صدور الدجاج من الأطباق الرئيسية اللذيذة والمفضلة لدى الكبار والصغار لسهولة تناولها وتحضيرها, سواءً كانت مقلية أو مشوية، فقد يُفضل صغاركِ البانيه المقرمش مع المكرونة بالصلصة أو البشاميل، لكن يمكنكِ تحضير صدور الدجاج بطرق صحية ولذيذة، كصدور الدجاج المشوية، واليوم تُساعدكِ "سوبرماما" على تحضير سبع وصفات صدور دجاج مشوية، فتابعي قراءة السطور التالية لتتعرفي إلى مقاديرها وطرق تحضيرها، وقدميها على مائدة طعامكِ على وجبتي الغداء أو العشاء. 7 وصفات صدور دجاج مشوية إن كنتِ تتبعين نظامًا غذائيًّا لإنقاص وزنكِ، وتبحثين عن وصفات جديدة لصدور الدجاج تناسب هذا النظام، حضري الوصفات التالية لتحصلي على وجبة صحية مثالية. طريقة عمل صدور الدجاج المشوية مع صوص الجريفي المقادير: ½ كيلو (500 جم) صدور دجاج منزوعة الجلد والعظم. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت زيتون. 2 ملعقة صغيرة (10 جم) بهارات إيطالية (أوريجانو مجفف، زعتر مجفف، ريحان مجفف). كوب (250 مل) مرق دجاج. ملح وفلفل أسود. ¼ كوب (60 مل) صوص الصويا. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) خل بلسميك. 2 ملعقة كبيرة (25 جم) سكر بني. 2 ملعقة كبيرة (20 جم) نشا. 2 ملعقة كبيرة (25 جم) بقدونس مفروم.
طريقة عمل صدور دجاج مشوية للرجيم - موضوع
½ كوب (125 مل) زيت زيتون. 3 ملاعق كبيرة (37. 5 جم) سكر بني. 3 ملاعق كبيرة (45 مل) صوص الصويا. 5 جم) زعتر طازج مفروم. 5 جم) بقدونس طازج مفروم. ½ 1 ملعقة صغيرة (7. 5 جم) بشر ليمون. 5 جم) ثوم مهروس. ملعقة صغيرة (5 جم) ملح. 5 جم) فلفل أسود مطحون. طريقة التحضير: ضعي الزيت والسكر وصوص الصويا والبقدونس والزعتر وبشر الليمون والثوم والملح والفلفل الأسود في وعاء كبير، وقلبي جيدًا. أضيفي الدجاج وقلبي جيدًا حتى تمتزج المكونات، ثم اتركيه جانبًا لمدة ساعة، أو في الثلاجة طوال الليل. سخني الشواية على نار متوسطة، وادهنيها بنقطتين زيت. ضعي الدجاج، واتركيه على نار هادئة لمدة ست إلى ثماني دقائق لكل جهة. ضعي الدجاج في طبق التقديم، وزينيه بأوراق البقدونس، وقدميه ساخنًا مع المكرونة أو الأرز. قدمنا لكِ عزيزتي أشهى سبع وصفات صدور دجاج مشوية، أعديها بنفسك في المنزل، ولا تنسي أن تشاركينا رأيكِ فيها من خلال التعليقات. تعرفي إلى مزيد من طرق عمل أشهى الأطعمة والحلويات في قسم نصائح الطبخ على موقع "سوبرماما".
½ كيلوجرام (500 جم) طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات. ½ كوب (100 جم) جبن موتزاريلا مبشور. بصلة متوسطة مفرومة. 3 فصوص ثوم مفرومة. 2 ملعقة كبيرة (25 جم) بقدونس مقطع. ملعقة صغيرة (5 جم) بهارات إيطالية (ريحان وزعتر وأوريجانو). الطريقة: سخني الفرن على درجة حرارة 220 درجة مئوية. تبلي صدور الدجاج بالملح والفلفل الأسود، واتركيها جانبًا لمدة عشر دقائق. في إناء عميق، ضعي الطماطم وزيت الزيتون والبصل والثوم والبهارات الإيطالية والبقدونس والملح والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا. ضعي الخليط السابق في صينية مدهونة بزيت الزيتون، ثم رصي صدور الدجاج فوق مكعبات الطماطم. غلفي الصينية بورق الألومنيوم، ثم أدخليها في الفرن لمدة 40 دقيقة. أزيلي ورق الألومنيوم، ثم وزعي الجبن المبشور فوق قطع الدجاج، وضعيها في الفرن مرةً أخرى لمدة خمس دقائق حتى يذوب الجبن، ثم قدميها ساخنة. طريقة عمل الدجاج المشوي مع الأناناس المقادير: كيلوجرام (1000 جم) صدور دجاج منزوعة الجلد والعظم. ¼ كوب (62. 5 مل) صوص الصويا. 5 مل) عصير أناناس. ½ كوب (75 جم) سكر بني. 3 فصوص ثوم مهروس. 2 ملعقة كبيرة (25 جم) كاتشب. 5 جم) زنجبيل بودرة. ملعقة صغيرة (5 جم) زيت السمسم.
تتبدل موضة المطابخ في كل عام، لناحية الألوان وتصاميم الأرضيات، بخاصة عندما يتعلق الأمر في استخدام السيراميك... وفي هذا الإطار، تقدّم مهندسة الديكور ريهام فرّان نصائح لاختيار موديلات سيراميك مطابخ مودرن 2021. مهندسة الديكور ريهام فرّان الألوان
من الرائج هذا العام اختيار الألوان الفاتحة لأرضيات المطبخ المودرن من السيراميك، بالإضافة إلى الرمادي بدرجاته الفاتحة والمتوسطة، أو حتى الداكنة. لكن، على نسبة الرمادي الداكن أن لا تتجاوز 20% في مشهد الديكور المعاصر. تابعوا المزيد: أفكار ديكورات غرف النوم على الطراز الأوروبي
السيراميك الرخام
• من الرائج اختيار السيراميك السادة الذي يوحي كأنه رخام، بلون فاتح، على أن يحمل عروقًا بسيطة بلون مختلف. مثلًا: في البلاط الأبيض، عروق ناعمة سود أو رمادية. علمًا أن النوع المذكور من السيراميك باهظ الثمن، وهو يصنع من قبل شركات عالمية. • يثبت السيراميك الرخام على الأرضيات والأسقف والجدران، في المطابخ. • يحلو تثبيت السيراميك الرخام فوق حوض الجلي، بين خزائن الخشب السفلية والعليا، كونه يشيع جاذبية، مع إكساء بقية الجدران بنفس نوع السيراميك أو بنوع مختلف منه. • إذا كان المطبخ ضيّقًا، يمكن تصميم لوحة في الجدار، من خلال رسم حافة حوله بلون داكن.
سيراميك مطابخ مودرن فاميلي
تصاميم سيراميك المطابخ له معايير معينة تراعيها كل امرأة وتسأل عنها لأنها هي التي تقضي معظم الوقت في المطبخ ولذلك تحتاج إلى جعله مكاناً مريحاً في كل شيء، من حيث الرؤية وأن تكون الأشكال والألوان ذات طابع يتميز بالذوق، ومن حيث الراحة النفسية، سوف نتعرف أكثر على ديكورات المطبخ والتصاميم الخاصة بالسيراميك، كما يمكنكم الأختيار من بين التصاميم والديكورات المختلفة واترك علينا التنفيذ نحن عزم الانجاز ، يسعدنا تواصلك معانا فموقعنا جدة _ حي الفيصلية. سيراميك مطابخ مودرن
هل فكرت يوماً في وضع معايير معينة عند اختيارك السيراميك الخاص بالمطبخ، أم أنك لا يهم نوع أو شكل أو مكان تواجد السيراميك في مطبخك، اليوم سوف نغير اعتقادك تماماً بما نقدمه لك من معلمات عن تصاميم السيراميك:
سيراميك المطبخ له معايير كثيرة منها أن يكون السيراميك سهل التنظيف. أن يحتوي على أشكال وألوان مريحة للعين وتشعر بالبهجة وعدم الكآبة. لابد أن يكون من النوع الذي يتحمل التغييرات داخل المطبخ وخاصة درجة الحرارة. يمكنك اختيار لونين أو أكثر بينهما تناغم بين الأرضية والجدران. ألوان سيراميك مطابخ
الألوان تلعب دوراً هاما في السيراميك ونظراً لوجود صيحة كبيرة في عالم الألوان والأشكال في السيراميك فكل ما عليك هو القيام بالتالي:
تحديد لون أو عدة ألوان تتناغم الذوق الخاص بك.
ويُثبت في الوسط سيراميك بلون فاتح، على أن تركب خزائن المطبخ داخل الحافة الداكنة، مما يعكس لوحة مرسومة بالخشب والسيراميك. • لم يعد من الرائج استخدام نوعين من البلاط على نفس الجدار؛ منذ فترة كان يستخدم الأبيض والرمادي، الأسود والأبيض بشكل مخطط بالطول أو بالعرض، لذا يوضع نوعان من السيراميك حسب موضة اليوم، لكن بشكل منفصل. • من الرائج اختيار السيراميك المموج أو المنقوش بصورة غير نافرة، مع الإشارة إلى أنه لم يعد رائجًا استخدام السيراميك الذي يحتوي على أشكال هندسية في تصميمه (أو على رسمة معينة). • لا يمكن التخلي عن قاعدة توظيف لونين، إحداهما فاتح والآخر داكن، في سيراميك المطبخ، لكن إذا كان المطبخ ضيقًا يفضل اختيار أفتح الألوان، مع تنسيقها مع بعضها، إضافة إلى لون داكن يحضر كم بسيط منه. تابعوا المزيد: صيحات ديكور حدائق خارجية 2021