ولمن يسأل ما هى أحكام الصيام المستحب: فهو كل صيام تطوع به المسلم ويشترط ان يكون فى غير يوم حر صيامه، وهنا نجد العديد من الأحاديث التى تشجع المسلمين وتذكر فضل صيام التطوع ومنها قول رسول الله (قول النبيّ -عليه الصلاة والسلام: (مَن صامَ يومًا في سبيلِ اللَّهِ ، عزَّ وجلَّ باعدَ اللَّهُ وجهَهُ من جَهَنَّمَ ، سبعينَ عامًا). ومن الصيام المستحب أيضًا:أن تصوم أول ثمانية أيام من شهر ذى الحجةفهى من أفضل الأعمال الصالحة فى الأسام العشر من شهر ذى الحجة أما غير الحاج فإنه يصوم عرفة وقول رسول الله فى ذلك ، قال الرسول عليه السلام (صِيَامُ يَومِ عَرَفَةَ، أَحْتَسِبُ علَى اللهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتي قَبْلَهُ، وَالسَّنَةَ الَّتي بَعْدَهُ)ومن الأيام التى يستحب فيها الصيام هى أيام التاسع والعاشر من محرم وفى الشهر نفسه يومى الأثنين والخميس وان نصوم كل شهر أول ثلاث أيام ونصوم يوم ونفطر فى يوم آخر. أحكام الصيام المكروه
ولمن يسأل ما هى أحكام الصيام المكروه: فالإجابه أن هناك أوقات يكره فيها الصيام وهى أن يصوم الإنسان الدهر كله لى أيام العام جميعًا كل يوم دون أن ينقطع عن الصوم ونستثنى من هذا الأيام التى قمنا بذكرها ويكره أيضًا صوم الوصال؛ أى أننا نصوم لمدة يومين متتاليين بدون أن نفطر بينهم وكذلك نجد أن صيام عرفه للحاج مكروه، وصيام يوم الجمعة بمفرده والسبت بمفردة.
صورة عن الصوم لحرق أكثر للدهون
فعن قوله تعالي: { أَيَّامًا مَعْدُودَاتٍ} يقول الشيخ: والذي يطمئن إليه خاطري أن الله بدأ مشروعية الصيام بالأيام المعدودة ثلاثة أيام من كل شهر وهو يوم العاشر والعشرون والثلاثون من أيام الشهر, وكان الإنسان مخيراً في تلك الأيام المعدودة إن كان مطيقاً للصوم فأفطر فعليه أن يفتدي بإطعام مسكين أما حين شرع الله الصوم في رمضان فقد أصبح الصوم فريضة تعبدية وركناً من أركان الإسلام, وبعد ذلك جاءنا الإستثناء للمريض والمسافر. إذن لنا أن نلحظ أن الصوم في الإسلام كان علي مرحلتين: المرحلة الأولي, أن الله سبحانه وتعالي شرع صيام أيام معدودة, والمرحلة الثانية هي تشريع الصوم في زمن محدد.. صورة عن الصوم بسيط للابتدائي. شهر رمضان. وأما عن قوله تعالى: { وَمَن كَانَ مَرِيضاً أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ}: ولقد قطع الشيخ الشعراوي رحمه الله بعدم جواز صوم المريض والمسافر على أي حال وعليه القضاء في أيامٍ أُخر خلافاً لأراء بعض العلماء والفقهاء والمفسرين فقال: والعلماء الذين ذهبوا إلى جواز رفض إفطار المريض وإفطار المسافر لأنهم لم يرغبوا أن يردوا حكمة الله في التشريع نقول لهم: إن الحق سبحانه وتعالى حين يرخص لابد أن تكون له حكمة أعلى من مستوى تفكيرنا فالحكم هنا هو الصوم عدة أيام أخر ولم يقل فمن أفطر فعليه عدة أيام أخر أي أن صوم المريض أو المسافر قد إنتقل إلى وقت الإقامة بعد السفر والشفاء من المرض.
صورة عن الصوم الكبير
كتب قبطية
كتاب روحانية الصوم - البابا شنودة الثالث
الصوم الكبير عبارة عن ثلاثة أصوام:
الأربعين المقدسة
في الوسط. يسبقها أسبوع أما أن نعتبره تمهيديًا للأربعين المقدسة، أو تعويضيًا عن
أيام السبوت التي لا يجوز فيها الانقطاع عن
الطعام. يعقب ذلك أسبوع الآلام. وكان في
بداية العصر الرسولي صومًا قائمًا بذاته غير مرتبط بالصوم الكبير. والصوم الكبير
أقدس أصوام السنة. وأيامه هي أقدس
أيام السنة، ويمكن أن نقول عنه إنه صوم سيدي، لأن سيدنا يسوع المسيح قد صامه. وهو
صوم من الدرجة الأولي، إن قسمت أصوام الكنيسة إلي درجات. هو فترة تخزين
روحي للعام كله. فالذي لا يستفيد
روحيًا من
الصوم الكبير ، من الصعب أن يستفيد من أيام أخري أقل روحانية. والذي يقضي
أيام
الصوم الكبير باستهانة، من الصعب عليه يدقق في باقي أيام السنة. حاول أن
تستفيد من هذا الصوم في ألحانه وقراءاته وطقوسه وروحياته الخاصة وقداساته التي تقام
بعد الظهر. كان الآباء يتخذون
الصوم الكبير مجالًا للوعظ. لأن الناس يكونون
خلاله في حالة روحية مستعدة لقبول الكلمة. 14 صورة ترصد قداس جمعة ختام الصوم بكنيسة مار جرجس بالأقصر. حقًا عن الوعظ مرتب في كل أيام السنة. ولكن عظات الصوم الكبير لها عمق أكثر. وهكذا فإن كثيرًا من كتب
القديس يوحنا ذهبي
الفم ، كانت عظات له ألقاها في الصوم الكبير، وكذلك كثير من كتب
القديس أوغسطينوس.
[٧] ومن مقاصد الصيام العظيمة، توحيد جميع صنوف الأمة على عبادة واحدة يصوم فيها الجميع في آنٍ واحد، لترسم بذلك صورة وحدة الأمة واجتماعها، في اجتماع سنوي لم يشهد التاريخ له نظيراً، فالجميع يمسك عن الطعام في وقت واحد ويفطرون في وقت واحد، ليذكرهم بضرورة وحدة واجتماع هذه الأمة وعدم تفرقها في أمورها العظيمة، ورمضان مدرسة عظيمة في هذا الشأن. ومن مقاصد الصيام العظيمة كذلك، تجويع النفس لجعل الغني يشعر بما يشعر به الفقير العاجز عن إطعام نفسه طوال أيام السنة، فلا يشعر الإنسان بمشكلة الآخرين إلّا إذا عانى ما يعانيه الآخرون، فالصيام يجعل الغني يستشعر نعمة الشبع التي يعيشها ويستشعر فاقة الجوع التي يعيشها الفقير؛ مما يستدعي إنفاق الغني ماله على الفقراء إحساساً منه بمسؤولية ما ولاه الله إياه من مال. [٤] ومن مقاصد الصيام عباد الله، خلق جو إيماني في زمان واحد يصبح فيه الجميع في مضمار تنافس إيماني نحو فعل الخيرات، مما يشجع العصاة على الإقبال على الله -تعالى- والتوبة إليه، ويزيد الطائعين طاعة وإيماناً ويثبت المحسنين على إحسانهم بل ويزيدهم، فما أجملك يا رمضان كم رددت عاصياً وكم رفعت الدرجات وارتقيت بالأمة، فرمضان محطة إيمانية يستلهم منها الجميع صحة المسار وبلوغ المقصود الأعظم.
• تعزيز صحة الجهاز الهضمي:
تعتبر بذور الشيا من الاطعمة الغنية بالألياف، حيث يمكنك الحصول على كمية الألياف الموصى بها لليوم من وجبة واحدة فقط منها، ما يجعلك تشعرين بالشبع لفترة أطول. حيث أن الحصول على مستويات كافية من الألياف في النظام الغذائي يساعد على تحسين عملية الهضم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويتحكم في نسبة السكر في الدم. • تقوية العظام:
بذور الشيا غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والبروتينات والمغنيسيوم وغيرها، وكل هذه العناصر الغذائية ضرورية لتزويد العظام بالتغذية المطلوبة. • اضفاء اشراقة مميزة للبشرة:
تحتوي بذور الشيا على مضادات اكسدة بنسبة عالية، وتعمل هذه المضادات على تسريع أنظمة إصلاح البشرة وبالتالي منع تلف الجلد وشيخوخة الجلد المبكرة. كما تساعد مضادات الاكسدة في مكافحة إنتاج الشوارد الحرة (أو الذرات الحرة- مركبات كيميائية) التي تساهم في حدوث الأمراض مثل السرطان. كيفية استخدام بذور الشيا
هناك طرق متعددة لاستخدام بذور الشيا في نظامنا الغذائي، مثل اضافته الى السلطات او وجبات الطعام وكذلك تحضير العصائر المنعشة باستخدام بذور الشيا. كما يمكنك اعداد حلويات خفيفة وشهية باستخدام بذور الشيا مثل كعكة الموز او حلوى بودينغ الشيا بحليب اللوز.
فائدة بذور الشيا للرجال
- تحتوي بذور الشيا على الحمض الأميني التربتوفان الذي يتحول إلى مادة السيروتونين التي تعمل على تنظيم النوم والإحساس بالهدوء والتخلص من التوتر، وبالتالي فإن ذلك يساعد على صفاء الذهن أثناء العلاقة الزوجية. تشتهر بذور الشيا بمنافعها المذهلة للبشرة، وفيما يلي نذكر لكم أهم فوائد بذور الشيا للبشرة: - تحتوي بذور الشيا على كمية عالية من الأوميجا 3 المهمة للحفاظ على نضارة البشرة وصحتها ونعومتها. - تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات كفيتامين (هـ) (e) المهمة لتحسين صحة البشرة والأظافر. - تساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي؛ لاحتوائها على كميات كبيرة من الألياف، الأمر الذي ينعكس على نضارة البشرة وصحتهان وهذه النقطة من أبرز فوائد بذور الشيا للبشرة. - تحافظ بذور الشيا على شباب البشرة وتقاوم علامات تقدم السن وتحارب التجاعيد، حيث تحوي كميات كبيرة من مضادات الأكسدة. - تحافظ على رطوبة الجلد وتقلل من جفاف البشرة. - تعمل على تجديد خلايا البشرة، ما يساعد على تفتيح البشرة، وهذه الفائدة من أهم فوائد بذور الشيا للبشرة، خصوصًا لدى الفتيات اللاتي يبحثن عن طرق تفتيح البشرة وزيادة تألقها. - يمكن استخدامها لمعالجة احمرار حب الشباب، وآثار حب الشباب.
فائدة بذور الشيا للتنحيف
هذا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2. – تساعد على خفض مستوى ضغط الدم وتعمل على الوقاية من ضغط الدم. – كما يستخدم الرياضيين بذور الشيا فى زيادة نشاط الجسم. – تساعد في علاج الرتوج ، حيث ثبت أن الأنظمة الغذائية عالية الألياف تقلل من انتشار تفشي التهاب الرتج من خلال امتصاص الماء في القولون وتسهيل حركة الأمعاء. – مفيدة للهضم والتخلص من السموم ، فالنظام الغذائي مع الألياف الكافية يمنع الإمساك ويعزز الانتظام للحصول على جهاز هضمي صحي. حركات الأمعاء العادية حاسمة للإفراز اليومي للسموم من خلال الصفراء والبراز.
فائدة بذور الشيا للنساء
أيضًا تساعد في علاج اضطراب شحوم الدم، وهو اضطراب التمثيل الغذائي حيث توجد كمية غير طبيعية من الكوليسترول في الدم. في دراسة أخرى، أدى حمض ألفا لينوليك في البذور إلى تحسين حالة الفئران التي تعاني من اضطراب شحوم الدم. بالإضافة إلى علاج اضطراب شحوم الدم، تم العثور على بذور الشيا لزيادة مستويات HDL أو الكوليسترول الجيد. 7. تعزيز الطاقة وعمليات الأيض تمتلئ البذور بفيتامينات (ب) والزنك والحديد والمغنيسيوم – وكلها تساعد على تعزيز الطاقة. يمكنك إضافة البذور إلى العصير المفضل لديك والتمتع بوفرة من الطاقة المنعشة. وفقًا لتقرير نشرته جامعة نيو هامبشاير، يمكن للبذور أيضًا تعزيز عملية التمثيل الغذائي. 8. غنية بالبروتين بذور الشيا هي مصدر غني بالبروتين، حيث أنها تحتوي علي بروتين عالي الجودة مع جميع الأحماض الأمنية الضرورية. كما قامت بتحسين مستويات الدهون (مستويات الكوليسترول، بشكل أساسي) في الفئران. تحتوي البذور على 19٪ بروتين، ووفقًا للمجلة الأمريكية للتغذية السريرية، يمكن لنظام غذائي عالي البروتين أن يقلل الجوع ويشجع الشبع. 9. تعزيز المزاج يعتقد أن Chia seeds ، الذي تعتبر طعامًا فائقًا للجودة، يعزز مزاجك عند الاستهلاك المنتظم.
فائدة بذور الشيا للشعر
صحة القولون
تحتوي على الألياف الغذائية التي تسهل من عملية الهضم، وترفع هذه الألياف من عملية التمثيل الغذائي في الجسم ومن الأيض، مما يحمي من الإصابة بـ التهاب القولون
الحماية من السكري
تساعد الألياف الغذائية على الحماية من مرض السكري من النوع الثاني ، لأنها تنظم معدلات السكر في الجسم، وتحمي الجسم من استخدام مخزون السكري. طرد السموم من الجسم
الفائدة الهائلة في استخدام الشيا هي احتوائها على ألياف كثيرة تساعد على تعزيز صحة الكبد في طرد السموم من الجسم عن طريق هضم الطعام وتنظيم مستويات السكر فى الدم و تنظيف القولون
فوائد أخرى لبذور الشيا
نظراً لاحتواءها على زيت الأوميجا 3 ف تناول بذور الشيا يفيد الجسم في التالي:
ترفع من معدل الأحماض الأمينية في الجسم، بسبب هذا الزيت الدهني. تحسن من عمليات الذاكرة والتذكر. فوائد بذور الشيا للجنس
علماً بأنه لا توجد دراسات تثبت مدى صحة استخدام بذور الشيا للجنس، ولكنها تحتوي على الفسفور وعلى زيت الأوميجا 3، هذه العناصر هامة للتخلص من الأمراض التي تصيب الرجال، كما أنها تحتوي على البروتين الذي يدعم زيادة كريات الدم الحمراء مما يساعد على تدفق الدم إلى العضو التناسلي للرجل.
فائدة بذور الشيا بالانجليزي
- تعمل بذور الشيا على خفض ضغط الدم، فهي قد تؤثر سلبًا على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. - قد يحدث بعض التفاعلات عند تناول بذور الشيا مع أدوية السكري أو الضغط؛ لذا يجب استشارة الطبيب قبل استهلاكها، وهذه واحدة من أخطر أضرار بذور الشيا على الإطلاق. - تحوي بذور الشيا على كمية عالية من السعرات الحرارية. تتعدد فوائد بذور الشيا للجنس، ويمكن توضيح فوائد بذور الشيا للجنس كما يأتي: - بذور الشيا غنية بالمعادن الغذائية كالفسفور والمغنيسيوم المهمة للعلاقة الجنسية. - تحتوي بذور الشيا على الأوميجا 3 وهي من الأحماض الدهنية المهمة لحماية القلب والشرايين، وخفض ضغط الدم وتنشيط الدورة الدموية التي تمد الأعضاء الجنسية بالأوكسجين والطاقة اللازمة، فيحسن الانتصاب لدى الرجال ويعمل على تأخير القذف ، وتحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة إنتاجها، وهذه واحدة من أهم فوائد بذور الشيا للجنس. - تحتوي بذور الشيا على كمية عالية من الألياف، ما يمكنها من امتصاص تسعة أضعاف حجمها من الماء، الأمر الذي يعمل على إبطاء عملية تحويل النشويات إلى سكريات فيجعل الجسم يحتفظ بطاقته لوقت أطول، وبالتالي يزيد من فترة العلاقة الزوجية.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.