معلومات تفصيلية
اسم المنتج:
مجموعة تمارين كيجل
OEM / ODM:
أهلا بك
وظيفة:
10 سرعات وضع الاهتزاز
مزود الطاقة:
USB قابلة للشحن
مادة:
سيليكون + ABS ، محرك واحد للكرة ، محرك واحد للتحكم عن بعد
وارتربروف:
100٪ مقاوم للماء IPX6
تسليط الضوء:
أوزان تمارين كيجل USB, أوزان تمارين كيجل IPX7
منتوج وصف
كرات كيجل للتمارين الرياضية ، مجموعة تقوية العضلات الأنثوية من المبتدئين إلى المحترفين
لماذا تختار كرات تمارين كيجل؟
1: نتيجة سريعة ، سهلة التنظيف ، سيليكون ناعم ومريح وآمن للجسم. 2: سهل الاستخدام ومقاوم للماء IPX7. 3: تصميم كرات مزدوجة ، يوفر نتائج أفضل وسريعة لتشديد المهبل. فوائد تمرين كيجل؟
لدينا قسم لمراقبة الجودة ، كل مرحلة من مراحل المنتجات تحت السيطرة ، بما في ذلك مراقبة جودة المواد والأجزاء الواردة ، ومراقبة جودة عملية الإدخال ، ومراقبة الجودة النهائية ، ومراقبة الجودة الصادرة. سمات:
1- القضاء على التراخي واستعادة الثبات: كرة كيجل هي شريك جيد ينصح به الأطباء للنساء لعلاج التدلي ، وشد العضلات ، والتحكم في المثانة ، وتحسين قوة عضلات قاع الحوض ، وتقليل سلس البول. التدريب النشط مع كرات كيجل سيقضي على التراخي ويجدد شبابك.
اجلعي منطقتك الحساسة وردية ومشدودة
[2]
الممارسة المستمرة لتمارين الكيجل يمكنها أن توفّر فوائد قيمةً للجسم، مثل:[3]
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
التعليق
الاسم *
البريد الإلكتروني *
الموقع الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. تمارين كيجل للنساء لتقوية عضلات الحوض وفوائدها الرائعة
من الأشياء التي كثر الحديث والبحث حولها مؤخراً تمارين كيجل، ورغم أن هذه التمارين تفيد الرجال والنساء معاً، ولكننا اليوم سنتحدث عزيزتي القارئة عن فوائد تمارين كيجل للنساء تحديداً، وكيفية القيام بها، ولماذا تعتبر تمارين كيجل للنساء مهمة للغاية
تمارين كيجل هي تمرينات معينة تعمل على تقوية عضلات قاع الحوض ، والتي تدعم الرحم ، والمثانة، والأمعاء الدقيقة، والمستقيم، يمكن القيام بهذه التمارين للرجال وللنساء أيضاً، كما أنها تتميز بسهولتها وإمكانية ممارستها في أي وقت، ولكن لابد أولاً فهم آلية عمل هذه التمارين، والإرشادات الصحيحة للقيام بها. إن تمارين كيجل للنساء تقدم العديد من الفوائد للمرأة، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
يشمل القيام بتمارين كيجل للنساء المراحل الآتية:
لتحديد عضلات قاع الحوض، وأثناء قيامكِ بالتبول، حاولي أن تتوقفي فجأة عنه في منتصف عملية التبول، إذا نجحتِ في ذلك، فأنتِ لديكِ العضلات المناسبة، بمجرد تحديد هذه العضلات، يمكنكِ القيام بالتمرينات في أي موضع، على الرغم من أنه قد يكون أسهل أن تقومين بها وأنتِ مستلقية في البداية.
تمارين كيجل لشد البطن رائعة للنساء | مان ديفان
#1
ترجع تسمية تمارين كيجل إلى الدكتور أرنولد كيجل، وهي تعدّ من التمارين الرياضية الخاصَّة بمنطقة قاع الحوض، بغية تقويتها وشدّ عضلاتها. العضلات، التي قد تصبح ضعيفة بسبب السمنة والولادة الطبيعيةالمتكرِّرة لدى النساء. تشمل فوائد تمارين كيجل:
تقوية عضلات الحوض
تمارين كيجل لشد عضلات الحوض | منتديات كويتيات النسائية
تمارين كيجل لشد المهبل وتضييق فتحة الرحم بعد الولادة - YouTube
تمارين كيجل بالفيديو لشد المهبل - Youtube
أحدث المقالات
مان ديفان موقع متخصص بالمقالات الطبية والصحية
توقيت مباراة النصر والشباب دورى المحترفين السعودى
السابعة وعشرون دقيقة مساء توقيت في مصر
الثامنة وعشرون دقيقة مساء توقيت السعودية
التاسعة وعشرون دقيقة مساء توقيت الامارات
مشاهدة المباراة بشاشة كاملة من هنااااا
انتهت المباراة بفوز فريق الشباب باربعة اهداف مقابل لاشىء
أهداف مباراة النصر والشباب اليوم في الدوري السعودي
بث مباشر: شاهد مباراة النصر والشباب في الدوري السعودي 2020-21 | Goal.Com
بث مباشر | مشاهدة مباراة النصر والشباب في الدوري السعودي
يقدم لكم موقع ميركاتو داي بث مباشر لمباراة النصر والشباب في إحدى مباريات اليوم السبت 13-2-2021 ضمن الجولة 18 من الدوري السعودي "دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين". ينقل بث مباشر مباراة النصر والشباب على قناة السعودية الرياضية 1، بصوت المعلق الرياضي السعودي "مشاري القرني". وتقام مواجهة النصر والشباب على ملعب مدينة جامعة الملك سعود الرياضية (مرسول بارك)، وتنطلق صافرة بداية اللقاء في تمام الساعة 20:10 بتوقيت السعودية، 19:10 بتوقيت مصر، 17:10 بتوقيت جرينتش. تعد مباراة النصر والشباب من المواجهات المثيرة في الدوري السعودي، حيث التقى الفريقان في 25 مباراة في دوري المحترفين، كانت الغلبة فيها لليث الأبيض حيث حقق 9 انتصارات، مقابل 8 لفارس نجد، وسيطر التعادل على 8 لقاءات. بث مباشر: شاهد مباراة النصر والشباب في الدوري السعودي 2020-21 | Goal.com. ويمر نادي النصر بفترة رائعة تحت قيادة المدرب "ألين هورفات"، فبعد تعادله في الجولة الماضية أمام "الفتح" في مسابقة الدوري أصبح دون خسارة للمباراة 11 على التوالي في جميع المسابقات، تخللها فوزه بكأس السوبر السعودي على حساب غريمه الهلال بثلاثية نظيفة. ويتواجد النصر في المركز السادس بجدول ترتيب الدوري السعودي برصيد 25 نقطة، جمعها من 17 مباراة، فاز في 7، وتعادل في 4، وتلقى 6 هزائم، وسجل لاعبوه 27 هدف، واستقبلت شباكه 21.
نتيجة مباراة النصر والشباب اليوم 13-2-2021 الدوري السعودي - صبايا
ننقل نتيجة مباراة النصر والشباب Al Nasr vs Al Shabab اون لاين في بطولة الدوري السعودي حيث يلتقي الفريقين مساء اليوم 13 من فبراير على ملعب جامعة الملك سعود الرياضية في اياب الجولة الثامنة عشر من بطولة دوري محمد بن سلمان للمحترفين ونتابع اللقاء من رابط koraon في تغطية شاملة. مشاهدة مباراة النصر والشباب مباشر
نقدم من خلال موقع كورة اون متابعة حصرية لمباراة النصر ضد الشباب فى نقل حصري مباشر حيث تنطلق المباراة على ملعب جامعة الملك سعود الرياضية في نقل مباشر مساء اليوم ضمن منافسات اياب الجولة ال18 من الدور الثاني في بطولة الدورى السعودى للمحترفين ونتابع مشاهدة مباريات اليوم مباشر عبر رابط koraon لايف. يدخل الفريقين مواجهة الاياب بينهما وقد انتهت مباراة الذهاب بفوز فريق الشباب بهدفين لهدف
تنطلق مباراة الشباب والنصر في تمام الساعة 07:20 مساء بتوقيت مصر، والساعة 08:20 مساء بتوقيت السعودية
مشاهدة مباريات اليوم بث مباشر
مشاهدة مباريات دورى المحترفين السعودى اليوم مجانا عبر رابط البث الحصري المباشر المجاني في موقع كورة اون تيسيرا على جماهير ومتابعى كرة القدم العربية والعالمية فى تغطية حصرية للقاء اون لاين حيث نتابع مباراة فريقي النصر مع الشباب ضمن مباريات بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان في بث مباشر مباريات اليوم ونقل حصري للبطولة السعودية.
بث مباشر | مشاهدة مباراة النصر والشباب اليوم الدوري السعودي - كورة 365
ويتطلع إلى الدخول فى المربع الذهبي للمنافسة على اللقب المحلي الغائب عنه منذ مدة.
توقيت الساعة 04:50 مساء بتوقيت في مصر. الساعة 05:50 مساء بتوقيت في السعودية. توقيت الساعة 05:50 مساء بتوقيت في الاردن. توقيت الساعة 06:50 مساء بتوقيت الامارات
بينما الشباب يقدم مستوى مميز في مسابقة الدوري حيث يحتل المركز الثامن برصيد 4 نقاط، وهو على أتم الجاهزية للموقعة المرتقبة. شيخ الأندية يسعى في لقاء اليوم استغلال الفترة الصعبة التي يعيشها الخصم، وتحقيق الفوز عليه وحصد 3 نقاط ثمينة من أنيابه ويعمق جراحه بشكل كبير.