يجب اختبار أي زيت على الجلد قبل تطبيقه مهبلياً من أجل اكتشاف إذا كان الجسم يتحسس من نوع معين من زيوت هذه النباتات. التهاب المهبل حالة شائعة لدى السيدات المتزوجات لذلك هنا بعض النقاط التي تساعد في العلاج المنزلي لهذه الحالة: [1-4] النظافة أولاً يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية التي تمنع نمو البكتريا داخل المهبل. الغازات المهبلية- إليكِ أسباب هواء الرحم وأعراضه وطرق الوقاي | الكونسلتو. تجنب الملابس التي تحتفظ بالحرارة والرطوبة لأنها تجعل الوسط ملائم لنمو الجراثيم ويجب الحفاظ على هذه المنطقة جافة دائماً. يجب الاعتماد على الملابس الداخلية القطنية التي تسمح بمرور الهواء للأعضاء التناسلية. احتياطات العلاقة الحميمة، فمن الأفضل أن يتم استخدام الواقي الذكري عند ممارسة العلاقة الزوجية الجنسية لتجنب نقل الجراثيم والفيروسات بين الزوجين. يجب تجنب استخدام أي منتجات معطرة داخل المهبل. يجب تجنب استخدام أي نوع من الصابون وذلك من أجل تجنب جفاف المهبل ، فيجب الانتباه إلى أن المهبل يتم تنظيفه بالماء فقط وذلك لأنه وسط ينظف نفسه بشكل ذاتي ومن الممكن في حال تم تنظيفه بغير الماء أن يتم التغيير من التوازن الكيميائي في الوسط الحمضي للمهبل وهذا سوف يؤدي للعديد من الأمراض لذلك لا يجب أن يتم تنظيفه بأي مادة كيميائية.
- الغازات المهبلية- إليكِ أسباب هواء الرحم وأعراضه وطرق الوقاي | الكونسلتو
- دعوة لتشكيل صناديق رسمية وشعبية لدعم الشعب الفلسطيني
الغازات المهبلية- إليكِ أسباب هواء الرحم وأعراضه وطرق الوقاي | الكونسلتو
اقرأ أيضًا: كيف تفرقين بين التهابات المهبل والتهابات المسالك البولية؟
علاج الغازات المهبلية
يحدد الطبيب علاج الغازات المهبلية، بناءً على سبب الإصابة بها، ولكن هناك طرق طبيعية يمكن للنساء الاعتماد عليها، لتقليل دخول الهواء إلى الرحم، أبرزها:
- ممارسة التمارين الرياضية: مثل القرفصاء وكيجل، حيث تساعد على خروج الغازات المهبلية من الرحم بسهولة، فضلًا عن قدرتها الكبيرة على تقوية عضلات الحوض. - الاستفسار من الصيدلي حول المنتجات النسائية الآمنة على صحة المهبل. - مراقبة المهبل بشكل دوري، وعند ظهور أي أعراض غريبة، يجب عدم التردد في طلب المساعدة الطبية. قد يهمك: 6 قواعد للحفاظ على صحة المهبل.. دليلِك الكامل لحمايته من الأمراض
القرفة
تمنع تكون الهواء في الرحم. ولتحضير الخلاصة تضاف ملعقة من مسحوقها إلى كوب من الماء المغلي ويتم شرب الماء يومياً. طرق اخرى
الى جانب علاج خروج الهواء من المهبل بالاعشاب، يمكن ايضاً الاعتماد على بعض الخطوات اليومية المفيدة. 1 يجب الحرص على ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على شد عضلات منطقة المهبل ومنها تمرين القرفصاء. فهذا يساعد على اخراج الهواء من المنطقة الحميمة نهائياً. 2 من المهم ايضاً ممارسة تمرين التنفس بعمق وخصوصاً في حال كان الهواء يتجمع في الرحم نتيجة الشعور الدائم بالقلق والتوتر. 3 عدم استخدام بعض منتجات العناية بالصحة الحميمة وخصوصاً السدادات القطنية التي تستعمل في اوقات الدورة الشهرية. فعند وضعها في المهبل من الممكن ان يدخل معها الهواء الى داخله ويتسرب الى الرحم قبل ان يبدأ بالخروج لاحقاً. 4 من المفيد جداً تنظيف منطقة المهبل بالماء الفاتر وعدم المبالغة في استخدام الغسول المهبلي. لكن في المقابل من المهم اللجوء اليه مباشرة بعد انتهاء الدورة الشهرية. وهكذا يمكن علاج خروج الهواء من المهبل بالاعشاب اضافة الى خطوات منزلية عملية بسيطة وسهلة جداً.
وأكد رئيس ديوان المحاسبة أن دور الديوان وتدخله في مثل هذه الأعمال يأتي من منطلق حرصه على إحداث الفارق الإيجابي وأنه لا معنى للملاحظة أو التوصية ما لم ترَ النور على أرض الواقع، ولكن في ذات الوقت أن تدخل الديوان ضمن الإطار التشريعي و لا يمس باختصاص الجهة التنفيذية وهي المسؤولة عن التنفيذ بطبيعة الحال. واختتم اللقاء بالتأكيد على دور البلديات والمواطنين في المساءلة المجتمعية وعلى الأخص دعوة أهل الجنوب للتعاضد وتوفير البيئة الملاءمة لعودة الشركات لتنفيذ المشروعات والدفع بعجلة التنمية نحو الأمام.
دعوة لتشكيل صناديق رسمية وشعبية لدعم الشعب الفلسطيني
وقال عبد الحفيظ إن توقيت المباراة كان صعبًا بسبب الإجهاد الذي يعاني منه اللاعبون، لكن لاعبي الأهلي تمكنوا رغم ذلك من العودة للمباراة وتسجيل هدفين عن طريق محمد شريف وأحمد عبد القادر. وأضاف عبد الحفيظ: «لاعبو المريخ تعودوا على أرضية ملعب الأهلي WE السلام لأنهم لعبوا عليها أكثر من لقاء في دور المجموعات، وهو ما جعل المباراة أكثر صعوبة وأفقدنا ميزة خوض المباراة على ملعبنا. ولكن أهم شيء أننا فزنا بالمباراة، والأهم هو أن نتأهل للمرحلة المقبلة لنواصل مشوار الحفاظ على لقب البطولة». وتعليقًا على توقيت مباراة الهلال، قال عبد الحفيظ: «لا أعلم كيف يلعب المنتخب أمام السنغال يومي 25 و29 مارس ثم يخوض الأهلي مباراته المهمة مع الهلال السوداني في 1 أو 2 أبريل المقبل، ولماذا لا يؤجل الكاف مباريات الجولة الأخيرة من مرحلة المجموعات في دوري أبطال إفريقيا لمدة أسبوع واحد لكي يكون هناك تكافؤ في الفرص بين جميع الأندية؟».
المشرف العام على التحرير
داليا عماد
السبت 26 مارس 2022 | 07:36 صباحاً
أرشيفية
كتب: آمنة عبد الباري
تشهد محافظة الأقصر، اليوم السبت، ارتفاعا طفيفا فى درجة الحرارة فى كافة أرجائها حسب توقعات الأرصاد الجوية. وتوقعت هيئة الأرصاد، أن تصل درجة الحرارة فى السادسة من صباح اليوم 24 درجة مئوية، لافتة إلى أن البرودة والصقيع يسودان المحافظة ليلا حيث تنخفض درجة الحرارة إلى 10 مئوية. وكانت الأرصاد الجوية قد كشفت عن ارتفاع درجات الحرارة تدريجيا فى كافة أنحاء الجمهورية نهارا، بداية من اليوم، مؤكدة أن جميع البلاد يسودها جو معتدل وتشهد حالة من الاستقرار فى الطقس.