ahmed abed 8 أكتوبر 2017 آخر تحديث: الأحد 8 أكتوبر 2017 - 11:23 صباحًا هناء عبد يمتلك نظام رجيم القرفة والعسل عدة فوائد للتنحيف والتخلص من الكرش والوصول الى الوزن المثالي، بالاضافة الى تسريع عملية التمثيل الغذائي وانقاص 4 كيلوجرام أسبوعيا. فوائد القرفة: القرفة تعمل على تطهير الجسم والتخلص من البكتيريا، الفطريات والطفيليات في الجهاز الهضمي. أيضا القرفة تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم, فهي تمنع الزيادة في تخزين الدهون التي يسببها ارتفاع مستويات السكر في الدم. لأنه يزيد من عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز بنسبة 20 مرة. القرفة تساعد على تحسين وظيفة الأنسولين، وبالتالي مساعدتك على فقدان الوزن، والشعور بالشبع، وبالتالي تمنع الرغبة الشديدة في الطعام. فوائد القرفة والزنجبيل للتنحيف - استشاري. فوائد العسل: العسل غني جدا بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على زيادة مستويات الطاقة في الجسم. العسل يعمل على قمع الرغبة الشديدة الغذائية بشكل طبيعي. و يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي للسماح للجسم بحرق الدهون. أيضا تناول العسل صباحا بمقدار ملعقة صغيرة يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم، كما يحتوي العسل على الإنزيمات ومضادات الأكسدة التي لها فوائد صحية مختلفة.
- فوائد القرفة والزنجبيل للتنحيف - استشاري
- رمز شحن فيرجن موبايل
- رمز شحن فيرجن موبايلي
فوائد القرفة والزنجبيل للتنحيف - استشاري
طريقة عمل القرفة للتخسيس والأمراض الأخرى
يمكن تناول القرفة بعدة اشكال منها:
مشروب قرفة أو شاي قرفة وشراب القرفة. حبوب القرفة
يمكن استخدامها على شكل زيت قرفة. يمكن اضافتها الى المشروبات مثل القرفة و العسل و ايضا القرفة والزنجبيل. كمية القرفة في اليوم والجرعة المناسبة
تحتوي قرفة كاسيا والتي تستخدم بشكل شائع و تتوفر بشكل كبير في الاسواق على كمية عالية من مادة الكومارين، بالتالي فإن تناول الكثير منها قد يسبب مشاكل صحية. قد يتراوح محتوى الكومارين في قرفة مطحونة من نوع كاسيا من 7 إلى 18 ملليغرام لكل ملعقة صغيرة (2. 6 جرام)، بينما تحتوي قرفة سيلانية على كميات ضئيلة من الكومارين. بالتالي ان الكمية الامنة من مادة الكومارين يوميا حوالي 0. 1 ملجم لكل كغم من وزن الجسم. أضرار القرفة والآثار الجانبية في الافراط من تناول القرفة
أضرار القرفه
فيما يلي 7 اثار جانبية يمكن ان تنتج من تناول جرعات عالية من قرفة كاسيا:
تلف الكبد
زيادة خطر الإصابة بمرض السرطان نتيجة احتوائه على مادة الكومارين، وتحديدا سرطان الكبد و الرئتين. ظهور تقرحات في الفم لاحتوائه على السينامالديهيد الذي يؤدي إلى رد فعل تحسسي عند تناوله بكميات كبيرة.
يمكن تحضير مشروب القرفة من خلال: كوب ماء + ملعقة صغيرة عسل. عصير ليمون + عود قرفة أو ملعقة صغيرة قرفة مطحونة. كيف تستعد تُغلى عود القرفة في الماء حتى تنبعث منها رائحة طيبة ، ثم تُضاف القليل من الليمون + ملعقة صغيرة من العسل الخام. قد يلجأ بعض الأشخاص إلى إضافة بعض التوابل التي تساعد على حرق الدهون ، مثل الزنجبيل أو النعناع أو الهيل. آثار الإفراط في تناول مشروب القرفة وتأثيره على الجسم تلف الكبد تحتوي القرفة على مادة الكومارين التي يمكن أن تسبب الإفراط في تلف الكبد ، لذلك يجب تناولها باعتدال. مخاطر الاصابة بالسرطان يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من لامارين إلى التعرض للسرطان ، حيث يساهم في تطور الأورام السرطانية في الكلى والكبد والرئتين. قرحة الفم تحتوي القرفة على سينامالديهيد وهي من المواد المسببة للحساسية عند تناولها بكميات كبيرة ، لذا يفضل عدم الإفراط في تناول القرفة لتجنب الحساسية التي تؤدي إلى تقرحات في الفم. الإجهاد عند النساء الحوامل يجب على المرأة الحامل تجنب تناول القرفة أثناء الحمل لأنها تساعد على زيادة تقلصات الرحم وبالتالي تحفز المخاض المبكر الذي يمكن أن يسبب الإجهاض وعسر الهضم وآلام شديدة في المعدة عند المرأة الحامل.
من نحن
موقع كارد نت تابع لشركة ظلال الياسمين للتجارة وهو علامة تجارية برقم 1439018301 وسجل تجاري برقم 4030249300 ويقدم لكم خدمة بيع جميع أنواع البطاقات الإلكترونية. للتواصل الرجاء الاتصال على الرقم
0593626581
رمز شحن فيرجن موبايل
يمكن شحن فيرجن عن طريق الراجحي من خلال عدة خطوات سوف نذكرها في هذا المقال، حيث تعد فيرجن من الشركات التي تقدم الخدمات المتعلقة بالاتصالات والإنترنت، وتقدم هذه الخدمات بأسعار متميزة تناسب جميع العملاء، وتمتلك الشركة 5 مليون مشترك، وتقوم بتقديم بطاقات مسبقة الدفع وذلك لسهولة شحن الرصيد، وسوف نوافي طرق شحن فيرجن في السطور التالية. طرق شحن فيرجن
طريقة شحن فيرجن عن طريق الراجحي
أتاحت شركة فيرجن السعودية شحن البطاقات من خلال بنك الراجحي وذلك من خلال الخطوات التالية:
التوجه إلى موقع بنك الراجحي الإلكتروني " من هنا ". الضغط على "المباشر" الموجودة في واجهة الموقع. تسجيل الدخول للحساب بكتابة الاسم وكلمة المرور والضغط على دخول. الضغط على خدمة سداد الفواتير الموجودة في الجهة اليسرى. الدخول إلى الفوترة. اختيار الاتصالات والإنترنت. الضغط على إضافة فاتورة جديدة. الضغط على الاتصالات والإنترنت. تحديد شركة فيرجن من القائمة. كتابة رقم الشريحة المراد شحنها. ماهي رموز تفعيل الخدمات فيرجن - موقع المتقدم. الضغط على "تأكيد". الضغط على أيقونة تنشيط. سوف تظهر خانة مخصصة لمبلغ الفاتورة. يتم كتابة الرصيد الذي ترغب بشحنه بها. تحديد الفاتورة. كتابة رقم الهوية المدنية.
رمز شحن فيرجن موبايلي
إدخال رقم البطاقة عندما يطلب المجيب الآلي ذلك. بذلك تتم عملية الشحن بنجاح. وسوف تقوم الشركة بإرسال رسالة نصية على الجوال تنص على نجاح عملية الشحن. خدمات شركة فيرجن موبايل
طريقة الاستعلام عن رصيد فيرجن موبايل
يمكن الاستعلام عن رصيد فيرجن موبايل من خلال الخطوات التالية:
تحميل تطبيق فيرجن لأجهزة الأندرويد " من هنا "، ولأجهزة الآيفون " من هنا ". فتح التطبيق. تسجيل الدخول بكتابة اسم المستخدم وكلمة المرور. الضغط على تسجيل الدخول. الضغط على قائمة الخدمات. رمز شحن فيرجن ريفر. اختيار خدمات الرصيد. الضغط على "الاستعلام عن الرصيد". كتابة رقم الجوال ورقم التعريف. الضغط على الاستفسار. سوف تظهر صفحة جديدة بها قيمة الرصيد. كيفية تحويل رصيد فيرجن موبايل
يمكن تحويل رصيد فيرجن من خلال الخطوات التالية:
كتابة الكود *103# على شاشة الهاتف ثم الضغط على اتصال. اتباع التعليمات الموضحة على الشاشة. تبلغ قيمة الخدمة 0. 5 ريال سعودي. طريقة معرفة رقم شريحة فيرجن
يمكن معرفة رقم شريحة فيرجن من خلال كتابة الرمز #1*2115* على لوحة الاتصال والضغط على اتصال. اتصل بي أو "كول مي" شريحة فيرجن
يمكن الاستفادة من خدمة اتصل بي أو كول مي من خلال الخطوات التالية:
كتابة الرّقم *104# على لوحة الاتصال.
شركة فيرجن موبايل تعتبر المشغل الافتراضى الوحيد للهواتف الجوال (MVNO) فى المنطقة وتحرز شركة فيرجن تقدم واضح منذ دخولها السوق لاول مرة فى عام 2006 فيرجن موبايل السعودية يتم تشغيلها محليا وتعمل الشركة على جعل خدمة الجوال افضب من احل ارضاء جميع عملائها ولذلك تم تصميم خدمة رقمية ستمنج جميع المستخدمين تجربة رائعة مع فيرجن موبايل. رموز واكود شركة فيرجن موبايل: للتحكم بحدك الائتمانى: #102* لشحن خط فيرجن موبايل: #101* القائمة الرئيسية فيرجن موبايل: #100* لخدمة تحويل الرصيد فيرجن موبايل: #103* خدمة اتصل بى فيرجن موبايل: #104* الاعدادات العامة فيرجن موبايل: #106* تفعيل باقات البيانات فيرجن موبايل: #110* معرفة الاستهلاك الحالى فيرجن موبايل: #116* باقات بيانات الجوال فيرجن موبايل: #120* الاستفسار عن الرصيد المتبقى فيرجن موبايل: #102*