3 - يعزز مستويات السيروتونين: تناول الأناناس بانتظام يمكن أن يجعل جسمك وعقلك يشعران بالراحة، فالأناناس غنى بالحمض الأمينى التربتوفان، يستخدم هذا الحمض الأميني في صنع أحد أهم الناقلات العصبية المعززة للمزاج السيروتونين. تلعب مستويات السيروتونين خاصة عندما تكون منخفضة جدًا دورًا في العديد من اضطرابات الصحة العقلية ، بما في ذلك الاكتئاب والقلق. 6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز .. منوعات. 4 - يحسن صحة العظام والمفاصل: يحتوى الأناناس الخام على جرعة كبيرة من المنجنيز، وقد يساعد هذا المعدن فى منع فقدان العظام لدى مرضى هشاشة العظام، بالإضافة إلى ذلك قد يقلل المنجنيز من الألم لدى مرضى هشاشة العظام عند دمجه مع مكملات أخرى. وأظهرت دراسة أجريت عام 2000 ونشرت فى Osteoarthritis and Cartilage تحسنًا فى الأعراض لدى المرضى الذين يتلقون مزيجًا من الجلوكوزامين والكوندرويتين والمنجنيز مقابل مجموعة الدواء الوهمي، وفي مكان آخر وجدت دراسة حوليات أكاديمية الطب من عام 2008 صلة بين المنجنيز وفقدان عظم العمود الفقري لدى النساء في سن اليأس المصابات بهشاشة العظام. 5 - يقوي جهاز المناعة: عندما يتعلق الأمر بالحصول على احتياجاتك اليومية من فيتامين سي، كوب واحد من الأناناس المقطوع يحقق احتياجاتك، ولا يحسن فيتامين ج وظائف الجهاز المناعي فحسب بل يمكنه أيضًا أن يساعد جسمك على تكوين الكولاجين، وهو البروتين المسئول عن صحة ومرونة بشرتك ومفاصلك وعضلاتك.
- 6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز .. منوعات
- اساور بولغاري خيط حرير
- اساور بولغاري خيط الحرير
6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز .. منوعات
الخضيري يوضح أسباب تهيج القولون | صحيفة المواطن الإلكترونية الخضيري يوضح أسباب تهيج القولون أوضح المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أسباب تهيج القولون. سلام عليكم موجود القاح كرونا بدون ابره انزلك محصن تشيك وتاكد جرعه اولى ثانيه ثالثة بدون حضور
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. 6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز والان إلى التفاصيل: تتميز الفاكهة الاستوائية "الأناناس" بأنها منخفضة الدهون وغنية بالفيتامينات والمعادن وغنية جدًا بالألياف والماء ومضادات الأكسدة، كما تحتوى على الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، وتتناسب هذه الفاكهة الاستوائية مع كل وجبة، ويمكن إضافتها على مائدة فطارك فى رمضان، حيث يمكن أن تؤكل طازجة أو مجمدة، ويعد تضمين الأناناس فى نظامك الغذائى طريقة رائعة لتعزيز الصحة العامة، وفقا لما نشره موقع " eatthis". 1 - يساعد على الهضم: من أشهر فوائد الأناناس هى قدرتها على تعزيز الهضم، يحتوى الأناناس على إنزيم يسمى بروميلين، تعمل الألياف والبروميلين الموجودة في الأناناس معًا لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، الألياف تساعد على تحريك الأشياء ، في حين أن البروميلين يمكن أن يساعد في تقليل أي التهاب داخل بطانة المعدة. 2 - يساعد في علاج التهاب المفاصل: لا يقلل البروميلين الالتهاب فقط ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالبروميلين قد يقلل من الألم المرتبط بحالات الالتهاب المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، في دراسة نشرت عام 2004 في مجلة Clinical Rheumatology ، أفاد المرضى الذين يتناولون مكملًا عن طريق الفم مع البروميلين بألم أقل من التهاب المفاصل بعد ستة أسابيع، مقارنة بمجموعة تتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الآلام.
سوار CAMÉLIA PRÉCIEUX من شانيل Chanel
يصمم هذا السوار المستوحى من زهرة الكاميليا المفضلة لدى مادوموازيل شانيل Chanel ليناسب جميع الأذواق، وهو مصنوع من الذهب الأبيض عيار 18 قيراطاً والمرصع بالألماس بشكل مفتوح ليبرز معصمك النحيل بأسلوب أنيق ومميز يليق بمختلف مناسباتك. تابعي المزيد: موديلات أساور ذهب أصفر ناعمة تليق بموضة التكديس
اساور بولغاري خيط حرير
سوار خيط ملون من ماري هيلين دي تايلاك Marie Helene De Taillac
إليك سوار الخيط الخاص بعلامة ماري هيلين دي تايلاك الذي يأتيك باللون الأحمر ويتدلى منه قطعة ذهبية على شكل زهرة رصعت بقطعة من الألماس. تصميم أنثوي أنيق. سوار خيط ملون من غريس لي Grace Lee
وأما هذا الموديل الخاص بعلامة غريس لي فيتألق باللون الأصفر المميز تزينه قطعة من حجر اللؤلؤ في المنتصف. تصميم لافت مثالي لإطلالاتك الصيفية. موديلات أساور خيط ملونة لصيف 2021 | مجلة سيدتي. سوار خيط ملون من لوي فيتون Louis Vuitton
نختتم مجموعتنا الرائعة من علامة لوي فيتون التي نقترح عليك منها هذا السوار الخيطي ذو اللون الأزرق الذي تتخلله لمسة باللون الأصفر. وشكل قفل فضي في المنتصف مع اسم العلامة. للمزيد من المقالات الرائعة زوري مقال فيديو: أسهل طريقة لعمل أساور ناعمة بالخيوط!
اساور بولغاري خيط الحرير
تعد أجمل موديلات اساور الخيط من أفضل ما تتزين به الفتاة لأنه يعطي لمختلف الإطلالات لمسة ناعمة وجذابة خاصة إذا كان لون أساور الخيط الأسود. في تبويبة أكسسوارات تقدم لك عروس قائمة بأروع اساور الخيط ذات اللون الأسود. اجمل موديلات اساور الخيط باللون الأسود
إذا أردت إضافة لمسة فريدة وعصرية لإطلالتك يمكنك اختيار أساور الخيط بأكثر من طريقة كأسلوب التكديس او اعتمادها مع اسوار أخرى ذهبية. وأما أساور الخيط السوداء فهي مناسبة للغاية لإطلالاتك لموسم خريف وشتاء 2020. اكتشفي معنا ضمن هذا المقال مجموعة من أجمل موديلات أساور الخيط السوداء. سوار من علامة اكيليس Akillis
اليك هذا الموديل الرائع الخاص بعلامة اكيليس والذي يأتيك بخيط اسود اللون تزينه قطعة من الذهب الوردي المرصعة بالألماس في الوسط. في تصميم أنيق وانثوي. اساور بولغاري خيط الحرير. سوار من علامة هيرميس Hermes
ومن ماركة هيرميس انتقينا لك سوار الخيط الأسود هذا ذو التصميم العصري والأنيق، والذي يأتيك بتصميم يلتف ويزين معصم يديك، مع شكل اسم العلامة. سوار من علامة كارتييه Cartier
نستعرض عليك من علامة كارتييه الفرنسية سوارها الخيطي الأسود والذي تزينه حلقات من الذهب الوردي، الأبيض والأصفر، في تصميم ناعم غاية في الجمال.
سوار ديفاز دريم من بولغاري Bvlgari
يضفي سوار ديفاز دريم من بولغاري Bvlgari المستوحى من الأناقة الأنثوية والجاذبية الساحرة للمدينة الخالدة روحاً رومانية على أكثر الديفات سحراً وجمالاً، ويتميز السوار بجوهرة أنثوية أنيقة ليتألق بروعة رخام حمامات كاراكلا وبالمنحنيات الجذابة لفسيفسائها مروحي الشكل، فيعكس من خلاله جوهر الجمال الإيطالي المصنوع من الذهب الوردي عيار 18 قيراطاً، والمرصع بعرق اللؤلؤ. سوار BEE MY LOVE من شوميه Chaumet
يصمم سوارBee My Love من شوميه Chaumet من الذهب الوردي المرصّع جزئياً بالألماس ليمنحك الأناقة في تجسيد تصويري نابض يدمج المجوهرات وقرص العسل ليبرزها على معصمك النحيل برؤية حديثة يتأصل فيها رمز النحلة ذو الفخامة المذهلة، وتضفي هذه الإبداعات الهندسية المصممة من الذهب على الفور جواً مفعماً بالأنوثة الملكية على من ترتديها. تابعي المزيد: أساور ذهب على شكل مسمار موضة 2021
سندرج لك أيضاً أساور نحيفة من الذهب الأصفر والذهب الأبيض:
سوار COLOUR BLOSSOM BB STAR من لويس فيتون Louis vuitton
يصمم سوار COLOUR BLOSSOM BB STAR من الذهب الأصفر و العقيق اليماني والألماس من لويس فيتون Louis Vuttion بنقشة BB Star المصقولة للحصول على أقصى لمعان، وتكمل الماسة المستديرة لامعة الحجر في هذه القطعة المصنوعة من الذهب الأصفر عيار 18 قيراطاً ليشير تصميم السوار إلى زهرة Monogram الخالدة، ويتميز السوار باختيار العقيق اليماني بعناية، وقد تختلف درجته اللونية من قطعة إلى أخرى بشكل يمنحك التألق والأناقة التي تبحثين عنها.