كما ينصح بتناول حفنة من بذور القرع الغني بالزنك عدة مرات في الأسبوع لحماية البروستاتا من الالتهابات أو من السرطانات. فوائد زيت بذور القرع لعلاج البروستاتا
أكدت الدراسات العلمية أن استخدام زيت بذور القرع لمدة ثلاث شهور تقلل بشكل واضح وآمن من تضخم البروستاتا. كما يمكن لزيت بذور القرع أن يخفف من التهاب البروستاتا عند استخدامه بشكل موضعي على مكان الالتهاب. أكت الدراسات التي أجريت عام 2014 إن زيت بذور القرع مفيد كثيرًا في حالات تضخم البروستات الحميد أو في حالة سرطان البروستاتا. يؤثر زيت بذور القرع بشكل طفيف على مستوى بروتين الغلوبين التابع للهرمونات الجنسية. لزيت بذور القرع تأثير مضاد للالتهابات بشكل عام. كما أنه لذيت بذور اليقطين فعالية مضادة لهرمون الاندورجين. تعرف على فوائد قرع العسل.. يحسن الصحة الجنسية ويعالج البروستاتا - اليوم السابع. يمنع زيت بذور القرع تحول هرمون التستوستيرون إلى هرمون الديهيدروتستوستيرون الذي ينعكس بشكل سلبي على البروستات. زيت بذور القرع لعلاج البروستاتا
طريقة استخدام زيت بذور القرع للبروستاتا
يصنع زيت بذور القرع من بذور القرع المقشرة ويتم عصره على البارد للمحافظة على فوائده العديدة ويتم استخدام زيت بذور القرع للبروستاتا بأحد الطرق التالية:
يمكن رش زيت بزور القرع بشكل مباشر على السلطات.
تعرف على فوائد قرع العسل.. يحسن الصحة الجنسية ويعالج البروستاتا - اليوم السابع
يحتوى قرع العسل على العديد من الفوائد الصحية والتى رصدها موقع Reader's Digest:
1- محاربة الشيخوخة
وفقا للعديد من الدراسات فالقرع مصدر مذهل لفيتامين (أ) وأحد المغذيات المضادة للشيخوخة، ويساعد بشكل كبير على نجديد خلايا الجلد ويزيد من إنتاج الكولاجين. 2- إنقاص الوزن
تشير الدراسات إلى أن 3 جرامات من قرع العسل يحرق 50 سعرا حراريا، فهو من الأطعمة الغنية بالألياف التى تعطى شعورا بامتلاء المعدة لفترة طويلة. 3- يحسن الصحة الجنسية
يوفر قرع العسل جرعة كبيرة من الزنك، والذى يلعب دورا إيجابياً فى الصحة الجنسية للرجال وتعزيز الخصوبة. 4- علاج تضخم البروستاتا
تؤكد الدراسات أن قرع العسل يعالج مشكلة تضخم البروستاتا، فهو يحتوى على مركبات واقية تسمى فيتوسترولس، والتى قد تساعد على تقليص البروستات. فيوصى كثير من الأطباء الرجال يتناول كمية صغيرة من قرع العسل 3 مرات يوميا. 5- التخلص من طفيليات المعدة
يساعد قرع العسل أيضا الجسم على التخلص من طفيليات الأمعاء السيئة. 6- الحفاظ على حاسة البصر
يحتوى القرع على 200% من كمية فيتامين a التى يحتاجها الجسم يومياً واللازمة لحماية العين.
5 - الرضاعة الطبيعية، فهي أفضل ما يمنح الطفل ما يحتاجه في هذا العمر لذلك لا تحرمي الطفل من حليب الثدي وفوائده العظيمة خصوصًا خلال السنة الأولى من عمره فهو أهم الأطعمة وأكثرها فائدة لطفلك. 6 - استخدمي التفاح لأنه يعد وجبة مغذية للرضع في المرحلة الأولى كل ما عليكي أستخدم التفاح المطبوخ لطفلك بعد تقشيره وتسويته على البخار لضمان الحفاظ على جميع العناصر الغذائية فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد المفيدة لطفلك. 7 - استخدمي الأفوكادو لأنه وجبة غنية متكاملة العناصر الغذائية ولذيذة أستخدمي الأفوكادو المهروس ويجب أن تكون مخلوطة مع حليب الثدي تعطي الطفل وجبة متكاملة العناصر الغذائية ولذيذة ومفيدة لصحة طفلك.
وللغاية، أعطى الوزير القرم توجيهاته بشأن تأمين المحروقات والكهرباء لمحطات الارسال واجراء الصيانة والبقاء بجهوزية تامة تحسبا لأي خلل او انقطاع في الارسال ليتم معالجته بسرعة. كما اعطى الوزير القرم تعليماته لتأمين مهندسين فنيين للتواجد في غرفة العمليات في وزارة الداخلية والبلديات، يوم الاستحقاق الانتخابي، وذلك بالتنسيق مع الوزير بسام المولوي. قوانين اللعب الحر في الخارج بطاقات ملونة لأطفال الروضة - المعلمة أسماء. سلاح الشيش: معسكر فني لنادي المون لاسال
نظّم نادي المون لاسال وباشراف الاتحاد اللبناني للمبارزة معسكراً فنياً في سلاح الشيش بمشاركة أندية المون لاسال، التعاضد، الجمهور، القلب الأق
سلاح الشيش: معسكر فني لنادي المون لاسال نظّم نادي المون لاسال وباشراف الاتحاد اللبناني للمبارزة معسكراً فنياً في سلاح الشيش بمشاركة أندية المون لاسال، التعاضد، الجمهور، القلب الأقدس والروضة الرياضي على مدى يومين في قاعاته بعين سعادة. تضمّن المعسكر حصص تدريبية فنية من مدربي المنتخب الوطني خليل بو خليل وتوفيق شاهين بالإضافة الى دروس تحكيمية من الحكم الآسيوي وسام داوود. كما حاضر الحكم الآسيوي واللاعب الدولي أنطوان العنيسي في «ورشة عمل» عن كيفية صيانة الأدوات الشخصية للمبارزين.
قوانين اللعب في الخارج الجلطات تهدد
واعتبرت المصادر ان عرقلة البت بمشروع الكابيتال كونترول بالمجلس النيابي حاليا، تطرح جملة تساؤلات واستفسارات، وتضع الاتفاق النهائي بين الحكومة اللبنانية وصندوق النقد الدولي في مهب الريح، لا سيما بعد صدور اعتراضات واسعة من قبل النقابات الاساسية بلبنان عليه، والرفض القاطع من جمعية المصارف ضده، ما يعني صعوبة اعادة طرحه على المجلس النيابي الجديد في المرحلة المقبلة، وهذا مايؤدي حتما الى إطالة امد الازمة المالية والاقتصادية والمعيشية التي يعانيها لبنان. Read more 00:15 28. 04. 2022
نفذه داعش.. قتلى بتفجير شاحنتين شمالي أفغانستان
قال مسؤول إن قنبلتين انفجرتا على متن شاحنتين صغيرتين لنقل الركاب في مدينة مزار الشريف بشمال أفغانستان، الخميس مما أسقط ما لا يقل عن تسعة قتلى. نفذه داعش.. قتلى بتفجير شاحنتين شمالي أفغانستان قال مسؤول إن قنبلتين انفجرتا على متن شاحنتين صغيرتين لنقل الركاب في مدينة مزار الشريف بشمال أفغانستان، الخميس مما أسقط ما لا يقل عن تسعة قتلى. قوانين اللعب في الخارج الجلطات تهدد. وقع التفجيران في أعقاب انفجار بمسجد في المدينة نفسها الأسبوع الماضي، مما أودى بحياة 11 شخصا، فيما تجد أفغانستان صعوبة في مواجهة زيادة هجمات تنظيم داعش بعد انسحاب القوات الأجنبية العام الماضي.
التأكد من شرب الطفل للماء باستمرار خلال اللعب. 4. الحماية من الحشرات
يكثر تواجد الحشرات الغريبة خلال فصل الصيف، وبما أن الأطفال يقضون الكثير من الوقت خارج المنزل فقد يتعرضون لهذه الحشرات. إليك أهم النصائح لتقليل خطر هذه الحشرات فيما يأتي:
تجنب النشاطات الخارجية عند الفجر والغسق، فهذه الأوقات تكثر فيها الحشرات. ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة في الأمكان التي تتواجد فيها الحشرات بكثرة. استخدام طارد للحشرات مناسب لبشرة الطفل. جعل الطفل يبتعد عن اللعب في الأماكن التي تحتوي على مستنقعات أو برك ماء، فالباعوض يحب التواجد في هذه الأماكن. التحقق من جسم الطفل للتأكد من عدم وجود أي لسعات عند انتهائه من اللعب بالخارج. 5. قواعد الأمان للعب الطفل في الخارج - ويب طب. قواعد السباحة بأمان
الصيف يعني السباحة وبرك الماء، وهذا النشاط مفيد جدًا للأطفال كما أنه ممتع، ولكن من المهم اتباع هذه القواعد لحماية الطفل من أي خطر أثناء السباحة:
عدم ترك الطفل في المسبح لوحده أبدًا. تجنب السباحة في الطقس السيء والتأكد من اتباع إرشادات وتعليمات منقذ السباحة أو اللافتات الموجودة في المكان. ارتداء سترة النجاة طوال الوقت في حال الصعود على متن قارب أو سفينة. إخبار الطفل بضرورة عدم التبول داخل المسبح بسبب أضراره على الصحة.