تم التبليغ بنجاح
أسئلة ذات صلة
كم سعره حراريه بنص دجاجه؟
6
إجابات
كم السعرات الحرارية في بروستد الدجاج المقلي وما هي القيمة الغذائية في فخذ دجاج بروستد؟
إجابة واحدة
كم سعرة حرارية في البيض؟
كم سعره حراريه بالشوفان؟
7
كم سعره حراريه بالزبادي؟
3
اسأل سؤالاً جديداً
6 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
يحتوي صدر الدجاج المشوي منزوع الجلد على ما يقارب 147 سعرة حرارية و 26 غرام من البروتين و 4 غرام من الدهون ، كما يحتوي صدر الدجاج على فوائد كثيرة و منها: اولاً: وجود نسبة عالية من البروتين فيه حيث يساهم في الحفاظ على العضلات و الانسجة و الخلايا كما يساهم في زيادة الشعور بالشبع و التقليل من الرغبة بتناول الطعام. ثانياً: يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم و الفوسفور و السيلينيوم حيث تعد هذه المعادن من اهم المعادن التي تحافظ على صحة العظام و تقويها. السعرات الحرارية في صدور الدجاج | المرسال. ثالثاً: يعتبر مصدر غني بفيتامين ب5 الذي يعمل على تقليل الاجهاد و التوتر.
- كم سعره حراريه بصدر الدجاج ما يبيض له
- كم سعره حراريه بصدر الدجاج بالصور
- كم سعره حراريه بصدر الدجاج بالمقاس
- كم سعره حراريه بصدر الدجاج المعدله
- كم سعره حراريه بصدر الدجاج والفرد 50 كغم
- البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية مختصر لغتي - نور المعرفة |سؤال و جواب | تبادل المعرفة
- البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية - موقع محتويات
- البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية | المرسال
- البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية - موسوعة
- شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية – زيادة
كم سعره حراريه بصدر الدجاج ما يبيض له
لابد من اختيار الجزء الأقل في الكولسترول، وفي نسبة الدهون وبالتالي في عدد السعرات، وتم الإجماع على أن هذا الجزء هو صدور الدجاج فقط. عند استخدام الدجاج في نظام التخسيس علينا اختيار طريقة طهي مناسبة مثل الشوي أو وضع الدجاج في ماء وزيت زيتون أو السلق أو الطهي مع الخضار. الدجاج يناسب نظام التخسيس لأنه مصدر من مصادر البروتين ، والنظام الغذائي في كل الأحوال يتطلب بروتين. يجب البعد عن فخذ الدجاج. يجب منع تناول جلد الدجاج، حتى إذا كنت لا تقوم بعمل نظام للتخسيس ابتعد عن جلد الدجاج لأنه مضر جدًا وبه دهون كثيرة. يجب الإبتعاد عن تناول أرجل الدجاج لأن بها دهون وبكتيريا كثيرة. السعرات الحرارية في أفخاذ الدجاج
السعرات الحرارية في أفخاذ الدجاج كبيرة جدًا، ولزم التنويه عن الأطفال في الأغلب يحبون هذا الجزء من الدجاجة لسهولة تناوله وشكله الشهي ولكن لابد من الحرص على الكمية المناسبة لأن أفخاذ الدجاج تحتوي على دهون كثيرة. كم سعره حراريه بصدر الدجاج والفرد 50 كغم. يتم في الغالب إعداد أفخاذ الدجاج بطريقة الفراخ المقلية في الزيت المقرمشة، فيصبح الضرر مضاعف حيث الأفخاذ الممتلئة بالدهون وطريقة الطهي التي تسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم. السعرات الحرارية في أفخاذ الدجاج عالية حيث تصل السعرات الحرارية في فخذ واحد من الدجاج إلى حوالي 135 سعر حراري، كما يحتوي الفخذ الواحد على ما يقارب 8.
كم سعره حراريه بصدر الدجاج بالصور
حيث أن تناول صدر الدجاج المسلوق يساعد في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية. كما أنه يساعد على تنشيط الجسم وإعطاءه الطاقة المطلوبة لأنه يحفز التميل الغذائي، وذلك ليستطيع حرق الكثير من السعرات الحرارية. لذا فأن البروتين الموجودة في صدور الدجاج العالي يساعد على منع فقدان العظام. كما أن تناول 100 جرام من صدور الدجاج يساعد الإنسان على سد احتياج نسبة البروتين التي يحتاجها يوميًا. كما أنه يحتوي على الفوسفور وذلك يساعد في حماية وتقوية قوة العظام والأسنان والجهاز العصبي المركزي. السعرات الحرارية في الدجاج المشوي
تحتوي الصدور المشوية على مائة اثنان وأربعون سعر حراري، والذي يعتبر مناسب لكل الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن ومن فوائدها:
أن الدهون الموجودة في صدور الدجاج أقل نسبياً من اللحوم الحمراء. كم سعره حراريه بصدر الدجاج مع البطاطس. كما أن صدر الدجاج يقلل من الإصابة بارتفاع الكوليسترول والعديد من الأمراض الأخرى التي تصيب القلب. بالإضافة إلى أنها تقلل من الإصابة بالسكتة الدماغية. كما أن صدور الدجاج يحتوي على حمض الأميني المسمى التربتوفان، والذي يساعد على الشعور بالراحة عند تناوله مباشراً. بالإضافة إلى أنه يساعد على علاج الشعور بالإحباط أو الاكتئاب أو القلق.
كم سعره حراريه بصدر الدجاج بالمقاس
المراجع ^ / ، هل سيساعدك تناول صدور الدجاج كل يوم على إنقاص الوزن؟ ، 1/22/2022 ^ ، حقائق غذائية عن صدور الدجاج والفوائد الصحية ، 1/22/2022 ^ ، صدر دجاج ، بدون جلد ، خام ، 1/22/2022
كم سعره حراريه بصدر الدجاج المعدله
يخفف صدور الدجاج من التوتر لاحتوائه على عناصر تخفف من التوتر والتوتر ، مثل التربتوفان وفيتامين ب. يساعد تناول صدور الدجاج على زيادة الخصوبة لدى الرجال لاحتوائه على هرمون التستوستيرون. يساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن لأنه لا يحتوي على كميات كبيرة من الدهون ، بل يحتوي على نسبة صغيرة جدًا. السعرات الحرارية في جرام صدور الدجاج. يحتوي كل جرام من صدور الدجاج على سعرات حرارية ، لذلك ينصح العديد من المتخصصين في الطعام دائمًا بتناول صدور الدجاج كبديل عن تناول اللحوم ، وذلك لقلة السعرات الحرارية في صدور الدجاج ، كما أنها تحتوي على كمية قليلة من الدهون التي تسبب العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية. في البشر. ما هي السعرات الحرارية في صدر الدجاج - موسوعة. مما قد يؤثر على حياة الناس ، فإن صدور الدجاج تساعد على إنقاص الوزن دون فقدان العناصر الغذائية الهامة ، ويوصى بتناول تلك الصدور مشوية وغير مقلي لصحة أفضل. أنظر أيضا: السعرات الحرارية في الأرز المسلوق السعرات الحرارية في الدجاج المشوي. ووجد أن كل جرام من الدجاج المشوي يحتوي على جرام من السعرات الحرارية وغرام من الدهون ، وتلك الكمية تحتوي على جرام من الصوديوم وجرام من الكوليسترول. يدخل إلى الجسم ، لذلك ينصح دائمًا بتناول الدجاج المشوي.
كم سعره حراريه بصدر الدجاج والفرد 50 كغم
السعرات الحرارية في الدجاج المسلوق. نجد أن جرام الدجاج المسلوق يحتوي على سعرات حرارية ، وتلك الكمية من الدجاج المسلوق لا تحتوي على أي كميات من الدهون أو الكربوهيدرات ، كما أنها تحتوي على جرام من البروتين ، ويعتبر سلق الدجاج من أسهل طرق تحضير الدجاج ، حيث لا تحتاج هذه الطريقة إلى الكثير من الجهد ، ولكن كل ما يتم القيام به هو مجرد غسل الدجاج بالماء جيداً ثم وضعه في الماء الساخن حتى ينضج ، وبهذه الطريقة نحصل على المرق المفيد الذي يمكننا استخدامه في العديد من الوصفات الأخرى. [] راجع أيضًا: كيفية حساب السعرات الحرارية في الطعام السعرات الحرارية في الدجاج المقلي. يوجد في صدر الدجاج المقلي لا يقل عن كيلو كالوري كما يحتوي على جرام كربوهيدرات وجرام دهون وجرام بروتين ومن طرق طبخ الدجاج هو الدجاج المقلي تجده في المنزل وفي المطاعم وفي جميع الأماكن وكذلك هناك أماكن مخصصة فقط لطهي الدجاج المقلي بطرق عديدة ومختلفة ولكن هذه الطريقة هي الأقل صحية للجسم لأنها تحتوي على الكثير من الدهون والكثير من السعرات الحرارية مقارنة بغيرها أنواع. السعرات الحرارية في أفخاذ الدجاج. كم سعره حراريه بصدر الدجاج المعدله. عند طبخ جرام من الفخذ بدون جلد وعظام ، فهو يحتوي على سعرات حرارية وجرام من البروتين ، كما أنه يحتوي على جرام من الدهون ، ولكنه لا يحتوي على كربوهيدرات إطلاقاً.
صدور الدجاج من أهم الأغذية المفيدة لصحة جسم الإنسان، وذلك لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والتي تمد الجسم بالطاقة اللازمة له، ويوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها طهي صدور الدجاج عن طريق شويها أو سلقها أو إدخالها في وصفات مختلفة مثل السلطات والمقبلات. العناصر الغذائية لصدور الدجاج:
١-يحتوي كل مائة جرام من صدور الدجاج على مائة سعر حراري ، بالإضافة إلى ثلاثة وعشرون جراما من البروتين ونسبة الدهون فيه جراما واحدا. ٢-أما كل خمسة وثمانون جراما من صدور الدجاج بالجلد تحتوي على مئتان وعشرون سعرا حراريا. ٣- كل مائة جرام من صدر الدجاج المشوي تحتوي على ١٦٥ من السعرات الحرارية
٤- مائة جرام من صدر الدجاج المسلوق يحتوي على مائة وخمسين سعر حراري. كم سعرة حرارية في الدجاج المقلي والمشوي - مقال. الفوائد الغذائية لصدور الدجاج:
تعتبر صدور الدجاج من أهم الأغذية التي يحافظ لاعبي كمال الأجسام على تناولها بصورة مستمرة، ومن أهم فوائدها:
١- تساعد على بناء العضلات
٢- تساهم في تقوية العظام والحفاظ على المفاصل من التعرض للالتهابات لأنها تحتوي على نسب عالية من الفسفور، السيلينيوم والكالسيوم. ٣- تعمل صدور الدجاج على تخفيض الإجهاد الذي يتعرض له الإنسان.
رفض عنترة العيش في هذا الجوّ، وأراد أن يهجر قبيلته إلى مكانٍ بعيدٍ، لا يعرف أحدٌ فيه، ولا يعرفه فيه أحد، وظلّ في مكانٍ بعيدٍ عن الأنظار؛ حتى وصلت له أخبار أن قبيلةً أغارت على قبيلته، وسبوا نساءهم، فاشتاط غضبًا، وذهب إليهم؛ فقتلهم، وأرجع النساء إلى قبيلته، وبعد ذلك تزوّج بابنة عمه. شاهد أيضًا: من هو الشاعر سهم
الإمام الجاحظ
هو عمرو بن بحر بن قنبر الكناني البصري، وكنيته أبو عثمان، ولد في عام سبعمائة وستة وسبعين من الميلاد، ويعُدُّه المؤرّخون رائد الأدب العربي، وكان معتزليًّا، يتبنّى أفكار المعتزلة في كتاباته، كان ذميم الوجه، وسُمّي الجاحظ؛ لجحوظ عينيْه، اكتسب الجاحط مواهبه الأدبية من خلال التوسّع في اللغة العربيّة ، ومدارسة الشعر العربي، والتاريخ الإسلامي. ولم يقتصر على الكُتب العربية فقط، بل كان يُجيد اللغة اليونانيّة، ومن خلال ذلك ترجم الكثير من الكُتب إلى اللغة العربيّة، وساعده في ذلك تواجده في الفترة الأزهى في تاريخ الآداب، وهو وقت الخلافة العباسيّة، ومن أشهر كُتُبه:-
البيان والتبيين. البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية مختصر لغتي - نور المعرفة |سؤال و جواب | تبادل المعرفة. كتاب الحيوان. دلائل النبوّة. كتاب البخلاء. شاهد أيضًا: شخصيات تاريخية غيّرت شكل العالم
أبو العلاء المعرّي
مما اشتُهر في البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية هو أحمد بن عبد الله بن سُليمان المعرّي، كان يُحبّ العزلة عن النّاس، ولا يُحبّ أن يختلط بأحدٍ، بل كان كلّ وقته في العلم؛ أُطلق عليه رهينُ المحبسيْن، والمقصود بهما: العُزلة، والعمى؛ فقد كان كفيفًا.
البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية مختصر لغتي - نور المعرفة |سؤال و جواب | تبادل المعرفة
يعزّز هذه الأرقام تواتر الأخبار المتعلّقة بمعاصرته لكل من عمرو بن معدي كرب والحطيئة وكلاهما أدرك الإسلام
أمه كانت حبشية يقال لها زبيبة، وكان لعنترة اخوة من أمه عبيد هم جرير وشيبوب. وكان هو عبداً أيضاً لأن العرب كانت لا تعترف ببني الإماء إلا إذا امتازوا على أكفائهم ببطولة أو شاعرية أو سوى ذلك
البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية الجاحظ
الجاحظ الكناني هو أبو عثمان عمرو بن بحر بن محبوب بن فزارة الليثي الكناني البصري (159-255 هـ) أديب عربي كان من كبار أئمة الأدب في العصر العباسي، ولد في البصرة وتوفي فيها. شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية – زيادة. مختلف في أصله فمنهم من قال بأنه عربي من قبيلة كنانة ومنهم من قال بأن أصله يعود للزنج وأن جده كان مولى لرجل من بني كنانة وكان ذلك بسبب بشرته السمراء. ولد في مدينة البصرة نشأ فقيرا، وكان دميما قبيحا جاحظ العينين عرف عنه خفة الروح وميله إلى الهزل والفكاهة، ومن ثم كانت كتاباته على اختلاف مواضيعها لا تخلو من الهزل والتهكم. طلب العلم في سن مبكّرة، فقرأ القرآن ومبادئ اللغة على شيوخ بلده، ولكن اليتم والفقر حال دون تفرغه لطلب العلم، فصار يبيع السمك والخبز في النهار، ويكتري دكاكين الورّاقين في الليل فكان يقرأ منها ما يستطيع قراءته.
البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية - موقع محتويات
عنترة بن شداد
– عنترة بن شداد (525– 608)، كان فارساً وشاعراً عربياً قبل الإسلام، يشتهر بشعره وحياته المغامرة، له قصيدة رئيسية تشكل جزءا من المعلقات، وجمع سبع "قصائد معلقة". البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية | المرسال. – اكتسب الاهتمام والاحترام لنفسه من خلال صفاته الشخصية الرائعة وشجاعته في المعركة، متميزا كشاعر بارع ومحارب عظيم، حصل على حريته بعد أن غزت قبيلة أخرى أراضي بانو آب ، و قد عرف عنه أن ابيه لم يعترف به لكونه ابن جارية و لأنه كان عبد اسود و هذه هي السمة السلبية. – تنشر قصائد عنترة في كتاب ويلهيلم أهلوورد، ديوان الشعراء العرب الستة القدماء (لندن، 1870)، كما تم نشرها بشكل منفصل في بيروت (1888م)، قصة رومانسية عنتر (عنتر بن شداد) هي عمل تم نشره منذ فترة طويلة بالتقاليد الشفهية فقط، وقد نمت إلى أبعاد هائلة وتم نشرها في 32 مجلداً، في القاهرة، 1307 (1889م)، وفي 10 مجلدات في بيروت ١٨٧١، ترجم جزئيا من قبل تيريك هاملتون تحت عنوان "عنتر، رومانسية بدوية" (٤ مجلدات، لندن، ١٨٢٠). نجيب محفوظ
نجيب محفوظ ، هو الكاتب المصري الذي فاز عام 1988 بجائزة نوبل للأدب، ويعتبر أحد أوائل كتاب الأدب العربي المعاصرين، إلى جانب توفيق الحكيم، لاستكشاف موضوعات الوجودية.
البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية | المرسال
اقرأ أيضًا: قائمة من أعظم علماء الرياضيات والفيزياء
حاتم الطائي
يُعد حاتم الطائي من الشخصيات العربية الشهيرة جدًا والتي كان يضرب بها المثال في الكرم حتى قيل أنه أكرم العرب، وهو أحد شعراء العرب في الجاهلية قبل مجيء الإسلام؛ حيث أنه قد تُوفي في عام 46 قبل الهجرة، وكان مشهورًا أيضًا ببراعته الشعرية الأكثر من رائعة، وقد ولُد وتوفي في منطقة جبال طيء وكان أميرًا في قبيلة طيء، وكان لحاتم الطائي أربعة أبناء ثلاثة ذكور هم: (عُدي، عبد الله، شبيب) وكان له ابنة واحدة هي: سفانة. [7]
أحمد زويل
يُعد العالم المصري أحمد زويل الذي قد حصل على جائزة نوبل في علم الكيمياء نظرًا لإنجازاته العلمية المرموقة واكتشاف الفيمتوسكند الذي قد أحدث نقلة كبيرة في عالم التفاعلات الكيميائية هو الشمس التي قد أشرقت على مصر والوطن العربي في القرن الماضي، حيث تخرج زويل من كلية العلوم جامعة الاسكندرية بتقدير امتياز وعمل معديًا بها ثم سافر إلى الولايات المتحدة الأمريكية وبعد الحصول على الماجستير والدكتوراه تدرج في المناصب حتى تمكن من العمل كأستاذ في علم الكيمياء في جامعة كالتك الأمريكية. ولقد عكف زويل طيلة حياته على أن يُقدم عدد هائل من الأبحاث العلمية الهامة جدًا في علم الكيمياء، ولقد قام بتأسيس جامعة زويل للعلوم والتكنولوجيا في مصر من أجل تعزيز أهمية البحث العلمي والاهتمام به ليس في مصر فحسب وإنما في الوطن العربي بأكمله، وفي عام 2016 تم الإعلان عن وفاته عن عمر يُناهز الـ 70 عام.
البحث عن شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية - موسوعة
يوجد في تاريخنا العربي الكثير من الشخصيات التي تركت بصمتها واضحة وتمتعت بالكثير من الصفات الإيجابية والصفات النبيلة على رأسهم القاضي ابن إلياس. القاضي ابن إياس
أبو وائلة إياس بن معاوية بن قرة بن إياس بن هلال بن رباب بن عبيد بن سوأة بن سارية بن ذبيان بن سليم بن أوس بن مزينة المزني ولد سنة 46 للهجرة وتوفى عام 122هـ في منطقة اليمامة بنجد وكان جد أبية من صحابة النبي صلّ الله عليه وسلم ، قاضي البصرة ومن كبار التابعين ، عُرف عنه الذكاء والفطنة وكان من أهل الفصاحة والرجاحة وكان أيضًا طادق الظن ولطيف ومشهور بفرط ذكائه. وكان يُضرب فيه المثل في الذكاء ذكر في المقامات الحريرية لمحمد الحريري البصري فقال عنه "فإذا أمعيتي ألمعية ابن عباس، وفراستي فراسة إياس" ، انتقل مع أسرته للبصرة وفيها نشأ وتعلم وتردد على دمشق في شبابه وأخذ العلم عمن أدركهم من الصحابة الكرام رضي الله عنهم وكبار التابعين وقد ظهرت عليه إمارات الذكاء منذ الصغر.
شخصيات عربية تميزت بصفات معينة ايجابية وسلبية &Ndash; زيادة
صلاح الدين الأيوبي
لا يزال صلاح الدين هو البطل الذي ينتظر الكثيرين ظهر من هو مثله من أجل إنقاذ الأمة الإسلامية ونصرتها، واسمه الحقيقي هو يوسف بن أيوب بن شاذي بن مروان بن يعقوب الدُويني وكان يُلق عليه البعض اسم صلاح الدين والدنيا واسم الملك الناصر، وغيرهم من المسميات التي قد حظي بها هذا البطل المُقدام الذي قد تمكن من استرداد بيت المقدس من تحت أيدي الصليبيين. وهو مؤسس الدولة الأيوبية بعد القضاء على الدولة الفاطمية التي قد استمر حكمها أكثر من عقدين ونصف، ومن أشهر إنجازات صلاح الدين هو تمكنه من هزيمة الصليبيين في موقعة حطين عام 1187م التي قد فتحت الطريق أما الفتح الإسلامي مرة أخرى للقدس وبعض الأراضي الإسلامية المُقدسة أيضًا، ولقد وُلد الملك الناصر في عام 1138م في العراق، وتُوفي في 1193م في سوريا. [3]
الإدريسي
الإدريسي هو أبو عبد الله محمد بن محمد الإدريسي الهاشمي القرشي، وُلد عام 1100م وتوفي عام 1166م، من علماء المسلمين اهتم بعلوم الأعشاب الطبية، والتاريخ والجغرافيا وله كتابات في الشعر والأدب وعلم النبات، وله اسهامات عديدة في مجال علم الحيوانات وألف موسوعات عديدة، مثل "روض الأنس ونزهة النفس"، و"نزهة المشتاق في اختراق الآفاق" [4] ، كما وتُرجمت أعماله للاتينية وذلك بسبب إدراك الغرب لقيمة العلم الذي يُقدمه الإدريسي وأهميته.
تعلم صلاح الدين الأيوبي في دمشق كل ما يخص الأدب والفقه ورواية الحديث، وقد تميز الأيوبي بالعديد من الصفات منها التواضع وطيبة القلب وبُعد النظر، مما مكنه من أن يكون قائد إسلامي من طراز فريد. أصدر الخليفة الفاطمي قرارًا بتعيين الأيوبي وزيرًا في عام 1169 ميلاديًا، وبعدها تولى قيادة القوات السورية، كما تولى قيادة جيش المسلمين خلال الحروب التي دارت بينهم وبين الصلبيين، وشهدت معركة حطين التي خاضها تحقيق انتصارًا على الصلبيين كان هو الأكبر في التاريخ الإسلامي، والذي ساعد بدوره على الفتح الإسلامي للعديد من المدن وعلى رأسها مدينة القدس. بعد تلك المعركة قاد صلاح الدين الأيوبي الحملة الصليبية الثالثة ولكنه تلقى هزيمة من الجيش الإنجليزي بقيادة ريتشارد قلب الأسد، ونتيجة لذلك خسر الأيوبي عدد كبير من الأراضي المقدسة بعد فتحها، ولكن حكم المسلمين لمدينة القدس ظل قائمًا بفضل الهدنة التي عقدها الأيوبي مع ريتشارد قلب الأسد. توفي صلاح الدين الأيوبي في عام 1192 ميلاديًا بمدينة دمشق، ومنذ هذا الوقت وحتى الآن لا زالت سيرة الأيوبي تتردد كأحد أعظم القادة المسلمين. القاضي إياس بن معاوية
وهو من أشهر قضاة البصرة، وقد كان نموذجًا يُحتذى به في الذكاء والفطنة في تاريخ الإسلام، واسمه بالكامل إياس بن معاوية بن قرة بن إياس بن هلال المزني وكنيته أبا واثلة، وقد وُلد في العام السادس والأربعين من الهجرة بمنطقة اليمامة بنجد، وقد نشأ في البصرة وتعلم بها بعدما انتقل إليها مع أسرته.