00 مكافأة ترحيبية عند تحميل تطبيق جواب الآن. احصل على $10. 00 مكافأة ترحيبية عند إضافة جواب الى Chrome
شنط كارولينا هيريرا امازون مصر
النتائج قد تختلف الأسعار والتفاصيل الأخرى حسب حجم المنتج ولونه. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه غداً، 27 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. المزيد من النتائج
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. تنزيلات على شنط كارولينا هيريرا امازون | خصم حتى ٧٠٪ | أفضل العروض في الولايات المتحدة. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 10. 00 درهم الشحن
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الجمعة, 29 أبريل - السبت, 30 أبريل 10. 00 درهم الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الخميس, 28 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه السبت, 30 أبريل - الأربعاء, 4 مايو شحن مجاني
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه غداً، 27 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الخميس, 28 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن.
شنط كارولينا هيريرا امازون السعودية
النتائج قد تختلف الأسعار والتفاصيل الأخرى حسب حجم المنتج ولونه. شنط كارولينا هيريرا. وفر 8% خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
توصيل مجاني على طلبات برايم الدولية
المزيد من النتائج
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 شحن مجاني يشحن من خارج الإمارات
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الأربعاء, 18 مايو - السبت, 21 مايو يشحن من خارج الإمارات
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الخميس, 28 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 15. 00 درهم الشحن يشحن من خارج الإمارات
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الجمعة, 13 مايو - الاثنين, 16 مايو يشحن من خارج الإمارات
يتم تطبيق 9% كوبون عند إتمام الشراء وفر 9% باستخدام القسيمة احصل عليه الجمعة, 20 مايو - الثلاثاء, 24 مايو يشحن من خارج الإمارات
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الجمعة, 6 مايو - السبت, 14 مايو يشحن من خارج الإمارات الأعمار: 24 شهور فأكثر
تشحن من أمازون - شحن مجاني
توصيل مجاني على طلبات برايم الدولية تبقى 1 فقط - اطلبه الآن.
شنط كارولينا هيريرا امازون الامريكي
احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 3 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). المزيد من النتائج
احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). احصل عليه السبت, 30 أبريل - الجمعة, 6 مايو 21. 00 جنيه الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). شنط كارولينا هيريرا امازون امريكا. احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر
وفر 8% أدنى سعر خلال 30 يومًا احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه الخميس, 5 مايو - الثلاثاء, 10 مايو 21. 00 جنيه الشحن
احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر تبقى 3 فقط - اطلبه الآن.
شنط كارولينا هيريرا امازون بلوفرنتد مصاب بالاسهال
هذا المنتج ذو إصدار محدود للاقتناء. أسئلة وأجوبة المستخدمين
مراجعات المستخدمين
4 من التقييمات العالمية
5 نجوم
100%
4 نجوم
0% (0%)
0%
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
لا توجد مراجعات هناك 0 مراجعة و 4 تقييم. المستخدمون الذين شاهدوا هذه السلعة شاهدوا أيضاً أفضل عرض تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 100 ريال و أكثر تنتهي في 34:08:55
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الخميس, 28 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الجمعة, 29 أبريل شحن مجاني تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الجمعة, 29 أبريل 10. 00 درهم الشحن
خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100 احصل عليه الجمعة, 29 أبريل - السبت, 30 أبريل 10. 00 درهم الشحن تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. شنط كارولينا هيريرا امازون السعودية. خصم إضافي 20% مع الكود HSBC100
عمليات البحث ذات الصلة
6 ملغ. فوائد الخوخ
ذو فائدة عالية للبشرة
الخوخ من الفاكهة المفيدة للبشرة، لاحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة. وأهمها مركبات الفلافونويد وفيتامين ج وفيتامين أ (تسمى فيتامينات الجمال). مما يجعل الخوخ مفيداً جداً في الحصول على بشرة زهرية ومشرقة وثابتة. كما يساعد في تأخر ظهور التجاعيد و يعطي بشرة خالية من أي علامات تقدم في السن. يساعد على إنقاص الوزن
الخوخ فاكهة منخفضة السعرات الحرارية، وهي فاكهة تحتوي على الكثير من الألياف ونسبة عالية من الماء يمكنها تحسين الشبع. بمجرد تناولها يمكن أن تخفي الجوع، وتعتبر وجبة مناسبة وهي مصممة للتحكم في السعرات الحرارية المستهلكة. السعرات الحرارية - الكربوهيدرات - العناصر الغذائية في الخوخ - الجواب. لذلك يمكنه التحكم في الوزن بشكل فعال والمساعدة في تقليل الوزن. يحافظ على ضغط الدم
يحتوي الخوخ على البوتاسيوم، الذي يمكن أن يساعد الشرايين على الاسترخاء. وبالتالي زيادة ضغط الدم والتحكم في ضغط الدم، وبالتالي المساعدة في الحفاظ على ضغط الدم الكلي في الجسم. كما يعمل على حماية صحة القلب والأوعية الدموية ومحاربة الجذور الحرة، وتقليل مستوى الكوليسترول في الدم. وبالتالي حماية القلب من الأمراض. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يعد الخوخ غذاءً غنياً بمجموعة متنوعة من الألياف والمعادن والعناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان.
السعرات الحرارية - الكربوهيدرات - العناصر الغذائية في الخوخ - الجواب
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
11:00 ص
الإثنين 18 أبريل 2022
البطيخ
وكالات كثيرًا ما يوصي الخبراء بتناول البطيخ لفقدان الوزن، ولكن ما مدى فعاليته في إنقاص الوزن، وما هي الفوائد الصحية الأخرى التي يقدمها. ينتمي البطيخ إلى عائلة القرعيات، والتي ينتمي إليها الخيار أيضاً، ولفهم دور البطيخ في إنقاص الوزن، نحتاج إلى إلقاء نظرة على التركيبة الغذائية للبطيخ, وفق ما ذكر موقع"24 الإماراتي". القيمة الغذائية للبطيخ
تحتوي 100 جرام من البطيخ على 30 سعرة حرارية و0. 6 جرام بروتين و 7. 6 جرام كربوهيدرات و 6. 2 غرام سكر و 0. 4 جرام ألياف. ويحذر الخبراء، من تناول البطيخ بشكل يومي لأن مؤشر نسبة السكر في الدم للبطيخ هو 72، لذا فإن تناوله بشكل مفرط قد يؤدي إلى زيادة السكر في الدم. بصرف النظر عن ذلك، يحتوي البطيخ على فيتامين سي والبوتاسيوم والنحاس وفيتامين ب 5 وفيتامين أ جنبًا إلى جنب مع المركبات النباتية سيترولين والليكوبين. الجزء الأبيض الذي يغطي لب البطيخ الأحمر هو السيترولين الذي يتحول إلى حمض الأرجينين الأميني الأساسي. الأرجينين مهم للأداء الطبيعي للرئتين والكلى والكبد والجهاز التناسلي. هل البطيخ مثالي لخسارة الوزن؟
تحتوي 100 غرام من البطيخ على 30 سعرة حرارية فقط، علاوة على ذلك، فإن تركيبته المائية البالغة 90٪ تجعله خياراً مثاليًا لفقدان الوزن.
يعزز صحة الجهاز المناعي
يحتوي الخوخ على الألياف الغذائية والعديد من مضادات الأكسدة المختلفة كما يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي وتقويته في محاربة الأمراض المختلفة كما يساعد في الحد من الجذور الحرة التي تسبب في ظهور الشيخوخة المبكرة، والإصابة بالأمراض المزمنة. تعزيز نضارة البشرة
يحتوي الخوخ على العديد من مضادات الأكسدة المختلفة، كما يحتوي على الفلافويند، وفيتامين سي، وفيتامين أ المعروف بفيتامين الجمال، مما يجعل الخوخ يساعد في تعزيز نضارة البشرة والحفاظ عليها وإعطائها النضارة والإشراق، كما يحتوي على فيتامين سي والعديد من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التب تتسبب في ظهور التجاعيد المبكرة. لمعرفة المزيد من الفوائد الموجودة في الخوخ يمكنك الإطلاع على المقال التالي ما هي فوائد الخوخ للجسم والصحة. مصدر: 1 ، 2 ، 3.