هناك بعض الإحصائيات التي ذكرت نسب السمنة في السعودية بين الفئات المختلفة، دعونا نتحدث عنها خلال السطور القادمة. احصائيات السمنة في السعودية
أوضحت بعض الدراسات أن نسبة زيادة الوزن في السعودية تصل إلى 36. 9%. وأن نسبة الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن أعلى من النساء. وكذلك أوضحت أن نسبة السمنة في السعودية تصل إلى 35. 6%. وأن النساء أعلى نسبياً في السمنة من الرجال. وهناك من يعانون من السمنة الشديدة من الرجال والنساء بنسبة 3. 2%، وفي هذه الحالة يتعدى معدل كتلة الجسم 40 كجم/متر. وصلت نسبة الأطفال الذين يعانون من السمنة إلى 9. 3% من هم في سن المدرسة، و6% لمن هم دون سن المدرسة. عندما تتعرض لأي مشكلة صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة السكر بالجسم وتذهب لاستشارة الطبيب، غالباً ما ينصحك بتخفيف وزنك ما إن كنت تعاني من السمنة، وذلك لأن هناك علاقة وطيدة بين السمنة والمشاكل الصحية المختلفة. ما هي علاقة السمنة بالصحة العامة للجسم؟
من المقولات الشهيرة التي نسمعها منذ الطفولة "العقل السليم في الجسم السليم"، حقاً إذ تؤثر السمنة على أنظمة الجسم المختلفة وتٌعرضه إلى العديد من الأمراض مثل:
ارتفاع ضغط الدم مما قد يؤدي إلى حدوث جلطات، والسكتة الدماغية، وكذلك تسبب السمنة ارتفاع نسبة الكوليسترول ونسبة السكر بالدم مما يُزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
- احصائيات السمنة في السعودية
- نسبة السمنة في السعودية 2021
- إحصائيات السمنة في السعودية 2020
- نقاش:شارع فاير فلاي - ويكيبيديا
احصائيات السمنة في السعودية
دقت دراسة 1 جديدة ناقوس
الخطر بشأن الصحّة والتغذية لدى المراهقات السعوديّات؛ إذ أشارت إلى أن 77. 6% منهنّ،
من عمر 16 إلى 18 عامًا تعانين من نقص الحديد، و18. 2% منهنّ زائدات الوزن، و11. 5%
مصابات بالسمنة. ورجَّحت الدراسة أنهنّ الفتيات غالبًا
لا يتناولن وجبة الإفطار، وتتبعن نظامًا غذائيًّا عالي السكريات؛ نتيجة لتناول
كميات كبيرة من الوجبات السريعة والمشروبات الغازية. وتناولت دراسة
أجريت في جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحيّة (KSAU-HS) العلاقات بين الأنماط الغذائيّة،
ومستويات دخل الأسرة، والاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونيّة، وعدم ممارسة
الرياضة بشكلٍ كافٍ. تتوافق النتائج
إلى حدٍ كبير مع دراسات سابقة، مثل دراسة 2 سابقة
أجرتها كلية الطب بجامعة طيبة وكشفت أن 64% من الطالبات الجامعيات
بالمملكة العربيّة السعوديّة يعانين من فقر الدم. وقد صار انتشار السمنة وزيادة
الوزن في أوساط الشباب في العالم العربي من الأمور المقلقة خلال العقود السابقة،
خاصة في دول الخليج؛ حيث كانت مستويات رغد العيش في ارتفاع، وبلغت نسبة السمنة في
الأطفال والمراهقين 18% في بعض البلدان، وفقًا لدراسة 3 أجراها
عام 2014
سلطان النهير من قسم طب الأسرة والمجتمع بجامعة قاسم.
كشف مدير إدارة الغذاء الصحي بهيئة الغذاء والدواء فيصل بن سنيد، ارتفاع معدلات السمنة بين السعوديين، مؤكدا أن زيادتها كانت دافعا وراء إطلاق مبادرة «وجبتي رشاقتي» التي استندت لتوصيات منظمة الصحة العالمية، وتهدف إلى تحسين النمط الغذائي في المملكة. وقال بن سنيد في مداخلة تلفزيونية (الأربعاء): «حسب إحصاءات وزارة الصحة السعودية لعام 2020، بلغت معدلات السمنة بين السعوديين 59%، منهم 28. 7% تخطوا الوزن وأصبحوا بدناء فعلياً، و31% يعانون زيادة في الوزن وذلك في الفئة العمرية من 15 عاماً فما فوق. أما نسبة السمنة في الأطفال ما قبل الالتحاق بالمدرسة فبلغت 6%، بينما وصلت بين الأطفال في سن الدراسة إلى 9. 3%، مؤكدا أن الأرقام تشير إلى أن 60% من السعوديين لا يمارسون أي نشاط رياضي. وتابع بن سنيد: وضعت «الصحة العالمية» 5 معايير للوجبة الغذائية الصحية ذات الـ2000 سعرة حرارية، بما لا يزيد فيها مجموع الكربوهيدرات على 55%، و10% للسكر المضاف، و10% للدهون المشبعة، و30% فأقل لمجموع الدهون، و400 ملليغرام من الملح، أي 1 غرام لكل حصة غذائية، لافتا إلى أن إحصاءات الهيئة تؤكد أن 53. 6% من المجتمع السعودي يتناولون وجبتين فأكثر في المطاعم أسبوعياً، ويبحث 55% من مرتادي المطاعم عن وجبات بسعرات أقل، ويتجه 58% منهم إلى الخيارات الصحية.
نسبة السمنة في السعودية 2021
وأكد رئيس الجمعية السعودية لطب وجراحة السمنة، عدنان مفتي، أن المنطقة الشرقية تتصدر نسبة الإصابة بسبب "نمط الحياة والسلوك الغذائي وطبيعة الأجواء هناك". كما تمت الإشارة إلى أن نسبة إصابة النساء أعلى من الرجال. [7]
الأسباب
يعتبر النظام الغذائي للسعوديين غنيًّا جدًا بالدهون المشبعة والزيوت والسكريات، كما يعتقد أن أنماط ضعف النشاط البدني، والاعتماد الكلي على التكنولوجيا تزيد من فرص الإصابة السمنة. وتظهر أرقام نشرتها مجلة «ذا لانسيت» الطبية البريطانية أن السعودية، في ترتيب أكثر الدول كسلًا، فحسب المجلة وصلت نسبة الخمول البدني في السعودية إلى نحو 68%، وقد تزيد الظروف النفسية من فرص الإصابة بالسمنة في السعودية، إذ يعاني 20% من السعوديين من الاكتئاب، ويعاني نحو 40% من اضطرابات النوم، وتؤدي هذه الاضطرابات النفسية إلى اضطرابات في النظام الغذائي مما قد يزيد من احتمال الإصابة بالسمنة. [6] كما ينسب أستاذ الغذاء والتغذية بجامعة الملك سعود «محمد بن صالح العمري» ارتفاع نسب السمنة بالمملكة إلى «الظروف المتغيرة في التحسن الكبير لمستوى المعيشة لدى سكان المملكة، وتغير النمط الغذائي الاستهلاكي وتنوع مصادر وأشكال الأغذية وطرق إعدادها وتصنيعها، وارتفاع محتواها من النشويات والسكريات والدهون، بالإضافة إلى عدم ممارسة الرياضة بالشكل المطلوب والاعتماد على وسائل المواصلات المريحة وطول فترات الجلوس والخمول وغيرها من الأنماط الحياتية غير الصحيحة».
خير نصيحة:الرياضة مهمة جداً لحرق الطاقة والتغلب على الخمول. قومي برياضة المشي بعد حوالي ساعتين من تناول الإفطار
إحصائيات السمنة في السعودية 2020
هذا ويحسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) من خلال المعادلة التالية:
مؤشر كتلة الجسم= الوزن (كغم)\ الطول (بالمتر)2
وقد يكون تطور الحياة المعاصرة والتقنيات الحديثة التي سهلت للفرد تلبية جميع احتياجاته في الحياة سببا رئيسيا لحدوث زيادة الوزن حيث أنها سلبته حرية الحركة، فأصبح المصعد بديلاً عن الدرج، والسيارة بديلاً عن القدمين، وأجهزة التحكم التلفزيونية باتت هي المحرك الرئيسي لتشغيل قنوات التلفاز. ويجب علينا أن ندرك أن السمنة ناتجة عن سلوك خاطىء عند معظم الأطفال في يومنا الحاضر والأمر لم يعد يقتصر على مشاهدة التلفاز فقد تعددت القنوات الفضائية وانتشرت الألعاب الإلكترونية ناهيك عن الإنترنت وتصفحه وغير ذلك، الذي جعل من الصغير قبل الكبير أسيراً أمامه، وأما من الناحية الغذائية فوجبات الأطفال تفتقر عادة إلى العناصر الغذائية الضرورية واستبدلت في أغلبها بالوجبات السريعة المحتوية على الأغذية الخاوية والسكريات والمياه الغازية وغيرها. أسباب مرضية:
الأسباب المرضية للسمنة تعد السبب الأقل حدوثاً وهي أمراض الهرمونات والغدد الصماء كنقص افراز هرمون النمو وهرمون الغدة الدرقية أو الغدة جار الدرقية أو زيادة افراز الغدة الكظرية أو أمراض الغدة النخامية وأورام المخ وتحت المهاد وهناك بعض المتلازمات المسببة للسمنة ويصاحبها بعض الأمراض الأخرى.
شارع فاير فلاي
النوع
دراما
بطولة
كاثرين هيغل
سارة تشالك
بين لوسون
بو غاريت
البلد
الولايات المتحدة
لغة العمل
إنجليزية
عدد المواسم
1
عدد الحلقات
10
الإنتاج
مواقع التصوير
برنابي (كولومبيا البريطانية)
الإخراج السينمائي
فنسنت دي باولا
مدة العرض
47–53 دقيقة
القناة
نتفليكس
بث لأول مرة في
3 فبراير 2021
تعديل مصدري - تعديل
شارع فايرفلاي هو مسلسل تلفزيوني درامي أمريكي تم إنشاؤه بواسطة ماجي فريدمان لصالح نتفليكس. المسلسل مأخوذ عن رواية تحمل نفس الاسم من تأليف كريستين هانا. [1] عُرض المسلسل لأول مرة في 3 فبراير 2021.
نقاش:شارع فاير فلاي - ويكيبيديا
تعمل ماجي فريدمان (Witches of East End ، Eastwick) كمقدمة عرض وستقوم بالإنتاج التنفيذي جنبًا إلى جنب مع Heigl و Peter O'Fallon و Shawn Williamson و Lee
المراجع التي إعتمد عليها التلميذ(ة)
بعد عرض "لوبين" ، بدأ الكتاب الأصلي (تمّ تأليفه في عام 1907! ) للكاتب "موريس لوبلانك" يشتهر في دول عدّة مثل: إيطاليا وإسبانيا والولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكوريا، ووصلت قيمة مبيعات خمسة عشر يومًا فقط إلى ما يُساوي قيمة مبيعات سنة كاملة. وبعد عرضه بعشرة أيام، صُنّف الكتاب ضمن أفضل خمسة كتب مبيعًا في "أمازون" و"فناك".