البيض بالرغم من صغر حجمه إلا أن له العديد من الفوائد. عادة مايكون حجم البيضة الكبيرة 50 جرام فكيف لها أن تكون مفيدة. يعتبر البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون. والبيض أحسن الأغذية، وأسرعها انهضاماً، إذا كان نيئاً أو مشوياً قليلاً، ويعطى لذوي الصحة الطبيعية. ويغذي البيض الجسم من الداخل، مثلما يغذيه من الخارج. رجيم ١٠ كيلو في ٥ ايام الدراسة. البعض منا يأكل البيض وهو يجهل صفاته. ولكن نحن هنا نعرض العديد من الصفات المتعلقة بالبيض وجدت الأبحاث أن البيض يساعد في الشفاء من إعتام عدسة العين حيث يحتوي البيض علي عنصر الزياكسانثين. فقد أظهرت دراسة أن عند تناول بيضة يومياً يمنع الإصابة بالضمور البقعي وذلك لأنه يحتوي علي كاروتنيويد يساعد البيض في بقاء الغذة الدرقية بصحة جيدة: يعد البيض واحد من أغني مصادر السيلينوم حيث يشكل علي حوالي 22% من البيض. وهو معدن أساسي بجانب اليود المطلوب لإفرازت الغدة الدرقية. وتفعيل التمثيل الغذائي. يساعد البيض علي تنشيط الجسم: من المعروف أنه يحتوي علي مجموعة من فيتامينات B اللازمة لإنتاج الطاقة. حيث يعد البيض مصدر جيد لفيتامين B2. ومن المعروف أن فيتامين B يساعد علي إنتاج الطاقة من خلال المساعدة تأييض الدهون والكربوهيدرات والبروتينات.
رجيم ١٠ كيلو في ٥ ايام الزهور
وجبة الغداء: ٢ بيض مسلوق + ٢ حبة طماطم. وجبة العشاء: قطعة سمك مشوية + خس. قواعد الرجيم لا تعتمدي هذا الرجيم لأكثر ٥ ايام ويُمكنكِ تطبيقه مرة في الشهر. لا يسمح بأي بدائل. أكثري من شرب الماء (الحد الأدنى ١٠ أكواب من الماء يومياً
الساعة 10 صباحاً: حبة موز واحدة. الساعة 12: كوب زبادي. الساعة 2 ظهراً: علبة تونة مع 4 ملاعق من السلطة. الساعة 4: شريحة توست ممسوحة بجبن قريش. الساعة 6: ثمرة تفاح واحدة. الساعة 8 مساء: طبق سلطة مع حبة بطاطس مسلوقة. اليوم الثاني:
الساعة 10 صباحاً: حبة تفاح واحدة أو 10 حبات فراولة. الساعة 12: كوب زبادي. الساعة 2 ظهراً: ربع دجاجة مشوية مع 4 ملاعق من السلطة. الساعة 4: طبق خضار سوتيه أو سلطة. إقرأي أيضاً: رجيم الماء السريع في أسبوع لإنقاص الوزن حتى 7 كيلوجرامات
الساعة 8 مساء: طبق سلطة مع علبة تونة مصفاة من الزيت. اليوم الثالث من رجيم الماء السريع
الساعة 10 صباحاً: حبة برتقال. الساعة 12: 4 ملاعق من جبن القريش. الساعة 2 ظهراً:علبة تونة + 3 حبات جمبري مع 4 ملاعق من السلطة. الساعة 4: حبة تفاح. الساعة 6: شريحة من جبن الشيدر. الساعة 8 مساء: طبق سلطة أو خضار سوتيه مع ربع دجاجة مشوية. برنامج غذائي سريع ينقص وزنك 5 كيلو في 3 أيام. اليوم الرابع:
الساعة 10 صباحاً: حبة برتقال أو يوسفي. الساعة 12: طبق خضار. الساعة 2 ظهراً: بيضة مسلوقة مع سلطة خضراء. الساعة 4: حبة تفاح أو برتقالة. الساعة 8 مساء: شريحة لحم مع طبق سلطة خضار. اليوم الخامس
الساعة 10 صباحاً: حبة برتقال أو 10 حبات فراولة.
هل لديك هاتف ذكي من هواوي؟ هذا كل ما تحتاج لمعرفته حول AppGallery ، متجر التطبيقات الخاص بهم. بذلت Huawei جهودًا كبيرة في تطوير برامجها الخاصة ، ومن الأمثلة الواضحة على ذلك AppGallery ، متجر التطبيقات الجديد الخاص بها. لتحميل متجر هواوي الرسمي أسفل المقالة الأن دعونا نكتشف ما هو متجر التطبيقات هواوي وماعي مميزاته. ما هو متجر AppGallery
يعد Huawei app gallery APK بالفعل ثالث أكبر متجر تطبيقات للأجهزة المحمولة حول العالم. وفقًا للشركة ، فإن المنصة المذكورة آمنة وموثوقة للمستخدمين. تحميل متجر هواوي الرسمي سوق اب جاليري هواوي Huawei AppGallery | هواوي موبايل. منذ إطلاقه ، أصبح AppGallery متاحًا في أكثر من 170 دولة مع أكثر من 400 مليون مستخدم نشط شهريًا. مع أكثر من 219 مليار تنزيل للتطبيقات حول العالم ، يتم وضعه كخيار جديد للمستهلكين الذين يبحثون عن بديل جذاب لمتجر Google Play أو App Store. مميزات متجر هواوي AppGallery
يفتح متجر التطبيقات الرقمية الجديد الأبواب للمطورين المستقلين أو العالميين لمشاركة ونشر منصاتهم الخاصة ، من خلال عملية مراجعة من أربع خطوات للتشغيل الآمن للتطبيق. تخضع جميع التطبيقات لاختبار تحقق صارم لمنع النشاط الضار. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر AppGallery للمطورين مجموعة أدوات رقمية لدفع برمجة التطبيقات التي تركز على تحسين الذكاء الاصطناعي.
تحميل متجر هواوي الرسمي لوزارة
تطبيق HUAWEI Calculator (آلة حاسبة)
DOWNLOAD HUAWEI CALCULATOR
تعتبر هذه الآلة هي الكالكوليتر الرسمية لجميع هواتف هواوي كما هي تمكنك من حل كافة المسائل الرياضية، فهي من أبسط الآلات التي تساعدك على حل العمليات الحسابية مثل مسائل التفاضل والتكامل، وكذلك حل الجذر التربيعي وأيضًا الأسس الثنائي. 9. تطبيق HUAWEI Sound Recorder (تسجيل الصوت)
DOWNLOAD SOUND RECORDER
يعتبر ساوند ريكوردر بمثابة أشهر برامج هواوي حيث هو التطبيق الرسمي لتسجيل الصوت للهواتف الصينية فهو يسمح لك بإضافة علامات وكذلك صور لتكون مصاحبة للتسجيل الصوتي الذي تسجله في الوقت الحالي. فهو تطبيق بسيط جدًا يمكنك وقف أو تشغيل الصوت بضغطة زر واحدة فقط، ويسمح لك بمشاركة الصوت بعد الانتهاء إلى من تشاء بسهولة سواء من خلال البلوتوث أو برامج مشاركة الملفات أو على تطبيقات التواصل الاجتماعي كالماسنجر مثلًا. 10. تحميل متجر هواوي الرسمي للعمادة. تطبيق HUAWEI Video Editor (تعديل الفيديو)
في حالة إذا كنت تبحث عن تطبيق لتحرير وتعديل الفيديوهات، فيعد هذا التطبيق من أفضل برامج هواوي وخصوصًا التي تساعدك على قص وتحرير مقاطع الفيديو والتي تم التقاطها وتصويرها من هاتفك. فهو يشبه تطبيق فيديو سكومبا كما هو مع الاسف غير متوفر في المتجر في الوقت الحالي، ولكن مع ذلك فهو يمكنك تحميل وتثبيت التطبيق بفضل ملفات APK بالضغط على المربع التالي:
DOWNLOAD VIDEO EDITOR
11.
من
المزايا التي يطمح إليها جميع مستخدمي الأجهزة الذكية هو امتلاك تطبيقات ذات مزايا
عديدة وصغر حجمها في نفس الوقت ، ويتم تناول هذا الموضوع بالكامل في متجر تطبيقات
هواوي ، والذي يجمع بين مزايا متاجر الهواتف المحمولة الحديثة بينما يظل أقل من 33
عامًا ميغا بايت في الحجم. هذا
المتجر هو أحد متاجر التطبيقات الإلكترونية للأجهزة الذكية الذي يعمل بجميع
إصدارات نظام التشغيل أندرويد القديم والجديد. يتمتع
التطبيق بتصميم مميز وأساسي للغاية واحترافي يجمع بين الخفة والسرعة والدقة وسهولة
الاستخدام في آنٍ واحد. ينقسم
معرض تطبيقات Huawei
إلى أكثر من أسلوب مدهش عبر الصفحة الرئيسية إلى جميع أنواع التطبيقات والألعاب ،
ويمكن للمستخدم ببساطة الوصول إلى أي تطبيق يبحث عنه داخل الفئة المختارة عند
تنزيل التطبيق على هاتف محمول يعمل بنظام Android. تنزيل متجر هواوي الرسمي للتطبيقات HUAWEI AppGallery لتحميل تطبيقات هواتف هواوي اخر اصدار on كشكول التقنية. على
الشاشة الرئيسية لتطبيق Huawei Store ،
يتم دائمًا عرض قائمة بأحدث التطبيقات والألعاب ، بالإضافة إلى مربع بحث حيث يمكنك
كتابة اسم التطبيق أو جزء منه للعثور عليه. تنزيل تطبيق متجر هواوي
وصل القسم الأهم في موضوعنا اليوم وهو
توفير روابط لتحميل تطبيق متجر هواوي المجاني على موقع الفارس التقني لاستخدامه
على الهواتف المحمولة التي تعمل على أنظمة تشغيل اندرويد مع روابط مباشرة سريعة
عبر المتاجر الرسمية.