إذا تم استبدال زيت جوز الهند بالدهون الصلبة منه، مثل زبدة أو سمنة جوز الهند، فاستخدمي ربع الكمية التي تستخدمينها عادة من الزيت. استخدمي زيت جوز الهند العضوي للقلي و الخبز على حرارة متوسطة. زيت جوز الهند العضوي للبشرة:
من فوائد زيت جوز الهند العضوي للبشرة ما يلي: [6]
تقشير البشرة: يزيل تقشير الطبقة الخارجية خلايا الجلد الميتة، فيجعل بشرتك أكثر نعومة. يعمل كمزيل للمكياج: فهو مكون طبيعي مضاد للبكتيريا. يقلل ظهور التجاعيد: فهو يحافظ على الأنسجة الضامة قوية ونضرة. ينعم البشرة: غني بالأحماض الدهنية متوسطة السلسلة، فيحافظ على رطوبة البشرة، لتبدو ناعمة كالحرير. يخفف الالتهاب: يمنحه حمض اللوريك خصائص مضادة للميكروبات، لقتل البكتيريا الموجودة على الجلد وتقليل الالتهاب. يحافظ على الرطوبة: يقلل من مستويات فقدان الماء عبر الجلد، ويزيد من مستويات الدهون على سطح الجلد. زيت جوز الهند العضوي للشعر:
يحتوي زيت جوز الهند العضوي على الفوائد التالية للشعر: [7]
يسرع نمو الشعر: تساعد الفيتامينات والأحماض الدهنية في زيت جوز الهند على تغذية فروة رأسك، ويزيل تراكم الدهون من بصيلات الشعر. يحمي شعرك من التلف: يوفر البروتينات الأساسية اللازمة لتجديد و علاج الشعر التالف.
زيت جوز الهند Huile De Coco Multi Usages #Bio_Wise De Chez Action #زيت_جوز_الهند#فوائد_جوز_الهند - Youtube
يمكنك أيضًا التحقق من: فوائد زيت جوز الهند للبشرة وأفضل 5 خلطات للبشرة. الفوائد الصحية الأخرى لزيت جوز الهند
لا يمكننا قصر فوائد زيت جوز الهند على المعدة فقط ، حيث أن للزيت العديد من الفوائد الصحية ، ومنها ما يلي:
يحسن زيت جوز الهند من صحة جهاز المناعة ، مما يؤدي إلى محاربة الفيروسات والبكتيريا. ينظم مستويات السكر في الدم وذلك لاحتوائه على أحماض دهنية تقلل من الإصابة بمرض السكري. يمنع هشاشة العظام لقدرته على امتصاص وإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية. يمنع السرطان. يقلل من الإصابة بمرض الزهايمر بسبب الدهون الثلاثية الموجودة فيه ، والتي تزيد من مستويات الدم وتنشط الدورة الدموية في الدماغ. حماية الأسنان من التسوس وحماية اللثة من الفطريات عن طريق وضعها داخل الفم. علاج عدوى الخميرة الفطرية التي يمكن أن تتطور في أجزاء مختلفة من الجسم بسبب قدرتها على العمل كعامل مضاد للفطريات وتقليل عددها. الآثار الجانبية لزيت جوز الهند
بالرغم من الفوائد الصحية العديدة لزيت جوز الهند إلا أنه يمكن أن يسبب بعض الضرر ، وهو ما سوف نشرح في النقاط التالية:
يحتوي زيت جوز الهند على دهون مشبعة ودهون غير مشبعة ، لكن الدهون المشبعة تعتبر مؤشراً سلبياً لأنها يمكن أن تسبب التهاباً في جسم الإنسان.
فوائد زيت جوز الهند للمعدة والإمساك | حلوة
وذلك كونه يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن. وهناك العديد من الخلطات التي يدخل زيت جوز الهند في تركيبها ومنها:
خلطات زيت جوز الهند لتطويل الشعر:
خلطة زيت جوز الهند وبذور السمسم:
في مقلاة على نار هادئة يوضع ٢٠٠ ملل زيت جوز الهند العضوي. يترك الزيت على النار حوالي دقيقتين، ثم تضاف ملعقتان كبيرتان من بذور السمسم. تترك المكونات على النار مدة لا تتعدى ١٠ دقائق. يرفع المزيج من على النار ويترك جانبا حتى يبرد قليلاً. ثم يضاف إلى المزيج ٣٠ ملل زيت خروع، مع ٣ كبسولات فيتامين هـ. يوضع المزيج على فروة الرأس ليلاً مع تدليك الفروة لمدة ٥ دقائق. في الصباح يغسل الشعر جيداً بالماء. يمكن تكرار تلك الخلطة مرتين أو ثلاث مرات كل أسبوع. تعرف ايضا علي فوائد زيت الأفوكادو للشفايف. خلطة زيت جوز الهند مع زبدة الشيا:
يتم خلط ملعقتان من زبدة الشيا مع معلقة من زيت جوز الهند مع مثيلتها من الماء. تدلك فروة الرأس جيداً باستخدام ذلك المزيج حوالي ١٠ دقائق. ثم يوضع الخليط على الشعر كله. يترك المزيج على الشعر كامل حوالي ساعتين، ثم يغسل بالطريقة المعتادة. خلطة زيت جوز الهند مع عصير الليمون:
يمزج نصف كأس من عصير الليمون مع مثيله من زيت النارجيل.
3-يساهم زيت جوز الهند بطرد الطفيليات والديدان من الامعاء. 4-يتحول حمض اللوريك أسيد (Lauric acid) عند نزوله إلى المعدة إلى مادة تسمى (monolaurin) وهي مادة قاتلة للبكتيريا والفطريات. 5-يقلل زيت جوز الهند من مشاكل الامساك لأنه يصنف ضمن الدهون ثلاثية السلسلة التي تساعد على تحفيز حركة الأمعاء وتليين البراز. 6-يقي زيت جوز الهند المعصور على البارد من قرح الجهاز الهضمي كقرحة المعدة أو القولون التقرحي. 7-يساهم زيت جوز الهند في الوقاية من عسر الهضم ويحسن الهضم. تقي زبدة جوز الهند من حرقة المعدة أو حموضة المعدة وتعالجها. 8-يخلص زيت جوز الهند الجسم من الانتفاخات و الغازات ويقلل الشعور بالتقيؤ أو الغثيان. 9-يساعد زيت جوز الهند في تخفيف أعراض قرحة المعدة أو ما يسمى بإلتهاب المعدة التقرحي. 10-يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الألياف مايعزز نمو البكتيريا النافعة والمفيدة لصحة الأمعاء و القولون والجسم ككل. 11-يعتبر زيت جوز الهند من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (MCTs) والتي تعرف بقدرتها على مساعدة الجسم على حرق الدهون والشعور بالشبع. 12-يحسن زيت جوز الهند من عملية الهضم وبزيد من قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات بشكل أكبر.
الصفحة الرئيسية الرأي مقالات الرفق بكبار السن كتب/محمد بركات كبار السن أحوج من أطفالنا إلى التدليل ، والاسترضاء ، والعاطفة ، والحنان ، والرفق ، والرحمة ، والصبر ، والسهر ، والتضحية. كبار السن: الكلمة التي كانت لا تريحهم حال قوتهم.. الآن تجرحُهم.. والتي كانت تجرحهم ؛… الآن تذبحُهم!! كبار السن فقدوا الكثير من حيوية الشباب وعافية الجسد ورونق الشكل ومجد المنصب وضجيج الحياة وصخب الدنيا!! كبار السن فقدوا والديهم وفقدوا كثيرا من رفقائهم ، فقلوبهم جريحة ونفوسهم مطوية على الكثير من الأحزان. كبار السن لم يعودوا محور البيوت وبؤرة العائلة كما كانوا قبل،، فانتبه ولا تكن من الحمقى فتشقى!! كبار السن قد يرقدون ولا ينامون ، وقد يأكلون ولا يهضمون ، وقد يضحكون ولا يفرحون ، وقد يوارون دمعتهم تحت بسمتهم. كبار السن يؤلمهم بُعدُك عنهم ، وانصرافُك من جوارهم ، واشتغالُك بهاتفك في حضرتهم. الرفق خير - المطابقة. كبار السن يحتاجون من يسمع لحديثهم ، ويأنس لكلامهم ، ويبدو سعيدا بوجودهم. كبار السن أولى من الأطفال بمراعاتهم.. والحنُو عليهم.. والإحساس بهم. كبار السن حوائجهم أبعد من طعام وشراب وملبسٍ ودواء ،،، بل وأهم من ذلك بكثير فهل من عاقل.
الرفق - اعثر على العنصر المطابق
لضغف المناعة عند الكبار عوامل خطر عدة ومن أبرزها ما يأتي:
1- وجود تاريخ عائلي لاضطرابات نقص المناعة الأولية يزيد من خطر الإصابة باضطرابات المناعة الأولية. العوامل المسببة لإضعاف جهاز المناعة والتي ترفع خطر الإصابة باضطراب نقص المناعة الثانوي وتشمل ما يأتي: استئصال الطحال لأسباب عدة مثل إصابة الطحال أو تشمع الكبد أو فقر الدم المنجلي. 2-التعرض لسوائل جسالم شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية اختصارا HIV. 3-قلة البروتين في النظام الغذائي والذي يمكن أن يتسبب في ضعف جهاز المناعة نظرا لأهمية البروتينات لجهاز المناعة. الرفق بكبار السنة. 4-قلة النوم والتي تقلل من كمية البروتينات التي ينتجها الجسم أثناء النوم وتساعد الجسم على محاربة العدوى. من النصائح التي تقدم للوقاية من ضعف المناعة لدى الكبار ما يأتي:
1- النوم الكافي إذ يعتبر من الأمور المهمة لصحة جهاز المناعة بحيث يحتاج البالغون إلى حوالي 8 ساعات نوم كل ليلة. اقرأ عن الرفق بكبار السن
2- تجنب مخالطة الأشخاص المرضى. 3- الإقلاع عن التدخين وتجنب مجالسة المدخنين لما له من تأثير سلبي في الوظيفة المناعية للجهاز التنفسي ويجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. 4-الابتعاد عن التوتر والإجهاد إذ يقللان من كفاءة الجهاز المناعي كما ذكرنا.
الرفق خير - المطابقة
كبار السن يحتاجون إلى بسمةٍ في وجوههم ، وكلمةٍ جميلة تطرق آذانهم ، ويداً حانية تمتد لأفواههم ، وعقلاً لا يضيق برؤاهم. كبار السن يراوحون بين ذكريات ماضٍ ولى ويزداد بعدا ،،، وبين آمال مستقبلٍ آتٍ وقد لا يجيء.. فلا يفوتك تقدير هذا. كبار السن لديهم فراغ يحتاج عقلاء رحماء يملؤونه. كبار السن غادر بهم القطار محطة اللذة ، وصاروا في صالة انتظار الرحيل ينتظرون الداعي ليلبوه. كبار السن قريبون من الله.. دعاؤهم أقرب للقبول.. الرفق بكبار السن - دار مسنين الهنا لرعاية كبار السن وتلبية كافة احتياجتهم الصحية. فاغتنم قبل نفاد الرصيد كبار السن هم الأب ، والأم ، والجد ، والجدة ، وسواهم من ذوي القرابات ممن شابت شعورهم ويبست مشاعرهم. اجعلهم يعيشون أياما سعيدة ، ولياليَ مشرقة ، ويختمون كتاب حياتهم بصفحات ماتعة من البر والسعادة حتى إذا خلا منهم المكان لا تصبح من النادمين. هم كبار السن الآن ، وسيذهبون ،، وعما قليل ستكون أنت هذا الكبيرَ المسنَّ؛ فانظر ما أنت صانع وما أنت زارع! كن العِوضَ عما فقدوا ، وكن الربيعَ في خريف عمرهم ،، وكن العُكّازَ فيما تبقى. سلامٌ على كبارِ السن ، وسلامٌ على من يراعون كبارَ السن ، وسلام على من سيصير من كبارِ السن وقد أكرم كبارَ السن … اسعد الله مساءكم بالخير واليمن والبركات وتحقيق الأمنيات.
الرفق بكبار السن - دار مسنين الهنا لرعاية كبار السن وتلبية كافة احتياجتهم الصحية
وعلم الشيخوخة هو جزء الدواء الذي يتعامل مع هذه الأشياء، وويطلق على كبار السن أيضا "الشيوخ" أو "المسنين "، ويعتبر كبار السن من الحكماء لأن لديهم خبرة كبيرة في حياتهم الطويلة، وتنظر العديد من الثقافات إلى كبار السن باحترام ولطف وتعتمد عليهم لنقل المعرفة للأجيال الشابة من الناس، ويجب علينا الرفق بهم عند مرضهم ورعايتهم دائما. فقرة كلمة الصباح
روى الصحابي الجليل أنس بن مالك رضي الله عنه عن رسول الله قال: " رأيت قصورا مشرفة على الجنة، فقلت: لمن هذه يا جبريل … قال: للكاظمين الغيظ والعافين عن الناس". فقرة هل تعلم
1- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "من يحرم الرفق يحرم الخير كله". 2- لا مال لمن لا رفق له.. عمر بن الخطاب. الرفق - اعثر على العنصر المطابق. 3 – خير الأعمال ما زانه الرفق. 4- ان الله سبحانه وتعالى يحب الرفق.
شمس الدجى 04-05-2012, 02:00 PM رفــــ بكبار السن ــقـا ♥ إرحموا ضعف من هم بحاجتك. رف بكبار السن قا ♥ إرحموا ضعف من هم بحاجتك. رف بكبار السن قا إرحمي ضعف من هم بحاجتك.
الرفـق بـ كبار السن. - YouTube