• اوراق ملفوف.. • جزر. • بندوره. سلطة البيض المسلوق الغنية بالبروتين | مجلة الجميلة. • فلفل اخضر.. واحمر • بقدونس مفروم ناعم • عصير ليمونه. • ملح..
طبخات بنت الشام منى Madona
بيض مسلوقة • بقدونس مغسولة و مقطعة ناعما • بندورة حمراء مغسولة و مقطعة قطعا صغيرة • بصلة صغيرة مقطعة • زيت زيتون • ملح • فلفل أسود ناعم
30دقيقة
6 أشخاص
صوص الطحينة: • طحينة • غطا القارورة خل اسود • كمون وفلفل اسود • ملح /الماء البارد لحل الطحينة • ملح ليمون اوعصير ليمونة • بيضات مسلوقين ومقطعين مربعات • خيارة واحدة مقطعة صغير
أم حسام
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
- سلطة البيض المسلوق الغنية بالبروتين | مجلة الجميلة
- سلطة التونة والبيض المسلوق - شملولة
- تجربتي مع زيت الارغان للشعر القصير
- تجربتي مع زيت الارغان للشعر الدهني
- تجربتي مع زيت الارغان للشعر كروشيه
سلطة البيض المسلوق الغنية بالبروتين | مجلة الجميلة
متابعة – علي معلا:
بالرغم من سهولة تحضير البيض المسلوق، إلا أنه في الواقع من الصعوبة قليلاً القيام بتحضيره بشكل صحيح، فإذا تم سلقهم لفترة طويلة، فإنهم سيكتسبون حلقة خضراء اللون حول الصفار، ويصبح من الصعب تقشيرهم خاصة إذا كانوا طازجين جداً. وإذا كنت تخططين لتحضير سلطة بيض سريعة للغداء، فإن ذلك سيشكل عقبة أمامك لتحقيق ذلك، ولكن حان الوقت لتدركي طريقة طهي البيض، في الحقيقة حان الوقت لتتركي سلق البيض وتستبدليه بالتبخير. إذا اتبعت طريقة التبخير للبيض بدلاً من سلقه، ستحصلين على بيض أكثر طراوة لأنك قمت بطهوه بشكل ألطف، كما يصبح أقل عرضة للتكسر أثناء عملية الطهي، لأنه لا يتخبط حول الوعاء أثناء غليان الماء. سلطة التونة والبيض المسلوق - شملولة. كما أن إضافة البيض إلى الوعاء بعد بدء تبخر الماء "دون القلق من خفض درجة الحرارة، كما في حالة وضع البيض في الماء المغلي" يجعله أكثر سهولة عند التقشير، والسبب تعرض البيض لحرارة عالية جداً. والنتيجة، سينضج البيض بشكل أسرع عندما لا يتم سلقه في وعاء كامل من الماء المغلي، فقط يتم تسخين القليل من الماء في أسفل الوعاء. طريقة طهي البيض بالبخار:
1. ضعي 2. 5 سم من الماء في أسفل وعاء، وأدخليهم الى المبخرة، غطي الوعاء وضعيهم على النار.
سلطة التونة والبيض المسلوق - شملولة
14-04-2022 09:36 AM
تعديل حجم الخط:
سرايا - المقادير - للصلصة: زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة خل البلسمك: ملعقة كبيرة ملح: رشّة الفلفل الأبيض: رشّة - الأفوكادو: 2 حبة (مقشر) - البصل: 1 حبة (مقطع شرائح) - زيتون أخضر: نصف كوب - البرتقال: 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) - البيض: 3 حبات (مسلوق) طريقة التحضير قومي بتقطيع الأفوكادو إلى شرائح ووزعيه في قعر طبق التقديم. قومي بإضافة البرتقال والبصل والزيتون والبيض. اخلطي كل مكونات السلطة واسكبيها فوق الطبق وقدميها. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
2. عندما يسخن الماء كفاية لبدء التبخر، ضعي البيض بلطف باستخدام ملقط وأعيدي تغطية الوعاء واحذري لأن البخار سيكون ساخناً. 3. بخّري البيض لــ 6 دقائق إذا كنت تريدينه طرياً، ولمدة 11 -12 دقيقة إذا أردتيه قاسياً، ثم غطسيهم في ماء بارد لإيقاف طهيهم لوقت أطول.
جدول المحتوى
فوائد زيت الارغان للشعر
طرق استخدام زيت الارغان للشعر
ماسك زيت الارغان
خلطة زيت زيت الارغان والنعناع جوز الهند
شامبو زيت الارغان
تجربتي مع زيت الارغان للشعر لا تنسى. فقد قررت استخدامه بعد رحلة بحث عن افضل طريقة طبيعية للتخلص من مشاكل التلف والتقصف والتساقط وغيرها. ولأنني اردت التعرف على ابرز فوائده وجدت انه يحتوي على الكثير من المغذيات والفيتامينات والخصائص التي يمكنها ان تجعل شعري صحياً وجميلاً وجذاباً. تجربتي مع زيت الارغان للشعر – جربها. ولا اتردد لهذا السبب في كشف تفاصيل تجربتي مع زيت الارغان للشعر لتستفيد منها الكثيرات. اقرئي أيضاً:
قبل ان استخدام زيت الارغان لصنع وصفات طبيعية منزلية تساعدني على التخلص بسرعة من المشاكل التي يعاني منها شعري قررت قراءة بعض المعلومات المهمة عنه ووجدت أنه يمكنني الاستفادة من الكثير من خصائصه. علمت انه يحتوي على احماض دهنية وخصوصاً حمضا الاوليك واللينوليك اللذين يعملان على ترطيب الشعر واعادة الاشراق اليه والحيوية واللمعان الصحي اليه. وعرفت انه ايضاً ضروري لتحسين صحة فروة الرأس وعلاج مشاكلها والسبب انه غني بمضادات الاكسدة. كذلك وجدت انه يمكنني استخدامه بين الحين والآخر لمنع تعرض الشعر للضرر بسبب تسريحه المتكرر بواسطة ادوات التصفيف الحرارية وتلوينه بالصبغات التي تسبب جفافه وتكسره وتقصف اطرافه.
تجربتي مع زيت الارغان للشعر القصير
تجربتي مع زيت الارغان لتطويل الشعر
زيت الأرغان أو الزيت الذهبي كما يطلق عليه، تجربتي مع زيت الارغان لتطويل الشعر سوف نتناولها معكم، فوائد زيت الأرغان المتعددة أيضًا. تجربتي مع زيت الارغان للشعر القصير. زيت الأرغان الذهبي
هو من أفضل أنواع الزيوت لما يتميز به من تعدد في استخداماته وفوائده ومكوناته الرائعة التي تجعله مختلف عن غيره من الزيوت الأخرى، عرف بإسم ماء الذهب أو زيت الأرغان الذهبي لما يميزه من لون أصفر ذهبي رائع، تتعدد استخدامات زيت الأرغان فقد امتدت إلى استخدامه للشعر أيضًا. فوائد زيت الأرغان للشعر خاصة التطويل
يستخدم زيت الأرغان في كثير من الاستخدامات ومن أهمها استخدامه للشعر ومن هنا تحكي فتيات عن تجربتي مع زيت الارغان لتطويل الشعر لأنه من أفضل أنواع الزيوت المستخدمة يقدمها لكم موقع البوابة ومن هذه الفوائد:
يحتوي زيت الأرغان على كثير من الفيتامينات المهمة لتغذية فروة الرأس مثل فيتامين A, E, D وكذلك أوميجا
يساهم في علاج الشعر المجعد، هو غني بالعناصر الغذائية التي تعمل على علاج مشكلات الشعر، يعمل على تحسين شكل الشعر التالف. يساعد في زيادة سمك الشعر وكذلك صلابتها وقوتها، كما أنه يزيد من مرونتها. عند القيام بتدليك الشعر باستخدام زيت الأرغان يساعد ذلك على تحفيز البصيلات ووصول الدم إلى المسام ومن هنا ينمو الشعر ويساعد في تطويله.
تجربتي مع زيت الارغان لتطويل الشعر
تعرفي على نتيجة تجربتي مع زيت الارغان لتطويل الشعر و الذي تتسائل العديد من السيدات عن مدى فعالية هذا الزيت خاصة لتطويل الشعر. تجربتي مع زيت الارغان للشعر كروشيه. اذ صحيح ان زيت الارغان مفيد جدا للشعر، و ينصح به العديد و لكن هل يمكن استعمال زيت الارغان لتطويل الشعر بالذات ام انه يستعمل لتنعيم الشعر فقط و فرده ، و للاجابة عن هذه الاسئلة اشاركك نتيجة تجربتي مع زيت الارغان للشعر تابعي معي لمعرفة المزيد....
يؤكد العديد من خبراء التجميل و العناية بالشعر ان زيت الارغان مفيد جدا للشعر و ذلك راجه لتركيبته الفريدة و لذلك يسمى بمسميات عديدة و اشهرها تسميته بالذهب السائل. و المتداول في الاونة الاخيرة ان زيت الارغان يعمل على تطويل الشعر بشكل فعال لذلك قررت الاستعانة به في تجربتي لتطويل الشعر و اشاركك نتيجة تجربتي مع زيت الارغان لتطويل الشعر. اولا اشتريت زيت الارغان المغربي و الدي يعد من اجود و افضل انواع زيت الارغان المتواجدة حاليا في الاسواق و بدأت في استعماله لشعري القصير. استعملت زيت الارغان خلال تجربتي مع تطويل الشعر في دهن الشعر خاصة عند تسريح الشعر مع تدليك فروة الراس بقليل من زيت الاركان لكي تستفيد الفروة من تركيبة زيت الارغان.
تجربتي مع زيت الارغان للشعر الدهني
تجربتي مع زيت الارغان للشعر من التجارب التي أسعدتني كثيرًا، والتي توصلت من خلالها إلى حل مثالي للشعر المقصف وغيره من مشاكل الشعر، ومن خلال موقع جربها سوف أقوم بعرض تجربتي مع زيت الارغان للشعر لكي تعم الفائدة على الجميع. تجربتي مع زيت الارغان للشعر
لقد سمعت كثيرًا عن زيت الارغان للشعر، فقد نصحني به العديد من أصدقائي وعندما رأيت الكثير من التجارب أمامي تشهد بفاعلية الزيت في علاج الشعر، قمت بخوض التجربة، وكان من المهم أن أطرح لكم تجربتي مع زيت الارغان للشعر. فقد عمل زيت الأرجان على معالجة مشكلة شعري المقصف، كما أنه استطاع معالجة مشكلة تساقط الشعر لدي، وكنت أعاني من جفاف الشعر، ولكنني لم أكن أعلم أنه سوف يعالج هذه المشكلة أيضًا. تجربتي مع زيت الارغان للشعر - موسوعة. فقد كنت استخدمه بهدف معالجة التقصف، والتساقط، كما قال لي من استخدمه من أصدقائي، ولكنه قد أبهرني بمعالجة جفاف الشعر أيضًا. كنت استخدم زيت الارغان ثلاث مرات في الأسبوع، يوم بعد يوم، كنت أقوم بدهنه في فترة المساء، وتحديدًا قبل النوم، وعندما استيقظ أول ما أفعله هو غسل شعري من الزيت، ولم أفعل ذلك إلا بعد أن تعرفت على فوائد زيت الارغان، والتي سوف أقدمها لكم من خلال السطور التالية.
هل يمكن خلط زيت الأرغان للشعر مع زيوت أخرى نعم، يمكن خلط الزيت مع زيوت أخرى، وذلك للحصول على نتائج أفضل ويتم من خلال:- حيث يمكن خلطه مع زيت الزيتون الطبيعي. بالإضافة إلى خلطه مع زيت اللوز، وزيت جوز الهند، وزيت الخروع. من جانب آخر، فإن زيت الأرغان للشعر يحتوي على جميع الفوائد التي توجد في باقي الزيوت. أين يباع زيت الأرجان للشعر؟ يباع زيت الأرغان للشعر من خلال عدة أماكن وهي كما يلي:- متوفر الزيت في جميع محال العطارة الكبيرة. يمكن وجوده في أماكن بيع مستحضرات التجميل. تجربتي مع زيت الارغان للشعر الدهني. يمكن شراء الزيت اونلاين. أيضاً يتوفر الزيت في بعض الصيدليات.
تجربتي مع زيت الارغان للشعر كروشيه
تدليك فروة الرأس جيداً بالأصابع حتى يتغلغل الزيت فيها. يتم ترك زيت الارجان لمدة لا تقل عن ساعة، وتغطيته بمنشفة ساخنة. ثم بعد ذلك غسل الشعر جيداً بالماء والشامبو الطبيعي. تجربتي مع زيت الارغان لتطويل الشعر و تنعيمه في اسبوع !!!. كرري العملية مرتين في الأسبوع لتحصلين على النتائج المطلوبة. مكونات زيت الأرغان للشعر
إذا كنت تتسائلين هل زيت الأرغان مفيد للشعر ، فإليك مكوناته المفيدة، وهي مكونات فعالة للشعر والتي تكون كما يلي:-
أولا ، يحتوي الزيت على مجموعة فيتامينات وعناصر غذائية أخرى ومنها، فيتامين ه، ومادة توكوفيرول حيث أنهما مضادات طبيعية لالأكسدة. على جانب آخر، يحتوي زيت الأرغان للشعر على مواد فعالة ومنها، الكاروتينات والتي تحافظ على الشعر من أشعة الشمس الضارة. بالإضافة إلى ذلك، احتوائه على مجموعة أحماض ومنها، حمض الأوليك وحمض اللينوليك، والأحماض الامينية وحمض الستيريدونيك، والتي تعمل جميعها كمضادات للأكسدة. أيضاً يحتوي على بعض المواد المضادة للالتهابات والتي تعالج الطفح الجلدي، وكذلك التهاب الجلد الدهني، ومنها مادة البوليفينول. كما يحتوي الزيت على مادة والموجودة بشكل طبيعي في خلايا الجسم والتي لها خصائص مضادة للأكسدة تساعد في نمو الخلايا وتسمى بـ السكوالين.
لأن الاستخدام الخاطئ له لا يأتي بالنتائج المطلوبة، ويكون الاستخدام لا جدوى منه، فيجب الحرص على استخدامه بالطريقة التي سوف أوضحها لكم الآن من خلال الخطوات التالية:
لقد قمت في بادئ الأمر بوضع كمية مناسبة لشعر من الزيت في إناء عميق، وقمت بوضعه على النار من أجل أن يصبح أكثر دفئًا. لكن احذري عندما وضعته على النار مباشرة أصبح ذو شكل غريب، وعلمت من شكله أنه قد تلف، فقد عملت على وضعه على حمام مائي ساخن على النار، واستطعت بذلك الوصول إلى درجة الحرارة المطلوبة. كنت أقوم بعد ذلك بتوزيع الزيت على الشعر، وكنت أقوم بالتدليك، فقال لي الطبيب إنه بالتدليك سوف أحفز الدورة الدموية بفروة رأسي. كنت أقوم بلف شعري وتغطيته كاملًا، ولكن يجب أن يكون الغطاء دافئ، وكنت أتركه على شعري مدة لا تقل عن ساعة. ثم كنت أقوم بإزالة المنشفة وتمشيط شعري ووضع غطاء رأس لا بأس به وأنام. عندما كنت استيقظ صباح اليوم التالي أول ما أقوم بفعله أخذ حمام أقوم من خلاله بغسل شعري جيدًا بالشامبو والبلسم. بعدها كنت أقوم بتمشيطه وتركه حتى يجف قبل ربطه، لأن الربط والشعر في حالة مبتلة يساعد على التقصيف، فيجب تركه يجب على الظهر دون أن يتعرض إلى درجة حرارة مرتفعة.