كلنا نحب أن نتناول الآيس كريم المثلج الذي يرطب الجسم وينعشه خصوصا في فصل الصيف وفي درجات الحرارة المرتفعة جدا التي نعيشها هذه الأيام، ولذلك فإننا من خلال موقع ثقف نفسك سوف نقوم بتقديم طريقة عمل آيس كريم لذيذ جدا وهو آيس كريم جوز الهند. أولا: مكونات آيس كريم جوز الهند:
– 2 كوب من السكر الأبيض
– نصف كوب من الحليب أو حليب جوز الهند
– 3/4 كوب من جوز الهند المجفف والمقطع
– قطرات قليلة من الفانيليا
ثانيا: خطوات آيس كريم جوز الهند
1- قم بوضع كل من الحليب والسكر والفانيليا في وعاء كبير بعض الشيء. 2- قم بوضع هذا الخليط على النار لغليه واتركه في هذا الوضع لمدة 5 دقائق مع التقليب المستمر
3-ثم قم بإضافة جوز الهند إلى الخليط واستمر في غليه لمدة دقيقة أخرى. 4- ثم قم برفع الخليط من على النار
5- قم بخفق الخليط جيدا أثناء تبريد حتى يتحول قوامه إلى قوام كريمي
6- ثم قم بصب نصف الخليط في صينية مربعة أو مثلثة الشكل على أن تقوم بتبطينها بورق الطهي. 7- ثم قم بإضافة ملون طعام أحمر أو وردي إلى النصف الآخر من الخليط ثم قم بوضعه فوق الجزء الغير ملون من الخليط بالصينية واخلطهم جيدا. 8- ثم قم بوضع الصينية بالثلاجة أو الفريزر حتى تبرد وتتجمد.
ايس كريم جوز الهند من بالمرز
آيس كريم
يرتبط الآيس كريم بفصل الصيف بسبب درجة الحرارة العالية، وقد أظهرت دراسة جديدة فوائد الآيس كريم في تحسين المزاج وزيادة الشعور بالفرح، إذ إنّّه تناوله ينشّط مراكز الفرح في الدماغ، ويمتلك عددَا من العناصر الغذائية؛ مثل: الحليب، الذي يساعد في تقوية العظام لاحتوائه على الكالسيوم، ويعين تناوله على حرق الدهون وتخفيض ضغظ الدم. ويوجد عدد من النكهات تدخل في صنعه؛ مثل: المانجو والموز والفرولة والتوت. آيس كريم جوز الهند
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي 6 أشخاص
المقادير
كوبان من حليب جوز الهند. صفار ستّ بيضات. كوب من الكريمة لباني. ثلاثة أرباع الكوب من السكر. طريقة التحضير
تُخلَط الكريما لباني بجوز الهند في وعاء عميق. يوضع الوعاء على النار حتى يغلي، ويُرفَع عن النار، ويُترَك جانبًا. يوضع صفار البيض والسكر في وعاء آخر، ويُخفَقان حتى يصبح قوامهما غليظًا. يضافان إلى خليط الكريما مع آستمرار الخفق حتى يتجانسا معًا في قوام واحد. يوضع الخليط مجددًا على نار هادئة لمدة 8 دقائق حتى يغلي. يوضع الخليط في صينية، ويُغطّى بالنايلون، ويوضع في الفريزر لمدة 4 ساعات حتى يتجمّد. يخرج من الفريزر، ويوضع في وعاء عميق، ويُضرَب بالمضرب الكهربائي.
ايس كريم جوز الهند بسبب
الآيس كريم الذي يحتوي على الفاكهة لذيذ، صحي، ومليء بالفيتامينات. اتبع هذه الوصفات لصنع آيس كريم جوز الهند الخالي من منتجات الألبان. جوز الهند طعام مغذ للغاية وعالي السعرات الحرارية (342 سعرة حرارية لكل 100 جرام – 4 أونصات). يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الأساسية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على الألياف، البروتين، والكربوهيدرات منخفضة مؤشر السكر. ويمكننا استخدامه لصنع آيس كريم جوز الهند اللذيذ الخالي من منتجات الألبان. هل ترغب في الاستفادة من فوائد هذا الطعام لعمل حلوى لذيذة؟ سنعلمك اليوم كيفية صنع آيس كريم جوز الهند الخالي من الألبان. فوائد تناول جوز الهند يرتبط تناول جوز الهند أو الأطعمة التي تحتوي على جوز الهند بفوائد صحية متعددة، بما في ذلك:
الترطيب: يحتوي جوز الهند على نسبة عالية من الماء، وبالتالي فهو يساعد على ترطيب الجسم. يتحكم في ارتفاع ضغط الدم: بسبب محتواه من البوتاسيوم، فهو يساعد على تنظيم ضغط الدم. آثار مدرة للبول وملينة: بفضل محتواه الغني بالألياف، يساعدنا على تجنب الإمساك. يخفض الكوليسترول: يحتوي جوز الهند على حمض اليوريك الذي يخفض الكوليسترول الضار ويزيد من الكوليسترول الجيد.
ايس كريم جوز الهند تسجل
أيس كريم| من منا لا يحب تناول أيس كريم منزلي بطعم مميز كالذي نتذوقه في كبرى المحلات، الكبير والصغير يحب تناول الأيس كريم باختلاف ألوانه ومذاقه، الآن يمكنكِ إعداد أفضل وصفات الأيس كريم بأكثر من طريقة ونكهة رائعة كالتي تشترينها من المحلات مع درجة أكبر من الفائدة الصحية والغذائية. طريقة عمل أيس كريم جوز الهند والعسل:
تتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها وتوافر مكوناتها في المنزل، ويمكنكِ إعدادها وتقديمها لأسرتك في جميع الأوقات. مقادير الوصفة:
زيت نباتي. 85 جرام من السكر. 85 جرام من جوز الهند. 6 حبات صفار بيض. 300 مللي من الحليب السائل. ستة ملاعق من عسل النحل النقي. طريقة التحضير:
قومي بدهن صنية بقليل من الزيت النباتي. في إناء على نار منخفضة ضعي السكر واتركيه حتى يذوب بدون تقليب. أضيفي جوز الهند مع التقليب المستمر، بعد تحول لون السكر المذاب إلى لون الكراميل. عندما يصبح الخليط ساخناً جداً قومي بتفريغه في الصنية المدهونة بالزيت، واتركيه حتى يصبح صلباً. في وعاء آخر قومي بخفق صفار البيض برفق بعد وضع الوعاء في طاسة بها ماء يغلي، واستمري في الخفق باستخدام المضرب حتى يصبح القوام غليظاً. في نفس الوقت قومي بتسخين الحليب والعسل معاً في وعاء على النار حتى يصلا إلى درجة الغليان.
ايس كريم جوز الهند كامل
تاريخ النشر:
2020-12-20
آخر تحديث:
2021-09-12
التقييم:
جربوا آيس كريم شوكولاتة حليب جوز الهند الخالي من الجلوتين٬ فهذه الوصفة سهلة وسريعة التحضير ولذيذة جداً. يحتوي كل سكوب آيس كريم على:
200 سعرة حرارية
2 جرام صافي الكربوهيدرات
19 جرام دهون
2 جرام بروتين
المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
مقادير آيس كريم شوكولاتة حليب جوز الهند
حليب جوز الهند - علبة واحدة (13. 5 أونصة)
ربع كوب من الإريثريتول - مسحوق
ربع كوب من مسحوق الكاكاو الغير المحلى
ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
ستيفيا - حسب الرغبة
طريقة التحضير
180 دقيقة
نمزج حليب جوز الهند ومسحوق الكاكاو غير المحلى والإريثريتول وخلاصة الفانيليا معًا في الخلاط
تم نسخ الرابط
أضف الستيفيا السائلة حسب الرغبة
ضع الخليط في طبق آمن للفريزر وجمده لمدة 2-3 ساعات
من الأفضل تقديم هذا الآيس كريم على الفور إذا تجمد لأكثر من 2-3 ساعات فسوف يتصلب. إذا كانت صلبة، فتأكد من إخراجها من الفريزر قبل 30 دقيقة على الأقل من تقديمها
زينها بإضافاتك المفضلة منخفضة الكربوهيدرات: البقان، رقائق جوز الهند، رقائق الشوكولاتة الصديقة للكيتو
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
95 جنيه
في الأوراق المالية
SKU 6223003395414
دريا كريمة جوز الهند 400 مل
انتقل إلى النهاية معرض الصور
تخطي إلى بداية معرض الصور
المزيد من المعلومات
مراجعات
كتابة مراجعتك
انت تقيم: دريا كريمة جوز الهند 400 مل
Your Rating
التقيم
1 star
2 stars
3 stars
4 stars
5 stars
اللقب
الملخص
المراجعة
ربما يعجبك أيضا
كوكى كرانشى دبوس 700ج+بطاطس
سعر خاص
58. 50 جنيه
السعر العادي
78. 00 جنيه
أضف للمقارنة
تيميز فروت رينجز 30 جم
3. 50 جنيه
فرشلى فشار الميكروويف بالزبده 297 جم
69. 95 جنيه
حلوى جيلى فروتيتو ماجيك 90جم
14. 75 جنيه
المراعى زبادى طبيعى 105جم 9+3
27. 50 جنيه
36. 95 جنيه
كامى صابون فنتاج 170جرام
9. 75 جنيه
فاين مناديل سحب عود 400 منديل
19. 95 جنيه
Lifebuoy Soap Mild Care 125 g
8. 95 جنيه
دومتى سندوتش جبنه اسطنبولى بلس
7. 00 جنيه
كالنورت شوربة كريم الهليون 66 جم
14. 95 جنيه
كوين اكياس حرارى للفرن 43 × 60
46. 95 جنيه
تمري فرخة كاملة 950--1000جم فريش
64. 95 جنيه
78. 95 جنيه
Copyright © 2021 Alfa Market, Inc. All rights reserved.