حكة الشعر وعلاجها
حكة الشعر
تعتبر حكة الشعر من المشاكل الشائعة التي
يعاني منها العديد من الاشخاص, والتي تعد اكثر المشاكل احراجا و انزعاجا, و التي
تدل على عدم ارتياح الشخص المصاب بحكة الشعر, ويرجع سبب حكة الشعر الى الكثير من
الاسباب اهمها: ظهور التهابات جلدية على مستوى فروة الراس, و التي تعرف بالقشرة
وهذه من اهم الاسباب الشائعة, و من بين اعراضها ظهور احمرار و جفاف على مستوى البشرة. في الغالب هذه المشكلة تظهر عند النساء بنسبة اكبر من الرجال الشيء الذي يجعل
النساء يبحثن عن وسائل تخلصهم من حكة الشعر, لكن عادة يرتبط علاج حكة الشعر بمعرفة
السبب وتجنبه, لذلك في هذا المقال سنتطرق الى التعرف على ابرز الاسباب التي تؤدي
ظهور حكة الشعر وعلاجها. اسباب حكة الشعر
القشرة: تعتبر القشرة من الاسباب الرئيسية
التي تؤدي الى الحكة, ومن المعروف ومن الطبيعي وجود فطريات على مستوى فروة الراس, لكن اذا تواجدت هذه الفطريات بشكل غير طبيعي وبشكل زائد عن الطبيعي تسبب القشرة, ويمكن ايضا ان تظهر القشرة عند استخدام شامبو غير مناسب او عدم العناية بالشعر وتنظيفه. البيئة: يمكن للتقلبات المناخية مثل الحرارة
المرتفعة او الرياح الشديدة او عندما يكون الجو قليل الرطوبة, ان يأثر على الشعر
بشكل سلبي ويفقده الزيوت الطبيعية و المواد التي يجب ان تكون فيه وايضا تؤدي به
الى الجفاف.
- سبب حكة الشعر الطويل
- سبب حكة الشعر الستريت
- سبب حكة الشعر في
- المساج وقت الدوره هي جريان الدم
- المساج وقت الدوره مع
- المساج وقت الدوره الدمويه
- المساج وقت الدوره المكثفه
- المساج وقت الدوره الرئويه
سبب حكة الشعر الطويل
الاستحمام بماء ساخن. يرجع السبب في الحكة بعد الاستحمام إلى جفاف الشعر،حيث أن ماء الاستحمام قد يتخلص من الزيوت الطبيعية التي يفرزها الشعر وخاصة مع الشعر الكيرلي مسببة الجفاف والحكة. أسباب هرش فروة الشعر لدي الكبار
أمراض جلدية
حساسبة مفرطة للجلد. التهاب جلدي مفرط. الصدفية وهو مرض جلدي يحدث فيه نمو سريع لخلايا الجلد، فتكون النتجية تراكم الخلايا الزائدة وتكوين قشور وبقع حمراء ملتهبة تدعو للهرش أو الحكة. الاكزيما. جفاف ونقص الماء في القشرة وغالباً ما تصاحب الشعر الكيرلي والمجعد. الصلع الوراثي. ندبات او جروح قديمة. حب الشباب. أمراض التهاب الجلد المناعية. التينيا Tinea Capitis
التينيا مرض فطري يصيب قشرة الشعر. غالبا ما تسمي التينيا باسم الدودة الدائرية والتي تمتد إلى داخل قشرة الشعر حتى تصل إلى البوصيلة وتسبب بقع حمراء والتي تزداد في الحجم تدريجياً مسببة تساقط وحكة الشعر. قد تظهر تينيا الشعر على شكل حلقات منقطة أو بقع لها ملمس القش. تحتاج إلى مضادات الفطريات لعلاج التينيا وسيكون علاج بالفم وأيضاً علاج موضعي كالشامبو والكريمات كما يصف الطبيب لك. أمراض عصبية مرض السكر. التهاب الأعصاب الطرفي. اصابات في الدماغ والحبل الشوكي.
علاج حكة الشعر
على الرغم من أن أسباب حكة الشعر لا تتوقف عند سبب معين، لكن تلك نصائح أطباء الجلدية لتخفيف وعلاج الشعور بالحكة إذا تأكدتِ من سبب الحكة، وهي كالآتي:
علاج حكة القشرة: إذا تأكدتِ أن سبب الحكة هو القشرة على فروة الرأس، استخدمي شامبو طبي للشقرة الخفيفة التي لا تحتاج لوصفة من الطبيب، أما إذا كانت القشرة شديدة من الأفضل أن تراجعي الطبيب. إذا كانت الحكة بسبب حساسية منتجات الشعر، يجب أن تتوقفي عن استخدامها أولًا، ثم ارجعي إلى الطبيب واستخدمي منتج موصوف لكِ طبيًا. علاج حكة القمل: إذا تأكدتِ أن سبب الحكة هو القمل على فروة الرأس، استخدمي شامبو للقمل ذو ثقة، هناك الكثير من أنواع شامبو القمل التي لا تحتاج لوصفات طبية. إذا كانت الحكة بسبب النتوءات الحمراء أو الجرب أو التهاب الجلد أو الأكزيما أو السعفة، يتوجب عليكِ زيارة الطبيب لعلاج سبب المشكلة. علاج حكة الصدفية: إذا تأكدتِ أن سبب الحكة هي الصدفية على فروة الرأس، استخدمي شامبو للصدفية من الأنواع التي لا تحتاج لوصفات طبية. علاج حكة الشعر طبيعيًا
يمكنك استخدام الوصفات الطبيعية لعلاج حكة الشعر الخفيفة أو تخفيف الحكة الشديدة الناتجة عن الإصابة بالأمراض الجلدية، وهي كالآتي:
وصفة زيت جوز الهند للحكة
المكونات:
2 ملعقة زيت جوز الهند الدافئ.
سبب حكة الشعر الستريت
أورام المخ. هشاشة العظام. أمراض نفسية وعصبية
الوسواس القهري. أمراض انفصام الشخصية. الهلاوس والاضطرابات النفسية. القلق والتوتر المصاحب للحالة النفسية للشخص. 5خلطات منزلية لعلاج حكة الشعر 1-خل التفاح خل التفاح من العلاجات المنزلية الرائعة لعلاج الصدفية وحكة الشعر. عليكي تجربة الخل في البداية على جزء صغير من الشعر. إذا حدث التهاب فعليكي تخفيفه بالماء، بيحث يكون نصف خل ونصف ماء، واستخدمي بخاخ الشعر على فروة الشعر 4 مرات أو 4 أسبوعياً. لا تجربي خل التفاح إذا كان السبب جرح او خدش أو ندبات قطعية في الرأس فالطبع هذا سيؤلمك، أو يؤلم طفلك. 2- زيت النعناع زيت النعناع من أشهر الزيوت التي تضيف نكهة للطعام. زيت النعناع قادر على تهدئة الحكة والهرش. زيت النعناع بقدرته على تبريد الجلد، فيهدىء الالتهاب والحكة. يزود الدورة الدموية إلى المكان وبالتالي يقلل من الحكة والهرش. قادر على قتل القمل والسٌبان من الشعر. اضيفي قطرة أو قطرتين من زيت النعناع إلى كوب من الماء البارد ودلكي به فروة الشعر لمدة 3 دقادئق، ثم اشطفي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد. 3- زيت شجرة الشاي
الشامبو المتاح في الصيدليات الموجود به زيت شجرة الشاي، يعد من أكثر الخيارات أماناً في علاج التهاب فروة الرأس والقشرة.
حكّة الشعر
تُعدّ حكّة الشعر أو ما يُسمّى بحكَ فروة الرّأس من الحالات الشائعة بين النّاس، وهي عادةً ما ترتبط بأعراض أخرى وتكون مؤشّرًا لِأمراض مختلفة، وقد تترافق حكّة الشعر مع وجود بُقع حُرشفيّة على فروة الرّأس وفقدان الشعر، وهو ما يحدث نتيجة الحكّة العنيفة التي تؤثر على تركيبة بُصيلات الشعر، وبالتالي تساقط الشعر ، لكن بمجرّد معالجة السبب يعود الشّعر إلى النموّ من جديد. [١]
أسباب حكّة الشعر
ممّا لا شكّ فيه أنّ أحد أهم أسباب التخلّص من المشكلة هو معرفة أسبابها، ومن الممكن تلخيص الأسباب التي قد تؤدي إلى هذه المُشكلة فيما يأتي:
قشرة الرأس: تحدث نتيجة زيادة إفراز الغدد الدهنيّة، ويعتقد الباحثون أيضًا بأنّ سبب تواجد قشرة الرّأس يعود إلى تزايد نمو الفطريات على فروة الرّأس وبُصيلات الشعر، وهو ما يؤدّي إلى الحكّة في فروة الرّأس من ثمّ تساقط الشعر. [١]
الصّدفيّة: وهو مرض جلدي مُزمن متعلّق بالمناعية الذاتيّة في الجسم يُصيب فروة الرأس ويكون على شكل بُقع حمراء حُرشفيّة على فروة الرّأس، ولا يملك الخبراء أدلة كافية لفهم السبب الرئيسي للصدفيّة ، لكنّهم يعتقدون بأنّ وجود شخص في العائلة يُعاني من هذا المرض يرفع نسبة الإصابة لأشخاص آخرين في نفس العائلة.
سبب حكة الشعر في
والحل التوقف الكامل عن استخدام هذه المنتجات لمدة أسبوع. فإذا اختفى عليك استبدال منتجاتك بمنتجات أخرى خالية من العطور يمكنك استخدام ألبا بوتانيكا وهي تساعدك على تجفيف فروة رأسك وتقلل الحكة. الصدفية: وارد جدًا إصابتك بالصدفية فإذا ما كان لديك بقع متقشرة بارزة بسبب مناعة ذاتية ضعيفة أو الطقس البارد والجاف. فعليك أن تذهب للطبيب واستخدام شامبو بقطران الفحم مثل شامبو نيتروجينا فهو الحل المناسب لهذا المرض ويحمل اسم تي – جيل
بقع سرطانية وهي تنشأ بسبب التعرض للشمس بصورة مستمرة وعلاجها بخاخ سبورت كويك دراي لفروة الرأس من بانانابوت بعامل وقاية من أشعة الشمس بدرجة 30، 177 مل. الحساسية ضد خلايا النحل: كما هو واضح عادة ما يكون رد فعل تحسسي لمنتج أو لخلايا النحل والحل تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم أو استخدام كريم موضوعي مثل زيرتك. أسباب أخرى تؤدي إلى الحكة والألم في فروة الرأس والشعر
القمل: فالقمل يخلق شعور بالحكة التي يمكن أن تشعر بها في جميع أنحار رأسك. وقد يكون هناك بيض طفيليات على طول جذع الشعر والتي تشبه حبّات الأرز. والحل استخدام شامبو بيرميثرين لـ علاج القمل أو استخدام وصفة طبية. الجرب: يحدث الجرب بسبب العث الصغير جدًا المختبيء في فروة الرأس.
أمّا إذا كان قمل الرّأس هو سبب الحكّة فعادةً ما يُعالج عن طريق استخدام مبيدات خاصّة بالقمل، أو إزالة بيوضه عبر تمرير مشط ذي أسنان دقيقة خلال الشعر، أمّا في حال كانت حكّة الشعر ناجمة عن تفاعلات تحسسيّة (أرجيّة) فيجب التوقّف عن استهلاك أو استخدام المُنتجات التي تؤدّي إلى ذلك والتحدّث إلى المختّصين بهذا الشأن إذا لزم الأمر. [٣]
الوقاية من حكّة الشعر
تكون الوقاية من حكة فروة الرأس بتجنب الأسباب المؤدية لها، أما إذا كانت الحكة مزمنة فيمكن التقليل منها عن طريق اتبّاع بعض النصائح: [٤]
غسل الشعر بانتظام لإزالة الزيوت التي يمكن أن تتراكم على فروة الرأس، والحرص على استخدام الماء الدافىء أثناء الغسل لتجنّب الإضرار بفروة الرأس. استخدام شامبوهات خاصة لتقليل الحكة. تجنّب استخدام المواد التي تحتوي على أصباغ، أو مواد عِطريّة أو كيميائيّة لتقليل التفاعلات التحسسيّة (الأرجيّة). عدم الاتصال المباشر مع الأشخاص المُصابين بقمل الرّأس ومحاولة عدم استخدام أغراضهم الشخصيّة. المراجع
^ أ ب Donna Christiano (2018-6-21), "What Causes an Itchy Scalp with Hair Loss and How Do I Treat It? " ، healthline, Retrieved 2018-12-9.
فوائد مساج القدم للصداع
تتواجد النقطة في القدم والتي تشكل منطقة المعبد داخل الإصبع الكبير للقدم ، حيث إن خريطة الجسم في باطن القدم توضح أن الضغط والإفراج لمرات عديدة يمكنه أن يقلل من الآلام التي يسببها الصداع المتواجد في الصدغ، لذا يتم استخدام القدم اليسرى عند الجانب الأيسر من الرأس، وكذلك القدم اليمنى عند الجانب الأيمن، أما بالنسبة لصداع الجيوب الأنفية، فإنه هناك أجزاء القدم الخاصة به. حيث يتم سحب المفصل الثاني للأسفل في كل إصبع، ويكون هذا من الأمام والخلف لناحية الوجه والجيوب الأنفية، إذ أن هذا الأسلوب يساعد في التخلص من صداع الجيوب الأنفية، لذا يجب تدليك هذه المنطقة الصغيرة في القدم بكل قوة لتقليل الضغط، كما أن أسلوب الضغط والإفراج يتم استخدامه بطريقة عامة من أجل ذلك النوع من الصداع. [3]
هناك كذلك نوع من الصداع في منتصف الرأس، أو في الجزء الأمامي أو الخلفي منه، لذا تم اكتشاف أن القاعدة الخارجية لكل إصبع كبير في القدم لها علاقة بالدماغ، بينما الجزء العلوي المتواجد في كل إصبع، سواءً من الأمام أو الخلف، فهو عبارة عن نقطة التلامس الخاصة بالصداع العام، ويتم تخفيف هذا الصداع عن طريق مداعبة منطقة الرأس من خلال قرص كل الأصابع في القدمين.
المساج وقت الدوره هي جريان الدم
اعراض الدورة الشهرية, علاج الم الدورة الشهرية, اسباب العادة الشهرية, علاج اكتئاب الدورة الشهرية, فوائد الزنجبيل, فوائد اليانسون, فوائد العسل, علاج الم الحيض
الحيض او العادة او الدورة الشهرية هو بداية نزول الدم من المهبل وتلك البداية هي بداية مرحلة البلوغ والاخصاب والتي تصبح فيها الفتاة قادرة على الحمل وفترة نزول الدم أو الحيض تتراوح من ثلاثة الى سبعة ايام والمتوسط هو 5 أيام تقريبا وأول يوم فى نزول الحيض هو أول يوم فى الدورة الشهرية. أفكار لعلاقة زوجية ممتعة أثناء الدورة الشهرية | سوبر ماما. بداية ونهاية الدورة الشهرية
تبدأ الدورة الشهرية بداية من عمر اثنى عشر عاما وحتى الثامن عشر عاما وتستمر حتى مرحلة انقطاع الطمث أي حوالى بين عمر 40 و 56 عاما وذلك يعني أن الدورة الشهرية تصاحب المرأة حوالي من ثلاثين وحتى اربعين عاما. انقطاع الطمث لدى والدتك يمكن أن يجعلك تتوقعين موعد إنقطاع الطمث لديك. عالج نفسك من الامساك المستمر بهذه الاغذية السحرية
ماذا يحدث في الدورة الشهرية
عند توقف الحيض يبدأ الرحم فى الاستعداد لاستقبال بويضة مخصبة التى يمكن أن تكون فى ما بعد جنينا وهذا الاستعداد هو عبارة عن نمو الخلايا الداخلية لجدار الرحم و امتلائها بالدم مكونا بيئة خصبة مناسبة لنمو الجنين.
المساج وقت الدوره مع
ثانيا: الاضطرابات المزاجية خلال فترة الدورة الشهرية بعض السيدات خلال فترة الدورة الشهرية، يحدث لها اضطرابات مزاجية، وهناك من تبدأ هذه الأضطرابات من قبل بدأ أيام الدورة بثلاث أو أربع أيام،ولكن هذه الاضطرابات تختفي بعد أنتهاء فترة الحيض، وبالرغم من ان هذه الاضطرابات تختلف من أمرأة إلى أخرى الا انها تكون في الغالب كالتالي.. تشعر المرأة باكتئاب شديد، ونظرتها لحياتها تكون سيئة وعدم رضا بكل مايحيط بها. تبعاَ لشخصية المرأة نفسها فهناك من يتوقف عن تناول الطعام، ويفقد شهيته تماماً، وهناك من يشعر بالجوع الدائم ويفقد سيطرته على عدد الوجبات التي يتناولها. هناك سيدات من كثرة ألم الدورة الشهرية تفقد قدرتها على النوم، وتشعر بحالة من الخمول وفقدان النشاط. المساج وقت الدوره الدمويه. بعض السيدات يحدث لهم نوبات غضب شديدة على أشياء بسيطة جداً،ويفقدون السيطرة على ردود أفعالهم. بعض السيدات تفقد الاتزان وتشعر بدوار دائم، وتفقد قدرتها على التركيز. تشعر المرأة بأنتفاخ شديد في البطن وتزاد بعض الكيلو جرامات في الوزن،ويكون هذا الانتفاخ مصحوب بألم ومغص شديد. ألم في عضلات الصدر والمفاصل والقدم، وهذه الأوجاع تكون نتيجة لتقلصات الرحم التي تكون مصاحبة للدورة الشهرية.
المساج وقت الدوره الدمويه
بطانة الرحم المهاجرة: بطانة الرحم المهاجرة أو الانتباذ البطاني الرحمي هو حالة ينمو فيها نسيج بطانة الرحم خارج الرحم الأمر الذي يسبب الشعور بتقلصات مؤلمة أسفل البطن خلال وبعد الدورة الشهرية وغالباً ما تحدث نتيجة اضطراب هرموني. المساج وقت الدوره مع. العضال الغدي: وهي حالة تشبه حالة بطانة الرحم المهاجرة حيث يحدث نمو غير طبيعي للأنسجة ولكن في الجدار العضلي للرحم وليس خارج الرحم، مما يسبب جلطات دموية خلال الحيض وبالتالي حدوث تقلصات وألم شديد في البطن خلال الدورة الشهرية وبعد انتهائها. تكيس المبايض: يحدث تكييس المبايض أو متلازمة المبيض متعدد الكيسات عندما يكون الجسم غير قادر على إطلاق البويضة نتيجة وجود أكياس دهنية على المبايض تعيق عملها وبالتالي عدم حدوث التبويض بالطريقة الأمثل، ويتسبب في الشعور بثقل وامتلاء في المعدة وألم شديد في البطن والحوض خلال الدورة الشهرية وقد يعيق حدوث الحمل ويسبب اضطرابات في الحيض. التهاب الحوض: التهاب الحوض هو عدوى بكتيرية تصيب الجهاز التناسلي للأنثى وغالباً ما يحدث نتيجة عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي والذي يسبب تقلصات وتشنجات قوية في الرحم مما يؤدي إلى الشعور بألم شديد أسفل البطن.
المساج وقت الدوره المكثفه
3. فقدان الوزن
يؤدي فقدان الوزن الشديد أو القيام بتمارين رياضية قاسية إلى تأخر الدورة الشهرية أو غيابها، كما تلاحظ الفتيات اللواتي يعانين من النحافة الشديدة وقلة الكتلة الدهنية في الجسم تأخر الدورة الشهرية بسبب تأثير النحافة على الهرمونات وعملية الإباضة. 4. السمنة
تسبب السمنة أو زيادة الوزن عن الحد الطبيعي تأخر الدورة الشهرية أو غيابها، كما للسمنة تأثيرات مرضية أخرى، مثل تكيّس المبايض الذي سنتحدث عنه لاحقًا. عمل المساج الوجه بالصور - ثقف نفسك. 5. وسائل منع الحمل
تسبب وسائل منع الحمل المختلفة، مثل: الحبوب، و اللولب ، واللاصقات غياب الدورة الشهرية. تعد حبوب منع الحمل الهرمونية من أشهر الأمثلة على وسائل منع الحمل التي تستخدمها النساء بشكل كبير، وعادةَ ما تتوقف النساء عن أخذ الحبوب فترة من الشهر مما يحفز نزول الدورة الشهرية. 6. التغيُّرات الهرمونية
يسبب عدم انتظام الهرمونات مثل: هرمون الغدة الدرقية، و هرمون الحليب (Prolactin) تأخر الدورة الشهرية وغيابها، فإذا شككتِ بذلك يمكنك التأكد عن طريق إجراء تحليل الدم وفي حال وجود عدم انتظام في أحد الهرمونات يجب استشارة الطبيب وعلاج المسبب. 7. تكيّس المبايض
تعد مشكلة تكيس المبايض من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية عند النساء البالغات، وتظهر أعراض مميزة على الفتاة التي تعاني من تكيس المبايض أهمها: ظهور حبوب شباب، ونمو مفرط لشعر الجسم والوجه بالإضافة إلى السمنة.
المساج وقت الدوره الرئويه
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة AdsFree
هل الإعلانات تزعجك ؟
أزل الإعلانات الدعائية التي تظهر على السوق المفتوح 1. 17 ريال
لمدة 30 يوم
8
إعلان رقم: 177619535
فوائد استخدام جهاز المساج المحمول
المساعدة على استرخاء الجسم، بسبب التخلص من تشنجات العضلات والأعصاب أثناء التدليك، مما يؤدي إلى سهولة النوم والقضاء على الأرق. زيادة نشاط الدورة الدموية، مما يزيد انتعاش الجسم وامداده بالطاقة. تحسين المزاج والتخفيف من حدة الضغوط النفسية، والاكتئاب لذا فإن تأثيره إيجابي للغاية على الصحة النفسية. زيادة مناعة الجسم، لأن التدليك يزيد من عدد خلايا الدم الحمراء مما ينشط الجهاز المناعي. نعومة الجلد ونضارته، كما أنه يساعد في التخلص من خلايا البشرة الميتة، والشوا... أقرأ المزيد
نعومة الجلد ونضارته، كما أنه يساعد في التخلص من خلايا البشرة الميتة، والشوائب الموجودة بالجلد. تجديد الأنسجة عند استخدامه بانتظام، ومن ضمن هذه الأنسجة التجاعيد والحروق. التقليل من التوتر المسبب للصداع، وتخفيف آلام العضلات. المساج وقت الدوره الرئويه. الحد من احتمالية حدوث ضمور العضلات الذي قد ينتج بسبب تقدم العمر أو الخمول أو أمراض الشيخوخة. بلغ عن إساءة لقد تم التبليغ عن الاعلان بنجاح بلغ عن هذا الإعلان
إعلانات مشابهة أضف الى المفضلة
توصيل لجميع مناطق السلطنة almamari تم التوثيق عضو منذ 2018-12-04 إلغاء المتابعة هل انت متأكد من رغبتك في عدم متابعة {username}؟ لن تستقبل تنبيهات عندما يقوم بإعلان شي جديد!
آلام أسفل الظهر قد تصاحب الدورة الشهرية. وبالرغم من أنّ هذه الآلام حميدة في غالبيتها، إلا أنّ ألم أسفل الظهر بسبب الدورة الشهرية يبقى مزعجًا. اكتشفي في ما يلي كل ما يجب معرفته حول هذه الأعراض. آلام أسفل الظهر بسبب الدورة الشهرية: الأعراض غير المعروفة كثيرًا
الم الرأس قد يصاحب الدورة الشهرية
قبل أيام عدة من موعد الدورة الشهرية ، تشعر العديد من النساء بأعراض مختلفة: يصبح الصدر متورمًا ومؤلمًا، أو ألم في الرأس، أو تشعر المرأة بالهبات الساخنة ، و التعب الشديد، أو احتباس الماء في الجسم، أو ألم في البطن... وتسمى هذه الأعراض كلها متلازمة ما قبل الحيض. وقد يرافق هذه الأعراض بعض الاضطرابات النفسية أيضًا. وفي واقع الأمر تصاب بعض النساء بالاكتئاب أو العصبية، أو الإجهاد بشكل خاص، خلال تلك الدورة. لحسن الحظ فإنَّ هذه الأعراض المزعجة تختفي من تلقاء ذاتها حالما تأتي الدورة الشهرية، أو بعدها ببضعة أيام. على الرغم من ذلك هناك عارض قليلًا ما يتم الحديث عنه، والذي قد يصيب بعض النساء، هو ألم أسفل الظهر. آلام أسفل الظهر والدورة الشهرية
تشنجات البطن أحد أعراض الدورة الشهرية
خلال فترة الدورة الشهرية يحصل في العادة أن يتورم الصدر ويصبح مؤلمًا، وتحدث حتميًّا بعض التشنجات أسفل البطن، ولكن من النادر أن يحدث الألم أسفل الظهر.