يُقوي البصر. ينقص الوزن، فهو لا يحتوي على الكثير من السُعرات الحرارية، ولأن به الكثير من الألياف فيعطي الشخص شعوراً بالشبع لفترة طويلة. يُفيد الحامل وجنينها. يقوي الشعر ويحميه من التكسر والتساقط. يُخفض الكوليستروم في الدم، وهذا يُساعد في منع الإصابة بجلطة القلب. يُحفز عمليات الأيض داخل الجسم، ويسرع حرق السعرات الحرارية. يحمي الجسم من الإصابة بنزلات البرد والزُكام، ومُعظم المشاكل التي قد يتعرض لها الجهاز التنفسي. يُقلل من التشجنات، لذا يُنصح بإعطائه للأشخاص الذين يعانون من زيادة الشحنات الكهربائيّة في المخ. يُقوي الدورة الدموية. هل تختلف فوائد الفلفل الرومي باختلاف ألوانه؟ | الكونسلتو. يُقلل من أعراض الاكتئاب. يحمي البشرة من آثار تقدم السن والتجاعيد. ولكل من الفلفل ذو اللون الأصفر والأحمر الحلو فوائد من حيث احتوائهما على فيتامينات "أ" و "ج"، إلا أن الفلفل الأحمر يحتوي على نسبة عالية جداً من هذه الفيتامينات
قد يعجبك أيضاً…
- هل تختلف فوائد الفلفل الرومي باختلاف ألوانه؟ | الكونسلتو
- بسم الله ارقيك من كل شئى يوذيك
- بسم الله ارقيك من كل شر يؤذيك
- بسم الله ارقيك مكتوبة
هل تختلف فوائد الفلفل الرومي باختلاف ألوانه؟ | الكونسلتو
البوتاسيوم: يحسن صحة القلب. حمض الفوليك. فيتامين هـ: فيتامين هـ ضروري لصحة الأعصاب والعضلات. فيتامين أ: يحتوي الفلفل الأحمر على نسبة عالية من فيتامين أ (بيتا كاروتين)، والذي يحوله الجسم إلى فيتامين أ. فوائد الفلفل الرومي (الفلفل الحلو) الصحية
يعتبر الفلفل الحلو من الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها حتى مع الحميات الغذائية. ربطت الدراسات الاستهلاك العالي للفواكه والخضروات بانخفاض مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، مثل السرطان وأمراض القلب. فلفل رومي احمد شاملو. وتشمل فوائد الفلفل الرومي الصحية ما يلي:
حماية العين
تشمل أكثر أنواع الأمراض البصرية وأمراض العيون شيوعًا الضمور البقعي وإعتام عدسة العين، ويعد الشيخوخة والالتهابات من الأسباب الرئيسية للإصابة. وقد تلعب التغذية أيضًا دورًا مهمًا في تطوير والإصابة بهذه الأمراض. اللوتين والزياكسانثين (نوع من أنواع الكاروتينات) الموجودة بكميات عالية نسبيًا في الفلفل الحلو، وتعمل هذه الكاروتينات على تحسين صحة العين عند تناولها بكميات كافية. تساعد الكاروتينات في حماية شبكية العين من أضرار الأكسدة. ولذلك، فإن إضافة الفلفل الحلو إلى نظامك الغذائي قد يساعد في تقليل خطر إصابتك بضعف البصر.
الفلفل الحلو يساعد على علاج والوقاية من فقر الدم
فقر الدم أو الأنيميا من أمراض الدم التي تتميز بانخفاض قدرة الدم على حمل الأكسجين. يعد نقص الحديد أحد أكثر أسباب فقر الدم شيوعًا، وأعراضه الرئيسية هي الضعف والإرهاق وشحوب الوجه. يعتبر الفلفل الحلو مصدرًا غنيًا بالحديد وفيتامين سي، الذي يزيد من امتصاص الحديد من الأمعاء. ولذلك فهو من أفضل الأطعمة التي تحمي من الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا. يحتوي الفلفل الحلو متوسط الحجم على 169% من RDI لفيتامين C.
كما يزداد امتصاص الحديد الغذائي بشكل ملحوظ عند تناول الفواكه أو الخضار الغنية بفيتامين سي، مما يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم. اقرأ أيضًا:
فوائد القمح الصحية وبعض التحذيرات الهامة قبل تناوله. زيت الورد يتميز بفوائده الصحية، تعرف على فوائده وطرق استخدامه. فوائد الحليب الصحية والجدل والمخاوف الصحية المتعلقة به. الآثار السلبية
الفلفل الحلو من الخضراوات الصحية بشكل عام لمعظم الأشخاص، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية. ولكن تعد هذه الحساسية نادرة جدًا. بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح قد يكونون أيضًا حساسين للفلفل الحلو بسبب الحساسية المتصالبة.
[4]
وعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه قال: "كان رسول الله ﷺ يتعوذ من الجان وعين الإنسان حتى نزلت المعوذات فأخذ بها وترك ما سواها. [5]
رقى رسول الله ﷺ غيره: عن عائشة رضي الله عنها أن رسول الله عليه وسلم كان يعوذ بعض أهله، يمسـح بيده اليمنى ويقول: "اللهم رب الناس أذهب الباس، واشف إنك الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقما" [6]
عن ابن عباس قال: كان النبي ﷺ يعوذ الحسن والحسين، ويقول: "إن أباكما كان يعوذ بها إسماعيل وإسحاق، أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة". [7]
رسول الله صلى عليه وسلم يرقيه غيره:
عن عائشة رضي الله عنها قالت: كان إذا اشتكى رسول الله ﷺ رقاه جبريل عليه السلام، قال: "بسم الله يبريك، ومن كل داء يشفيك، ومن شر حاسد إذا حسد، وشر كل ذي عين". [8]
عن أبي سعيد أن جبريل عليه السلام أتى النبي ﷺ ، فقال: "يا محمد اشتكيت؟ قال: نعم، قال: "بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك، من شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيك، بسم الله أرقيك". الرسول ﷺ يأمر ويندب غيره، ويرخص في الرقية:
عن أم سلمة رضي الله عنها أن النبي ﷺ رأى في بيتها جارية في وجهها سفعة. فقال: "استرقوا لها فإن بها النظرة"
عن عثمان بن أبي العاص الثقفي أنه شكا إلى رسول الله ﷺ فقال له: "ضع يدك على الذي تألم من جسدك وقل بسم الله- ثلاثا- وقل- سبع مرات: أعوذ بالله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر".
بسم الله ارقيك من كل شئى يوذيك
بسم الله أرقيك-الجزء الثاني الرقية الشرعية - YouTube
بسم الله ارقيك من كل شر يؤذيك
[13]
الرقية الشرعية من السنة النبوية
فيما يأتي الأحاديث الشريفة التي جاءت في الرقية الشرعية مكتوبة صحيحة: [14]
"أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم، من همزه ونفخه ونفثه". "أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وعقابه وشر عباده، ومن همزات الشياطين وأن يحضرون"
"أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق". "أعوذ بوجه الله الكريم، وبكلمات الله التامات، اللاتي لا يجاوزهن بر ولا فاجر، من شر ما ينزل من السماء وشر ما يعرج فيها، وشر ما ذرأ في الأرض وشر ما يخرج منها، ومن فتن الليل والنهار، ومن طوارق الليل والنهار، إلا طارقًا يطرق بخير يا رحمن". "أُعيذك بكلمات الله التامة، من كل شيطان وهامة، ومن كل عين لامَّة". "بسم الله -ثلاثًا-، أعوذ بالله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر -سبع مرات-". "بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم -ثلاث مرات-". "بسم الله أرقيك، من كل شيء يؤذيك، من شر كل نفس أو عين حاسد، الله يشفيك، بسم الله أرقيك". "بسم الله يبريك، ومن كل داء يشفيك، ومن شر حاسد إذا حسد، وشر كل ذي عين". "بسم الله، تربة أرضنا، بريقة بعضنا، يُشفى سقيمُنا بإذن ربِّنا". "لا بأس عليك، طهور إن شاء الله".
بسم الله ارقيك مكتوبة
الرقية الشرعية يقصد بها قراءة الآيات القرآنية أو الأدعية الشرعية مع النفث على الموضع الذي يتألم منه الجسد (أو على المريض المراد رقيته). وتعدّ من أساليب العلاج الشائعة في العالم العربي والإسلامي. وُردت نصوص شرعية تدل على ثبوتها في الإسلام، ويُفضل أن يرقي الإنسان نفسه لما ثبت بأن النبي محمد ﷺ كان يرقي نفسه، منع الشرع اعتبار الرقية كمهنة يمتهن بها ممن يظن أنه من ذوي الصلاح والرشد فيقوم بقراءة الآيات والادعية على المرضى مقابل أجرٍ مادي نظير عمله، وهذا الأمر مُحرم في الإسلام لما فيه من خداع للناس واستغلال حاجتهم والأضرار المُتسببة لذلك. [1]
تعريفها [ عدل]
هي كما عرفها ابن الأثير: العُوذة التي يرقى بها صاحب الآفة كالحمى والصرع وغير ذلك من الآفات. [2]
مشروعيتها [ عدل]
من القرآن الكريم [ عدل]
وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا [3] ( سورة الإسراء ، الآية 82). من السنة النبوية [ عدل]
رقى رسول الله ﷺ نفسه:
عن عائشة رضي الله عنها أن ﷺ كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة، جمع كفيه ثم نفث فيهما وقرأ: قل هو الله أحد، وقل أعوذ برب الفلق، وقل أعوذ برب الناس، ثم يمسح ما استطاع من جسده، يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده، يفعل ذلك ثلاث مرات.
[9]
عن خــولة بنت حكيم رضي الله عنها قالت: سمعت رسول الله ﷺ يقول: من نزل منزلا ثم قال: "أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق، لم يضره شيء حتى يرتحل من منزله ذلك. الرسول ﷺ يقر غيره على الرقية:
عن جابر رضي الله عنه أن آل عمرو بن حزم قالوا: يا رسول الله انه كانت عندنا رقى نرقي بها من العقرب، وإنك نهيت عن الرقى. قال: فعرضوا عليه، فقال: "ما أرى بها بأساً، من استطاع منكم أن ينفع أخاه فليفعل". الرقية الشرعية للعين والحسد [ عدل]
تعدّ الرقية الشرعية علاجاً فعالاً ومفيداً للعين والحسد حيث تساعد المريض في عودته إلى حالته الطبيعية والشفاء من كل الأمراض الناتجة عن العين والحسد مثل: ألام الرّأس، الشّعور ببرودة شديدة في الأيدي، اصفرار الوجه، النّعاس والرّغبة في النّوم وغيرها من الأمراض. [10] قد وردت نصوص شرعية تدل على أن النبي محمد ﷺ أمر بها ففي صحيح البخاري عن عائشة رضي الله عنها قالت: أمرني النبي - صلى الله عليه وسلم - أو أمر أن نسترقي من العين. [11]
المصادر [ عدل]
^ وزارة الاوقاف والشئون الاسلامية بالكويت – قطاع الافتاء والبحوث الشرعية – الجواب الاول - فتوى رقم 8 هاء / 2011 م
^ النهاية في غريب الحديث ، ابن الأثير - 2 / 254 وانظر أيضا:لسان العرب ،ابن منظور،14 / 332
^ القرآن الكريم ، سورة الإسراء ، الآية 82
^ رواه البخاري في صحيحه رقم الحديث: (4748)
^ روى الترمذي (2058) وحسنه ، والنسائي (5494) ، وابن ماجة (3511) ، وصححه الألباني في "صحيح الترمذي".