سؤال من أنثى سنة
أمراض باطنية
اشعر بنبض في اعلى المعده تحت القفص الصدري مع وجود الغازات وانتفاخ البط
18 مارس 2015
77892
السلام عليكم
اشعر بنبض في اعلى المعده تحت القفص الصدري مع وجود الغازات وانتفاخ البطن بشكل غير اعتيادي
ما سببه وما العلاج
وشكرا
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
إن الإنتفاخ وتراكم الغازات يسبب هذا الألم الذي قد يكون ناتج عن الإمساك ، أو الإصابة بالقولون العصبي. للتخلص من الغازات وانتفاخ البطن يمكنك اتباع ما يلي
تناول أقراص سيميثكون مثل دواء ديفلات. تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الإنتفاخ كالبصل، العدس، البروكلي، الملفوف، الشوفان. نبض في المعده والم في جهة اليسار الصدر - منتديات طبيب. تجنب الأكل أو الشرب بسرعة. ممارسة التمارين الرياضية تساعد في التخلص من انتفاخ البطن. تجنب الإكثار من السكريات.
- نبض في المعده والم في جهة اليسار الصدر - منتديات طبيب
نبض في المعده والم في جهة اليسار الصدر - منتديات طبيب
يتم علاج نفخة المعدة عن طريق اخذ واتباع الحميات الغذائية المناسبة، ومن...
44 مشاهدة
المعدة هي من اهم اعضاء الجهاز الهضمي، ويجب عليك المحافظه على سلامتها...
2078 مشاهدة
يحدث غثيان المعدة لأسباب عديدة مثل اشتمام رائحة طعام غير مرغوب فيها،...
66 مشاهدة
لعلاج فتق المعدة يجب تغيير بعض انماط الحياة التي تؤثر بشكل كبير...
26 مشاهدة
المعده تحتل موقع وسيط من الجسم تحت الحجاب الحاجز مباشره وهو الحجاب...
43 مشاهدة
كشفت دراسة حديثة، نشرت في دورية الكلية الأميركية لأمراض القلب أن النوم غير الكافي يساهم في زيادة امتصاص السعرات الحرارية، بما يؤدي إلى تراكم الدهون في البطن ، خاصة الدهون غير الصحية. وقال الباحث الرئيسي في الدراسة، فيريند سومرز: "يبدو أن النوم غير الكافي يعيد توجيه الدهون إلى الأحشاء الأكثر خطورة (البطن)، والأهم من ذلك، أنه على الرغم من حدوث انخفاض في امتصاص السعرات الحرارية والوزن أثناء فترة النقاهة (التي تتلو فترة قلة النوم أو الحرمان منه) تستمر دهون في التراكم في منطقة البطن". وتابع قائلاً: "النوم غير الكافي يعتبر حافز غير معروف لترسب الدهون الحشوية، على أن النوم اللاحق، لا يؤدي إلى التقليل من تلك الدهون، على الأقل على المدى القصير". اقرأ أيضا| دراسة نرويجية: أطفال الوالدين المطلقين أكثر عرضة للإصابة بالسمنة
وأثبتت الدراسة أن قلة النوم قادت إلى زيادة بلغت 9% من مساحة دهون البطن، و11% من الدهون فيها، في مجموعة عشوائية، مقارنة مع المجموعة المضبوطة. ونصحت الدراسة بضرورة أخذ القسط الكافي من النوم لمواجهة دهون البطن، أما بالنسبة إلى أولئك الذين لا يستطيعون ذلك، ينصحهم سومرز بالحفاظ على نظام غذائي متكامل مع خيارات غذائية صحية وزيادة التمارين الرياضية.