ملعقة صغيرة ونصف من الخردل. ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. وضع الخيار، الشبت والخل في وعاء عميق وتتبيل السلطة بالملح والفلفل ووضعها في الثلاجة. وضع اللبن، السكر، مسحوق البصل، الخردل، عصير الليمون في وعاء عميق وتقليبهم جيداً، ثمّ تتبيل الخليط بالملح والفلفل. سكب خليط اللبن على السلطة وتقليبها لختلط المكونات مع بعضها. سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
45 دقيقة
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون. حبتان من بصل الشالوت المفروم ناعماً. كوب من البرغل العضوي الأسمر. كوب من الماء. الملح -حسب الرغبة-. مكونات الكال:
ثلاثة أكواب من الكال، منزوع الساق ومقطع رفيعاً. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. الملح -حسب الرغبة-. مكونات زيت البصل المعمر والبقدونس:
تسعون غراماً من البصل المعمر. خمسة وسبعون غراماً من البقدونس. فصان من الثوم. ثلاثمئة غرام من زيت بذور العنب. كيفية عمل سلطة الزبادي - موضوع. مكونات صوص السلطة:
كوب من اللبن المصفى. ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من العسل. الملح والفلفل -حسب الرغبة-. كوب من الطماطم الكرزية الصفراء، مقطعة إلى أنصاف. خمس حبات من التين المجفف مقطع إلى مكعبات. زيت البصل المعمر والبقدونس.
سلطة المكرونة بالزبادي | أطيب طبخة
4g
الكربوهيدرات
35. 8g
الألياف
6. 9g
سكر
1. 5g
البروتين
10. 4g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل سلطة المعكرونة بالزبادي والمايونيز - فيديو Dailymotion
ذات صلة كيفية عمل سلطة الزبادي كيفية تحضير سلطة المعكرونة
السلطات
إنّ طريقة إعداد السلطات تتنوّع وتختلف حسب الدول؛ فهي من المقبلات الموجودة بشكل دائم غالباً إلى جانب الأطعمة؛ فهي خفيفة على المعدة، وتُحضّر من الخضراوات أو الفواكه أو المعكرونة وغيرها من المُكوّنات الطبيعيّة البسيطة، كما يُمكن إضافة قطع الدجاج إليها في بعض الأحيان. سلطة المعكرونة مع الزبادي بالخضار
المكوّنات
ستّ حبّات من الخيار مقطّعة إلى مكعّبات. أربع حبّات من الجزر، متوسطة الحجم، ومبشورة. خسة أمريكيّة مقطّعة بشكل خشن. أربعة أكواب من المعكرونة القصيرة، أصابع أو حرف C. صوص الزبادي:
علبتان من لبن الزبادي. سلطة البنجر بالزبادي - مجلة حرة - Horrah Magazine. ملعقتان كبيرتان من الطحينية. ملعقتان كبيرتان من المايونيز. ملعقتان كبيرتان من الخلّ. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. رشة من الملح، ورشة من الكمّون، ورشة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير
اسلقي المعكرونة في قدر مملوء بالماء من خلال وضعها مع القليل من الملح على النار حتى تُسلق، ثمّ صفّيها من ماء السلق جيداً ودعيها جانباً حتى تبرد. ضعي كلّاً من قطع الخيار، والجزر، والخس في صحن السلطة واخلطيها معاً، ثمّ أضيفي مقدار المعكرونة للخضار وقلّبيها بلطف.
سلطة المكرونة بالزبادى - موقع اللى حصل– موقع اللى حصل
في صحن جانبي اخلطي لبن الزبادي ومقدار الطحينة، والمايونيز، وكمية الخل، وعصير الليمون، ومقدار الفلفل الأسود، والملح، والكمون معاً حتى تتجانس، ثمّ اسكبيها على السلطة، وقلّبيها لتصل لكامل السلطة. قدّمي سلطة المعكرونة مع الزبادي في صحن التقديم بجانب الطبق الرئيسي. يُمكنك إضافة بعض قطع الخبز المحمّص لسلطة المعكرونة مع الزبادي. سلطة المعكرونة مع الزبادي
المكونات
خمسمئة غرام من المعكرونة، يُفضل أن تكون معكرونة أشكال. ست ملاعق كبيرة من المايونيز. أربع ملاعق من لبن الزبادي أو اللبن الرائب. عصير ليمونة. رشة من الملح، ورشة من الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. سلطة المكرونة بالزبادى - موقع اللى حصل– موقع اللى حصل. اسلقي المعكرونة في قدر مملوء بالماء، وعلى النار ضعي المعكرونة مع القليل من الملح وزيت الزيتون حتى تنسلق، ثمّ صفيها من ماء السلق جيداً ودعيها جانباً حتى تبرد. في صحن سلطة عميق ضعي المعكرونة وأضيفي لها المايونيز، ومقدار اللبن، والملح، والفلفل الأسود، ومقدار عصير الليمون، وابدئي بخلط المكوّنات السابق ذكرها معاً بلطف وبشكل جيد حتى تتجانس. ضعي سلطة المعكرونة والزبادي في طبق تقديم السلطة، ويُمكنك إذ أردتِ إضافة مقدارٍ من علبة الذرة وكميّة من شرائح الزيتون الأسود.
كيفية عمل سلطة الزبادي - موضوع
حضّري مع أطيب طبخة أشهى سلطة معكرونة بالزبادي إلى جانب الكثير من الأطباق الصحية الشهية! تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة مجموع الوقت 20 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أخلطي كلّ مكونات الصلصة جيداً. 2 في وعاء كبير، ضعي المعكرونة، الذرة، الجزر، التونة والخيار وقلّبي المكونات. 3 أسكبي الصلصة فوق السلطة ثمّ اخلطي جيّداً. 4 ضعي السلطة في الثلاجة لبعض الوقت ثمّ قدّميها. نصائح وصفات ذات صلة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة
سلطة البنجر بالزبادي - مجلة حرة - Horrah Magazine
Powered by SaphpLesson 4. 0
© 2005 - 2021 موسوعة الطبخ احدى مواقع شبكة قصيمي نت للنشر الالكتروني
موقع موسوعة الطبخ موسوعة مفتوحة للطبخ والأكلات العربية بمشاركة زوار الموقع, وإدارة الموقع تخلي مسئوليتها عن حقوق أي وصفة منقولة ومن له اعتراض على وصفة خاصة مراسلتنا لحذفها
من هنا
sitemap
Privacy Policy
Dailymotion
المدة: 02:27
13/03/2022
تمتعي بتحضر واحدة من سلطات المكرونة الباردة وحضري سلطة مكرونة بالزبادي والمايونيز بمكونات سهلة وبسيطة وبطريقة سريعة بعد مشاهدة الفيديو. المزيد من
Dailymotion
نظرة عامة التهاب المهبل البكتيري هو نوع من الالتهابات المهبلية الناجمة عن فرط نمو البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في المهبل، مما يُخل بالتوازن الطبيعي. تزداد احتمالية إصابة النساء بالتهاب المهبل البكتيري في سنواتهن الإنجابية، ولكن يمكن أن تُصاب النساء في أي عمر. السبب وراء ذلك غير مفهوم تمامًا، لكن بعض الأنشطة، مثل ممارسة الجنس دون وقاية أو الدش المهبلي المتكرر، قد تزيد من احتمالية الإصابة. الأعراض قد تشمل العلامات والأعراض الخاصة بالتهاب المهبل البكتيري ما يلي:
إفرازات مهبلية رقيقة رمادية أو بيضاء أو خضراء
رائحة كريهة للمهبل
الحكة المهبلية
حرقة عند التبول
إن العديد من السيدات المصابات بالتهاب المهبل البكتيري ليست لديهن أعراض. التهاب المسالك البولية المتكررة: الأعراض، والأسباب، والعلاج. متى تزور الطبيب؟ حدد موعدًا لزيارة الطبيب في حالة:
هناك إفرازات مهبلية جديدة وذات رائحة أو حُمّى. يُمكن لطبيبكِ أن يُساعدكِ في تحديد السبب والتعرف على العلامات والأعراض. الإصابة بعدوات مِهبَلية من قبل، ولكن لون وقوام الإفرازات يبدو مختلفًا هذه المرة. وجود أكثر من شريك جنسي أو شريك جنسي جديد. في بعض الأحيان، تتشابه علامات وأعراض العدوى المنقولة جنسيًّا مع علامات وأعراض التهاب المهبل البكتيري.
التهاب المسالك البولية المتكررة: الأعراض، والأسباب، والعلاج
كما قد تظهر بعض علامات التهاب البول بصورة غير معهودة لدى المسنين، مثل: الارتباك الذي يُسبب عدم القدرة على تمييز الأشخاص بصورة واضحة، والتعب والضعف. ويُشار إلى أنّ تشخيص الالتهاب في المجاري البولية غالبًا يعتمد على الأعراض التي تظهر على المصاب ولكنّ التشخيص النهائي عادةً ما يدعمه الفحص المخبري. أسباب الإصابة بالتهاب المجاري البولية المتكررة
يُقصد بالتهاب المسالك البولية المتكرر الإصابة به مرتين على الأقل خلال الستة أشهر الأخيرة أو على الأقل 3 إصابات خلال السنة الأخيرة. غالبية الالتهابات المتكررة تكون نتيجة إصابة ببكتيريا جديدة، وليس على شكل إصابة متكررة لذات البكتيريا، ومن المهم جدًا معرفة تشخيص سبب الالتهاب المتكرر؛ لأنه بحالة كانت نفس البكتيريا فهنالك حاجة لعلاج طويل الأمد وأكثر قوة. وهناك العديد من عوامل الخطر التي تزيد من فرصة الإصابة بهذا النوع من الالتهابات والتي تتمثل في الآتي:
التشريح الأنثوي. النشاط الجنسي. بعض موانع الحمل المختلفة. اضطرابات الجهاز البولي. الانسدادات في المسالك البولية. استخدام القسطرة. بعض الجراحات في منطقة المسالك البولية. الحالات الأكثر عرضة لالتهاب المجاري البولية المتكررة
من أبرز الحالات التي تُعد الأكثر عرضة للمعاناة من التهاب المجاري البولية، هي الآتية:
النساء اللاتي بلغن مرحلة ما بعد انقطاع الطمث (سن اليأس)، وذلك بسبب انخفاض مستوى الإستروجين الذي يحمي المهبل، وأيضًا بسبب تراكم بقايا البول.
الوقاية من التهاب المجاري البولية المتكررة
من أبرز طرق الوقاية الآتي:
الإكثار من شرب الماء، حيث ثبتت قدرة السوائل على تقليل وجود البكتيريا في الجهاز البولي. شرب عصير التوت البري الذي يؤدي إلى تغيير توازن الأحماض بمسالك البول ويضر بقدرة البكتيريا في البقاء على قيد الحياة. التبوّل عند الشعور بالحاجة لذلك، لمنع السماح لتراكم بقايا سوائل مع بكتيريا. المحافظة على النظافة الشخصية، أيّ تغيير يومي للملابس الداخلية، واستعمال الملابس الداخلية القطنية، فهذا يمنع ارتفاع الحرارة الزائد لمنطقة المهبل الذي يشكّل بيئة جيدة لتطوّر البكتيريا. غسل المهبل بعد إقامة علاقة جنسية، وبذلك تزول البكتيريا التي دخلت عند التماس الجنسي. تنظيف صحيح للمهبل بعد التبرز، بحيث يمنع انتقال البكتيريا من البراز إلى منطقة المثانة. استعمال الواقي أو حبوب منع الحمل كوسائل وقاية، وليس بالوسائل التي تقتل الحيوانات المنوية المعروفة كمسببة لالتهابات متكررة بمسالك البول. آخر تعديل -
السبت 13 شباط 2021