• الشعور بألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، وقد يصاحب ذلك الإصابة بنزيف خفيف. • حكة مهبلية شديدة، وإحمرار الأعضاء التناسلية. • الشعور بحرقة أثناء التبول. • التبول بشكل متكرر. • عدم التعافي من الإصابة بإلتهاب المسالك البولية. • الشعور بوخزات في المهبل. كيف اتخلص من جفاف المهبل ؟
هناك العديد من الطرق المتاحة لعلاج جفاف المهبل، وتشمل ما يلي:
العلاج الدوائي
يعد إستخدام هرمون الإستروجين الموضعي من أبرز طرق علاج جفاف المهبل، وخاصةً عندما يكون سبب الجفاف هو إنخفاض مستوى الأستروجين، ومن الأمثلة على الأدوية التي تحتوي على الإستروجين:
الكريم المهبلي: يتم وضعه في المهبل من خلال إستخدام قضيب، وعادة يوضع هذا الكريم يومياً لمدة أسبوع إلى أسبوعين، ثم يتم تقليل المدّة وذلك بحسب توجيهات الطبيب المختص. الحلقة المهبلية: يتم وضع حلقة ليّنة ومرنة داخل المهبل، وتقوم هذه الحلقة على فرز كميات صغيرة من هرمون الإستروجين في الأنسجة بشكل متواصل. القرص المهبلي: يتم إستخدام قضيباً لوضع القرص داخل المهبل. العلاج بالمشروبات
حليب الصويا: يساعد حليب الصويا في علاج مشكلة جفاف المهبل، وذلك بسبب إحتوائه على مواد مرطبة ومغذية.
كيف اتخلص من جفاف المهبل بدون سبب
فمن مهمات هذه الاستروجينات الاساسية ترطيب المنطقة الحساسة ومنع الاحساس بالحريق والحكة والالم. 4 يمكن الاعتماد، من اجل منع جفاف المنطقة الحميمة، على حبوب الحلبة المنقوعة لأنها تحتوي ايضاً على الاستروجين. ولهذا يجب تناولها يومياً او 3 مرات على الاقل اسبوعياً. 5 كذلك يعتبر استخدام الزيوت الطبيعية من افضل الاجابات على السؤال كيف اتخلص من جفاف المهبل. فلكل منها فوائده الكثيرة في هذا السياق. - زيت جوز الهند. يحتوي على حمض اللينوليك الذي يرطب الجلد ويحد من حدوث الحكة والحريق المزعجين. - زيت الفيتامين E. يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الاكسدة التي تعمل على تهدئة انسجة الجلد في المنطقة الحساسة. وهو يعتبر من افضل المرطبات الطبيعية. لذا ينصح بتطبيقه على تلك المنطقة بين الحين والآخر. - زيت الجوجوبا. يمكن استخدامه كمرطب فعال للمهبل. وهو يغذي بشرة هذه المنطقة لأنه يحتوي على المعادن مثل الكروم والنحاس والزنك والسيلينيوم واليود. 6 من ابرز الطرق التي تساعد على ترطيب المنطقة الحساسة ايضاً عدم المبالغة في تنظيفها والسبب انها تقوم بعملية تنظيف ذاتية من الداخل. كذلك من الضروري تجنب استعمال الكريمات وانواع الصابون التي تسبب الخلل في توازن بيئتها الحمضية القلوية.
كيف اتخلص من جفاف المهبل بعد العلاقة الزوجية
7 من الممكن ايضاً، في اطار الاجابة على السؤال كيف اتخلص من جفاف المهبل، وللحصول على افضل نتيجة، تناول المتتمات الغذائية وخصوصاً الفيتامين A والفيتامينات B. لكن يجب اولاً استشارة الطبيبة الاختصاصية. اقرئي أيضاً:
كيف اتخلص من جفاف المهبل بازنجبیل
جفاف المهبل
يُعدّ جفاف المهبل مشكلة شائعة تصيب العديد من النساء في مرحلة ما من حياتهن، لكن هناك حلول تساعد في التخلص من جفاف المهبل. وتود مجموعة من الأعراض التي تظهر عند الإصابة بجفاف المهبل، وكذلك هناك عدد من الأسباب التي تمكن وراء الإصابة بجفاف المهبل لدى النساء، وتشمل أهم أسباب جفاف المهبل الأكثر شيوعًا ما يلي:
[١]
الوصول لمرحلة انقطاع الطمث. الرضاعة الطبيعية. تناول حبوب منع الحمل، أو مضادات الاكتئاب. استئصال الرحم. التعرض لعلاج السرطان؛ مثل: العلاج الكيميائي. تسبب هذه العوامل تغيرًا في مستويات الهرمونات لدى المرأة، وتؤثر هذه التغيرات في مستويات الهرمونات في مقدار إفرازات المهبل أو سوائل المهبل. وتصاب المرأة بجفاف المهبل للأسباب التالية أيضًا:
إذا لم تحصل على الإثارة الكافية قبل ممارسة الجنس. استخدام الصابون المعطر أو الغسول أو دوش المهبل داخل المهبل أو حوله. وجود حالة كامنة؛ مثل: الإصابة بمرض السكري، أو متلازمة سجوجرن. التخلص من جفاف المهبل
هناك العديد من طرق العلاج المتاحة التي يمكن أن تساعد المصاب في علاج جفاف المهبل، وتشمل هذه الطرق ما يلي:
[٢]
علاج الأستروجين الموضعي
إنّ العلاج الشائع لجفاف المهبل الناجم عن انخفاض مستويات الأستروجين هو العلاج بالأستروجين الموضعي، وهذا يعني وضع الأدوية مباشرة على منطقة المهبل لتخفيف أعراض جفاف المهبل.
ويجب عدم تنظيف المهبل؛ لأنّ المهبل يحتوي على توازن دقيق من البكتيريا النافعة وينظّف نفسه تلقائيًا، لذا ليست هناك حاجة إلى غسل حول منطقة المهبل الحساسة أو استخدام الصابون المعطر في تنظيفها. الأستروجين النباتي؛ هي مركبات تعمل بشكل مشابه للأستروجين في الجسم، وتوجد في الأطعمة النباتية؛ مثل: فول الصويا، والمكسرات، والبذور، والتوفو، وتشير الأبحاث إلى أنّ الأستروجين النباتي يرتبط بتراجع الهبات الساخنة وجفاف المهبل. تكون الملابس الداخلية المصنوعة من الألياف الصناعية التي تلتصق بالجسم السبب في زيادة تهيج المهبل؛ لأنّها تقيّد حركة الهواء، لذا يجب اختيار ملابس داخلية مصنوعة من القطن؛ لتعزيز تدفق الهواء بشكل جيد في منطقة المهبل. المراجع
↑ "Vaginal dryness", nhs, Retrieved 23-5-2019. ^ أ ب Shannon Brosek, "What are the possible causes of vaginal dryness? " ، medicalnewstoday, Retrieved 23-5-2019. ↑ Rachel Nall, "What Causes Vaginal Dryness? " ، healthline, Retrieved 23-5-2019.
قال الشاب عمار بوقس إن أمنيته الأولى هي أن يمنحه الله الصحة لعشر ثوانٍ فقط، حتى يستطيع أن يضع جبهته على الأرض ساجداً لله عز وجل على ما حقق من نجاح، مشيرا إلى أن أعظم نجاحاته كان حفظ القرآن كاملا في سنتين وفي عمر لا يتجاوز الحادية عشرة. وأضاف في معرض حديثه في "لقاء الخميس" الذي يقام نهاية كل أسبوع بأحد مقاهي مدينة الرياض أن ذوي الاحتياجات الخاصة لديهم قدرات خاصة لكن يحتاجون للفرصة لإبرازها للمجتمع، مستشهدا بقصتي مصور كفيف سعودي منذ الولادة يعتمد على الصوت لإدراك زاوية الصورة، وآخر أصم سعودي دخل الجامعة وتخرج منها دون علم أحد من أعضاء هيئة التدريس، والسبب قدرته على قراءة لغة الشفاه. وأشار بوقس إلى أنه متزوج منذ ثلاث سنوات ويعيش حياة زوجية سعيدة، ويعمل حالياً كاتباً صحافياً في المجال الرياضي في صحيفة "عكاظ" بعد أن انتقل لها من صحيفة "المدينة" التي عمل بها بالقسم الرياضي لمدة خمس سنوات بعد تخرجه من الجامعة. وأضاف أن رضاءه بحالته نابع من تذكره الدائم لقوله تعالى: "وربك يخلق ما يشاء ويختار ما كان لهم الخيرة"، مشيراً إلى أنه يعالج نفسه من أي إحساس بالإحباط ويرفع معنوياته ويعزز ثقته بنفسه بتذكره الدائم بأن "غداً سيكون أجمل".
عمار بوقس وزوجته اللبنانية
18 يناير، 2016 3:50 م
عمار بوقس معاق أحرج الأصحاء.! هو عمار بن هـيثم بن عـبـد الله بـوقـس، جده لوالـده مـعالـي الأستاذ عبد الله بـوقـس وكـيـل وزارة الحج ومـديـر عـام الـتعلـيم فـي الـمـنطقة الـغـربـية سـابقا رحمه الله تعالى. ولد عمار هيثم بوقس في الولايات المتحدة بتاريخ 19 / 02 / 1407 ه ودرس فيها 3سنوات بنظام الانتظام وبعد عودته إلى المملكة أكمل دراسته من الصف الرابع الابتدائي وحتى الصف الثالث ثانوي بنظام الانتساب لأن المدارس رفضته بسبب الاعاقة فلم يكن يحضر سوى الاختبارات النهائية ورغم ذلك تخرج من الثانوية بنسبة 97%. منحت جمعية الأطفال المعوقين عمار بن هيثم بوقس جائزة التميز للمعوقين في عام 2012، لأنه رغم إصابته بشلل تام في جميع أطرافه منذ الولادة، إلا أنه أثبت أنه صاحب قدرات خاصة حيث التحق بمختلف المراحل الدراسية حتى نال الـثـانـويـة الـعـامـة مـن الـمـعـهـد الـعـلـمـي بـجــدة الـتـابـع لجامعـة الإمام محـمـد بـن سـعـود الإسلامية بتـقـديـر امـتـيـاز بـنـسـبـة 96% (انـتـسـاب) عام 1423 / 1424 هـ. ثم التحق بجامعة الملك عبد العزيز بجدة وحصل على بـكـالـوريـوس فـي الآداب قــســم إعلام – عــلاقـات عامة بـمعـدل 4.
عمار بوقس وزوجته واولاده
تحدي عمار بوقس للحياة … برغم من أعاقة عمار الا انه قرر ان يتحدى اعاقته ورفع شعاره " الاعاقة انطلاقة " وبالفعل وجد سيف يتحدى به الاعاقة وهو الارادة واستطاع ان يلتحق بالمراحل التعليميه واتم تعليمه بتفوق في جميع مراحل الدراسة فاستطاع ان ينهي دراسته الثانويه بتفوق وكذلك التحق بالجامعة وحصل على مرتبة الشرف بجانب انه استطاع ان يحصل على مناصب مميزة بأكثر من صحيفة فلم يعوقه مرضه ولكن انتصر عليه بأرادته. القران الكريم … تمكن الاستاذ عمار بوقس ان يتم حفظ القران الكريم كاملا خلال سنتين برغم من ان اعاقته كانت تمنعه من تقليب الصحف ولكن لم تمنعه من تدبر الايات وحفظها … اوضح عمار مدى حبه للقران الكريم وتعلقه به وانه يتمنى ان يتذوق طعم السجود في الصلاة ولو للحظة واحدة ثم يعود بعدها الى الكرسي الذي لا يفارقه ابدا..
عمار بوقس والاعلام … بعد ان تفوق عمار في الثانويه التحق بكلية الاعلام و تخصص في الكتابه الصحفيه بالرياضة فعمار يعشق الرياضة لانه يرى بها قمة التحدي.. يقوم عمار بكتابة مقال اسبوعي في جريدة عكاظ. زواج عمار بوقس.. تزوج عمار بوقس من امراءة صالحة. فيلم عمار بوقس: تقديرا لكل ماسبق كان لابد من تكريم عمار بوقس وبالفعل تم اخراج فيلم قصير سعودي له مدته لا تتجاوز 6 دقائق تم نشره على اليوتيوب وحقق مشاهدات عاليه منذ اول لحظة تم عرضه بها … الفيلم بطله هو عمار بوقس وتدور احداثه حول قصته منذ ان اصيب بالمرض النادر الى ان انهى تعليمه بتفوق … نشر الفيلم تحت عنوان قاهر المستحيل يمكنك رؤيته من هنا " "
عمار بوقس وزوجته وابنته
تعليم عمار بوقس … بداخل قاعة عمان في كلية العلوم التطبيقية بصحار ووسط عدد مهول من الاشخاص من جنسيات مختلفة تم تكريم " قاهر المستحيل وتم اعطاءه شهادة تخرجه " بكالريوس في الاعلام " … و لا ننسى انه تمكن من الالتحاق بكلية الاعلام بعد ان تفوق في المرحلة الثانوية العامة و حصل على نسبة 96%. عمار بوقس الان … ا ستطاع قاهر المستحيل عمار بوقس ان يقهر اعاقته ويتولى عضويات ومناصب هامه جدا فهو الان برغم من ان عمره 26 عام فقط استطاع ان يصبح ان عضو هيئة الإذاعة و التلفزيون وكذلك اصبح عمار بوقس المتحدث الرسمي باسم اللجنة البارالمبية السعودية.. بجانب عضويته وكونه المتحدث الرسمي فهو ايضا كاتب صحفي رئيسي بكل من صحيفة الجمهورية المصرية و جريدة المدينة. حالته الصحية.. عمار بوقس مصاب بمرض منذ ولادته افقده قدرته على الحركة شلل في جميع اعضاء الجسم الا اللسان و الشفتين. تفاصيل قصة و حياة عمار بوقس
بداية قصة عمار بوقس … بعد شهور من ولادته ذهب والده به الى اكبر مستشفيات بامريكا ولكن قال الطبيب لوالده انه مصاب بمرض نادر جدا وهو " فيردنج هوفمان " وهذا المرض تسبب لعمار بوقس بشلل كامل في جسده وقال الاطباء في ذلك الوقت انه لا يستطيع العيش سوى شهرين فقط ولكن الاب الحكيم تقبل الامر وراء ان كل مايختاره الله عز وجل لعباده خير و بالفعل وبحمد لله و فضله تمكن عمار بوقس ان يعيش لعمر 26 عام.
عمار بوقس وزوجته جواهر
أثارت تغريدات "عمار بوقس" المصاب بشلل دماغي وارتخاء عصبي متابعيه على تويتر وشغلت المغردين على مدى يومين إلى الآن. وكان عمار قد عبر في تلك التغريدات عن رغبته بالزواج للمرة الثانية. واشتهر عمار بكونه رمزاً للصمود والقوة وهو المعروف بأنه "قاهر المستحيل" كما يُعرف عن نفسه في حسابه الشخصي على تويتر. والجدير بالذكر أيضاً بأن عمار المتحدث الرسمي باسم الاتحاد السعودي لرياضة ذوي الاحتياجات الخاصة. التغريدة الأولى: لظروف خاصة وبموافقة زوجتي أبحث عن زوجة ثانية ولها الكرامة والستر في الدنيا والجنة والأجر في الآخرة بإذن الله يتبع. التغريدة الثانية التي صعدت الموضوع: فمن رأت في نفسها أو غيرها القدرة على العيش معي في ظل ظروفي التي لا تخفى على الجميع فباب التواصل مفتوح والدال على الخير كفاعله". ا ورغم أن التغريدة فاجئت الكثير من متابعيه لكونه متزوج وزوجته ترافقه دوماً وتعتني به، إلا أن الأمر لاقى تفاعلاً كبيراً من جمهوره وحصلت التغريدتان على أكثر من 160 ريتويت وتشجيعاً وتمنيات له بالتوفيق. تصريحات "عمار بوقس" عبر برنامج "سيدتي" على روتانا خليجية عن سبب رغبته بالزواج مرة أخرى: صرّح "عمار بوقس" عبر لقاء خاص معه في برنامج "سيدتي" اليومي على روتانا خليجية أمس عن سبب رغبته بالزواج من أخرى هو أنه رأى حاجة زوجته في الفترة الأخيرة لمن يعاونها عليه ويكمل مسيرة العطاء معها.
إجمالي المطبوع: 106. 301
الجمعة الماضي إجمالي المطبوع: 104. 924 صافي المبيعات والاشتراكات:
86. 599 النسخ المرتجعة:
18. 325
لم تكن فاجعة سيول جدة من القضايا العادية والبسيطة التي يمكن تجاوزها أو معالجة تفرعاتها في >>
جده - عبدالله الدماس
رأس صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل أمير منطقة مكة المكرمة اجتماع اللجنة الفرعية لمعالجة تصريف السيول والأمطار في مكتب سموه بجدة بحضور صاحب السمو الملكي الأمير منصور بن متعب وزير الشئون البلدية والقروية والدكتور إبراهيم العساف وزير المالية، والمهندس عبدالله >>
للاتصال بنا جريدتي الأرشيف جوال الجزيرة الإشتراكات الإعلانات مؤسسة الجزيرة