خيار إنجليزي متوسطة الحجم مقطعة مكعبات. 3-5 أوراق خس مبشورة. 1 حبة فلفل أخضر مقطعة مكعبات. 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان. يستبدل النعناع الطازج بنعناع مجفف للتزيين. تقطع كل الخضروات وتضاف إلى طبق التقديم. يخلط دبس الرمان وعصير الليمون والملح و زيت الزيتون ، ثم يضاف إلى الخضروات والكينوا وقت التقديم. يضاف النعناع المجفف إلى الوصفة وقت التقديم أيضاً. يمكن حفظ التبولة في الثلاجة لمدة يومين دون إضافة الصوص. تبولة الكينوا بالرمان
لتحضير تبولة الكينوا بالرمان يضاف إلى مكونات تبولة الكينوا الأساسية ما يلي:
4 ملعقة كبيرة من دبس الرمان. 1 كوب من حبوب الرمان (حوالي ثمرة رمان). يضاف الرمان أو دبس الرمان إلى التبولة عند التقديم. نصائح اثناء تحضير تبولة الكينوا
يوصى بمراعاة الأمور التالية أثناء تحضير تبولة الكينوا:
يجب أن تترك الكينوا على الموقد حتى تلين فقط، ولا تترك حتى تصبح طرية تماماً.
سلطة الكينوا بدبس الرمان للجسم
Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية الكينوا بدبس الرمان
Browsing Tag
طريقة طبخ الكينوا للرجيم
طبخ الكينوا للرجيم طريقة طبخ الكينوا للرجيم ، الكينوا نوع من الحبوب، وتعتبر من المحاصيل الصالحة للأكل، وتحتوي…
طريقة عمل سلطة كينوا لذيذة
سلطة كينوا لذيذة سلطة كينوا لذيذة و سريعة التحضير و تعتبر من أشهى أطباق السلطات فهى تحتوي…
1 ساعة تعلمي كيف اسوي تبوله على اصولها اللبنانية لتشاركيها مع عائلتك على سفرة العشاء والغذاء الغنية بالذ اصناف الاطباق الرئيسية بوصفات موقعنا السهلة والسريعة! 20 دقيقة تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية 30 دقيقة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل التبولة اللبنانية تعرفي من موقع اطيب طبخة على اسهل واسرع وصفة لهذه السصاطة المنعشة من المطبخ اللبناني يمكنك تحضيرها بأي وقت 30 دقيقة
توضع الكينوا في مقلاة على نار متوسطة، وتقلب من حين لآخر حتى تجف. يستمر تقليب الكينوا على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تفوح رائحته الطيبة. تصبح الكينوا جاهزة عندما يتحول لونها إلى اللون البني الذهبي وتبدأ في الفرقعة. تصب الكينوا في قدر آخر ويضاف إليها الماء، ثم ترفع على النار حتى الغليان. يخفض الموقد وتغطى الكينوا، وتترك حتى تلين لمدة 10 إلى 12 دقيقة. تقلب الكينوا وتترك لتبرد في درجة حرارة الغرفة. يوضع البقدونس والنعناع المفروم في صحن عميق. يمزج عصير الليمون وزيت الزيتون والملح معاً. تقطع الطماطم إلى أرباع وتزال البذور، ثم تقطع إلى مكعبات. تضاف الطماطم إلى البصل والكينوا والبقدونس والنعناع وخليط عصير الليمون وزيت الزيتون، وتقلب برفق حتى الامتزاج. تزين التبولة بشرائح البرتقال والليمون. يمكن تقديم التبولة بدرجة حرارة الغرفة أو تبريدها في الثلاجة أولاً. يفضل البعض إضافة مكونات أخرى إلى تبولة الكينوا للحصول على مذاق أشهى، مثل إضافة الرمان أو دبس الرمان أو الشمندر أو الثوم. [4] وفيما يلي طريقة عمل تبولة الكينوا بنكهات ومكونات متنوعة. للمزيد: نصائح لطبخ صحي
تبولة الكينوا بالشمندر
يمكن تحضير تبولة الكينوا بالشمندر بنفس مكونات تبولة الكينوا الأساسية مع إضافة 200 غرام أو 2 ثمرة شمندر صغيرة الحجم مقشرة ومبشورة.
مفتاح الجزائر مفتاح خط الجزائر - مفتاح الجزائر الدولي مفتاح الجزائر واتس اب: مفتاح الجزائر هو: 213+
&Quot;التضامن العالمي&Quot;.. مفتاح المغرب لخروج العالم من أزمة كورونا
5 مليار دولار. كما أشار الوزير إلى أنه بناء على التعليمات الملكية السامية، سيقوم المغرب بحملة تلقيح شاملة خلال الأسابيع المقبلة مع إعطاء الأولوية للفئات الأكثر هشاشة. وذكر بأن الجهود الوطنية للمغرب لم تمنعه من مواصلة تضامنه مع البلدان الشقيقة والصديقة، مؤكدا أنه في ذروة الوباء حرص جلالة الملك على إرسال مساعدات طبية إلى 20 دولة إفريقية شقيقة لدعم جهودها الوطنية ضد كوفيد-19.
مفتاح: دور العرض السينمائي المغربي أغلقت أبوابها ونتتج 19 فيلماً سنوياً
وأكد الفنان المغربي محمد مفتاح أن هناك اتجاه خاطئ يتبناه المركز السينمائي المغربي يعمل على الاهتمام بمشروعات الأفلام المقدمة من قبل المغربيين المقيمين في الدول الأوروبية والسعي جاهدين لانتاج هذه الأفلام معتقدين أن هذه الافلام ستشاهد في اوروبا او الدول التي يعيشون فيها واغلبهم في فرنسا مع العلم ان الجمهور الفرنسي لا يشاهد إلا الأفلام الفرنسية إلى جانب الأفلام الأمريكية والفيلم العربي بشكل عام لا يجد قبولاً من الجمهور الفرنسي أو الأوروبي. وأضاف أن هناك خطوات تنتهجها الحكومة تجاة صناعة السينما المحلية مثل القانون الصادر والذي يعفي دور العرض السينمائي من الضرائب لمدة خمس سنوات كاملة في حالة تجديد دور العرض أو تطويرها ، كما أن الحكومة سمحت لقوافل سينمائية بالترحال بين المدن والقرى المغربية التي لا تملك شاشات عرض سينمائية لعرض الأفلام بالمجان للجمهور لجذب شريحة أكبر من الجمهور لتذوق فن السينما وهو ما استغلته بعض الشركات للترويج لمنتجاتها بين عروض هذه الأفلام وسيرت الحافلات لكثير من ربوع المغرب لتحقيق هذا الهدف. "التضامن العالمي".. مفتاح المغرب لخروج العالم من أزمة كورونا. وعن مدى تاثر المغرب بمد التطرف والإرهاب الذي ضرب عددا من الدول العربية.. قال مفتاح إن التطرف مرض ابتلينا به في المغرب كما في كثير من الدول العربية وهذا يتضح في تفجيرات 2003 التي شهدتها المغرب إلى جانب العديد من الاغتيالات السياسية والتفجيرات التي وقعت في مراكش مؤخراً ، مشيراً إلى ان هذه التفجيرات تعد إهانة للانسانية خاصة وانها لا تعني الثورة ولا حتى التمرد ولكنها تعني استهداف الأرواح البريئة دون تمييز.
مفتاح اتصال تونس - المفتاح الدولي تونس - رمز نداء تونس للهاتف - مفتاح تونس للاتصال من الخارج - Youtube
وعن العلاقة بين السينما والمتطرفين في المغرب ، أوضح مفتاح أن المتطرفين يصفون السينما في مطبوعاتهم انها منكر ولكن السينمائيين في المغرب يقومون بما يريدونه ويقدمون ما يرونه من خلال أفلامهم خاصة وان هناك رقابة متفهمة للغاية وتسمح بعرض كافة الرؤي والأفكار دون قيود والمركز السينمائي المغربي يسهم في دعم السينما ايضاً لذلك فالجبهتين تعبران عن وجهتي نظرهما والصدام بينهما صدام فكري وهناك جراه كبيرة في الأفلام السينمائية الحديثة مثل فيلم "الدار السوداء" أو فيلم "حجاب الحب" والأخير حقق إيرادات غير مسبوقة في السينما المغربية رغم أنه فيلم ضعيف للغاية.
وقال مدير إدارة الشرق الأوسط وآسيا الوسطى في صندوق النقد الدولي إن "الإجراءات المتخذة من طرف المغرب ساهمت في ولوجه إلى الأسواق المالية الدولية بمستويات جيدة جدا على مستوى الفوائد".
تاريخ الخبر:
2022-04-29 03:15:34
المصدر:
كِشـ24 -
المغرب
التصنيف:
سياسة
مستوى الصحة:
37%
الأهمية:
36%
المزيد من الأخبار
مواضيع من موسوعة كشاف
سحابة الكلمات المفتاحية، مما يبحث عنه الزوار في كشاف: