مقدمة اذاعة مدرسية عن يوم الصحة العالمي
بسم الله تعالى السميع العليم، الذي أنعم علينا بنعم لا تعد ولا تحصى، والحمد لله في كل وقت وحين، والصلاة والسلام على رسوله ونبيه محمد صلى الله عليه وسلم النبي العربي الأمين، أما بعد..
يسعدني ويشرفنا نحن فصل/…. ، أن نقدم لكم فقرات البرنامج الإذاعي اليوم تحت عنوان "يوم الصحة العالمي"، فقد تم تخصيص يوم السابع من شهر أبريل في كل عام للحث الناس على الحفاظ على صحتهم من الأمراض المختلفة، كما تقوم الجمعيات والمؤسسات في هذا اليوم بالتوعية بالأمراض الخطيرة وضرورة الوقاية منها، وفي هذا الصدد، قد جهزنا لكم فقرات إذاعة مدرسية جميلة وشيقة نحدثكم فيها على أهمية الحفاظ على صحة أبداننا وعقولنا، ووقايتها من الأمراض المختلفة، واتباع كل فعل يعزز من قوة أجسادنا.
كلمه صباح عن الصحه
ونقف مع الحديث الشريف:
الحديث
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إذا لبستم وإذا توضأتم، فابدؤوا بأيامنكم" رواه الترمذي. ونقف مع أولى نصائحنا للحفاظ على الصحة:
الأعراض الجانبية والأعشاب الطبية
من الأخطاء الاعتقاد بأن تناول الأعشاب وشرابها لا يؤدي إلى الإصابة بأي نوع من الأعراض الجانبية، في حين أن الصحيح أن الأمر يختلف من شخص إلى آخر. ويوجد بعضٌ من الأنواع التي تسبب بعض الأعراض الجانبية على سبيل المثال، إسهال، آلام الرأس، حساسية جلدية، وغيرها من الأعراض، وعند حدوث أي عارض من النوع من الأعشاب. ولأننا نعلم بأن الكثير من الطلاب يعشقون الدونات، أعدننا لكم هذه الفقرة:
مخاطر الدونات
أظهرت دراسة أن الدونتس "الكعك المدور المحلاة المقلية بالدهن" ربما هي أسوأ مما يظن عشاق التهامها. كلمه عن الصحه المدرسيه. إذ إن قطعة واحدة من الدونتس يمكن أن تحتوي على (2. 2) جرام من الدهون المتحولة. وكان نوع هذا الكعك من أسوأ الأنواع من الناحية الصحية من بين (85) منتجًا غذائيًا؛ خضع للاختبارات التي يجريها المجلس والمركز الحكومي لمراقبة سلامة الأغذية. وهى تحتوي على الدهون المتحولة والدهون الصناعية ذات الصلة بالسمنة ومشكلات القلب.
ويعد خطرا كبيرا يهدد صحة الإنسان، والتي يجب الحفاظ عليها ومراعاتها، حتى يستطيع أن يتقدم بنفسه ومجتمعه، في بيئة صحية تضمن له البقاء بصحة جيدة، خالية من التلوث بأشكاله المختلفة. شاهد ايضاً: بحث شامل عن السياحة |مقدمة – عناصر – كلمة ترحيبية | للصف الثالث الابتدائي
عناصر بحث عن الصحة
الصحة وأهميتها لكل لبشر. التلوث في البيئات المصرية، وتأثيره على الصحة. كيفية الحد من التلوث. حساب عدد الأيام التي تنهي فيها استهلاك شراب السعال، الذي نتناوله ثلاث مرات يوميا. نتائج بحث عـن الصحة
التلوث يهدد صحة الإنسان وجميع الكائنات الحية. البيئات المصرية المختلفة تعاني من أشكال متنوعة من التلوث. اذاعه مدرسيه عن الصحة - موسوعة. صحة الإنسان تتأثر سلبياً، من التلوث بأشكاله المختلفة. الفرد والدولة شريكان في القضاء على التلوث باشكاله المختلفة. خاتمة بحث عن الصحة
وفي النهاية أحب التنويه علي أن هذا الموضوع من الموضوعات الهامة، التي تشغل العديد من الناس، فالتلوث يؤثر على حياة الإنسان بشكل مباشر، لذلك ينبغي على كل إنسان أن يجد حلا مناسبا لمواجهة التلوث بأشكاله المختلفة. وأن تتضافر جهود الفرد والدولة للحد من ظاهرة التلوث فالدولة والفرد شريكان في وجود ظاهرة التلوث، لذلك فينبغي عليهم أن يتكاتفوا من أجل إيجاد حلول جذرية لهذه المشكلة، ومنها:
المحافظة على الماء من عدم إلقاء المخلفات الخاصة به في المياه.
كلمة عن يوم الصحة العالمي
أسعدتم مساءً، وأشكركم على دعوتكم لي إلى المشاركة في هذا الحدث الدولي الهام من أحداث الصحة العمومية، وإنّني أتشرّف بذلك حقّاً. وأودّ أن أعرب عن شكري لليندا – غيل (بيكر) وبيتر ريس كذلك. وأودّ أيضاً أن أعرب عن شكري لحكومة هولندا على دورها القيادي في تعزيز حقوق الإنسان والوصول إلى فئات السكان الرئيسية وتعزيز الإنصاف في مجال الصحة. كما أودّ أن أُحيِي ذكرى الزملاء الذين فارقونا قبل أربع سنوات في حادث تحطّم الطائرة MH17 المأساوي، ومنهم واحد من موظفينا في المنظمة، ألا وهو غلين توماس، لأقف وقفة إجلال إحياءً لذكراه وذكرى جميع من فارقوا الحياة معه. كلمه صباح عن الصحه. ومثلما تعرفون، فإن هذا العام مميّز بالنسبة إلى المنظمة، لأنه يحيي ذكرى مرور 70 عاماً على تأسيسها. وقد تأسّست المنظمة في عام 1948 بناءً على قناعة مؤداها أن الصحة حق من حقوق الإنسان لجميع الناس وليس امتيازاً للقليلين منهم. ولا تزال اليوم هذه القناعة هي محور كلّ ما نقوم به، وقد سمعتم بذلك قبلي من الجميع، وستظلّ تمثّل محور معركتنا ضد فيروس العوز المناعي البشري. وقد أحرزنا تقدّماً مذهلاً منذ مطلع القرن. وأفلحنا معاً في تغيير مسار فيروس العوز المناعي البشري وأصدرنا على هذا المرض الذي يمكن علاجه حكماً بالتخلّص منه.
لن تدرك قيمة صحتك إلا بعد أن يتقدم بك العمر، فحافظ عليها من الآن. الصحة أهم من المال، فإذا فقدتها لن يستطع المال إعادتها إليك مرة أخرى. الصحة هي الشيء الوحيد الذي لا يمكن تأجيله، فإذا أصابك ألم فلا تتكاسل عن الذهاب إلى الطبيب على الفور. ابتعد عن الدهون والسكريات في طعامك قدر الإمكان حتى تحمي نفسك من الأمراض. العادات السيئة هي التي تتسبب في هلاك الإنسان، فابتعد عنها تعيش سعيدًا. صحتك هي الكنز الحقيقي الذي تمتلكه، فلا تفرط فيه مهما حدث. لم يخلق الله أي إنسانًا فقيرًا، بل أعطاه نعمة هي أغلى من كنوز الدنيا وهي الصحة. هناك الكثير ممن يتمنون أن يعود بهم الزمان ليحافظوا على صحتهم.. كلمة عن يوم الصحة العالمي. ضعهم نصب عينيك وحافظ على النعمة التي أنت غارق فيها الآن. إذا كنت تريد أن تتكأ على عكاز عندما تصل إلى سن الشيخوخة فلن تجد أفضل من صحتك. إياك والبدانة.. فهي السبب الأول لكل الأمراض. التدخين والسهر والطعام الرديء يدمرون صحة الإنسان في عمر مبكر، فابتعد عن تلك العادات قدر المستطاع. حكم عن الصحة
قيمة الصحة أكبر كثيرا من قيمة التعليم (توماس جفرسون). من يمتلك الصحة يمتلك الأمل، ومن يمتلك الأمل يمتلك كل شيء (توماس كارليل). إن الناس اغتذوا في حال الصحة بأغذية السباع فأمرضتهم فغذوناهم بأغذية الطير فصحوا (أبقراط).
كلمه عن الصحه المدرسيه
حديث شريف عن الصحة
والآن مع حديث شريف من السنة النبوية الشريفة يتلوه علينا زميلتنا /…
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (عليكم بالعسل، فو الذي نفسي بيده، ما من بيت فيه عسل إلاّ وتستغفر الملائكة لأهل ذلك البيت، فإن شربها رجل دخل في جوفه ألف دواء، وخرج عنه ألف ألف داء، فإن مات وهو في جوفه، لم تمس النار جسده) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. فقرة هل تعلم عن الصحة
والآن مع أهم المعلومات التي تبين لنا مدى أهمية الصحة في حياة الإنسان يقدمه لنا الطالب/…
هل تعلم أنه من أكثر الأمور التي تضر بالصحة هو السهر وعدم أخذ القسط الكافي من النوم كما يترتب عليه كثرة تناول الطعام وزيادة الوزن وما يترتب عليه من الإصابة بالسمنة. بحث كامل عن الصحة "مقدمة-تعريف-نتائج-خاتمة-مصادر" جاهز للطباعة والتسليم 2020 - الريادة نيوز. لابد من شرب كمية كافية من الماء كل يوم والذي يؤثر قلة شربها على جميع أعضاء الإنسان خاصة الكليتين، الجلد، والمخ. تناول العسل الأسود من أكثر الطرق ذات الفعالية في التخلص من الكحة خاصة في حالة تناوله قبل النوم. ينبغي تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات المختلفة والتي تساعد على منح الجسم الطاقة والمحافظة على الصحة الجيدة. يساهم الضحك في تقوية القلب والتخلص من التوتر والأرق والتشنجات العضلية.
تعرَّف على العدوى في فقرتنا القادمة:
ما هي العدوى؟
العدوى: هي غزو الجسم بالأحياء الدقيقة المضرة، أي الأحياء المجهرية غير المرئية بالعين المجردة، وتشمل الأحياء الدقيقة البكتريا ( الكورية والعضوية والحلزونية) والطفيليات والفيروسات والفطريات. ويزدحم الهواء والماء والتربة من حولنا بهذه الكائنات الدقيقة، وأغلبها حميد، وبعضها مفيد وضروري لوجود معالم الحياة على الأرض، والقليل مضر يسبب المرض. وحتى تقي جسمك من خطر العدوى، تعرف طرق انتشارها:
طرق انتشار العدوى
الكائنات المجهرية المرضية في كل مكان، ومن المحال اجتنابها في حياتنا اليومية، ولكن لا بد لها من اقتحام الجسم، أولاً، قبل إحداث المرض. فالجلد السليم والأغشية المخاطية سياج متين يمنع دخولها، ولكن يغلب أن تحدث العدوى، حينما تصاب الأغشية - التي تبطن الفم والأنف أو الأذنين أو العينين أو الشرج أو الأعضاء التناسلية أو الجلد - بخدش أو قطع أو نوع من الجروح. وأغلب الأمراض المعدية التي تصيب الأطفال، تتسبب من دخول الجراثيم بطريق الجهاز التنفسي. فجراثيم الحصبة والدفتيريا والسعال الديكي، تنتشر في الهواء على قطيرات الرذاذ، الذي يخرجه المريض، عند السعال أو العطس.
بذور القرع
زيت بذور القرع والبروستاتا
بذور القرع أو اليقطين، هي البذور الصالحة للأكل من القرع، وسواء كنت تستمتع بها نيئة أو على شكل زيت بذور القرع، فهي يمكن أن تدعم صحة الپروستاتا، وبسبب هذا بذور القرع هي العلاج الشعبي لما يهم الرجال. وفقا لدراسة موثوق بها مصدر عام 2014 كل من زيت بذور القرع ومزيج من زيت بذور القرع وزيت البلميط (saw palmetto) قد يحسن من أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH). وقد توصل الباحثون إلى أن زيت بذور اليقطين وزيت البلميط هما علاجات بديلة آمنة وفعالة لتضخم البروستاتا الحميد. ويقال إن زيت بذور اليقطين أو القرع يساعد على تعزيز الصحة العامة للإنسان، حيث إنها مليئة بالفيتامينات ومضادات الالتهاب، بالإضافة إلى اللينوليك (linoleic) وحمض الأوليك (oleic). وإليك ما تحتاج الى معرفته عن الفوائد الصحية المحتملة لهذه الفاكهة. فوائد زيت بذور القرع على صحة البروستاتا
وقد أظهر زيت بذور اليقطين، إلى جانب زيت البلميط نتائج كثيرة كعلاج بديل لتضخم البروستاتا الحميد (BPH). (BPH) هو حالة شائعة حيث تصبح البروستاتا متضخمة، وهذا يمكن أن يكون مؤلما للغاية ويمنع تدفق البول. فوائد زيت بذور القرع. حيث وجد من قبل الباحثين أن زيت بذور اليقطين قد يكون
بمثابة الطب البديل الفعال مع أي ردود فعل سلبية.
فوائد زيت اليقطين للشعر | سوبر ماما
يقلل زيت اليقطين من آثار المواد الكيميائية النباتية التي تسبب عدم تحول "التستوستيرون إلى "ديهدروتستورستيرون" وهو مستقلب قوي من هرمون التستوستيرون. يخفف زيت اليقطين من زيادة إفرازات الزنك البولية التي تسبب اضطراب في البروستاتا والمعاناة من أنسجة البروستاتا الخبيثة. يعمل زيت اليقطين على التخلص من بعض الأمراض التي تواجه البروستاتا وتحديدًا لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن الـ 50 عامًا. يقلل زيت اليقطين في إصابة الرجال بأورام حميدة في البروستاتا مثل "تضخم البروستات الحميد". زيت القرع للشعر.. العلاج الأمثل | مجلة سيدتي. يساعد زيت اليقطين في زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال ويزيد من تحسين أداء ووظائف الحيوانات المنوية والتخلص من بطء حركتها. يفيد زيت اليقطين أو زيت قرع العسل في التخلص من الضعف الجنسي والقضاء عليه وعلاج سرعة القذف عند الرجال والذي يسبب إزعاج وإحراج شديد لهم. يساهم زيت اليقطين في القضاء على البرود الجنسي ويقي من مخاطر الإصابة بـ سرطان البروستاتا أو المثانة. يمكنك أيضا قراءة: فوائد زيت الخردل للعضو الذكري
ما هي فوائد زيت اليقطين للصحة العامة ؟
يخفف زيت اليقطين من مستويات الكوليسترول الضار في الدم ويحسن مستويات الكوليسترول النافع في الدم.
فوائد زيت القرع
عندما تشعر بالقلق والإكتئاب يمكنك تناول بعض بذور اليقطين المحمص للمساعدة في تهدئة. تخفف من إلتهاب المفاصل إلتهابمحتوى بذور اليقطين من مضادة للالتهابات مفيدة جدا في علاج إلتهاب المفاصل وخاصة إلتهاب المفاصل وإ لتهاب المفاصل الروماتويدي وتساعد أيضا على قمع ألام المفاصل ويمكن أن تخفف أيضا الإلتهاب في المفاصل. في دراسة أجريت عام 1995 نشرت في مجلة علم الصيدلة وأبحاث أن زيت بذور اليقطين فعالة مثل اللإندوميتاسين العقاقير المضادة للالتهابات لعلاج إلتهاب المفاصل ولكن من دون آثار جانبية. لتخفيف من الإلتهاب المرتبطة بإلتهاب المفاصل، يمكنك تدليك المنطقة المصابة بزيت بذور اليقطين مرتين يوميا لمدة 10 دقيقة. وبالإضافة إلى ذلك يجب أن تشمل بذور اليقطين في النظام الغذائي الخاص بك. فوائد زيت القرع للشعر. تحسن المثانة والبروستاتابذور اليقطين تدعم وظيفة المثانة ومكافحة الأعراض المصاحبة مع فرط نشاط المثانة. ويمكن أن تساعد أيضا في علاج تضخم البروستات ، والمعروفة باسم تضخم البروستاتا الحميد (BPH). المركبات المعروفة باسم فيتوسترولس الموجودة في بذور اليقطين تساعد على تقليص تضخم البروستات. وعلاوة على ذلك فإن نسبة الزنك مرتفعة تدعم صحة البروستاتا وتساعد على تحسين تدفق البول وتقلل من تكرار التبول الليلي.
زيت القرع للشعر.. العلاج الأمثل | مجلة سيدتي
من السهل إضافته إلى نظامك الغذائي. يمكن بسهولة دمج بذور اليقطين في نظامكم الغذائي كوجبة خفيفة أو كمكوِّن في الوجبات أو الخبز. زيت بذور القرع
ما هي مخاطر بذور اليقطين/القرع ؟
بذور اليقطين عالية في الألياف، لذلك تناول كميات كبيرة قد تسبب الغازات أو الانتفاخ. فوائد زيت اليقطين للشعر | سوبر ماما. تناول كميات كبيرة من بذور اليقطين في وقت واحد قد يسبب الإمساك. تأثير زيت بذور اليقطين على الشعر والجلد
زيت بذور اليقطين له آثاره الإيجابية على نمو الشعر، وخاصة في الرجال ووجدت دراسة موثوقة المصدر أن الرجال الذين أخذوا 400 ملليغرام من زيت بذور اليقطين كل يوم لمدة 24 أسبوعا في الواقع كان نمو الشعر أكثر 40 في المئة من الرجال. تأثير اليقطين على صحة القلب
قد تعرف أن الدهون المشبعة ليست جيدة للقلوب السليمة، ولكن قد يظل الأمر محيراً حين نعرف أي الدهون التي تصلح للأكل، فزيت بذور اليقطين هو في الواقع دهون غير مشبعة، وهذا يعني أنه من النوع "الجيد" من الدهون. الدهون غير المشبعة مثل زيت بذور اليقطين يمكن في الواقع أن تعزز صحة القلب. دراسة واحدة وجدت أن زيت بذور اليقطين لا يساعد فقط على خفض الكوليسترول، ولكن كان له أيضا آثار مضادة للالتهابات وخفض ضغط الدم.
وشهد المشاركون في الدراسة تحسنا في الأعراض، وبما في ذلك تحسين تدفق البول. ووجد الباحثون أيضا أن النتائج المُثلى حدثت عندما تم إضافة زيت بذور اليقطين مع زيت البلميط. فوائد بذور القرع أو اليقطين على الصحة العامة
بذور اليقطين قد تكون صغيرة، لكنها مليئة بالمواد الغذائية القيمة. تناول كمية صغيرة منها فقط يمكن أن يزودك بكمية كبيرة من الدهون الصحية والماغنيسيوم والزنك وبسبب هذا، ارتبطت بذور اليقطين بالعديد من الفوائد الصحية. تشمل هذه الفوائد تحسين صحة القلب وصحة البروستاتا والوقاية من أنواع معينة من السرطان. بالاضافة إلى ذلك، يمكن بسهولة دمج هذه البذور في نظامك الغذائي. اقرأ أيضا: فيتامين ك واهم 3 فوائد منه
أهم 11 فائدة صحية لبذور اليقطين يدعمها العلم
1. مليئة بالمغذيات القيمة. تعتبر بذور القرع غنية بمضادات الأكسدة والحديد والزنك والماغنيسيوم والعديد من المواد المغذيات الأخرى. ويحتوي (28 غرامًا) منها على حوالي 151 سعر حراري. فوائد زيت القرع. 2. نسبة عالية من مضادات الأكسدة. بذور القرع مليئة بمضادات الأكسدة التي قد تساعد على الحماية من المرض والحد من الالتهابات. 3. تساعد بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان. حيث أن بعض الأدلة تشير إلى أن بذور اليقطين قد تساعد على منع أنواع معينة من السرطان.