5 فوائد مذهلة في الشاي الأزرق يوضحها خبير التغذية العلاجية
5 فوائد مذهلة في الشاي الأزرق يوضحها خبير تغذية علاجية
منى إمام
السبت، 12 سبتمبر 2020 - 01:31 م
قال الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، إن الغالبية العظمى لا تعرف كثيرا عن الشاي الأزرق وفوائده، ولكنه يستخدم في دول شرق آسيا والشام منذ زمن بعيد، في كثير من الوصفات العلاجية وفي المطبخ لإضافة النكهة المميزة للعديد من الوصفات، فهو يستخرج من زهرة فراشة البازلاء. وأشار حلمي، إلى أن فوائد الشاي الأزرق مختلفة ومتعددة ترجع لكونه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة القوية، وكذلك الفيتامينات والمعادن الهامة جدا للحفاظ على صحة ونضارة الشعر والبشرة، خاصة مع تقدم العمر، كما أنه يحتوي على الاستيل كولين الذي يقل إنتاجه داخل الجسم، وينعدم تماما مع تقدم العمر، ويؤثر ذلك بشكل كبير على الناقلات العصبية، وصحة الدماغ والتركيز والمخ والجهاز العصبي بصفة عامة، كما أن له دور كبير في عملية استرخاء الجسم. ونصح الدكتور محمد حلمي بتناول كوب واحد من الشاي الأزرق يوميا بانتظام، والتي من شأنه أن يحدث فارقا كبيرا في صحة الشخص وعلى مستوى جميع أجهزة الجسم كالتالي:
-تحسين الحالة المزاجية والاسترخاء والتخلص من الضغوط العصبية.
- إنفوجراف.. 7 فوائد للشاي الأزرق
- نبيل محروس مع الدكتور صلاح عرفه بشرح أهمية الشاي الأزرق للصحة العامه - YouTube
- مواهب اطفال ومواهب مباشر
- مواهب اطفال ومواهب بث مباشر
- مواهب اطفال ومواهب غزل
- مواهب اطفال ومواهب المودعات
إنفوجراف.. 7 فوائد للشاي الأزرق
يساعد مشروب مسحوق زهرة البازلاء الزرقاء (بازلاء الفراشة) المعروف باسم "الشاي الأزرق" على تحسين الذاكرة ومكافحة الشيخوخة. ويتمتع مسحوق زهرة البازلاء الزرقاء بالعديد من الفوائد الصحية منها تأخير عملية الشيخوخة وتحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز نمو الشعر. ومسحوق البازلاء الزرقاء هو طعام نباتي قوي للغاية ومصنوع من زهور نبات بازلاء الفراشة التي استخدمت لقرون في جنوب شرق آسيا لتعزيز الحيوية والشيخوخة الصحية. نبيل محروس مع الدكتور صلاح عرفه بشرح أهمية الشاي الأزرق للصحة العامه - YouTube. ويستعرض الإنفوجراف التالي أبرز فوائد الشاي الأزرق..
نبيل محروس مع الدكتور صلاح عرفه بشرح أهمية الشاي الأزرق للصحة العامه - Youtube
Chanel باريس خريف/شتاء
2022 Louis Vuitton باريس خريف/شتاء
2022 Givenchy باريس خريف/شتاء
2022 Lanvin باريس خريف/شتاء
2022 Valentino باريس خريف/شتاء
2022 Balenciaga باريس خريف/شتاء
2022
نبيل محروس مع الدكتور صلاح عرفه بشرح أهمية الشاي الأزرق للصحة العامه - YouTube
ركن التكنولوجيا
يوفر ركن الورش التكنولوجية للأطفال مساحة لتنمية مهاراتهم الإبداعية فى استخدام التكنولوجيا الحديثة، من خلال أنشطة عملية وتفاعلية وألعاب تحفز الابتكار لديهم، وتعرفهم على طرق تحويل ألعابهم إلى أشياء مفيدة، وأساسيات برمجة الروبوتات، كما سيتمكن العلماء الصغار من صناعة سيارة تعمل بمحرك من المطاط، إضافةً إلى إتقان الخطوات التى تؤهل الطفل للتعامل مع تقنيات الحاسوب الحديثة بأسلوب سهل وجذاب. مساحة للرياضة والترفيه
ومن خلال الأنشطة الرياضية التى يحتضنها ركن خاص بها، سيقوم الأطفال بأداء مجموعة من التمارين الخاصة التى تقوى أجسامهم، كما يمارسون الفنون الرياضية التى تستهويهم ويتعلمون قواعدها الأساسية، كرياضة الملاكمة، إضافةً إلى خوضهم تحدى اللياقة البدنية الشامل، الذى يتضمن أنشطة مدهشة تبرز الطفل الأقوى ليكون بطل التحدي، كما يتعرف الأطفال على فنون تفادى الأخطار بسلامة من خلال نشاط تفاعلى رائع. المهارات اليدوية
ويقدم ركن الأنشطة اليدوية، الأدوات التى تنمى مهارات الأطفال فى صناعة الأشياء وتحويل الأدوات المهملة إلى إبداعات باهرة يمكن استخدامها، وسيتعلم الأطفال فى هذه المساحة الإبداعية بشكل تفاعلى كيفية صناعة العطور وتاريخها والأدوات والعناصر المستخدمة فيها، كما تتيح لهم الورش تعلم فنون التصميم وصناعة الدمى التى يحلقون فى عوالمها، إضافةً إلى تعلمهم صنع آلة الأفلام فى المنزل بطرق بسيطة، يتعرفون من خلالها على العمليات المعقدة التى تمر بها صناعة الأفلام.
مواهب اطفال ومواهب مباشر
ويستقبل المهرجان زواره من الساعة 10 صباحاً وحتى 8 مساءً من الإثنين إلى الخميس، ويوم الجمعة من الساعة 4 مساءً وحتى 9 مساءً، أما خلال يومى السبت والأحد فيفتح المهرجان أبوابه للزوّار من الساعة 10 صباحاً وحتى 9 مساءً. ورش الأعمال
ورش الأعمال
مواهب اطفال ومواهب بث مباشر
مواهب اطفال ومواهب غزل
فرقة أطفال و مواهب هي فرقة استعراضية في المملكة، تعد الأولى من نوعها التي تعمل على الأناشيد الاجتماعية الهادفة، وللفرقة قناة فضائية خاصة بها ترددها على النايل سات هو 11353 عمودي، وقد اشتهرت هذه الفرقة كثيرا على مستوى الشرق الأوسط، ويتابعها ملايين المشاهدين، وللفرقة أكثر من 110 مقطع فيديو على يوتيوب، وأكثر من 210 استعراض مختلف، كما أن للفرقة مشاركات خارجية في العديد من الدول الخليجية والعربية.
مواهب اطفال ومواهب المودعات
وقدمت دور هام ومختلف، أبرز من موهبتها الفنية. حيث جسدت دور زوجة مسيحية متزوجة من الفنان "نور محمود" وكانت دائما تخاف من حكم الإخوان في مصر وتأمل في السفر خارج مصر، إلا أن حدثت المفاجأة، وتوفى رضيعها بعد ولادته بساعات بعد إنقطاع تيار الكهرباء على المستشفى، ومن بعدها قررت البقاء في بلدها مصر، وأخرجت فكرة الهجرة من تفكيرها، وقامت بدعم حركة تمرد. شريف حافظ
خطف الفنان الشاب شريف حافظ أنظار الجمهور إليه بعد عرض أولى حلقات مسلسل "راجعين يا هوى". وتجسيده لدور "عمرو أبو الهنا"، الأخ المتسلط الذي يرغب في زواج أخته لأي شخص مهما كانت تحبه أو لا. والزوج الذي يتعامل مع زوجته بطريقة مهينة. "الشارقة القرائى للطفل" يكتشف مواهب الأطفال ويطور مهاراتهم فى 750 نشاطا - اليوم السابع. مما جعل الجمهور يكره هذه الشخصية، ويتعاطف مع زوجته وشقيقته، وهذا إن دل على شيء فهو يدل على نجاح هذا الدور ومدى إتقان شريف حافظ في تجسيد شخصية "عمرو أبو الهنا". مهند حسني
كعادته كل موسم يخطف الفنان الشاب مهند حسني أنظار الجمهور إليه، بموهبته الفنية الكبيرة، ومدى صدقه في أدواره، ومشاهده. حيث شارك مهند في هذا الموسم الرمضاني لعام 2022 بمسلسل "ملف سري"، وجسد دور "كريم". وبرغم أهمية دوره، ومشهده الدرامي الذي قدمه عند وفاة والدته والتي قدمت دورها الفنانة الكبيرة "لبنى ونس"، والذي أبكى به الجميع، وكل ما فقد عزيز لديه، إلا أنه عرف كيف يضحك الجماهير أيضًا في المسلسل، عندما قال إيفيه علق في أذهان الجمهور وهو "هوب شوب كنتلوب".
مع انطلاقة الدورة الـ 13 من " مهرجان الشارقة القرائى للطفل "، التى تنظمها "هيئة الشارقة للكتاب" هذا العام تحت شعار "كوِّن كونك"، يستضيف المعرض 72 ورشة علمية وفنية وإبداعية للأطفال واليافعين، يقدمها نخبة من الخبراء والمتخصصين، بهدف خلق مساحة إبداعية ترتقى بمهارات الأطفال وتعزز فيهم ركائز المعرفة المبنية على الابتكار، وذلك طوال أيام المعرض التى تستمر فى الفترة من 11 وحتى 22 مايو الجارى فى إكسبو الشارقة. وتتوزع الورش، التى تتضمن أكثر من 750 نشاطاً إبداعياً وتفاعلياً خلال أيام المهرجان، ما بين أنشطة تعتمد على المهارات والحرف اليدوية، وأخرى تستهدف تنمية شخصية الطفل من الناحية النفسية، إضافة إلى الأنشطة الرياضية، والجلسات التوعوية، وورش تعليم التقنيات الحديثة التى تتناسب مع أعمار الأطفال، فضلاً عن جلسات تنمى فى الطفل شخصية الإعلامى الصغير ليكون مؤهلاً لاستخدام وسائل الإعلام الحديثة بالطرق الآمنة والمفيدة. المكتشفون الصغار
تقدم هذه المساحة المضيئة، المخصصة للأطفال من 3-5 سنوات، 264 نشاطاً إبداعياً، تساعد على تحفيز التفكير لدى الصغار من خلال الأنشطة التفاعلية التى تعتمد على مخاطبة الحواس الخمس، وهى تجمع بين المتعة والمرح وتحفيز النشاط الذهنى لمساعدة الأطفال فى المرحلة المبكرة من حياتهم على اكتشاف العديد من الألعاب التفاعلية التى تمنحهم الفرح والدهشة، مما يساعد على إثراء خيالهم، وتعزيز الإبداع لديهم.
وتم خلال المعرض استعراض أعمال وإنجازات الطلبة الموهوبين حسب مواهبهم المختلفة متضمنة: المواهب الفنية «إبداع فني» (كالرسم والتمثيل وتلاوة القرآن الكريم)، مواهب إبداعية تتضمن الإبداع والاختراع «إبداع تقني» كالروبوت والبرمجة الإلكترونية، ومواهب حركية «إبداع نفس حركي» في الألعاب الفردية والجماعية للطلبة التي تم عرضها أمام الحضور خلال المعرض، ومواهب قيادية «إبداع قيادي» في قيادة وتنظيم المجموعات الطلابية، إضافة إلى مواهب أكاديمية خاصة «التميز في البحث العلمي» و«التميز اللغوي» الذي ظهر في الإلقاء والخطابة والشعر خلال المعرض أمام الحضور الكريم. وأعرب أولياء الأمور عن فرحتهم وسعادتهم بما شاهدوه واستمعوا إليه من ابتكارات وإبداعات أبنائهم الموهوبين، الشيء الذي أثلج صدورهم وأثار فيهم مشاعر الفخر والاعتزاز بإنجازات أبنائهم الموهوبين. وانتهزت إدارة المدرسة مناسبة اليوم العالمي للإبداع والابتكار؛ لتكريم الطلبة الموهوبين والمتفوقين بحضور أولياء أمورهم، حيث تم تكريم (56) طالبا من مختلف المواهب ومنها: موهبة عقلية عامة، موهبة أكاديمية خاصة، موهبة قيادية، موهبة إبداعية، وموهبة أدائية في المجال الفني والنفس الحركي.