سعر مكمل يوبي أي ماس جينر ( UPI Mass Gainer) في مصر.. يساعد الأشخاص التي تعانى من الصعوبة فى زيادة الوزن وزيادة الكتله العضلية الخاصة بهم فهي من المكملات الغذائية المفيدة للاعبي كمال الأجسام. يقدم لكم موقع تفسير ، خلال السطور التالية مكونات وفوائد وطريقة تحضير وسعر يوبي أي ماس جينر ( UPI Mass Gainer)، فيما يلي. مكونات مكمل يوبي أي ماس جينر ( UPI Mass Gainer)
يحتوي مكمل بروتوفيت ايزوليت علي العديد من العناصر الغذائية لصحة الإنسان والعضلات، وهي كالآتي:
1- البروتين: –
يحتوي علي 5 أنواع من البروتين بنسبة 60 جرام للاسكوب الواحد منهم ما هو سريع الامتصاص ومنهم ما هو بطئ الامتصاص ليعمل علي تغذية العضلات لفترة أكبر. 2- الكاربوهيدرات: –
يحتوي علي نسبة 85 جرام، وهي نسبة ليست كبيرة لذلك يكون أغلب الزيادة في الوزن في العضلات. 3- الدهون:-
يحتوي علي نسبة 7 جرام مثل ( MCT- high oleic sun flower oil)، و هو مصدر للطاقة لصحة القلب والشرايين علي عكس الدهون الضارة التي تعمل علي تصلب القلب والشرايين. بروتين ماس جينر قبل وبعد. 4- الأحماض الأمينية:-
يحتوي علي نسبة 5 جرام من الأحماض الأمينية الأساسية BCAAs. 5- الفيتامينات والأملاح المعدنية:-
يحتوي علي نسبة 24 جرام من الفيتامينات و الأملاح المعدنية.
- بروتين ماس جينر انستقرام
- صور بنات سعوديات للزواج
بروتين ماس جينر انستقرام
فوائد لابيرفا تربل ماس فهو مدعم بالجلوتامين للشفاء العضلي السريع ، و استعادة بناء العضلات ، و تقليل التعب ، و زيادة مدة التمرين. ان لابيرفا تربل ماس جينر غني بالفيتامينات و المعادن و إنزيمات الهضم لسهولة الهضم و الامتصاص السريع. جدول يوضح العناصر الغذائية الموجودة في المكمل لابيرفا تربل ماس: العناصر المكونة الكمية لكل حصة في الماء ٪قيمة يومية* الكمية لكل حص ة في 500 مل من الحليب الكالوري 1316 Kcal * 1685Kcal إجمالي الدهون 4. سوبر ماس جينر Super Mass Gainer لزيادة الوزن والعضلات - صحتك تهمنا. 5 g 6% 24 g الدهون المشبعة 1. 5 g 8% 13 g كاربوهيدرات 260 g 91% 292 g سكريات 25 g 50% 57 g ألياف 1. 6 g 6. 4% 1. 6 g بروتين 59 g 118% 79 g فيتامين A 5000 IU 167% 5630 IU فيتامين C 60 mg 67% 60 mg فيتامين D 200 IU 25% 447 IU فيتامين E 30 IU 180% 33 IU B1 ( ثيامين) 4. 8 mg 400% 5 mg B2 ( ريبوفلافين) 4 mg 308% 5 mg نياسين 50 mg 313% 51 mg حمض البانتوثنيك 25 mg 500% 27 mg B6 ( بيردوكسين) 5 mg 294% 5 mg حمض الفوليك 400 mcg 100% 431 mcg B12 ( كوبالامين) 10 mcg 100% 431 mcg بيوتين 300 mcg 100% 345 mcg كالسيوم 590 mg 59% 1288 mg حديد 8 mg 41% 8 mg فوسفور 430 mg 61% 992 mg مغنيسيوم 140 mg 33% 202 mg زنك 15 mg 136% 18 mg صوديوم 410 mg 17% 657 mg بوتاسيوم 1560 mg 33% 2443 mg الكولين 250 mg 45% 338 mg ملاحظة: – استشر طبيبك في حال كنت تتناول أي ة أدوية ، و في حال كان لديك عملية جراحية ، يجب التوقف عن تناوله قبل أسبوعين من اجراء العملي ة.
لذلك، فيما يلي سنحاول الدخول أكثر في تفاصيل هذين المكملين
السعرات الحرارية
يعتبر عدد السعرات الحرارية لكل وجبة من أهم مميزات مكملات ماس جينر لزيادة الوزن، حيث أنك إذا كنت تريد زيادة الكتلة العضلية أو زيادة الوزن بشكل عام، يجب أن تكون السعرات الحرارية اليومية التي تتناولها أكثر من السعرات التي تحرقها في النشاطات اليومية، وهذا هو السبب الرئيسي الذي يجعلك تبحث عن مكملات الجينر. حجم الحصة الموصى بها في مكمل pro gainer برو جينر لزيادة الوزن هي 165 جرام (سكوب واحد)، والذي يحتوي على 650 سعرة حرارية. كاربوتين ماس جينر للضخامه - اقرء الوصف - أدوات رياضية - 183531413. بينما حجم الحصة الموصى بها في السيرياس ماس هي 334 جرام (2 سكوب)، والذي يقدّم 1250 سعرة حرارية. أيهما أفضل برو جينر أو سيرياس ماس ؟
مع احتواء serious mass على ضعف السعرات الحرارية تقريباً من pro gainer، فهو فائز واضح لشخص يتطلع الى استهلاك أكبر عدد من السعرات الحرارية و يبحث عن زيادة الوزن بطريقة أسرع. مع ذلك، لا يمكن استبعاد مكمل برو جاينر بأي طريقة، حيث أن حجم الحصة في مكمل سيرياس ماس أكبر بكثير من حجم الحصة في برو جينر، وهناك الكثير من الأشخاص الذين يلجؤون الى استخدام نصف الجرعة (سكوب واحد) بسبب كبر حجمها.
0555144279: رقم عبير محمد ، 20 سنة من السعودية 01025570348: رقم هايدى عادل، 22 سنة من السعودية 01140363652: رقم غادة نصر ، 34 سنة من السعودية 01118060474 / 0570778383: رقم هنادى مسعد ،ياسمين فهمى 16 سنة من السعودية جدة سعوديات ارقام واتس. 01110505538: رقم سناء نعيم ، 18 سنة بنات سعوديات 01146203347 / 01150070130: رقم كوثر هادى ودعاء =، 21 سنة بنات للتعارف من السعودية الرياض. 01118510474 / 01220101587 / 01094249089: رقم هبة فتحى وفادية النعيم ، وشيماء خيري 27 سنة ارقام بنات واتس اب سعوديات من جدة. ان كنت من خارج السعودية لا تنسى إضافة الرقم الخاص بالبلد والمركب على الشكل التالي 966+. قد يهمك أيضا: تنزيل واتس اب بلس الازرق اخر اصدار 2020 مخفي صور بنات سعوديات صور بنات سعوديات من مختلف المدن بالمملكة للتعارف عبر الواتس اب. صور بنات السعودية تعارف واتساب هذه تكملة لـ صور بنات السعودية تعارف واتساب. قروب تعارف واتساب شباب و بنات السعودية قروب تعارف واتساب سعودي هناك العديد من القروبات على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بجميع البلدان العربية كل دولة على حدة او جميع الدول في قروب واحد، الا انه للأسف قد لا تكون هده القروبات الاختيار الصحيح لشخص يرغب في اختيار شريك او شريكة حياته، الا انه ربما قد تكون وسيلة فعالة في بعض الأحيان ، فقط على الشخص ان يأخد حيطته وحدره.
صور بنات سعوديات للزواج
اشترك معنا ليصلك اخبار عاجلة هنا
أقرأ التالي
مارس 3, 2022
أفضل عطور الماجد للعود 2022 للنساء والرجال
فبراير 23, 2022
تنزيل صور بنات تركية 2022 بالصور اجمل بنات في تركية
تحميل صور بنات فيس بوك 2022 خلفيات بنات فيس بوك
فبراير 20, 2022
تنزيل صور بنات 2022 مشاهدة صور اجمل صور بنات 2022
فبراير 19, 2022
تنزيل مجاني صور بنات كيوت 2022 بنات كيوت صور جديدة
صور لفات طرح للمحجبات 2022 موديلات لف الطرح
فبراير 13, 2022
صور عن عيد الحب 2022 "الفلانتين داي " عيد الحب 2022 Happy Valantine's Day
فبراير 5, 2022
تعارف بنات المنصوره 2022 تعارف صبايا مصر
زر الذهاب إلى الأعلى
في هذا المقال سنتكلم عن الفتيات السعوديات المحبين للموضة والجمال، ستشاهدون صورهم في هذا المقال الذي سيتكلم عن كل ما يفعلونه المرأة السعودية وبما تتميز، فيوجد في كل بلد نساؤها اللاتي يتميزن بجمالهن الذي يختلف عن باقي البلاد الأخرى، فالمراءة السعودية تعد من اجمل نساء العالم، لكثرة دلالهن واحترامهن في نفس الوقت، فقد سميت المرأة السعودية من اجمل نساء العالم، وملكة العالم أيضاً لوجود من يهتم بها باستمرار وتحت خدمتها دائما، كسائق السيارة الذي ينقلها من كل مكان مثل الملكة، فهي كثيره الاهتمام بنفسها وبجاملها، فهذا واضح علي اقتنائها واهتمامها بنفسها وبمستحضرات التجميل. اجمل بنات في العالم. صور بنات سعودية: فهي تحافظ علي جمالها وتبرزها اكثر، فهن متحجبات ولا يمكن للشمس أن تؤثر علي وجههن واجسامهن الطبيعية علي مستوي العالم، ففي دراسة معينه احتلت فيها المراه السعودية ثالث اجمل امراءه في العالم، وكان معيار هذه الدراسة التفاعل مع آخر صيحات الموضة بشكل يتناسب اعتقاداتهم وملابسهم، وأيضا رقتها في التعامل والاحترام جعل لها مكانه بين المجتمع، فيوجد الكثير من المميزات للمرأة السعودية عن باقي نساء الأرض، فالكل يعرف الجمال العربي ويقدره كثيراً.