باشر رئيس جامعة الجوف، الدكتور محمد بن عبدالله الشايع، اليوم بالمدينة الجامعية، أول يوم عمل له بعد الموافقة السامية الكريمة بتعيينه رئيسًا للجامعة. واطلع "الشايع" فور وصوله للمدينة الجامعية على نهضة الجامعة الإنشائية، كما الْتقى قيادات جامعة الجوف، وعددًا من منسوبيها أثناء استقباله في المبنى الإداري بالمدينة، موجهًا كلمةً تَطَلع فيها إلى استمرار نهضة الجامعة في ظل دعم القيادة الحكيمة أيدها الله.
- جريدة الرياض | رئيس جامعة الجوف يصدر قرارات بتكليف عمداء ومشرفي وحدات ومراكز وإدارات
- جامعة الجوف
- تم خلالها توقيع مذكرة تفاهم : رئيس جامعة الجوف يزور الجامعة | Majmaah University
- السيرة الذاتية لمدير جامعة الجوف الجديد » صحيفة مراسي
- لتجنب آلام أسفل الظهر المزعجة.. احذروا نقص هذا الفيتامين الهام
- أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر - وصفة
- علاج وجع الظهر من فوق ومن الأسفل في 10 دقائق - موسوعة
- «رحاب» تحتاج إلى أدوية بـ 101 ألف درهم لإنقاذ حياتها
جريدة الرياض | رئيس جامعة الجوف يصدر قرارات بتكليف عمداء ومشرفي وحدات ومراكز وإدارات
بكى مدير جامعة الجوف السابق الدكتور إسماعيل البشري، على الهواء خلال حديثه عن موقف لابنته التي توفيت مع خمسة من أبنائه في حادث سير أليم قبل 7 سنوات. وقال "البشري" خلال حديثه في برنامج "سهرة الرسالة" على قناة "الرسالة": "كان في الحادثة أوالرحلةهذي دروس عجيبة"، مستذكراً موقف لابنته "أسماء" قائلاً: "كان لديها طموح وأثناء دراستها الجامعية كانت تؤلف كتابًا عن رعاية الأطفال ومشاكل التحرش". وأضاف: "قبل السفر في رحلة الحادث قالت لي: أنا ما بسافر معكم بجلس ولما ترجع بابا من الرحلة تكتب لي المقدمة". وتابع: "قبل الرحلة بيومين أو ثلاثة قالت لها شقيقتُها الصغرى أخبرتها أن الرحلة لن يكون لها لذة أو طعم بدونها فردت عليها بالموافقة من أجلها". واختتم "البشري" بقوله: "سبحان الله كيف القدر يحرك الإنسان ويسوقه إلى أجله". في لحظة تأثر.. تم خلالها توقيع مذكرة تفاهم : رئيس جامعة الجوف يزور الجامعة | Majmaah University. أ. د. إسماعيل البشري يبكي على الهواء خلال تذكره وفاة ابنته #سهرة_الرسالة #قناة_الرسالة @ismailalomari @IsmailAlBishri
— قناة الرسالة (@alresalahnet) October 27, 2021
جامعة الجوف
7٪. وقال "العبدالكريم": إن من أهداف التنمية المستدامة عالميًّا ضمان توافر المياه وخدمات الصرف الصحي للجميع وإدارتها إدارة مستدامة. وأضاف: حددت برامج رؤية المملكة 2040 أهدافًا استراتيجية متعددة مرتبطة ببرامج المياه كبرنامج التحول الوطني وبرنامج خدمة ضيوف الرحمن وبرنامج التخصيص وبرنامج الصناعات الوطنية والخدمات اللوجستية وبرنامج الاستدامة المالية. السيرة الذاتية لمدير جامعة الجوف الجديد » صحيفة مراسي. وتطرق المحاضر إلى جوانب أخرى جميعها تصب في المحافظة على المياه واستدامتها؛ مبينًا بالأرقام ما تقوم به حكومة المملكة العربية السعودية في هذا الاتجاه. يشار إلى أن المحاضرة حضرها أعضاء هيئة التدريس بالجامعة وعدد من مسؤولي المنطقة والطلاب.
تم خلالها توقيع مذكرة تفاهم : رئيس جامعة الجوف يزور الجامعة | Majmaah University
وجه أ. د/ محمد بن عبد الله الشايع كلمة لقيادات ومنسوبي جامعة الجوف
عبر خلالها عن سعادته بما حققته من منجزات في مختلف الاتجاهات، من أبرزها حصولها على الاعتماد الأكاديمي المؤسسي وسعيها لاعتماد عدد من البرامج في كليات الجامعة، بالإضافة إلى ما تشهده من حراك متنوع ومساهمات وطنية ومجتمعية ونهضة إنشائية لافتة، جاءت بفضل الدعم الكبير من القيادة وجهود الرجال المخلصين الذين تعاقبوا على قيادة الجامعة ومن يعملون فيها، مؤكداً عزمه على مواصلة مسيرة ومنجزات الجامعة وتعزيز مكانتها. وأكد الدكتور الشايع، أن المكسب الحقيقي يكمن في الكادر البشري بالجامعة، ودوره في تحقيق أهدافها وأنها لن تؤدي رسالتها إلا بتكاتف وتناغم منسوبيها ومنسوباتها، داعياً الجميع للاستمرار في مسيرة التطوير والجودة والإنجاز والعمل المخلص في خدمة الوطن. ودعا رئيس الجامعة كافة المنسوبين والمنسوبات إلى الاهتمام بالوقت والحرص على رفع الإنتاجية في جميع مفاصل الجامعة. جاء ذلك خلال لقائه قيادات الجامعة وعدد من منسوبيها بصالة الاستقبال الرئيسية بمبنى الإدارة في المدينة الجامعية حيث باشر عمله صباح اليوم الثلاثاء، مطلعاً على مجسم المدينة الجامعية ومستمعاً لشرح من مدير إدارة المشاريع م.
السيرة الذاتية لمدير جامعة الجوف الجديد » صحيفة مراسي
عضو المجلس العلمي في جامعة المجمعة من عام 2010م. 12. عضو لجنة التعيينات في المجلس العلمي بجامعة المجمعة من عام 2010م. 13. عضو الجنة الهندسية في جامعة المجمعة في عام 2010م. 14. عضو مجلس عمادة الدراسات العليا بجامعة المجمعة من عام 2010 م. 15. عضو لجنة الابتعاث والتدريب بجامعة المجمعة من عام 2010م وحتى ديسمبر 2011م. 16. عضو لجنة الخطط والمناهج الدراسية بجامعة المجمعة من عام 2011 م. 17. عضو لجنة السنة التحضيرية بجامعة المجمعة عام 2011م..
18. عضو مجلس كلية العلوم الإدارية والدراسات الإنسانية عام 2010 – 2012م. 19. عضو مجلس عمادة خدمة المجتمع عام 2011 م. 20. عضو لجنة التعاقدات المركزية في جامعة المجمعة 2011- 2013م
21. عضو لجنة العليا لمتابعة مشروعات الجامعة ومبانيها وتجهيزاتها من نوفمبر 2012 حتى أغسطس 2014. 22. عضو اللجنة المركزية العليا للجودة والاعتماد الأكاديمي من إبريل 2013 حتى الآن. 23. عضو لجنة الاشراف على البرامج الفرعية لعمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر من يناير 2014 حتى الآن. 24. عضو الهيئة الاستشارية العليا من مايو 2012 وحتى الان
رئاسة اللجان الحالية داخل الجامعة
• رئيس لجنة الترقيات العليا في جامعة المجمعة من ديسمبر 2012م وحتى الان.
الخبرات
1- رئيس قسم إدارة الاعمال - جامعة زالنجي
09/2015 - 11/2016
ادارة القسم
استاذ مساعد - جامعة زالنجي
12/2014 - 11/2016
التدريس + البحوث + خدمة المجتمع
استاذ مساعد - زائر - جامعة الجنينة
01/2016 - 11/2016
استاذ مساعد - جامعة الجوف
11/2016 - 11/2021
التدريس + البحث العلمي + خدمة المجتمع
سلبيات استخدام المراهم لعلاج الآم أسفل الظهر
على الرغم من فعاليته وفوائده الكبيرة ، إلا أنه يحمل بعض المخاطر ، وهو إمكانية تغيير تدفق الدم إلى جزء معين من الجسم مع مرور الوقت. في الطقس البارد ، تنقبض الأوعية الدموية المتجهة إلى الجلد ، مما يقلل من امتصاص الدواء ، وإذا كنت تمارس الكثير من التمارين والعرق. قد تنفتح المسام إلى حد كبير مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدواء إلى الداخل أو إزالته ، ويمكن أن تحدث تفاعلات جلدية بسبب الاختلاف بين أعصاب الجلد وأعصاب العمود الفقري، فلا تستجيب لأنواع معينة من الآم الظهر.
لتجنب آلام أسفل الظهر المزعجة.. احذروا نقص هذا الفيتامين الهام
الحلبة
يمكننا استخدام الحلبة لعلاك ألام الظهر من خلال خلط كمية مناسبة مع نسبة قليلة من الحليب بحيث يكون الخليط مثل العجينة، ثم نضع المزيج على قطعة من الشاش ونربطها على المنطقة المصابة وتترك لمدة 30 دقيقة. الزنجبيل
نقوم بخلط كمية مناسبة من الزنجبيل مع الماء وندهن المنطقة المصابة بالخليط ثم نتركها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، وتكرر العملية لمرتين يوميًا حتى يشعر المريض بالتحسن. لتجنب آلام أسفل الظهر المزعجة.. احذروا نقص هذا الفيتامين الهام. نود التنويه على أن الأدوية التي تم ذكرها في المقال هي علاجات استرشادية ويفضل الرجوع إلى الطبيب المختص لوصف المناسب منها للحالة المرضية. في ختام مقالنا نكون قد استعرضنا علاج وجع الظهر بالأدوية الطبية والمراهم، مع عرض بعض الأعشاب الطبية التي تستخدم لعلاج ألام الظهر. للمزيد يمكنك متابعة: –
ألم في منتصف الظهر عند الاستيقاظ من النوم. ألم أعلى الظهر يسار سببه وعلاجه. المراجع
1-
2-
أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر - وصفة
التجاوز إلى المحتوى
أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر ، هو أحد طرق العلاج لمن يعانون من الآلام الشديدة. لذا فإن موضوع اليوم سوف يقدمه المقال التالي ، وسنعرف أسباب آلام الظهر التي تحدث. وأفضل أنواع المراهم ، وفوائدها والآثار الجانبية والعديد من التفاصيل الأخرى لأفضل مرهم لآلام الظهر أسفل الظهر. أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر - وصفة. شاهد ايضا: كيفية علاج فقاعات الحروق
أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر
يشكو الكثير من آلام أسفل الظهر خاصة لمن يعملون في الأعمال الشاقة والمكتبية. وتتسبب في ألم شديد قد يعيق الحركة ، وفي بعض الأحيان قد يحتاج الشخص إلى تدخل جراحي قبل أن يتضاعف هذا. يحدث في كثير من الأحيان نتيجة الضغط على الأعصاب وفقرات العمود الفقري والعضلات المحيطة. هناك بعض الحالات التي تشعر فيها بآلام الظهر من الجانب السفلي مثل الحمل وانتباذ بطانة الرحم وتكيس المبايض وبعض أنواع السرطان. نظرًا لعدم اتفاق الأطباء على أفضل مرهم لآلام أسفل الظهر ، سنتعرف على أكثر من نوع واحد من مرهم.
علاج وجع الظهر من فوق ومن الأسفل في 10 دقائق - موسوعة
دولومول
من افضل الأدوية التي تستخدم في علاج وجع الظهر إذ يقوم بتسكين الآلام عن طريق مادة الباراسيتامول ومادة اسيتامينوفين الموجودة به. يكون معدل الجرعة ما بين 325 حتى 650 ملي جرام في اليوم كل 4 أو 6 ساعات حسب تعليمات الطبيب. هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تظهر عند استخدام علاج دولومول ومنها تقرحات المعدة وارتعاش العضلات والإصابة بحساسية الجلد. يمنع استخدام العلاج للأطفال الذين لم يتجاوز عمرهم عامين، ويفضل عدم اللجوء إليه في فترات الحمل إلا بإذن الطبيب مع الالتزام بالجرعات التي يتم وصفها من خلاله. يحذر استخدام دولومول لمن يعانون من أمراض الكبد و التبول. نيمالوكس
هو احد العلاجات التي تنتمي إلى مجموعة مضادات الالتهابات الاستيرويدية والتي تستعمل في علاج ألم الظهر وتسكين الآلام الناتجة عن التهاب العظام والفقرات. تتراوح جرعة كبسولات نيمالوكس بين 100 إلى 200 ملي جرام في اليوم على فترتين. تبدأ فاعلية العلاج بعد عدة ساعات من تناوله أو قد يحتاج الأمر إلى بضعة أيام. يحذر استخدام نيمالوكس أثناء الحمل فهو من العلاجات الحديثة التي لا تزال تأثيراتها على الجنين غير معروفة. سوليد
يحتوي علاج سوليد على مادة نيميسوليد والتي تستخدم في علاج وجع الظهر والتهاب المفاصل الروماتيزمية.
&Laquo;رحاب&Raquo; تحتاج إلى أدوية بـ 101 ألف درهم لإنقاذ حياتها
بالإضافة إلى ظهور بعض الطفوح الجلدية وانخفاض ملحوظ في كميات البول. إذا قمت تناول جرعة زائدة وشعرات بالغثيان أو التقيؤ وفقدان الشهية، فعليك زيارة الطبيب فورًا. أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر
تعرفنا فيما سبق على عدد من الأقراص العلاجية التي تستخدم في علاج وجع الظهر كما أن هناك بعض المراهم التي تحد من التهابات الفقرات والآلام بالظهر، نستعرضها فيما يلي:
مرهم ديكلوفيناك: يستخدم هذا المرهم في علاج ألام الظهر فهو احد المضادات الغير ستيرويدية. مرهم ساليسيلات الترولامين: يتشابه مرهم ساليسيلات مع الأسبرين في بعض الخصائص الكيميائية حيث يقوم بتخفيف الآلام بالظهر والمفاصل. مرهم كابسيسين: من افضل العلاجات الطبيعية التي تستخدم لعلاج الألم الظهر وخاصة النطقة السفلية، فيما يحتوي على الفلفل الحار الذي يوفر الإحساس بالسخونة والحرارة. دهان ليدوكايين: هو عبارة عن دهان مخدر يسكن الآلام لفترة مؤقتة، ويستخدم في علاج الآلام الظهر والتهاب المفاصل بوضعه بصورة مباشرة على أماكن الألم. علاج وجع الظهر في 10 دقائق
هناك بعض الطرق والتمارين التي يتم اللجوء إليها لعلاج ألام الظهر في 10 دقائق، وبعد أن تعرفنا على بعض الأدوية والمراهم التي تساعد على علاج تلك الآلام، نستعرض فيما يلي طرق علاج ألم الظهر في 10 دقائق:
طريقة إغوسكو
تستخدم هذه الطريقة لتخفيف ألام الظهر وخاصة المنطقة السفلية والتي تكون ناتجة عن ألم العضلات.
يتم ذلك من خلال الاستلقاء على الأرض ورفع القدم على الكرسي، ثم يتم وضع راحة اليد على الأرض مع التنفس ببطء، تستمر تلك العملية لمدة 5 أو 10 دقائق حتى تشعر بالاسترخاء والتحسن. طريقة التمديد الثابت
إذا ظهرت بعض الآلام بمنطقة الظهر نتيجة للجلوس الغير صحيح فيمكن اتباع هذه العملية. ويتم ذلك عن طريق الاستلقاء بوضعية الركوع ووضع اليد على الأرض مع ترك الحرية للرأس والظهر، ثم نقوم بوضع المرفقين في اتجاه بعضهما البعض وترك الفخذين باتجاه معاكس للركبة. علاج وجع الظهر بالأعشاب وطريقة استخدامها
أكدت العديد من الدراسات أن هناك بعض الأعشاب يمكنها علاج ألام الظهر ، نستعرض بعضًا منها فيما يلي:
الريحان
يعتبر عشب الريحان من افضل الأعشاب التي تستخدم في علاج ألام اسفل الظهر وذك من خلال وضع بعض الأوراق في الماء ورفعها على النار، ثم إضافة ملعقة صغيرة من عسل النحل ويشرب العشب دافئ. الكركم
يساعد على الحد من ألام الظهر والتهابات المفاصل بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، ويتم استخدامه بخلط ملعقة كبيرة منه مع كمية مناسبة من عسل النحل ويتم تقليب المزيج جيدًا ثم يوضع على الظهر وتدلك المنطقة المصابة لمدة لا تقل عن 10 دقائق.