الأضرار الناتجة عن تناول التّمر
كما أنَّ لتناول التّمر فوائد عظيمة، فله أيضاً أضرار، لذا، يجب مراعاة ما يلي:
عدم تناول التّمر لمرضى السُّكري بنسبة كبيرة؛ لأنّه يعمل على رفع معدّل البوتاسيوم مما يؤدّي إلى وفاة المريض، لذلك يُنصح دائماً استشارة الطّبيب بالكميّات المناسب تناولها لمرضى السُّكَّري. إنَّ التّمر إذا أُضيف له المُكسّرات، ستزداد السُّعرات الحراريّة بكميّات كبيرة، مما يعمل على زيادة الوزن، وربما يؤدّي إلى حدوث العديد من الأمراض بسبب تراكُم السُّكَّر في الجسم. على الرّغم من أنَّ تناول التّمر يُسهّل عمليّة الطّلق والولادة ، إلّا أنَّ تناوله بشراهة سيؤدّي إلى عمليّة الإجهاض بسبب السُّكَّر.
- أهم بدائل السكر الطبيعية - مدونة سنار
- استشارية لـ«عكاظ»: لهذا السبب تزداد أوزان البعض في رمضان - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- تعرف على عدد السعرات الحرارية في التمرة الواحدة - مشاهير
- دراسة: فيتامين "سي" يساعد في علاج السرطان
- فيتامين "سي" يزيد فاعلية علاج السرطان | صحة | عرب 48
- علاج ألم الأذن من الطبيعة لن تتوقعيه
- فيتامين «سي» لعلاج سرطان الدم
- هل تحل حُقَن فيتامين «سي» محل «الكيماوي» لعلاج السرطان؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
أهم بدائل السكر الطبيعية - مدونة سنار
تناول الأطعمة المقلية في الإفطار
يعد بدء الإفطار بأطعمة غنية بالدهون من أكثر الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها في رمضان، فهي غنية بالدهون وقد تؤدي إلى تلبُّك في المعدة. وحاول الابتعاد عن المقالي والأطعمة الدسمة. عدم النوم بشكل منتظم
الإفراط في النوم يؤدي إلى الشعور بالتعب والكسل. عدم تناول السحور
تخطي وجبة السحور، أو تناول سحور غير صحي ضار بصحتك، فبعض الناس يأكلون الكثير على وجبة الإفطار لدرجة أنهم لم يعودوا قادرين على تناول السحور. تخطي السحور سيجعلك تشعر بالتعب والجوع في اليوم التالي. وينصح في المقابل بتناول سحور صحي، مثل منتجات الألبان والبروتين والأطعمة بطيئة الهضم مثل الخبز وتجنب الأطعمة المالحة والحارة حتى لا تشعر بالعطش. استشارية لـ«عكاظ»: لهذا السبب تزداد أوزان البعض في رمضان - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. عدم تناول الفاكهة
تعتبر الفاكهة مصدرا ممتازا للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم في رمضان، كما أنها تساعد في محاربة السمنة وفقدان الوزن، لذلك من المهم الحرص على تناول الفاكهة في رمضان. إهمال التمرين
يتجاهل بعض الناس ممارسة الرياضة في رمضان ولكن الرياضة لها فوائد عديدة لجميع أجزاء الجسم وتأثيرها لا يقتصر على إنقاص الوزن. يمكن ممارسة الرياضة بعد ساعتين على الأقل من الإفطار.
استشارية لـ«عكاظ»: لهذا السبب تزداد أوزان البعض في رمضان - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
آخر تحديث 2019-02-04 12:14:35
التَّمر
إنَّ التَّمر من الأطعمة التي وصّى على تناولها النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-؛ لأنّه من أفضل الأطعمة على الإطلاق لما له من أهمية غذائيّة، ودوائيّة للجسم والعقل، فقد ورد ذكره في القرآن الكريم والسنّة النّبويّة، أما دليل ذلك من القرآن الكريم فقد وردت حوله آياتٌ كثيرة تُبيّن أهميّة ثمرة التّمر ومنها قوله تعالى: (وَهُزّي إليكِ بجذع النَّخْلة، تُسَاقِط عليْكِ رُطَباً جنيّاً، فَكُلي واشربي وقُرّي عيْناً). [١] ومن السنّة النبوية الشريفة يوجد العديد من النصوص التي حث النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- من خلالها على تناول التّمر، ومثال ذلك قوله: (إذا أفْطَرَ أحدُكم فليُفطر على تمر فإنّه بَرَكَة، فإنْ لم يجد فالماء فإنّه طَهُور).
تعرف على عدد السعرات الحرارية في التمرة الواحدة - مشاهير
فوائد مسحوق أوراق الستيفيا:
لا يحتوي على أي سعرات حرارية، وهو ما يخفف من أخطار السمنة التي تنتج عن استخدام السكر العادي. لا يحتوي على نشويات(كربوهيدرات) وهو ما يخفف من خطر الإصابة بداء السكري. قدرته على التحلية كبيرة، فكوب من السكر يساوي ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق الستيفيا. يتم استخدامه للمرضى المصابين بداء السكري كبديل للسكر إذ أنه قادر على تخفيض نسبة السكر في الدم. يتم استخدامه في مرضى الضغط لأنه قادر على تخفيظ ضغط الدم. الأعراض الجانبية لمسحوق الستيفيا:
حذرت منظمة الدواء والغذاء من استخدام المسحوق الخام لأوراق الستيفيا كبديل للسكر، مفضلة بدلاً منه سكر الستيفيا المعالج، والذي يتم استخدامه الآن كأحد أشهر أنواع سكر الدايت، لكنها في عام 2008 صرحت بأن مركبات مثل (rebaudioside a) و(stevioglycoside) آمنين للاستخدام كمحليات عن طريق الفم. بالرغم من ذلك يظل مسحوق الستيفيا الخام محظور كأحد بدائل السكر الطبيعية في الولايات المتحدة الأمريكية ويتم استخدام البدائل الصناعية له، إلا أنه مسموح به في العديد من الدول الأخرى. من الممكن أن يتسبب مسحوق الستيفيا في حدوث بعض الأعراض الجانبية مثل:
الانتفاخ
الشعور بالغثيان والرغبة في القيء
انخفاض ضغط الدم، إذا ما تم استخدام المسحوق بكميات كبيرة.
فوائد العسل:
يحتوي العسل على العديد من مواد الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من نتاج عمليات الأيض. يساعد العسل في قتل البكتيريا، والفطريات، وهو ما يحافظ على الجسم ضد تلك الميكروبات. يساعد عسل نحل المانوكا، وهو أحد أجود أنواع العسل، على شفاء الجروح، إذ وجد أن هذا النوع من العسل له القدرة على فتل الجراثيم، والمساهمة في تجدد الأنسجة. هناك بعض الدراسات التي ترجح وجود مواد في العسل تعمل على زيادة القدرة المناعية في الجسم، وتقليل نسبة حدوث السرطان، تلك الدراسات تكتسب أهمية متزايدة وتجعل من العسل أحد أهم بدائل السكر الطبيعية. يساعد في حل المشاكل الهضمية مثل الإسهال، والقرح وغيرها، ذلك أنه ظهرت دراسة تقول أن للعسل دور مهم في التعامل مع بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المتسببة في حدوث القرحة المعدية، كما أنه يغذي البكتيريا الموجودة بالفعل في الجهاز الهضمي والتي تلعب دور هام في حماية الجهاز الهضمي. عند الإصابة بالبرد من الممكن إضافة ملعقة من العسل إلى كوب من الشاي، أو الليمون الساخن، إذ تساعد في تهدئة السعال، وتخفيف الأعراض قليلاً. متى يصبح العسل ضاراً:
بالرغم من كون العسل أحد أفضل بدائل السكر الطبيعية إلا ينصح أبداً بإطعام العسل للأطفال الرضع حتى يتموا العام الأول من عمرهم.
وقال الباحث المشارك الدكتور جين دريسكو أن "هناك اهتماماً متزايداً في استخدام فيتامين سي من قبل أطباء الأورام". وأضاف دريسكو: "ولكن رغم ذلك من غير المرجح أن ترحب شركات الأدوية بتطوير التجارب السريرية المتعلقة بفيتامين سي، نظراً لأنه لا يمكن أن يصنف ضمن براءات الاختراع".
دراسة: فيتامين "سي" يساعد في علاج السرطان
الباحثون رصدوا آلية تمتص في إطارها الخلايا السرطانية فيتامين "سي" المتواجدة حولها وتجزّئها لتبقى نشطة
كشف علماء من تشيلي أن فيتامين "سي" يعزّز الخلايا السرطانية ويجعلها أكثر مقاومة للعلاجات، ما يؤكد نتائج دراسات أخرى أظهرت أن فيتامين "سي" يعيق بطريقة ما العلاجات الكيميائية والإشعاعية للسرطان. الإعاقة الحركية لدى كبار السن.. هل تحل حُقَن فيتامين «سي» محل «الكيماوي» لعلاج السرطان؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. ابحث عن فيتامين "ك" فيتامين "د" لا يمنع النوبات القلبية ومن المعروف أن فيتامين "سي" يعود بنفع كبير على الصحة خصوصا بفوائده المضادة للأكسدة، لكن الدراسة أظهرت أن هذه المادة تعزّز أيضا الخلايا السرطانية. وأوضح العلماء من جامعة كونسيبسيون في تشيلي، عبر نشر نتائج الدراسة التي استغرقت 20 عاما في مجلة "فري راديكال بايولودجي أند ميديسن"، أن حوالي 20 نوعا من السرطانات تسدّ حاجاتها الكبيرة إلى المغذيات عبر إعادة تدوير فيتامين "سي". ورصد الباحثون آلية تمتص في إطارها الخلايا السرطانية فيتامين "سي" المتواجدة حولها وتجزّئها لتبقى نشطة. إلا أن الدكتورة كوراليا ريفاس، التي قادت الفريق البحثي أكدت أنه "يجب عدم التوقف عن تناول فيتامين سي بأيّ ذريعة". وأوضحت أن فيتامين "سي" أساسي لمدّ الخلايا بالطاقة وإنتاج الكولاجين ويعزّز النظام المناعي وقد يؤدي نقصه إلى الوفاة.
فيتامين "سي" يزيد فاعلية علاج السرطان | صحة | عرب 48
يمنع استخدام هذا الدواء لفترة زمنية طويلة لتجنب التعرض لمخاطر زيادة حمض الاسكوربيك بالدم. كما يمنع استخدامه أيضًا في حال ملاحظة أى تغير فيزيائي لضمان عدم تعرض صحتك للخطر. سي ريتارد للرجال
يحمل هذا الدواء العديد من الفوائد للرجال بشكل خاص، وقد يوصي الأطباء بتناوله لعلاج بعض الأمراض،
أو للوقاية من الإصابة منها، ومن فوائده الآتي:
يساهم في الحد من خطر الإصابة بأمراض البروستاتا. كما يساهم في تعزيز الخصوبة. بالإضافة لدوره في علاج تخفيف ضعف الانتصاب. كما يعمل c retard على تحسين السلوج الجنسـي. فيتامين «سي» لعلاج سرطان الدم. بالإضافة لدوره في تحسين جودة الحيوانات المنوية. كما يساهم أيضًا في حماية الأنسجة من التلف. سي ريتارد للتخسيس
يساهم فيتامين سي في التقليل من فرص الإصابة بالسمنة. لذا يوصي العديد من الأطباء وخبراء التغذية الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بالحرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي. وفي بعض الحالات قد يحتاج المريض لتناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين c،
مثل c retard. حيث يساهم سي ريتارد في تعويض نسبة فيتامين سي التي يحتاجها الجسم لتنظيم عملية تحرير الدهون من الخلايا الدهنية. سي ريتارد للبشرة
يحمل سي ريتارد على العديد من الفوائد للبشرة مثل الآتي:
يحتوي هذا الدواء على فيتامين سي الذي يساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة.
علاج ألم الأذن من الطبيعة لن تتوقعيه
فينصح الأطباء تقليل التعرض للإجهاد من خلال ممارسة اليوجا والتأمل. 3- الفوسفور
تقول الأبحاث إن الحصول على جرعة كبيرة من الفوسفور يمكن أن يكون له تأثير قوى على عدد الصفائح الدموية، الفسفور هو ثانى معدن أكثر انتشارًا فى الجسم بعد الكالسيوم، وبالتالى زيادة مستويات الفوسفور فى الجسم إنتاج الأنسجة والخلايا الجديدة وهو أمر مفيد بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص الصفائح الدموية.
فيتامين &Laquo;سي&Raquo; لعلاج سرطان الدم
تاريخ النشر: 2008-12-29 09:19:09
المجيب: د. إبراهيم زهران
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
لدي سؤالين:
السؤال الأول: انتشرت معلومة طبية بين الناس في الوقت الحالي، وهي أن أكل الدجاج يسبب الأنوثة لدى الرجال بسبب أن بائعي الدجاج المبرد والمجمد يقومون بحقنها بمواد كيميائية، فهل هذه المعلومة صحيحة؟ وإن كانت صحيحة فما هي الأنوثة عند الرجل وكيف يمكن علاجها؟
السؤال الثاني: هل هناك أدوية أو أعشاب طبيعية لمقاومة ضعف الانتصاب عند الرجل وأيضاً أدوية أو أعشاب طبيعية لتقوية الحيوانات المنوية وإكثارها؟
شكراً جزيلاً لكم، وجزاكم الله خيراً. علاج ألم الأذن من الطبيعة لن تتوقعيه. قال تعالى: ((فَاسْأَلُوا أَهْلَ الذِّكْرِ إِنْ كُنْتُمْ لا تَعْلَمُونَ))[النحل:43]..
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الرحمن حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،
في البداية أتحدث عن الأدوية أو الأعشاب التي تتعلق بضعف الانتصاب أو تقوية الحيوانات المنوية، فبالطبع يوجد أدوية مختلفة مختصة بهذين الأمرين، وتتنوع طرق عمل هذه الأدوية وتأثيرها وأعراضها الجانبية على كل من الانتصاب والخصوبة، ولكن في مثل هذه الحالات في البداية نحاول توضيح هل هناك سبب لضعف الانتصاب أو الخصوبة ثم يتم علاج هذه الأسباب، وبعد ذلك يتم أخذ هذه الأدوية المنشطة سواء للانتصاب أو للإنجاب.
هل تحل حُقَن فيتامين «سي» محل «الكيماوي» لعلاج السرطان؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا اليوم، ونتمني لكم دوام الصحة والعافية. سي ريتارد 200 سي ريتارد سعر سي ريتارد للبشرة سي ريتارد للتخسيس سي ريتارد للرجال
الصفيحات هو اضطراب الصفائح الدموية الذى يصيب الأطفال والكبار، الصفائح الدموية هى خلايا الدم الصغيرة التى تتجمع لتشكل الجلطات فى موقع الجروح ووقف النزيف. عندما تتلف الأوعية الدموية تندفع الصفائح الدموية إلى مكان الإصابة لوقف النزيف، لا توجد أعراض واضحة لهذه الحالة ولكن تقول الدراسات إن حدوث النزيف الخارجى هو أوضح العلامات خاصة نزيف الأنف. كما أن الدراسات تؤكد عندما تنخفض عدد الصفائح الدموية إلى أقل من 30000 الصفائح الدموية / ميكروليتر من الدم يمكن أن تظهر كدمات على الذراعين والساقين. وهناك بعض الأمور التى تساعد على التخلص من هذه المشكلة والتى رصد يعضها موقع Organics Facts:
1- ممارسة التمرينات الرياضية
تقول الدراسات إن الخمول يمكن أن يؤدى إلى تطوير حالة انخفاض الصفائح الدموية فى الجسم خاصة مع تقدم السن فينصح الأطباء بممارسة التمرينات الرياضية لتنشيط عمل الدورة الدموية. 2-فيتامين C
من أفضل العلاجات لحالة انخفاض صفائح الدم فهو عنصر مهم لإنتاج الكولاجين، وهو أساس صحة العظام والعضلات لأنسجة وخلايا الدم. 2- تقليل الإجهاد
أظهرت البحوث أن هناك علاقة بين التعرض للإجهاد وانخفاض عدد الصفائح الدموية لأن ارتفاع مستويات التوتر وهرمونات التوتر المستمر فى الجسم يمكن أن يسبب انخفاضًا فى عدد الصفائح الدموية.