5 ــ تحمي من مرض النسيان: يصيب مرض النسيان الجهاز العصبي، أما سببه فغير معروف حتى الآن، غير أن العلماء يعتقدون أن الإنسان يتعرض لخطر الإصابة بهذا المرض بشكل أقل لو تعرض لضوء الشمس بشكل كاف خلال الصغر، ولهذا يلاحظ ان الإصابات بهذا المرض تقل في الدول الحارة. 6 – تقلل من نخر الأسنان: أكد العلماء أن الإصابة بأمراض الأسنان تسجل بنسبة أعلى في الدول التي تسطع فيها الشمس بشكل أقل. 7- تخفف الألم: تساعد الشمس في تسخين العضلات وتليين المفاصل المتصلبة، وبالتالي تمنح شعورا بالراحة من مرض التهاب المفاصل. فوائد كريم واقي الشمس. 8 – تخفض خطر الإصابة بالأمراض السرطانية: على الرغم من أن التعرض بشكل مبالغ فيه للشمس يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض سرطان الجلد، فإن انتاج فيتامين d مفيد من مختلف الأوجه ويؤدي الى حماية الجسم من مختلف أنواع السرطانات. فالناس الذين يعرضون أجسامهم للشمس بشكل عقلاني يعانون بنسبة أقل من مرض سرطان الثدي أو سرطان الأمعاء الغليظة وجهاز المثانة والمعدة. 9 – ترفع إمكانية الحمل: تخفض الشمس مستوى هرمون ميلاتونين الذي يعيق المقدرة على الإنجاب، مما يعني أن النساء يحملن بشكل أسهل في الصيف، كما أن الشمس تطيل فترة الحمل.
تعرف على فوائد واقي الشمس | مستشفيات مغربي
بعض مكونات كريم واقي الشمس تخترق الجلد وينتج عنها خلل في عمل جهاز الغدد الصماء بالجسم ومن أبرز المكونات التي تسبب هذه الأضرار الأجزاء المجهرية الدقيقة لأكسيد الزنك وأكسيد التيتانيوم. تعرف على فوائد واقي الشمس | مستشفيات مغربي. استعمال واقي الشمس بشكل مستمر يسبب نقص فيتامين (د) بالجسم وذلك لأنه يمنع وصول أشعة الشمس للجلد والبشرة وبالتالي لا يستطيع الجسم صناعة هذا الفيتامين بدون أشعة الشمس. واقي الشمس يقلل من أنواع معينة من الأكسجين التفاعلي في الجلد خاصةً في طبقة الكولاجين ومادة الحمض النووي بالإضافة إلى أنه قد يسبب التحسس لبعض أنواع البشرة. كيفية اختيار واقي الشمس المناسب للون البشرة
في حالة كنت من الأشخاص الذين يستخدمون واقي الشمس لأول مرة فلابد من اختياره مناسب للون بشرتك حتى لا يؤثر سلبا على البشرة و هذه هي طرق اختيار واقي الشمس المناسب:
واقي الشمس الملائم للبشرة السمراء:
الأشخاص أصحاب البشرة السمراء يمكنهم استخدام واقي شمس يحتوي على عامل حماية بنسبة 15% كحد أدنى ويجب الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مادة التيتانيوم والتي تظهر في صورة خطوط بيضاء على الوجه. البشرة البيضاء أو الفاتحة وواقي الشمس الملائم لها:
الأشخاص أصحاب البشرة الفاتحة لابد من اختيار واقي شمس يحتوي على عامل حماية 30% أو أكثر لأنهم أكثر الفئات عرضة لحروق الشمس أو السرطانات أو التصبغات والبقع والكلف.
إذا حرصتِ على الالتزام بهذا الأمر ستقلّ خطورة إصابتك بالتقران السفعي، وسرطان الخلايا الحرشفية الذي يُعتبر ثاني أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعاً، وأيضاً الورم الميلانيني "سرطان الخلايا الصبغية" وهو النوع الأكثر خطورةً. 4. الحماية من ظهور التصبغات الجلدية
تُعتبر النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بالتصبغات الجلدية لا سيما السيدات ذوات البشرة الفاتحة. هذا ويجدر بالذكر أن الأشعة فوق البنفسجية الضارة تقلّل من مرونة الجلد وتلحق الضرر بالطبقة العليا منه ما يتسبب في تراكم الصبغة، ومع مرور الوقت تتجعد البشرة وتتدلى لتصبح بقع بنية اللون. فوائد واقي الشمس. تجنباً لهذه المشكلة، احرصي على استخدام كريم واقي الشمس الذي يساعد في التقليل من ظهور البقع الداكنة على الوجه، وظهور الأوردة الحمراء عليه، وكذلك ظهور البثور التي تترك أثراً. ننتقل أخيراً للحديث عن دور كريم واقي الشمس في التخفيف من احتمالية الإصابة بالتحسس أو التهيج، خاصةً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية كالصدفية أو الوردية. إذا كنتِ من أصحاب البشرة الحساسة والمعرضة للاحمرار، فالجئي إلى استخدام أنواع واقي الشمس التي تحتوي على مكوّنات لطيفة، مثل أوكسيد الزنك أو ثنائي أكسيد التيتانيوم، وتجنبي الأنواع التي تكون على شكل بخاخ كونها تحتوي على مكونات ضارّة كالكحول التي تتسبب بجفاف البشرة.
وفي الأردن أعلن الناطق الإعلامي في وزارة الأوقاف حسام الحياري في حديث للأناضول، أن "وزارة الأوقاف رفعت هذا العام الحظر عن أداء الصلوات في المساجد، بالتزامن مع القرار الحكومي الأخير بتخفيف قيود إجراءات كورونا في العديد من القطاعات". ولفت بأن القرار "شمل السماح بالصلاة داخل المساجد بكامل طاقتها الاستيعابية، شريطة ارتداء الكمامة، بما فيها الاعتكاف بالمساجد، وإعادة كافة الأنشطة الدينية كما كانت عليه قبل عامين". كما نقلت صحيفة "القبس" الكويتية في 12 مارس/ آذار الماضي عن مصادر بوزارة الأوقاف لم تسمها قولها أن "الاعتكاف سيعود إلى المساجد هذا العام". فيما نقلت صحيفة "الجريدة" الكويتية عن مصادر بالوزارة أيضا في 9 أبريل/ نيسان الجاري، أنه سيتم الإعلان عن مساجد الاعتكاف قريبا. وأفاد مراسل الأناضول بأن الخميس أقصى موعد للإعلان، مشيرا إلى أن هناك 1800 مسجد و20 مركزا رمضانيا بالكويت تستقبل المصلين والمتهجدين في الشهر الفضيل. محافظ الإسكندرية يشدد على استمرار حملات تطبيق الإجراءات الاحترازية | مبتدا. وفي العراق يبدأ الاعتكاف في المساجد في العشر الأواخر من شهر رمضان، إذ قررت لجنة الصحة الوطنية (حكومية) نهاية الشهر الماضي، تقليص إجراءات كورونا من خلال استئناف الصلوات، في المساجد والحسينيات خلال شهر رمضان، وفق مراسل الأناضول، فيما لم يصدر موقف رسمي بعد.
وجه مرعب جدا حرمه ورجال
ودعا يزبك المرشحين على لوائح الثورة والمجتمع المدني إلى لحظة تفكير وطنية وأن يعلنوا ولاءهم لحَمَلة العناوين الوطنية الصحيحة القادرين على دخول المجلس النيابي والوقوف في وجه الطغيان. وأضاف: عملية التفخيخ الممنهجة للإنتخابات مخطط لها بعد ضرب مفهوم الدولة وتدمير كل نقاط قوّة لبنان وترك اللبنانيين أمام خيار من اثنين إمّا الموت جوعاً أو السفر"، مشدّداً على ضرورة الوقوف في وجه الجشع الذي أفقدنا الجمهورية الأولى ويكاد يُجهز على الجمهورية الثانية من خلال أوّلا، حماية الاستحقاق الدستوري في 15 أيار، وثانيًا، اختيار المرشحين الأفضل ليمثلوا الشعب في المجلس النيابي". سيميوني الخصم .. إذًا لابد أن يبستم الحظ أخيرًا لجوارديولا! | Goal.com. وأضاف: "حفاظًا على كل المكتسابات التنورية والبترونية والوطنية مطلوب من تنورين ومن البترون رفع التحدي وخوض غمار المعركة الأخيرة لأنه ما عاد بالإمكان القبول بالاستنزاف الحاصل ولا إعطاء فرص لأي كان تحت أي مسمى. لقد استنفدفنا كلّ الفرص والمعركة أصبحت على لبنان، وكلّنا ثقة باللبنانيين و"نحن بدنا ونحن فينا" أن نمثّل الناس خير تمثيل وهذه معركتنا الأخيرة". وعن تنورين، قال: "لطالما كانت هذه البلدة سبّاقة في كسر الحلقات التي تسبب اختناقًا، فتنورين وسّعت دائرة وجودها عبر اعتناق الأفكار السياسية والذهاب باتجاه الأحزاب ومن حاضنتها خرج رجال أشدّاء ووسّعوا الدائرة الحمراء لحماية الأرزة اللبنانية"، مردفاً أنّ "الحاجة إلى الدفاع عن لبنان تدفعنا لبلورة أطر حزبية غير عمياء تُحاسب وتتطور مع تطوّر الحاجات".
أولا:عتبة القراءة
1- ملاحظة مؤشرات النص
أ– صاحب النص:
+اسمه الكامل:عبد المجيد بن جلون. + تاريخ و مكان ولادته:ولد بالدار البيضاء عام 1919. + صفته العلمية:أديب و كاتب مغربي. + من أعماله: وادي الدماء ( قصة) – في الطفولة ( سيرة ذاتية) – براعم ( شعر)...
+ وفاته: توفي عام 1981. ب - مجال النص: المجال الاجتماعي. ج - الصورة:تجسد طفلا تمسك بيده أخته الأصغر منه و هما يمشيان في الشارع،و توحي بالعلاقة الوطيدة التي تجمع بينهما بين أحضان الأسرة. د - نوعية النص: نص سردي مقتطف من سيرة ذاتية. ه - العنوان: أختي
+ تركيبيا: مركب إضافي يتكون من مضاف (أخت) و مضاف إليه ( ياء المتكلم) و الإضافة هنا معنوية أكسبت المضاف التخفيف بحذف التنوين و التعريف. +دلاليا: إضافة (أخت) إلى ياء المتكلم الدالة على السارد توحي بقرب العلاقة النفسية و العاطفية بين هذا الأخير و أخته. و – بداية النص و نهايته:
+ البداية: تخبر بمرض أخت السارد. + النهاية: تخبر بموت أخت السارد. وجه مرعب جدا جدا. و تربط بينهما لازمة نصية تكررت فيمها معا،مفادها الأمل في الشفاء بدليل قول السارد: " احتفظ لي بواحدة ( لعبة) ألعب بها بعد الشفاء"
2- بناء فرضية القراءة
انطلاقا من المؤشرات السابقة نفترض أن موضوع النص يتناول تعلق السارد بأخته و تألمه لفراقها.