الرياضة
سيبيريا: الهلال يعاني من تكتلات الفرق أمامه
وسائل إعلام أرجنتينية تسلط الضوء على تدريب «دياز» للنادي السعودي
السبت - 14 محرم 1438 هـ - 15 أكتوبر 2016 مـ
من تدريبات الهلال الأخيرة استعدادا للفيصلي (المركز الإعلامي بنادي الهلال)
أكد الروماني سيبيريا «مدرب الهلال المؤقت»، جاهزية فريقه لمواجهة الفيصلي مساء اليوم في الجولة الخامسة من دوري المحترفين السعودي. وقال سيبيريا خلال المؤتمر الصحافي أمس إن أكبر مشكلة تواجه الهلال هي التكتلات الدفاعية عندما يواجه فرقا أقل منه مستوى «وهذا تحد حقيقي لأننا نقاتل من أجل فك تلك التكتلات، لكن أعدكم أنكم بمشاهدة هلال قادر على فك التكتلات والهجوم بأساليب متنوعة مع المحافظة على مناطقه». إدارة الهلال: آراء المدرب الغريبة سبب إقالته .. وسيبيريا مدرب للأزرق مؤقتًا. وعن تحضير الفريق لمباراة اليوم، قال: في فترة التوقف عملنا على جميع النواقص اللياقية والفنية وسعيد بعد استرجاعنا لعدد من نجومنا. ومن جانبه قال قائد الفريق أسامة هوساوي إنهم يثقون بعمل سيبيريا الفني ويأمل ظهورهم بشكل جيد أمام الفيصلي. وعن تعدد المدربين في الهلال خلال هذا الموسم، قال: عملنا مع عدة مدربين ولكل مدرب قناعته وأسلوبه واليوم نعيش مرحلة جديدة ومن الطبيعي ظهور بعض الأخطاء لكن أخطاء الدفاع والحارس لا تغتفر ولذلك نحن في الخطوط الخلفية يكون تركيزنا أعلى وبمشيئة الله سيكون الهلال في أحسن حال وأختم كلامي بأننا نسعى لتحقيق الفوز وإضافة ثلاث نقاط للاستمرار في المنافسة على الصدارة.
- إدارة الهلال: آراء المدرب الغريبة سبب إقالته .. وسيبيريا مدرب للأزرق مؤقتًا
- سيبيريا يقود الهلال أمام الفيصلي | مصر العربية
- علاج الشرخ الشرجي
- علاج الشرخ الشرجي بالاعشاب
- علاج الشرخ الشرجي المزمن
إدارة الهلال: آراء المدرب الغريبة سبب إقالته .. وسيبيريا مدرب للأزرق مؤقتًا
وتابع خلال تصريحاته لـ"أكشن يا دوري": "ياسر أُصيب في المنتخب، وتم علاجه، وفي أول أو ثاني تدريب، أُصيب إصابة ثانية في موقع آخر مختلف عن الإصابة الماضية، والآن تعالج منها وتشافى، وقريبًا يُشارك مع نادي الهلال وزملائه في المنتخب"، وعن ماجد النجراني، قال "ماجد كان مصابًا، وعاد قبل أسبوع تقريبًا في التدريبات.. وقريبًا إن شاء الله نُشاهد كل النجوم". قصص سبورت 360
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
سيبيريا يقود الهلال أمام الفيصلي | مصر العربية
06
كيف كانت ردة فعلك أثناء تحقيق الهلال بطولة دوري أبطال آسيا 2019؟
ردة فعلي كانت بسيطة ورائعة، ورأيت في هذا الإنجاز حلمًا وتحقق، وسعيدٌ جدًّا لأن مدربًا رومانيًّا، هو رازفان لوشيسكو، حقق ذلك. 07
ما رأيك في مستوى الهلال في النهائي الآسيوي أمام أوراوا الياباني؟
لا يتعلق الأمر بما فكرت فيه، بل بما رأيته. سيبيريا يقود الهلال أمام الفيصلي | مصر العربية. لقد رأيت الهلال في أعلى مستوى في مباراتَي نهائي دوري أبطال آسيا. 08
مَن تظنُّه السبب الرئيس في تحقيق الهلال البطولة الآسيوية؟
الهلال فاز باللقب، لأنه يضم أفضل اللاعبين في آسيا، ويدربه أفضل مدرب، وهو رازفان لوشيسكو، ويمتلك أفضل إدارة، كما أن جماهير الزعيم أحدثت فرقًا كبيرًا، وكانت مثالًا رائعًا للتشجيع، ودعمت اللاعبين لتحقيق الأفضل. 09
كيف ترى أداء الهلال مع رازفان لوشيسكو؟
ببساطة، هو الأفضل. 10
أي فريق الأقرب لتحقيق الدوري السعودي في الموسم الجاري،
من وجهة نظرك؟
الدوري في الموسم الجاري والمواسم السابقة مستواه عالٍ جدًّا بسبب الاستراتيجية الصحيحة التي اختارها قادة كرة القدم
في السعودية، وفيما يخص الفريق
الذي سيحقق لقب البطولة في الموسم الجاري، أعتقد أن الأمر لا يزال مبكرًا لتحديد هويته، خاصةً مع ما تشهده البطولة من مباريات قوية، وهذا يدل على قوة الدوري السعودي.
كل ما ذكرته سابقاً، يجعلني أرى ومن وجهة نظر شخصية، وقناعة تامة، أن مكان (سيبيريا) هو المنتخب السعودي للشباب، بعد رحيل المدرب الوطني (سعد الشهري). فكل ما يحتاجه المنتخب من معرفة باللاعبين، و نوعية المنافسات لدينا، وطريقة التعامل المثلى مع هذه الفئة العمرية، تتوفر في هذا المقاتل الروماني. ناهيك عن إثباته لجدارته الفنية في تلك السنوات الثلاث مع الهلال و أرقامه الرائعة معه. هي فرصة ذهبية للطرفين (منتخب الشباب و المدرب)، لحاجة الأول لمدرب كفؤ، و رغبة المدرب في تحدٍ جديد يريد معه تقديم كل إمكانياته ليسطر لنفسه إنجازاً جديداً. لا تدعوه يرحل هكذا، فقد تعبنا من أنصاف المدربين، وتعبنا أكثر من التجارب التي تفشل أكثر مما تنجح في كرتنا.
نصائح عامة لعلاج الشرخ
وعليك أيضًا اتباع مجموعة من القواعد والنصائح التي سوف تساعدك على التعافي بسرعة، وهذه أهمها:
الحفاظ على نظافة منطقة الشرج وجفافها طوال الوقت. عمل مغاطس ماء ساخن دافئ تحتوي على زيوت عطرية ومواد مناسبة باستمرار. تجنب تناول الأطعمة صعبة الهضم، مثل؛ الفشار ورقائق البطاطا. تناول كميات مناسبة من السوائل وبعض ملينات البراز إن لزم الأمر. علاج الشرخ الشرجي - علاج الشرخ الشرجي في دبي. عدم تأجيل الإخراج، والذهاب إلى الحمام حال الشعور بحاجة للتغوط. علاج أي مشاكل موجودة في الجهاز الهضمي، مثل؛ الإسهال أو الإمساك المزمنين. معلومات تهمك عن الشرخ
الشرخ (Anal fissure) هو عبارة عن شق أو جرح صغير في منطقة فتحة الشرج ، ويتسبب الشرخ بألم حاد عند التغوط وخروج دم مع البراز أثناء وبعد الإخراج، وهذه الحالة تختلف حدتها من شخص لآخر، كما وقد تصيب أي شخص من أي فئة عمرية، وقد يشفى الشرخ دون الحاجة لعلاج، إلا أنه وإذا ما استمر أكثر من 8 أسابيع فقد يعتبر حالة مزمنة وجادة. من قبل
رهام دعباس
-
الجمعة 21 كانون الأول 2018
علاج الشرخ الشرجي
تعرف على أهم الأطعمة الغنية بالألياف لعلاج الامساك. عدم الجلوس لفترات طويلة. ممارسة الرياضة بشكل يومى. ثالثا: علاج الشرخ الشرجى من الصيدليات. الإمساك من أبرز مسبباته.. إليك كيفية التخلص من الشرخ الشرجي | الكونسلتو. الأدوية الموصوفة المستخدمة لعلاج التشققات هي المراهم التي تحتوي على أدوية التخدير والتسكين الموضعى مثل تلك التى تحوى عى الليدوكين كمادة فعالة ، المنشطات ، النتروجليسرين ، وأدوية حجب قنوات الكالسيوم (CCBs), بالاضافة الى أدوية معالجة الاسهال مثل شراب الدوفلاك. يمكن أيضا علاج الشرخ الشرجى باستخدام الحقن المخدرة. تجربتىى فى علاج الشرخ الشرجى باستخدام مرهم xylocaine المسكن مع شراب دوفلاك المعالج للامساك. رابعا: علاج الشرخ الشرجى بالفازلين. يستخدم الفازلين فى علاج الشرخ الشرجى حيث أنه يعمل على ترطيب المنطقة ويحميها من الجفاف, وهو أيضا يعتبر عازلا جيدا لمنطقة الشرج ليمنع تراكم البكتريا الضارة وحدوث العدوى, يتم تطبيق الفازلين مباشرة بالدهان على منطقة الشرج لعلاج الشرخ الشرجى بدون أى اضافات اخرى. خامسا: علاج الشرخ الشرجى بالعسل. يعد العسل الطبيعى أيضا (عسل النحل) أحد العلاجات الفعالة للتخلص من الشرخ الشرجى فى مراحله الأولى البسيطة والمتوسطة لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومخففه للألم, يتم استخدام العسل لعلاج البواسير والشرخ الشرجى بدون اضافات, ويفضل اضافة زيت الزيتون الى العسل لضمان نتائج فعالة واكيده لعلاج الشرخ الشرجى.
علاج الشرخ الشرجي بالاعشاب
يعتبر الحل الجراحي مناسبا لعدد ليس بقليل من الحالات خاصة الحالات المزمنة، وهنا يقوم الطبيب باتخاذ القرار المناسب تبعا للحالة. علاج الشرخ الشرجي بالاعشاب. هذه هي طرق العلاج التي يتبعها الأطباء في الحالات الشديدة أو المتوسطة، أما في الحالات البسيطة فقد لا تحتاج لأي تدخل أو علاج حيث إنه يوجد العديد من المرضى الذين يعانون من الشرخ الشرجي لأيام بسيطة ويتعافون تماما. في الحالات البسيطة يمكن الاعتماد على بعض الوصفات المنزلية أو تناول بعض الأغذية التي تساعد في سرعة الشفاء. النظام الغذائي والوصفات الطبيعية هناك بعض الأطعمة التي تسهل من عملية الشفاء، حيث إن تناول الأكلات الغنية بالألياف تعتبر خيارا جيدا جدا للعلاج وهذه الأطعمة تتمثل في البقوليات والشوفان وغيرها الكثير، كما أن تناول كوبين من الماء مع ملعقة من خل التفاح يساعد في سرعة الشفاء من الشرخ الشرجي. وهناك بعض الوصفات الطبيعية الرائعة مثل استخدام جل الألوفيرا الطبيعي على فتحة الشرج عدة مرات يوميا إلى أن يتم الشفاء، وقد يتم استخدام زيت جوز الهند أيضا من أجل علاج الشرخ الشرجي كما أن خلط مقدار من زيت الزيتون وشمع النحل والعسل يعتبر رائعا جدا لتسهيل عملية الشفاء في وقت سريع.
علاج الشرخ الشرجي المزمن
نظرة عامة الشق الشرجي عبارة عن تمزق صغير في النسج الرقيق الرطِب (الغشاء المخاطي) والذي يربط فتحة الشرج. قد يحدث الشق الشرجي حين يكون البراز صلبًا أو كبيرًا خلال التغوط (حركة الأمعاء). وعادةً ما تتسبب الشقوق الشرجية في حدوث آلام ونزيف عند التغوط. فاكتو كريم faktu : أفضل مرهم لعلاج الشرخ - مدونة شفاء الطبية. يمكن أيضًا أن تعاني تشنجات في حلقات العضلات في نهاية فتحة الشرج (المصرات الشرجية). وتُعتبر الشقوق الشرجية شائعة للغاية بين الرضع الصغار لكن يمكن أن تصيب الأشخاص في أيّ عمر. تتحسن معظم حالات الشقوق الشرجية من خلال استخدام علاجات بسيطة، مثل زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو حمام المقعدة. بعض الأشخاص الذين يعانون الشقوق الشرجية قد يحتاجون إلى الدواء أو في بعض الأحيان إجراء عملية جراحية. الأعراض علامات وأعراض الشق الشرجي تشمل:
الألم، الحاد أحيانًا، أثناء التبرز
الألم بعد التبرز الذي يمكنه أن يستمر لعدة ساعات
وجود دم أحمر فاتح في البراز أو ورق الحمام بعد التغوط
شرخ واضح في الجلد حول الشرج
نتوء صغير أو أثر في الجلد بالقرب من الشق الشرجي
متى تزور الطبيب قم بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني ألمًا في أثناء التغوط أو لاحظت وجود دم على البراز أو ورق المرحاض بعد التغوط.
يعتبر الشرخ الشرجي من الأمراض المنتشرة بين فئة كبير من الاشخاص، ويتألم منها الكثير في صمت بسبب خجلهم من الذهاب إلى الطبيب، لذلك يلجأ الكثير منهم إلى استخدام الاعشاب الطبيعية في العلاج. الشرخ الشرجي: هي عبارة عن قرح مفتوحة في الجلد حول فتحة الشرج تتسبب في حرقان شديد وألم حاد، والأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن هم أكثر عرضة للإصابة بالشرخ الشرجي ، وقد يتسبب في تمزق بطانة الشرج. أسباب الاصابة بالشرخ الشرجي:
– الامساك المزمن. – الاصابة بالإسهال المزمن. – الاصابة بأمراض التهاب الأمعاء (IBD). – ومرض كرون. – التهاب القولون التقرحي. – الإجهاد الشديد أثناء الولادة. – عن طريق عدوى تنتقل من خلال الاتصال الجنسي مثل الزهري أو الهربس. أعراض الاصابة بالشرخ الشرجي:
– من الأعراض الأكثر شيوعًا في اصابة الشرخ الشرجي هي الحكة التي يتبعها ألم حاد قصير أو طويل الأمد، أو نزيف أثناء التبرز. – الشعور بآلام شديدة بعد التبرز، ويمنع المصاب من اكمال عملية الاخراج. علاج الشرخ الشرجي المزمن. – وجود افرازات حول منطقة فتحة الشرج. ويعتبر آلام الشرخ الشرجي من الآلام الشديدة وغير مريحة، ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها للمساعدة في تقليل الألم وشفاء الشقوق خلال بضعة أيام ، وإذا لم تلتئم في خلال أسبوعين فيجب استشارة الطبيب.
متى أعود للنشاطات اليومية بعد العملية
في الغالب يغادر معظم المرضى المستشفى في نفس اليوم. غالبية المرضى يعودون إلى عملهم وإلى حياتهم اليومية في غضون أسبوع إلى أسبوعين بعد العملية، ولكن الجرح غالباً ما يحتاج إلى ستة أسابيع للالتئام الكامل. في حال شعرت بألم وعدم ارتياح في المنطقة بعد العملية يمكنك استخدام مسكنات الألم الموضعية أو الفموية وأيضاً يُنصح بعمل مغاطس الماء الساخنة بعد العملية، ويمكنك الاستحمام بعد يوم إلى يومين من العملية، ويجب الحفاظ على منطقة العملية نظيفة لمنع أي مضاعفات مثل الالتهابات. تأكد من اتباع تعليمات الطبيب في الفترة بعد العملية لمنع حدوث الإمساك من حيث شرب كميات كافية من المياه خلال اليوم واتباع حمية غذائية غنية بالألياف مثل الخضار والفواكه أو يمكن استخدام المليّنات كما ذكرنا سابقاً. المضاعفات عملية الشرخ
على الرغم من أن نسبة حدوث مضاعفات بعد هذه العملية قليلة إلا أنه وُجد أن 8 من كل 100 شخص عانوا من صعوبة معينة في السيطرة على العضلة العاصرة بعد العملية، حيث عانوا من فقدان السيطرة على إخراج الريح أو فقدان السيطرة على خروج البراز في بعض الحالات. علاج الشرخ الشرجي. وهناك بعض المضاعفات الأخرى التي قد تحدث في بعض الأحيان، مثل:
النزيف من مكان العملية.