مسلسل "سارة" في عام 2005م. مسلسل "الست أصيلة" في عام 2005م. مسلسل "قضية نسب" في عام 2005م. مسلسل "علي يا ويكا" في عام 2005م. مسلسل "بنت بنوت" في عام 2006م. مسلسل "بلاغ للرأي العام" في عام 2006م. مسلسل "حدائق الشيطان" في عام 2007م. مسلسل "صاحب السعادة" في عام 2013م. مسلسل "حالة عشق" في عام 2014م. مسلسل "أفراح إبليس" ج٢ في عام 2019م. أفلام ياسر فرج
فيلم" أحلام عمرنا" في عام 2005م. فيلم" عبده مواسم" في عام 2007م
فيلم" خليج نعمه" في عام 2008م. فيلم "غرفة 707" في عام 2008م. فيلم" نمس بوند" في عام 2008م. فيلم" الأكاديمية " في عام 2009م. فيلم" آخر أيام الأرض" في عام 2009م. فيلم" ابقى قابلني " في عام 2010م. فيلم" عايشين اللحظة " في عام 2011م. كما قدم مسرحية " ولاد اللذينة" في عام 2010م. ألبوم صور الفنان ياسر فرج
والآن نعرض لكم مجموعة من صور الفنان ياسر فرج المأخوذة من بعض أعماله الفنية، وشارك بعضها مع جمهوره على صفحاته الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي وصور خاصة تعرض حصرياً. ياسر فرج
صورة جميلة للفنان الجميل ياسر فرج
صورة رائعة للفنان ياسر فرج
الفنان ياسر فرج
أحدث صورة للفنان المصري ياسر فرج
صورة للفنان ياسر فرج
- بالصور - زوجة الراحل ياسر المصري إعلامية شهيرة | Laha Magazine
- فوايد عصير البرتقال والجزر والليمون
- فوائد عصير البرتقال والجزر قصة عشق
- فوائد عصير البرتقال والجزر الجزء
بالصور - زوجة الراحل ياسر المصري إعلامية شهيرة | Laha Magazine
يبحث الكثير من متابعي الفنان الاردني الراحل ياسر المصري المعروف بشخصية المسلسل البدوي نمر بن عدوان عن من تكون زوجته الاعلامية الأردنية حيث ترددت بعض الأخبار عن كونها تعمل بالسلك الأعلامي وهي مشهورة الا ان تحفظ الفنان ياسر المصري على حياته الشخصية حال دون معرفتها ولا مشاركتها معه أية حفلات سابقة لابعادها عن الاعلام والكاميرا وأخبار النجوم فبيته لراحة لا لان يدخله الأعلام بحثا عن تفاصيلها. سنوافيكم من خلال موقع "فايدة بوك" عن من تكون زوجة الفنان الراحل ياسر المصري الذي توفى بحادث سير عن عمر يناهز 48 عاما. زوجة الفنان ياسر المصري بالصور
زوجة الفنان الراحل ياسر المصري هي إعلامية أردنية شهيرة، الزميلة نسرين الكرد تعمل الزميلة نسرين الكرد في مجلة "الراي"، ولها من الفنان ياسر المصري ثلاثة أبناء منهم راية وزيد حيث كان يُكنى أبا زيد. صورة الاعلامية نسرين الكرد زوجة الفنان الاردني الراحل ياسر المصري.
وعمل في بداية حياته كمدرب رقصات فنون شعبية واستعراضية منذ عام 1986، ثم انخرط بالحركة الفنية منذ أوائل التسعينيات إذ بدأ كممثل في مسرحية كلاكيت إلى أن تفجرت موهبته في عام 2007 في أداءه لدور الفارس والشاعر نمر بن عدوان، حيث اشتهر من خلال المسلسل البدوي نمر بن عدوان الذي أدى فيه دور أمير شعراء البادية العربية باتقان وتألق، وكان أول دور بطولة مطلقة له. وشارك في العديد من المسلسلات الأردنية والعربية التاريخية والبدوية وفي العديد من المهرجانات المحلية والعربية من خلال مجموعة من العروض المسرحية، إذ عمل مدرباً للفرقة الوطنية التابعة لوزارة الثقافة ممثلة الأردن في معظم المهرجانات العربية والدولية حتى نهاية العام 2007. الجوائز والتكريمات:
2009: نال جائزة الدولة التشجيعية مناصفة مع الفنان منذر رياحنة العام 2009 الأردن. 2016: درع تكريمي من الشاعر السعودي جعفر المطيري لأدواره في الدراما البدوية السعودية. 2016: درع تكريمي من جامعة عمان الأهلية بيوم المسرح العالمي الأردن. وفي عام 2012 قدم حفل جوائز التايكي بدورته الثانية بمشاركة علا الفارس وفي اب 2016 تم اختياره من قبل اللجنة المنظمة العليا لمهرجان الأردن للإعلام العربي بدورته الثالثة لتقديم حفل الإفتتاح،بمشاركة زميلته عبير الزبن.
الآن حان وقت تصفية العصير باستخدام المصفاة قبل التقديم والاستمتاع مع أبنائك بالطعم الرائع. اقرأ أيضا ( 7 اطعمة تساعد طفلك على التركيز)
فوائد عصير البرتقال بالجزر الصحية:
يعزز صحة الجهاز المناعي لاحتواء البرتقال والجزر على فيتامين ج. من أهم الفوائد الصحية لعصير البرتقال هي زيادة القدرة علي الشفاء من أعراض البرد؛ لأن البرتقال يحتوي علي مركبات الفلافونويد وهي من العناصر المضادة للالتهابات
يحتوي البرتقال على عنصر الليمونين وهو مضاد لسرطان الجلد، سرطان الثدي، سرطان الفم. تعرف علي فوائد عصير البرتقال والجزر قبل النوم. يمنع عصير البرتقال بالجزر تكوين حصوات الكلى. يحتوي الجزر على كمية عالية من البيتا كاروتين و التي تقلل من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية ( لا قدّر الله)
كما تعمل البيتا كاروتين الموجوة في الجزر تساعد في تنظيم السكر في الدم
الجزر والبرتقال مفيدان لصحة الأسنان، و ذلك لأنه يساعد في التخلص من البلاك و جزئيات الطعام الموجودة في الفم. احك لابنك قصة صانع القماش من القصص التحفيزية للاطفال
لمزيد من الوصفات السهلة التي سيحبها أطفالك كثيرًا يمكنك متابعتنا عبر منصة بالعربي نتعلم … كل جديد ومفيد للأسرة العربية.
فوايد عصير البرتقال والجزر والليمون
[٣]
القيمة الغذائية لعصير الجزر والبرتقال
القيمة الغذائية لعصير الجزر
يوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفرة في 100 مليلترٍ من عصير الجزر الطبيعي 100%: [٤]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
88. 87 مليلتراً
السعرات الحرارية
40 سعرة حرارية
البروتين
0. 95 غرام
الدهون الكليّة
0. 15 غرام
الكربوهيدرات
9. 28 غرامات
الألياف الغذائية
0. 8 غرام
السكريّات
3. 91 غرامات
الكالسيوم
24 مليغراماً
الحديد
0. 46 مليغرام
المغنيسيوم
14 مليغراماً
الفسفور
42 مليغراماً
البوتاسيوم
292 مليغراماً
الصوديوم
66 مليغراماً
الزنك
0. 18 مليغرام
النحاس
0. 046 مليغرام
السيلينيوم
0. 6 ميكروغرام
فيتامين ج
8. 5 مليغرامات
فيتامين ب1
0. 092 مليغرام
فيتامين ب2
0. 055 مليغرام
فيتامين ب3
0. 386 مليغرام
فيتامين ب6
0. 217 مليغرام
الفولات
4 ميكروغرامات
فيتامين أ
956 ميكروغراماً
فيتامين هـ
1. 16 مليغرام
فيتامين ك
15. عصائر الإفطار الرمضانية: الوصفات والفوائد الصحية مدرجة - مقروء. 5 ميكروغراماً
القيمة الغذائية لعصير البرتقال
يوضّح الجدول التالي العناصر الغذائية المتوفرة في 100 مليلترٍ من عصير البرتقال الطبيعي 100%: [٥]
87. 22 مليلتراً
48 سعرة حرارية
0. 68 غرام
0. 12 غرام
11. 45 غراماً
0. 3 غرام
8.
فوائد عصير البرتقال والجزر قصة عشق
ويقوم بالقضاء على فضلات المعدة والأمعاء، ويعتبر ملين للمعدة، ويقوم بعلاج أمراض الربو والسل والرشح والسعال والالتهابات الشعبية، ويساهم في علاج التيفوئيد. ويساعد في تنظيف البلعوم والحنجرة ويقوم بطرد البلغم وينظم عمل الجهاز التنفسي، ويساعد في التخلص من أمراض اللثة في الفم ويقوي الأسنان، ويقوم بتنشيط عمل الدورة الدموية بالجسم. ويقوم بتنظيم عمل عضلات الجسم ويمد الجسم بالحديد في الدم ويجعل مستوياته أزيد والبرتقال هو مهدئ للدماغ، ويستخدم لمرض السفلس ويعتبر مضاد للأمراض التناسلية. ويقوم بتنظيف الكلى، فهو يفتت الحصى ويزيل أي رمل بالجسم وهو مدر للبول، و يقوم بالقضاء على الحمى، ويعمل على تخفيض درجة حرارة الجسم. فوائد عصير البرتقال والجزر الحلقه 1. فوائد الجزر للجسم
يعتبر الجزر مفيد جدًا، حيث أنه يقوم بتزويد الكبد بالطاقة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويقوم بخفض نمو الآفات السرطانية الأولية، ويمنع أي تكوين للأورام الجديدة، ويعمل الجزر على الوقاية بسرطان الجلد. ويعمل الجزر على وقف النزيف ويخفف من آلام، التي تصاحب حصى المرارة، ويقوم بالمساعدة في علاج الانهيار العصبي و الهستيريا. ويقوم بالعمل على زيادة نشاط الغدة الدرقية، ويقوم بالمحافظة على جدران الجهاز الهضمي، وخصوصًا المعدة.
فوائد عصير البرتقال والجزر الجزء
الأطفال: يُعدّ تناول الجزر بالكميات الموجودة في الطعام من قِبَل الأطفال غالباً آمناً ، إلّا أنّه من المُحتمل عدم أمان شُرب عصير الجزر بكمياتٍ كبيرةٍ من قِبَل الرُضّع والأطفال الصغار، كما قد تُسبّب الكميات الكبيرة من عصير الجزر إصفرار الأسنان وتسوُّسها. محاذير تناول عصير الجزر
هناك بعض الحالات التي يجب الحذر فيها عند تناول عصير الجزر؛ والتي نذكر منها ما يأتي: [١١]
الذين يعانون من حساسية الكرفس والنباتات المُشابهة: قد يُسبّب الجزر ردّ فعلٍ تحسُّسي للأشخاص الذين يُعانون من حساسية تجاه القضبان (بالإنجليزيّة: Birch)، وحبق الراعي (بالإنجليزيّة: Mugwort)، والتوابل، والكرفس ، والنباتات المُشابهة، ويُطلق على هذه المُتلازمة اسم (Celery-carrot-mugwort-spice syndrome). فوائد عصير البرتقال والجزر قصة عشق. مرضى السكري: قد يُقلّل الجزر من مستويات السكر في الدم، الأمر الذي قد يتضارب مع الأدوية المُستخدمة لخفض سكر الدم، ويُسبّب انخفاضاً شديداً في سكر الدم، ولذلك يجب مراقبة سكر الدم بعناية عند تناول الجزر بكمياتٍ كبيرة. أضرار عصير البرتقال
درجة أمان عصير البرتقال
يُعدّ عصير البرتقال الحلو غالباً آمناً لدى مُعظم البالغين، و من المُحتمل أمان عصير البرتقال عند شُربه بكمياتٍ كبيرة، وفيما يأتي توضيحٌ لدرجة أمان عصيرالبرتقال لمُختلف الفئات: [١٢]
الحمل والرضاعة الطبيعية: لا توجد معلوماتٌ كافيةٌ حول درجة أمان تناول البرتقال الحلو بكمياتٍ كبيرةٍ للحوامل والمُرضعات، إلّا أنّه يُعدّ غالباً آمناً عند تناوله بالكميات الموجودة في الطعام.
التخطي إلى المحتوى
فوائد وصفة عصير الجزر والبرتقال للتنحيف وتخسيس البطن وازالة الكرش بدون رجيم مجرب ( تجربة شخصية)
تخسيس البطن وازالة الكرش في7 أيام اشربي كوب واحد فقط من عصير الجزر والبرتقال على الريق وتمتعي ببطن مشدود بدون رجيم اوتمارين.