هل تريد اكتشاف الوظيفة المناسبة لك؟
بوجود العديد من الفرص الوظيفية بمختلف المجالات، أي من المسارات المتاحة في سوق العمل ستتبع؟
إن سوق العمل مليء بمختلف المهن التي تتشابه في مهامها بعض الأحيان؛ لذلك قد يصعب عليك معرفة أيها يناسب شخصيتك وميولك الوظيفية. عليك بدراسة الفروقات بين المهن ومقارنة المهارات اللازمة لإتمامها، لتختار المسار الوظيفي المناسب لك. سنناقش بعض الخطوات التي بإمكانها تسهيل اختيارك. هام - نشرة مقياس الميول نظام المسارات 1443 هـ / 2022 م - توعرب. اعتبرها بمثابة مفاتيح لأبواب الفرص الوظيفية المناسبة. 1- الاستعانة باختبار قياس الميول المهنية
يمكن للاختبار تقييم المجالات العملية التي تناسب ميولك. كما سيعرض لك الكثير من المجالات المختلفة المرتبة بحسب إجابتك؛ لذلك ننصح بأخذ هذا الاختبار قبل اختيار التخصص الجامعي. كما يساعدك التقييم المهني على استبعاد التخصصات الغير مناسبة، فتختصر الوقت وتتوجه إلى المجالات الأقرب إلى شخصيتك. يقوم الاختبار بتقييم مهاراتك، وهواياتك، واهتماماتك في نفس الوقت، كل ما عليك هو كتابة خياراتك المفضلة والمقارنة بينها. يمكنك اخذ احد هذه الاختبارات الان مثل اختبار نظام مقياس الميول والقدرات المهنية من المركز الوطني للقياس.
هام - نشرة مقياس الميول نظام المسارات 1443 هـ / 2022 م - توعرب
تفضل يالغلآ
1// الانماط الشخصية والميول الذاتية المهنية لدى الأفراد:
اقتباس حيث قسم الأفراد متخذي القرار المهني الى ستة أنماط (نماذج) قد تتقارب من بعضها وقد تبعد عن بعضها اعتماداً على المميزات والصفات الشخصية من ناحية ومميزات ومتطلبات المهن من ناحية أخرى. 1. نموذج العملي: هؤلاء الأشخاص يفضلون ممارسة الأنشطة الملموسة، فهم غير حاسمون، وليسوا بالضرورة اجتماعيون، يظهرون ثباتاً عاطفياً وهم عادة ما يكونون يقظين لما يجرى من حولهم. النموذج العملي يحب التعامل مع الامور التي تحتاج فهماً عملياً، فهو يظهر اهتمامات تقنية ورغبة في التعامل مع الأجهزة أكثر من اهتمامه بالعلاقات الانسانية. من المواضيع المهنية المفضلة: الهندسة بأشكالها، الطب بصوره المختلفة، العمل الزراعي والحيواني. 2. خمس خطوات لإيجاد الوظيفة المناسبة لك. نموذج الباحث: هؤلاء الاشخاص يميلون الى المواضيع التي بحاجة الى تجريد، يستخدمون المنطق والتفكير المنهجي في تفسير الظواهر، ولا يحبون التعامل مع المحسوس غالباً. هذا النموذج يتميز بحاسة نقد وحب استطلاع، وصعوبة في ممارسة الاعمال الروتينية. من المواضيع المهنية المفضلة: الرياضيات، علم النفس، برمجة الكمبيوتر، الانثروبولوجيا...
3. نموذج الفني: هؤلاء الأشخاص مرهفو الحس وواسعو الخيال، ولديهم قدرات يدوية عالية، يميلون الى اتخاذ قرارات لا تأخذ بعين الاعتبار احتياجات وتوقعات المجتمع منهم، وانما يميلون الى اتخاذ قرارات مستقلة وارتجالية شيئاً ما.
خمس خطوات لإيجاد الوظيفة المناسبة لك
دعم المناهج
مشرف الاقسام التعليمية
#1
نشرة مقياس الميول نظام المسارات 1443 هـ / 2022 م
نشرة مقياس الميول نظام المسارات المناهج السعودية
نشرة مقياس الميول نظام المسارات
---
لمشاهدة و تحميل الملفات اضغط هنا
====
نشرة تعريفية عن مقياس الميول
نظام المسارات
ماهو المقياس؟
أداة لتوجيه الطلبة ودعمهم في اختيار المسار الدراسي الملائم لقدراتهم وميولهم. الى ماذا يهدف المقياس؟
-توجيه الطلبة حسب ميولهم في حصص الإتقان. - تسكين الطلبة في المسارات التخصصية.
ما هو مقياس الميول في نظام المسارات؟ - تقويم: أخبار التعليم العام في السعودية
ميلهم الفني نابع من الحاجة للتعبير عن العواطف وابراز الشخصية، فهم أصليون في أفكارهم، شخصياتهم وكذلك في انتاجهم. يميل هذا النموذج الى الاعمال الحرة وغير المقيدة والتي بحاجة الى خلق وابداع. من المهن المفضلة: هندسة التصميم، الموسيقى، التمثيل، الكتابة، الاخراج، هندسة الديكور...
4. نموذج الاجتماعي: هؤلاء الاشخاص يميلون الى العمل المجتمعي، لديهم قدرة لاقامة العلاقات مع الآخرين، يستمتعون في حل مشاكل الآخرين أو مساعدتهم على حلها. من المهن المفضلة: العمل الاجتماعي، الاستشارة، إدارة مدرسة، أخصائي نفسي...
5. نموذج المبادر: هؤلاء الأشخاص يتميزون بقدرة كلامية وقوة إقناع، يعملون حسب مبدأ (العمل القليل والربح الكثير)، يهتمون بالأعمال التي تدر ربحاً مادياً. يميل هذا النموذج الى المهن التي ترتبط بالمركز الاجتماعي، فهو يتميز بالحسم والمباشرة والعملية في التعامل مع الآخرين. من المهن المفضلة: وكيل تأمين، إدارة برامج اذاعية، اقتصادي...
6. نموذج الاداري: هؤلاء الأشخاص لديهم قدرة للسيطرة على الذات، وهم غالباً ما يميلون الى ممارسة الأعمال الدقيقة ملتزمين بالقوانين والمعايير والقيم المفروضة. من المهن المفضلة: إدارة وتدقيق الحسابات، فحص الميزانيات، إدارة بنك، إدارة فندق، إحصاء، إدارة أعمال 2 // الأسس العلمية لتحديد اليمول المهني اقتباس من خلال أبحاث علمية طويلة استطاع البروفيسور جون هولا ند من جامعة جون هوبكنز تحليل المهن المتنوعة واتضح أن كل منها يتطلب مهارات مختلفة.
كيف سيدعم مقياس الميول تعلم الطالب؟
- تحديد ميوله المهنية المستقبلية
- تسكينه في المسار المناسب. - تصنيفه في حصص الاتقان. - تصنيفه في المجال الاختياري. - مساعدته على التنبؤ بالتخصص المناسب في الجامعة. Source: نشرة مقياس الميول نظام المسارات 1443 هـ / 2022 م
النسبة الموزونة لمعايير التسكين = (درجة الطالب في مقياس الميول) + (درجة الطالب في معدل مواد السنة الأولى المشتركة) + (درجة الطالب في معدل المواد الدراسية المرتبطة بالمسار التخصصي). كيف سيدعم مقياس الميول تعّلم الطالب؟
أخبار
2022-04-21
2022-04-20
أدلة
2022-04-17
السبت, 30 أبريل 2022
الرئيسية / صحة وطب / اضطرابات نفسية / تدريب العقل – كيف تتخلص من القلق والتفكير السلبي | فيديو إلهامي قمة في الروعة
السلام عليكم وأهلاً بكم أولا نشكر كل من ساهم بالاشتراك ومشاركة فيديوهاتنا، نشكركم بكل حفاوة: شكرا جزيلاً…
source
مقالات ذات صلة
زر الذهاب إلى الأعلى
كيف تتخلص من الهم والتفكير - Maloumati.Com
يعاني عدد لا يُستهان به من الأشخاص من اضطرابات القلق والتفكير المستمر؛ وهي تتراوح من اضطراب القلق GAD، وهو القلق الشديد الذي لا يمكن السيطرة عليه، إلى اضطراب الهلع الذي يُترجم بنوبات مفاجئة من القلق الشديد تُسبب خفقان القلب أو الارتعاش أو التعرق. ويحتاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق والتفكير المستمر للتوصل إلى الطرق التي يمكن أن تساعد في تقليل القلق والتفكير المستمر على المدى الطويل، أو محاولة التخلص منه. وفي السطور التالية، نقدم لكِ خطوات توضح لك كيفية التخلص من القلق والتفكير المستمر، بحسب ما ذكر "ويب مد". 1- لا تفكر كثيراً في المستقبل القلق والتفكير المستمر هو حالة ذهنية موجهة نحو المستقبل؛ لذا بدلاً من القلق بشأن ما سيحدث، أعد نفسك إلى الحاضر. كيف تتخلص من الهم والتفكير - maloumati.com. كما تقول الدكتورة تامار تشانسكي عالمة النفس ومؤلفة كتاب "تحرير نفسك من القلق"، اسأل نفسك: "ماذا يحدث الآن؟ هل أنا بأمان؟ هل هناك شيء يجب أن أفعله الآن؟". 2- فكر في الأمور بشكل واقعي بعيداً عن السيناريوهات السيئة تقول تشانسكي إن الأشخاص الذين يعانون من القلق غالباً ما يركزون على أسوأ السيناريوهات. وللتغلب على هذه المخاوف؛ فكر في مدى واقعية هذه المخاوف، لنفترض أنك قلق بشأن اجتماع مهم في العمل؛ فبدلاً من التفكير في فشلك في تقديم مقترحاتك وعرض أفكارك في هذا الاجتماع، قل لنفسك: "أنا متوتر، لكنني مستعد، قد أقترح بعض الأفكار الجيدة، وبعضها الآخر قد يكون غير جيد".
شاهد أيضا: الفرق بين التفاوض والإقناع
التحدث مع الآخرين وطلب الدعم
أحيانا قد لا يحتاج الانسان الا القليل من الدعم والمساندة من الاهل والأصدقاء او التعبير عن ما يشعر به. فهذا يساعد بشكل كبير في التقليل من حجم الهموم والالم عند مشاركته مع الغير او ان تجد شخص يحاول إيجاد الحلول معك. لذلك حاول دائما ان تختار الشخص الصحيح لهذه المهمة الذي يمتلك الخبرة الكافية في تقديم الدعم وحل المشكلة التي تواجهك. ولا تحاول ان تكبت مشاعرك لان هذا قد يسبب العديد من المشاكل النفسية. أيضا للأهل دور كبير في مساعدة الأبناء وخاصة في سن المراهقة حيث يجب عليهم أن يكونوا على اتصال دائم معهم والشعور بهم. وأن يكون على استعداد للاستماع إليهم في أي وقت دون تأخير لأن دور الاهل لا غني عنه في أي مشكلة تواجهنا جميع في الحياة مهما كبرنا.