اقرأ أيضا: تعرف على أسرار السعادة.. ليست في المال
3-فكر في آلام الآخرين وشاركهم معاناتهم
إذا تأملت في آلام الآخرين، فتهون على نفسك فكل منا لديه معاناته وألمه، وهناك معاناة قد تفوق معاناتك وذكرياتك المؤلمة، لذا فكر في الآخرين واحكوا سويا عما تواجهون، فذلك سيخفف عنكم كثيرا. 4-ابحث عما هو جميل
ابحث عن السعيد والجميل في حياتك، بالطبع كل منا مرت عليه لحظات سعيدة ويحتفظ في ذاكرته بأحداث جميلة، لذا فحياتك لا يوجد فيها المعاناة والألم والذكريات السيئة فقط، ولكن يوجد فيها أيضا لحظات لمست وجدانك وجعلتك تبتسم. 5-تفويض الأمر لله
إذا وقع عليك ظلم، ففوض أمرك إلى الله، واعلم أن عدل الله وكرمه يفوق كل شيء، وانسَ الإساءة، وانتظر كلمة الله وحكمه وتعويضه، فإن تعويض الله لك عما لاقيته لا يضاهيه تعويضا. خواطر ذكريات مؤلمة - موضوع. اقرأ أيضا: بالفيديو.. هذه خطوات الوصول لـ النجاح والسعادة معا
- لأصحاب ذكريات الماضي المؤلمة.. هذه خطوات نسيانها - روتانا | Rotana
- الذكريات الجميلة لا تنسى - مهرجان فانز العراق - YouTube
- خواطر ذكريات مؤلمة - موضوع
- تجربتي مع سرطان القولون المتهيج
- تجربتي مع سرطان القولون العصبي
لأصحاب ذكريات الماضي المؤلمة.. هذه خطوات نسيانها - روتانا | Rotana
– برنامج المقالب "الكاميرا الخفية" للفنان إبراهيم نصر، ذلك البرنامج الذي أسعد الملايين، وبرنامج "حديث المدينة" للإعلامي مفيد فوزي. – برنامج "عالم البحار" ومقدمه علي جوهر، ومن أشهر البرامج في هذه الفترة برنامج "بقلظ وماما نجوي". – برنامج "سينما أطفال" الذي كان يعرض يوم الجمعة من كل أسبوع وهو من تقديم عفاف الهلاوي. الأجهزة الكهربائية – المسجل او الريكوردر، والكسيتات التي كنا نسمع كل الأغاني الجديدة من خلالها. – الفيديو ومحلات تأجير كاسيتات الفيديو ومشاهدة الأفلام المختلفة. – التليفون بقرص وعندما كنا نريد طلب رقم ندير القرص في كل رقم. الذكريات الجميلة لا تنسى - مهرجان فانز العراق - YouTube. أدوات المدرسة – من أهم ذكريات أدوات المدرسة القلم أبو أربع ألوان، والمسطرة التي كان بداخلها مياه، وقلم الرصاص الذي كان الأطفال يبرونه من الجانبين، والأستيكة العجيبة. – الزمزمية تعد شيء أساسي في المدرسة فكان الطفل يحملها ويضعها حول رقبته. الحلويات – كان يوجد الكثير من الحلوي في هذه الفترة كاللبان السحري، والبسكويت الشمعدان، وشيكولاتة جيرسي. الموضة – كانت الموضة في هذه الفترة تتميز بالملابس الملونة والقمصان المشجرة والواسعة. – لاحظنا الآن عودة موضة الملابس في هذه الفترة كالملابس المشجرة للرجال والنساء.
الذكريات الجميلة لا تنسى - مهرجان فانز العراق - Youtube
ذات صلة خواطر ذكريات جميلة كلمات عن الذكريات الذكريات قاموس مليء بالمواقف والمشاعر وبالصور والأشخاص، فتمر بنا الذكريات منها السعيدة ومنها المؤلمة التي نتمنى لو لم تمر بنا ولكن لا يوجد ذكريات سعيدة فقط، وفي مقالي هذا جمعتُ لكم خواطر ذكريات مؤلمة. وقفت أمام ذلك الطريق وذلك الدرب الذي شهد تاريخ حبنا وذكرياتنا فلم أجد إلا أطلال زائلة ومتهالكة وبقايا عمر رحلت نحو المجهول وذكريات باليه لن تعود وأحلام ضائعة بين الأيام والشهور. ذكريات الأمس مؤلمة بعد حب أندفن بين سراب الخيانة ورحل إلى عالم آخر وذكريات تعتصر القلب ويلتهب من جمرها العمر. يؤلمني أن أتذكر ياسمينتي التي أهديتني إياها في عيد ميلادي وحين طلبت منك أن تعتني بها لأيام قليلة حتى أعود من سفري ولكني عدت ولم أجدها وبحثت عنها فوجدت بقاياها منثورة على الطريق وقد لفظت آخر أنفاسها ياسمينتي الغالية ماتت بسببك. لأصحاب ذكريات الماضي المؤلمة.. هذه خطوات نسيانها - روتانا | Rotana. يؤلمني أن أتذكر دفتر خواطري الذي أهديتك إياه لتحفظ ما فيه بين قلبك وروحك وحين سألتك عنه قلت لي بأنك فقدته كيف تفقده يا سيدي وبه كل عمري وسنوات حبي لك وأروع ذكرياتي معك قد سطرتها فيه وبسببك ضاع عمري. ذكرياتي معك مؤلمة فأنت لم تحافظ علي ولم تعتني بأشيائي الصغيرة التي أحبها ولم تهبني ما أتمنى وطريقنا المعهود بات يحمل أسوأ ذكرياتي معك ذكريات مميته وقاسيه ذكريات ليس فيها إحساس أو شيء يفرح بل كل ما فيها يؤلم ويوجع ويقتل سأدون ذكرياتي المؤلمة معك في كتب ومجلدات وسأرسلها لك.
خواطر ذكريات مؤلمة - موضوع
وينصح إبراهيم الفقي بتكرار ممارسة هذه الإستراتيجية، لكي يستطيع الإنسان جعل الماضي المؤلم كنزا من التجارب والخبرات والمهارات، ويؤكد على نصيحته قائلا: "ليس الماضي إلا كنزا من المهارات والخبرات والتجارب، بدونها يتخبط الإنسان في الظلام". اقرأ أيضا: 11 خطأ نرتكبها يوميا منذ الـ 6 صباحا وحتى 9 مساء.. تدمر السعادة ومستوى الإنتاجية
ليس فقط ممارسة إستراتيجية تغيير الماضي هي من تجعلك أكثر تصالحا عند التعامل مع التجارب المؤلمة، ولكن هناك أيضا العديد من الطرق التي تساهم في وصولك إلى ذلك، ومنها:
1-التسامح
لابد أن تنقي روحك من الأسى، وتنمي قدرتك على التسامح والتصالح، تسامح مع ما ألم بك من أذى وضرر، وأبعده عن تفكيرك ولا تكترث به، وتدرب على نسيان أولئك الأشخاص الذين أساءوا لك، ولا تفكر في الانتقام مهما حدث، فالتفكير في الانتقام هو فعل عنيف يساعد على امتداد سلسلة الشر والأذى لتسير في دائرة مفرغة لا أمل من الخروج منها. 2-تبديل ذكريات الأماكن
في حياة كل منا أماكن تحمل ذكريات سيئة لنا، وكلما مررنا بها نتأثر نفسيا، ويجول بخاطرنا تلك اللحظات السيئة التي شهدت عليها تلك الأماكن، ومن أجل أن نتغلب على هذا الأمر من الممكن عمل حيلة بسيطة ينصح بها علماء النفس، وهي تبديل أماكن الذكريات ، بحيث يذهب الشخص للمكان الذي يحمل له ذكرى سيئة، ولكن يصطحب معه الأشخاص الذين يحبهم ليساعدوه على تخطي شعوره بالألم في هذا المكان، أو يصنع حدثا هاما وسعيدا، ويجعله يتذكر الشيء الجيد الذي حدث في هذا المكان، ويحاول الإنسان بقدر الإمكان صنع ذكريات جميلة لتطرد الذكريات السيئة ويبقى المكان ليشهد عليها.
كل شيء يذكرني فيها.. أطيافها.. خيالها.. وحتى أرجاء المكان يعم بصوتها.. كل ما تبقى منها هو ذكراها.. كل شيء إختفى إلا حبها.. إلا هواها.. كل شيء أختفى.. إلا بقاياها.. بقايا إلم وجراح فراقها عنا.. كم نشتاق للقياها.. كم نشتاق لحنانها.. لعطفها.. لبياض قلبها.. أمي.. ما زلت هنا بيننا.. ترافقينا.. أينما ذهبنا.. تنصحيننا.. تربيننا.. حتى وأنتي تحت التراب.. نلبي نداءك نسمع دعواتك.. أمي إلا ما أصعب الفراق حيث أتانا فودعناك وداع الحزن والبكاء وتركتنا وذهبت إلى لقاء ربي. كل شيء يتجمد في الشتاء إلا العطر والحَنِين والذكريات وبعض الأمنيات. الذكريات قد تثير فينا الشجن، قد تثير فينا الحزن، قد تعود بنا إلى الماضي الذي نرفض نسيانه، أو الذي نريد نسيانه، ولكن إلا يكفي تذكرنا لها أنها ما زالت باقية فينا، وأن أصحابها ما زالوا معنا في قلوبنا وأرواحنا. يؤلمني أن أتذكر دفتر خواطري الذي أهديتك أياه لتحفظ ما فيه بين قلبك وروحك وحين سألتك عنه قلت لي ضاع كيف يضيع يا سيدي وبه كل عمري وسنوات حبي لك وأروع ذكرياتي معك قد سطرتها فيه وبسببك ضاع عمري. في خارطة الحياة سقطت في مدينة العشق.. وسكنت مدينة الأنتظار وعبرت بحور الحنين.. لأصل لهاوية النسيان وما زلت تائه في طرق الذكريات.
Home - تجارب - تجربتي مع الحلبه للقولون
تجربتي مع الحلبه للقولون يعتبر القولون من اهم اعضاء الجسم فهو المسؤل عن اخراج فضلات الجسم لذلك يعتبر القولون معرض للتلوث دائماً واى خلل به فهو يعرض الجسم بأكلمه للخطر لذلك سوف اشرج لكم فى هذه المقالة كيف تقوم بتنظيف القولون واهم المشروبات التى تعمل على ذلك. وقد قمت بجمع لكم الكثير من التجارب التى قد قام بها بعض الاشخاص بتنظيف القولون والتى قد قاموا بكتابة قصصهم على مواقع السوشيال ميديا وايضاً قد قاموا بكتابها على المنتديات التى تتواجد على موقع جوجل الالكترونى لكى يقوموا بتعليم الكثير من الناس الذين يعانون من مرض القولون. وهذا ايضاً من اجل ان تتعلموا من تجاربهم مع تنظيف القولون وتستفيدوا من تجاربهم التى قد قاموا بها وهذا ايضاً من اجل الا تقعوا فى الاخطاء التى قد قاموا بالوقوع بها وان تقوموا بإتباع الطرق الصحيحة على الفور. فتابعوا الفقرات الاتية وتعلموا كيفية تنظيف القولون بالطرق الصحيحة. سوف اذكر لكم فى هذه الفقرة تجربة احد الشباب مع تنظيف القولون بإستخدام شرب الحلبة. فيقول احد الشباب انه قد كان مسافراً عدة سنوات طويلة حارج البلاد وهذا قد جعله يأكل الكثير من المؤكولات سريعة التحصير ويأكل فى المطاعم وغيرها من الاماكن التى تقدم الطعام غير صحى ، وهذه المؤكولات تعمل على تلوث القولون وتصيبه بأمراض كثير منها سرطان القولون لقدر الله.
تجربتي مع سرطان القولون المتهيج
المؤشرات الحيوية للمرض (Biomarker testing of the tumour)
تُستخدم لتحديد الاختبارات الجزيئية والجينية للورم و تحديد المرحلة وخيارات العلاج المتاحة له. الأشعة المقطعية ( CT, PET scan)
تُستخدم لتصوير الجسم كله لتحديد مدى انتشار السرطان فى الجسم خاصة (الرئة والكبد) وباقي الأعضاء، ومن الفحوصات التي تجرى قبل تحديد خطة العلاج المستخدمة. أشعة الرنين المغناطيسى
تعد أدق و أفضل أشعة تستخدم لتحديد مدى نمو الورم وانتشاره بصورة واضحة. أشعة الموجات فوق الصوتية
يمكن أن تستخدم لمعرفة مدى انتشار السرطان في القولون ودرجة إصابة الأعضاء الداخلية لكنها ليست بدقة الأشعة المقطعية والرنين المغناطيسي. أشعة على الصدر
تستخدم كمية قليلة من الإشعاع لتحديد انتشار السرطان للرئة. مراحل سرطان القولون
"لحسن حظي في تجربتي مع سرطان القولون أنني تمكنت من اكتشافه مبكرًا، أخبرنى الطبيب أنه كلما تأخرت في الإكتشاف كان الإنتشار أكثر فى الجسم وإمكانية التحكم والسيطرة على المرض أصعب، رغم صعوبة التجربة إلا أنني كنت موفقًا فى الكشف المبكر عن المرض و الشفاء منه. " المرحلة الصفرية
يكون فيها الورم صغيرًا داخل جدار القولون. المرحلة الأولى
ينتشر فيها الورم من الطبقة الداخلية للأمعاء إلى الطبقة المتوسطة لكن لا يشمل جدار الأمعاء كاملًا.
تجربتي مع سرطان القولون العصبي
Home - تجارب - تجربتي مع سرطان القولون
تجربتي مع سرطان القولون يعتبر سرطان القولون من اسوء انواع السرطانات فى العالم كله وهذا لان قد يتسبب بالموت من الذى يعانى منها لذلك هو يعتبر من اخطر انواع الامراض فى العالم بأكمله وهذا لانه يصيب القولون مباشرة الذى يعمل على اخراج الطعام من الجسم لذلك فهو يعتبر خطير جداً. وسوف احدثكم فى هذه المقالة عن بعض التجارب التى قد كانت تعانى من مشكلة سرطان القولون وقد تم شفائها وعلاجها على الفور ، والتى سوف اذكرها لكم فى هذه المقالة لكى تتعلموا وتستفيدوا من تجربتهم مع سرطان القولون وكيف قد مروا بمرحلة المرض هذه وكيف تم معالجته وايضاً اذكر لكم هذه التجارب لكى تتعرفوا عليهم وعلى تجاربهم ولا تقعوا فى الاخطاء التى قد وقعوا فيها اثناء مرورهم بهذا المرض الخطير فتابعوا هذه المقالة جيداً لكى تتعلموا وتستفيدوا منها جيداً. فتقول احدى البنات: انها قد كانت تعانى من وجع شديد فى البطن وفى منطقة القولون خاصة وقد قامت بالذهاب الى حدى اطباء الباطنة المعروفين فى بلدها وقد قام بعمل اشعة مقطعية على بطنها وقد اكتشف شىء غريب وشك انه يتواجد شىء خطأ فى القلون وطلب منها عمل بعض الاشعة والتحاليل وان ترجع له بعد اجراء هذه الاشعة والتحاليل الطبية لرؤية النتيجة وقد قامت بعمل هذه الاشعة والتحاليل بالفعل فى احدى المراكز الطبية المتخصصة فى هذا المجال.
ألم مستمر في البطن مع الشعور بالانتفاخ. الشعور بالإعياء والإرهاق المستمر. فقدان غير مبرر للوزن بشكل ملحوظ. أنيميا نقص الحديد. تشخيص سرطان القولون
" كانت تجربتي مع سرطان القولون مليئة بالخوف والتردد، بمجرد أن طلب مني الطبيب إجراء المنظار ترددت كثيرًا، لم يكن خوفي من المنظار شيئًا مقارنة بخوفي من تأكيد التشخيص بالمرض" قد تكون الأعراض علامات إنذار للمرض وقد لا يظهر أي أعراض سوى عرض أو أثنين يشترك فيهم مع معظم أعراض أمراض الجهاز الهضمي فكيف يمكن تشخيص سرطان القولون؟
منظار القولون (colonoscopy)
يستخدم لتحديد مكان الورم ومدى انتشاره داخل القولون. خزعة من الورم (Biopsy)
تؤخذ خزعة من نسيج الورم وفحصها تحت الميكروسكوب، يمكن أخذها أثناء إجراء المنظار أو بعد إزالة الورم جراحيًا، ويمكن أن نحصل عليها عن طريق الأشعة فوق الصوتية والمقطعية بأخذ جزء من الورم بإبرة تخترق الجلد لأخذ العينة. تحاليل الدم (blood tests)
تحليل الدم الشامل CBC، وتحليل مؤشرات الورم مثل CEA. تحليل البراز للبحث عن الدم الخفي في البراز
(FIT test) التحليل المناعي الكيميائي للبحث عن الدم الخفي في البراز. تحليل stool DNA للبحث عن الخلايا السرطانية.