عن علي بن أبي طالب -رضي الله عنه- قال: كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- إذا قام إلى الصلاة يكون من آخر ما يقول بين التشهد والتسليم: «اللهم اغفر لي ما قَدَّمتُ وما أخَّرْتُ، وما أسررتُ وما أعلنتُ، وما أسْرَفتُ، وما أنت أعلم به مني، أنت المُقَدِّم، وأنت المؤخر، لا إله إلا أنت». [ صحيح. ] - [رواه مسلم. اللهم اغفر ليست. ] الشرح
كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- إذا قام إلى الصلاة يكون من آخر ما يقول بين التشهد والتسليم: "اللهم اغفر لي ما قدمت"، من سيئة، "وما أخرت"، من عمل، أي: جميع ما فرط مني، "وما أسررت" أي: أخفيت، "وما أعلنت، وما أسرفت"، أي: جاوزت الحد، مبالغة في طلب الغفران بذكر أنواع العصيان، "وما أنت أعلم به مني"، أي: من ذنوبي التي لا أعلمها عدداً وحكماً، "أنت المقدم"، أي: بعض العباد إليك بتوفيق الطاعات، "وأنت المؤخر"، أي: لبعضهم بالخذلان عن النصرة أو أنت المقدم لمن شئت في مراتب الكمال، وأنت المؤخر لمن شئت عن معالي الأمور إلى سفسافها، "لا إله إلا أنت" فلا معبود بحق غيرك. الترجمة:
الإنجليزية
الفرنسية
الإسبانية
التركية
الأوردية
الإندونيسية
البوسنية
الروسية
البنغالية
الصينية
الفارسية
تجالوج
الهندية
الأيغورية
الهوسا
عرض الترجمات
اللهم اغفر لي ذنبي كله دقه وجله
عن أبي موسى الأشعري –رضي الله عنه- عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يدعو بهذا الدعاء: «اللهم اغفر لي خطيئتي وجهلي، وإسرافي في أمري، وما أنت أعلم به مني، اللهم اغفر لي جِدِّي وَهَزْلِي، وَخَطَئِي وَعَمْدِي ،وكل ذلك عندي، اللهم اغفر لي ما قدمت وما أخرت، وما أسررت وما أعلنت، وما أنت أعلم به مني، أنت الْمُقَدِّمُ وأنت الْمُؤَخِّرُ، وأنت على كل شيء قدير». الدرر السنية. [ صحيح. ] - [متفق عليه. ] الشرح
كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو بهؤلاء الكلمات العظيمة المشتملة على طلب المغفرة من الله تعالى عن كل ذنب وخطيئة مهما كان شكلها وصورتها، مع مافي هذا الطلب من التواضع والانكسار بين يدي الله سبحانه وتعالى، فخليق بالمسلم أن يدعو الله تعالى بهذا الدعاء تأسياً بالنبي صلى الله عليه وسلم. الترجمة:
الإنجليزية
الفرنسية
الإسبانية
التركية
الأوردية
الإندونيسية
البوسنية
الروسية
البنغالية
الصينية
الفارسية
تجالوج
الهندية
الفيتنامية
السنهالية
الأيغورية
الكردية
الهوسا
البرتغالية
التاميلية
عرض الترجمات
واغفِرْ لِي ما صدَرَ عنْ عَمْدٍ منِّي وعِلمٍ منَ الذُّنوبِ، وما صدَرَ عنْ عدَمِ معرِفةٍ، وكَذلِكَ ما صدَرَ منِّي على طَريقِ الهَزْلِ والمِزاحِ، واغفِرْ لي ما سبَقَ مِن ذُنوبي في سابِقِ حَياتي، واغفِرْ ما يُمكِنُ أنْ يَصدُرَ منِّي مِن ذُنوبٍ في قابلِ الحياةِ؛ لأنَّها إمَّا مُتقدِّمةٌ أو مُتأخِّرةٌ، وهَذا مِنْ حُسنِ الاستِعانةِ عَلى كلِّ الأُمورِ. واغفِرْ لي ما خَفِيَ وكانَ مَسْتورًا عنْ أعيُنِ الناسِ ولكنَّهُ لا يَخْفى على اللهِ، وما ظَهرَ مِنَ الذُّنوبِ. وهذا اللُّجوءُ إِليكَ يا رَبِّ؛ لأَنَّكَ «أَنْتَ المُقَدِّمُ وَأَنْتَ المُؤَخِّرُ» فلا مُقدِّمَ لِمَا أخَّرْتَ، ولا مُؤخِّرَ لِمَا قدَّمْتَ. «وَأَنْتَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ» فإنَّك لا تَعجِزُ عن فِعلِ شَيءٍ، ومِن ذلك غُفرانُ الذُّنوبِ كُلِّها. شرح وترجمة حديث: اللهم اغفر لي خطيئتي وجهلي، وإسرافي في أمري وما أنت أعلم به مني - موسوعة الأحاديث النبوية. وكلُّ هذا دُعاءٌ مِنَ النَّبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم لرَبِّه بِغُفرانِ الذُّنوبِ والخَطايا معَ أَنَّهُ قدْ غُفِرَ له ما تَقدَّمَ مِن ذَنْبِهِ وما تأخَّرَ، ولكِنَّهُ كانَ من بابِ الشُّكرِ للهِ عزَّ وجلَّ وتعليمًا لأُمَّتِه. وفي الحَديثِ: بَيانُ مُداومةِ النَّبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم على الدُّعاءِ.
وأن تكون أيضاً قابلة للتخمر بواسطة بكتريا المعدة والامعاء. وأن تكون لها القدرة كذلك على تحسين نمو ونشاط أنواع معيّنة من بكتريا الأمعاء. وتقاس كفاءة أي محفز أولي بقدرته على زيادة البكتريا النافعة في الأمعاء وقدرته على تحسين عمليات الإخراج والوقاية من التهابات الأمعاء. كما أثبتت الدراسات أن المحفزات الأوليّة تعزز من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم وزيادة كثافة العظام وتؤدي إلى تحسن نسب الدهون في الدم. وأفضل مصادر المحفزات الأولية هي الإنولين inulin (مبلمر مركب من سكر الفركتوز يكثر في الهندباء) والفركتو-أوليغوسكريد Fructo-oligosacchride (وهو من الكاربوهيدرات التي توجد في حليب الأم) وجرى تركيبه في المعامل واستخدامه في تحضير مستحضرات الرضع (ما يسمى بحليب الأطفال). علاج البكتيريا في الجسم السليم. وهناك أنواع أخرى من المحفزات الأولية المركبة التي تضاف إلى الأطعمة أو تباع كمكملات غذائية. 2- المحفزات الحيوية Probiotics: وهي كائنات مجهرية حيّة تؤدي عند إضافة كميات كافية منها إلى الغذاء إلى تحسين الصحة. وهناك أنواع مختلفة من المحفزات الحيوية تعمل على منع اضطرابات الأمعاء مثل الإسهال، كما تعمل على منع حالة عدم تقبل اللاكتوز (سكر الحليب) مما يحد من حدوث حساسية الأطعمة.
علاج البكتيريا في الجسم يهدد بالخطر
تاريخ النشر: 25. 04. 2022 | 07:46 GMT | الصحة
Globallookpress
Mahmoud Ajour/
طحينية تابعوا RT على
تعتبر الطحينية إحدى المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة ، حيث يكفي تناول ملعقتي طعام منها صباح كل يوم، ليحصل الجسم على الفيتامينات والمعادن اللازمة. وإذا كان الشخص يعاني من صعوبة الاستيقاظ في الصباح او من "التعب المزمن" فعليه إضافة الطحينية إلى نظامه الغذائي اليومي. الطحينية : مادة غذائية لا غنى عنها للذاكرة وتطهير الدم. لأن الطحينية تعطي الجسم طاقة كبيرة. وعلاوة على ذلك، فإن للطحينية المصنوعة من بذور السمسم طعم لذيذ، ومفيدة جدا للصحة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والألياف الغذائية والبوتاسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية وفيتامينات وعناصر معدنية مختلفة، لذلك يجب أن تكون ضمن النظام الغذائي. إقرأ المزيد
وبالنظر لاحتواء الطحينية على نسبة عالية من مضادات الأكسدة فهي تساعد على تطهير الدم من المواد الضارة وتقوي القلب والأوعية الدموية. كما أن تناول الطحينية بانتظام ينظم مستوى الكوليسترول في الدم ويزيد من مقاومة الجسم لعدد كبير من الأمراض المرتبطة به. وبالإضافة إلى ذلك، تساعد الطحينية على تنظيم تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، وبفضل هذه الخاصية تخفض خطر العديد من المشكلات الصحية مثل النوبات القلبية والجلطة الدماغية.
علاج البكتيريا في الجسم وقلة
الحفاظ على معايير النظافة الشخصية ، بما في ذلك غسل اليدين بالماء والصابون بعد استخدام دورة المياه ، وإعداد الطعام أو تقديمه للآخرين لتجنب انتشار العدوى إليهم.
علاج البكتيريا في الجسم السليم
ونشأ مصطلح " الألياف الكليّة Total Fiber " من مجموع الألياف الغذائية والوظيفية. وتتوفر (في الغرب خاصة) أنواع من المكملات الغذائية تشمل الأربعة السابقة، ولكن ثبت أن تأثيرها علاجي وقتي، أي يزول ويتوقف حال التوقف عن تناولها. والثابت أن الحصول عليها بطريقة طبيعية لا مصنعة كما خلقها الخالق هو الأفضل والأشد تأثيراً. ويمكن الحصول على تلك المحفزات الحيوية بتناول أطعمة طازجة غير معالجة خاصة خضراوات خضراء وأطعمة مخمّرة لم يتم تكريرها ولا معالجتها بالحرارة، أي تناول خبز من حبوب كاملة مخمّرة ليس بالخميرة الفورية إنما بطريقة التخمير الطبيعي أي عجن العجين وتركه ليختمر لساعات عدّة حتى ينتفخ ثم خبزه. جريدة الرياض | تعزيز البكتريا النافعة في الأمعاء ضرورة ملحة!!!. وتناول منتجات البان مخمّرة ( لبن حامض، زبادي، لبنة الخ) لم تبستر ولم تتعرض للحرارة. وأطعمة الشعوب تزخر بأنواع من المأكولات المخمرة التي فقدت الاهتمام بها مؤخرا ويجب العودة إليها مثل المش والفسيخ والمحزرة والجبن المعتق والكشك والساوركراوت (الملفوف المخمر) وغيرها حيث أثبتت الأبحاث غناها بالبكتريا الطبيعية النافعة المعززة لصحة الأمعاء.
والطحينية مادة غذائية غنية بفيتامين С الذي بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، يحمي الجسم من أنواع عديدة من البكتيريا والفيروسات ويزيل السموم من الجسم وفي نفس الوقت يحمي الجسم من التسمم. وبما أن الطحينية تحتوي على أحماض أوميغا -3 وأوميغا -6 الدهنية فهي تؤثر إيجابيا في الجهاز العصبي وتعزز الخلايا العصبية والذاكرة. كما أن الطحينية تحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد. علاج البكتيريا في الجسم وقلة. لذلك فإن تناولها بانتظام يفيد في علاج فقر الدم، وتعويض نقص عنصر الحديد في الجسم. وعموما الطحينية مادة غذائية لا غنى عنها لخصائصها المضادة للأكسدة واحتوائها على الفيتامينات والعناصر المعدنية، لذلك تعمل كمضاد حيوي طبيعي وتحمي الجسم من أمراض عديدة - من الإنفلونزا وانتهاء بالسرطان. المصدر تابعوا RT على
ومن أهم فوائد الزبيب الوقاية من أمراض القلب والسرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة التى تقوم بحماية خلايا الجسم من التلف. “الطحينة”.. مادة غذائية لا غنى عنها للذاكرة وتطهير الدم. وأكد أن الزبيب يساعد على منع العطش اثناء الصوم، كما يساعد على سرعة الهضم وخاصة بعد فراغ المعدة لمدد طويلة فى رمضان. كما أن الزبيب مفيد للكبد والطحال ومدر للبول فى الجسم، ومن فوائد الزبيب أيضا أنه يحمى بشكل كبير من الالتهابات، كما أنه يساعد على الشفاء من الحمى الناتجة عن البكتيريا والفيروسات المختلفة. ويعتبر الزبيب من المقويات الأساسية للعظام والمفاصل، فهو يحتوى على نسبة كبيرة من الكالسيوم تحمى من الإصابة بهشاشة العظام، كما أنه يضم مادة البورون التى تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل سليم، ويعتبر الزبيب من الوسائل الجيدة لزيادة الوزن بطريقة صحية، وهذا يعود إلى احتوائه على سكريات مفيدة مثل سكر الفاكهة الذى يسمح بزيادة وزن الجسم وتزويده بالطاقة دون زيادة الكوليسترول، فهو مصدر لإمداد الجسم بالطاقة خلال ساعات الصيام. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.