فائدة كتابة المذكرات اليومية من الفوائد التي تعود عليك عند تدوينك لمذكّراتك الشخصية ما يأتي: ( 2)
مخبأ آمن لمشاعرك: فكّر بمذكّرتك بالملاذ الآمن لأفكارك الشخصية، لا يصلها الآخرون ليطلقوا أحكامهم عليك أو على أفكارك، وبهذا تشعر براحة عالية عند التعبير عن مشاعرك. الاحتفاظ بذكرى المناسبات: كما كانت الصور طريقة لتسجيل الأحداث الهمة، فإن التدوين يقوم بالمهمة نفسها بتفاصيل أكثر، فالكتابة تساعد على تعزيز الذاكرة في ترتيب التفاصيل، وتذكّر الأحداث القليلة أو الكثيرة. وكذلك، يمكنك تسجيل الأحداث اليومية العادية، التي تحتوي على مواقف مضحكة، أو تصريحات خاصة، أو أفكار رادوتك فجأة. علاج و دواء نفسي: يعتمد أسلوب العلاج و دواء النفسي الذاتي على الإفصاح أو التدوين، ويقتضي الموضوع على إخراج المشاكل وعيوب أو المشاعر المزعجة لتتمكّن من تجاوزها. كيف اكتب مذكراتي اليومية. وعليه، فإن المذكّرات هي أول خطوة للتدوين بأمان بعيداً عن النظرات والأحكام. تنمية المهارة الكتابية: فالتدوين بمثابة تدريب على استخدام الألفاظ اللغوية، وتطويرها، وتقوية وتنمية القريحة الكتابية، سواء كانت باللغة الأم أو بلغة أخرى للتدرّب عليها. طريقة إصلاحيّة ذاتية: من خلال إعادة القراءة لما حصل، يمكنك معرفة نقاط ضعفك وقوّتك، وتنمية مهاراتك، وإصلاح ذاتك بنفسك.
كيف اكتب مذكراتي اليومية
دوّن مشاعرك في نفس اللحظة: فلا تنتظر أن تزول مشاعر الحزن او الفرح حتى تكتب عنها، فخير ما يعطيك الوصف الصحيح هي الكتابة في الوقت ذاته. هذه الطريقة تسمح لك بتجنّب اختيار مشاعرك للتدوين، إنّما تكون تدويناً عامّاً لكل ما يحصل معك، فتُبعدك عن الترشيح والانتقائية. استفد من تجارب الآخرين: تعتمد المهارات الإنسانية على التبادل والتدريب، ولهذا، فإن الاطّلاع على المذكرات الأخرى للشخصيات العظيمة يساعد على إثراء المادة اللغوية لديك، وإعطائك أفكاراً جديدةً لتشكيل القوالب الكتابية في مذكرتك. من المذكرات المنشورة التي قد تفيد، نذككر ما يأتي: مذكّرات صامويل بيبس. مذكرات – عرباوي نت. مذكّرات فرانز كافكا. مذكّرات فتى جبان ( Diary of a Wimpy Kid) اللون الأرجواني ( The Color Purple) إضافات مساعدة: من الجيد أن تقوم بعمل قاطع للدفتر، حتى لا تُقلّب الأوراق كلها عندما تريد البدء في الكتابة من جديد، أو يمكنكَ من البداية شراء دفتر بشريط قاطع، كما أنَّه سيكون من الجميل وضع صور ملونة تعبّر عن شعورك في ذلك اليوم؛ لأنَّ التعبير المناسب يعوّض عن ألف كلمة، ولا تنسَ وضع الدفتر في مكان قريب منك، مثل جانب السرير؛ حتى لا تبحث عنه كلما أردتَ الكتابة.
مذكرات – عرباوي نت
المراجع ( 1) بتصرّف عن مقالة طريقة كتابة مذكّرات يومية، ( 2) بترجمة وتصرّف عن مقالة، ،10 reasons why you should start keeping a diary
ومن منا لم يعبر بهذه المراحل التي أثرت بنا وطورت من شخصياتنا وتعلمنا منها الكثير ، فهي من أروع اللحظات التى مررنا بها في حياتنا ، ولا تغيب هذه الذكريات عن بال أي طالب ويزداد دائما حنينه وشوقه إليها ويتمنى لو يرجع به الزمن لحظات إلى الوراء مرة أخرى كي يستمتع بتلك اللحظات التي لا تمحى من الذاكرة ولكي يحاول أن يفعل ما لم يكن بوسعه القيام به ، وكثير من الأحاسيس التي يمر بها الطلاب التي تحظى بالحب والملل ، فقد كنا نمل من كثرة وعبء المواد الدراسية ولكن عندما تأتي لحظات المرح واللعب كأن شيئا لم يكن من هذا الشعور. ومن منا أيضا لا يتذكر هؤلاء المعلمين الذين جعلوا الدراسة لنا كالماء والهواء من شدة حبنا لهم وحب صفاتهم التي يتمتعون بها ، ولأن مراحل الدراسة هي فترة التعلم واكتساب الصفات فجميعنا كان يتخذ من بعض المعلمين قدوة له يتقن صفاته ويقلدها ويقتدي به في كل خطوة يمر بها ، ولما كانت أيام الدراسة بها الكثير من الذكريات فمن المؤكد وجود يوما لا ينسى ولذلك سأروي لكم هذا اليوم الذي يظل محفورا بذهني. مذكرات يوم دراسي لا ينسى
كان من أجمل الأيام بحياتي ، كنت وقتها في الصف الثالث الإعدادي ، ووقتها مررت بلحظات لا أستطيع نسيانها أبدا ، استيقظت فيه من النوم مبكرا على غير العادة لم انتظر يومها كي تيقظني أمي مثل كل يوم ، كان أبي جالسا على الكرسي يقرأ القرآن كعادته اليومية ، أسرعت واتجهت إليه وقبلته وطلبت منه أن يدعوا لي بالتوفيق والنجاح.
ايفون ٦ بلس
هذا الاعلان منتهي
معلومات اضافية
ايفون ٦بلس اسود ٦٤ جيجا مستعمل اقل من شهرين بوضع منتاز LL\A فري سيم
٢٨٠٠
معلومات المعلن
الاسم:
حسن
رقم الموبايل:
رقم الموبايل لا يظهر في الاعلانات المنتهية
المدينة:
الخليل
العنوان:
-
تاريخ الاعلان:
2016-03-17
نهاية الاعلان:
2016-04-16
إقرأ ايضا
ايفون ٦ بلس مستعمل
م المعادي • منذ 14 ساعات ايفون6s 1, 700 ج. م السيوف • منذ 1 يوم ايفون6s 1, 900 ج. م السيوف • منذ 1 يوم ايفون 6s 1, 000 ج. م قابل للتفاوض الزاوية الحمراء • منذ 1 يوم ايفون 6 s 1, 850 ج. م سيدي بشر • منذ 1 يوم iphone s6 32 Gega موبايل ايفون ٦اس استعمل بسيط 3, 000 ج. م مصر الجديدة • منذ 1 يوم 6s ايفون 64جيجا 1, 000 ج. م الزاوية الحمراء • منذ 1 يوم Iphone 6s plus ايفون 64 3, 500 ج. م حى الجيزة • منذ 1 يوم ايفون 6s 2, 000 ج. م بنها • منذ 2 أيام موبايل ايفون 6s+ iphone 6s plu جيجا للبدل بكمبيوتر core i5 او core i7 2, 000 ج. م المنصورة • منذ 2 أيام ايفون 6s plus 2, 500 ج. م قابل للتفاوض دمياط الجديدة • منذ 2 أيام ايفون 6s plus للبدل بي ٧ بلس وادفع فرق المعادي • منذ 2 أيام ايفون 6s 2, 300 ج. م قابل للتفاوض حي الأربعين • منذ 2 أيام ايفون 6s بالعلبه 2, 600 ج. م قابل للتفاوض العباسية • منذ 2 أيام مطلوب ايفون 6 s مقفول ايكلاود او بورده محروقه بس يكون الشاشه سليمه 300 ج. م قابل للتفاوض حى الجيزة • منذ 2 أيام ايفون 6s بلص بحالة الزيرو وارد السعودية 3, 300 ج. م قابل للتفاوض المنصورة • منذ 2 أيام هاتف ايفون 6s 2, 200 ج.
6. حالة الهاتف المستعمل بالتأكيد يجب عليك فحص الهاتف جيدا بالنظر أولا للتأكد من عدم وجود مشاكل في جسم الهاتف الخارجي ثم استخدام كل خواص الهاتف مثل الكاميرا و تسجيل الصوت و غيره يتوفر ايضا بعض البرامج التي تقوم باختبار بعض خواص الهاتف للتأكد من سلامتها كالمستشعارات يمكنك استخدامها. 7. شراء ايفون مستعمل إذا كنت ستشتري ايفون مستعمل فيجب عليك التأكد أولا بأن الهاتف ليس مغلق و ليس عليه iCloud و حاول أن تقوم بالأتصال بالانترنت به أولا قبل الشراء. كذلك في الأندرويد بعض الهواتف تغلق بحساب Google و لا يمكن فتحها إلا بحساب Google. 8. أشياء أخري أخيرا بعض الاشياء الأخري التي يجب ان تنتبه لها: إذا كان الهاتف وارد من الخارج تأكد أنه غير مغلق علي أي شبكة أجنبية و أنه يستطيع تشغيل الشبكات المحلية. أذا كنت تعرف صديق يعمل في صيانة الهواتف فيفضل أن تستشيره قبل الشراء لأنه غالبا سيعرف أن كان الهاتف به عيب أو تم فتحه مسبقا أو لا. فكر جيدا و قارن بين الخيارات الجديدة المتاحة في الفئة السعرية التي ستشتري فيها إذا كان هناك هاتف جديد أفضل أو مقارب يفضل أن تشتريه بدلا من المستعمل. أخيرا إذا كنت تبحث عن هاتف جديد فدليل ريفيولوجي لشراء الهواتف الذكية سيساعدك في الأختيار من هنا اضغط علي اشتراك ليصلك تنبيهات بالمقالات المشابهة طالب في كلية صيدلة, محب للتقنية و مشجع لليوفي.