الزوار اليوم: 51
المتواجدون الان: 5
المجموع الكلى: 268022
جميع الحقوق محفوظة للجمعية الخيرية لتحفيظ القرأن الكريم بمحافظة الجبيل 2014
- التبرع-بالاثاث-المستعمل-بالجبيل - استفسارات الجبيل - دليل الجبيل الصناعية
- جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بالجبيل
- جمعية الجبيل الخيرية
- مطبق بالخضار - YouTube
التبرع-بالاثاث-المستعمل-بالجبيل - استفسارات الجبيل - دليل الجبيل الصناعية
وعقب التدشين التقطت الصور التذكارية لسموه مع أعضاء مجلس إدارة الجمعية. من جانبه، نوه رئيس مجلس إدارة الجمعية الشيخ خالد الجبر بدعم سمو أمير المنطقة الشرقية للجمعية ومشاريعها الخيرية ومنها تدشين مشروع وقف القرآن الذي يؤكد حرص سموه على خدمة كتاب الله الكريم، ويُعطي تقديرًا ووفاءً للمتبرعين عمومًا. التبرع-بالاثاث-المستعمل-بالجبيل - استفسارات الجبيل - دليل الجبيل الصناعية. يُذكر أن سمو أمير المنطقة الشرقية دشَّن اكتمال المرحلة الأولى من مشاريع وقف منار القرآن الكريم بقيمة 35 مليون ريال إجمالًا، وتشتمل على المجمع القرآني بالجبيل الصناعية ومدرسة نورة بنت فرحان الجلاسي- رحمها الله- بحي الواحة بالجبيل البلد، حيث تبلغ مساحة أرض المجمع القرآني 5238 مترًا مربعًا بتكلفة 32 مليون ريال، ويبلغ عدد المستفيدات 5000 طالبة، أما مشروع مدرسة نورة الجلاسي ( رحمها الله) فتبلغ مساحتها 684 مترًا مربعًا، بتكلفة 3. 5 مليون ريال، ويستفيد منها 1000 طالبة. كما أطلق سموه المرحلة الثانية والثالثة من مشروع وقف منار القرآن بالجبيل البلد بقيمة 50 مليون ريال إجمالًا، حيث تتضمن المرحلة الثانية مشروع مدرسة نسائية لتحفيظ القرآن الكريم للفترة الصباحية والمسائية وروضة وحضانة أطفال وقاعات متعددة الأغراض؛ على أرض مساحتها 6500 متر مربع بحي الحمراء بتكلفة 20 مليون ريال، ويستفيد منها 3000 طالبة ودارسة.
جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بالجبيل
• كفالة الاطفال مرضى السرطان - جمعية
سند الخيرية لدعم الأطفال المرضى بالسرطان. • دعم السلات الغذائية والطعام - جمعية
إطعام. • ترميم وتاثيث منازل - جمعية ترميم المنازل
القديمة
• سلال غذائية للأسر المحتاجة – جمعية بر
العارضة بجازان
• الكفالة السنوية للأرامل-جمعية البر
الخيرية بالعطيف
• توفير الوحدات السكنية للأسر
المحتاجة-جمعية رعاية الأيتام بمنطقة عسير (آباء) مدينة أبها
• سداد فواتير الكهرباء للأسر المحتاجة-
جمعية ماجد بن عبدالعزيز للتنمية الاجتماعية في جدة.
جمعية الجبيل الخيرية
سعداء دائما بخدمتكم
فنيس بن سعيد الشهراني
العلاقات العامة بشركة معادن رأس الخير
جميعة متميزة جدا وتقدم خدمات نوعية وبمعايير عالية جدا من الجودة والكفاءة لخدمة مجتمع الجبيل الصناعية بشكل خاص ومجتمع الجبيل بشكل عام. وفق الله القائمين والقائمات على أعمال هذه الجميعة وسدد الله خطاهم. سلطان جسام الشمري
مشرف البطاقات والتصاريح والامنية والعلاقات - شركة كيميا
نشكر لهم جهودهم المبذولة والدائمة والفعالة لخدمة مدينة الجبيل الصناعية وابناءها واسرهم كافه وكلمة حق هذه الجمعية تتميز بالتعامل الرقي من جميع العاملين وجهودهم واضحه وسباقة دائماً
محمد بن حسن الحليو
مشرف العلاقات العامة بشركة شرق سابك
كم يسر المرء ويثلج صدره وهو يشاهد جهود متميزة تبذل لخدمة الأسر المحتاجة والمتعففة والفقيرة ، جمعية وهج متميزة في برامجها وريادتها ومسؤوليتها وواجباتها لخدمة المجتمع ، مع تمنياتي لهم بدوام التوفيق والنجاح.
•بعد اضافتك
خلال أيام سيتم اخطارك من الجمعية وستقوم بمتابعة عملية التبرع لحالتك والمبلغ
الذي تم التبرع به، وستتولى الجمعية عملية تقديم التبرعات لك.
متلازمة داون؛ هي: "خلل وراثي يحدث عندما يؤدي انقسام الخلايا غير الطبيعي إلى زيادة
المادة الوراثية من كروموسوم 21". تسبّب متلازمة داون ظهور الملامح المميّزة للوجه والعجز الفكري وتأخيرات النمو، وقد
تكون مرتبطة بمرض في الغدة الدرقية أو القلب. تعتبر برامج التدخل المبكر مع فريق من المعالجين والمعلمين المخصصين الذين يمكنهم
علاج الحالة الخاصة لكل طفل؛ مفيدة في التحكم في متلازمة داون.
حاول زيادة مقدار الخضروات ، أو أضف أنواعًا أخرى كالكراث أو الفليفلة، لزيادة محتوى الوصفة من الألياف الغذائية التي تسهم في الحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعيًّا. المطبق بالخضار ومرضى القلب
عند اتباع طريقة المطبق بالخضار، استبدل السمن بالزيت النباتي، واحرص على الشواء بدلًا من القلي، لتجنب الدهون المشبعة والسعرات الفائضة، لتتفادى ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تجدر الإشارة إلى أن القيم الغذائية الآتية بدون حساب مقدار الزيت النباتي المستخدم في القلي وفي دهن كرات العجين. المطبق بالخضار والنساء الحوامل
لا مانع من أن تتناولي الوصفة، لكن احرصي على تناول كمية مناسبة، لتتفادي الدهون والكربوهيدرات المفرطة التي تسبب زيادة الوزن. مطبق بالخضار - YouTube. عند اتباع طريقة المطبق بالخضار، يُنصح بأن تناوليها بجانب كوبًا من اللبن أو الشنينة أو عصير الفواكه أو الخضروات الطازجة، لزيادة محتواها من القيم الغذائية، وتعزيز الشبع. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لالمطبق بالخضار للحصة الواحدة السعرات الحرارية 586 سعرة حرارية إجمالي الدهون 20. 4 غرام الدهون المشبعة 4. 8 غرام الكولسترول 90 مليغرام الصوديوم 1219 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 85.
مطبق بالخضار - Youtube
أحضر قدر، وضعه على النار مع إضافة زيت الزيتون والبصل. قلب البصل حتى يذبل، وأضف الثوم والجزر، وقلبهما معًا. أضف البيض، وقلبه حتى ينضج، ثم أضف الملح والفلفل. ارفع المكونات عن النار حتى تبرد، وأضف إليها البطاطا المهروسة، وقلب المكونات جيدًا. احشي العجين المفرود بالحشوة من المنتصف، واثني الأطراف للداخل حتى تصبح العجينة مربعة الشكل. اضغط على العجين قليلًا وتأكد من إغلاقها، ثم أضف القليل من الزيت النباتي في مقلاة مناسبة للقلي. اقلي قطع المطبق بالزيت من الجانبين حتى تحمر، وارفعها عن النار، وقدمها ساخنة. ملاحظات اخصائية التغذية
عند اتباع طريقة المطبق بالخضار، اختر البدائل الصحية للدقيق الأبيض، فبالرغم من احتوائه على العناصر الغذائية إلا إنّه يفتقر لمجموعة كبيرة أخرى نتيجةً للتكرير، وذلك بهدف حصولك على أقصى استفادة من القيم المغذية. احرص على تناول الوصفة بجانب طبقًا من السلطة أو شوربة الخضروات الطازجة أو الخضار المشوية، لتعزيز الشبع وتقليل كميّة الطعام المتناولة، لتجنب السعرات الحرارية الفائضة. المطبق بالخضار ومرضى السكري
عند اتباع طريقة المطبق بالخضار، حضّر العجين باستخدام الدقيق المصنوع من الحبوب الكاملة، لتقليل مقدار الكربوهيدرات، وتجنب ارتفاع السكر في الدم.
طريقة عمل المطبق اليمني بالخضار يعتبر من أكثر الأطباق الشعبية التي تتميز بها دولة اليمن منذ زمن بعيد، ولكن بسبب طعمه اللذيذ والفاخر فبدأت الكثير من البلاد الأخرى العربية والخليجية بشكل خاص بعمل ذلك الطبق الفاخر وجعله من ضمن مائدتهم. ويتم تصنيف هذه الطبخة المسماة المطبق اليمني بالخضار على أنه من ضمن الأطباق الجانبية، الذي يعد تحضيره من أسهل وأبسط الأطباق التي تتناسب مع جميع فئات الأفراد والأسر، بسبب أنه يدخل من ضمن الأطباق الاقتصادية الي تتميز ببساطة مكوناته. تحضير عمل المطبق اليمني بالخضار
يتميز هذا الطبق اليمني الأصيل بأنه من الممكن أن يتم إعداده باللحمة أو بالدجاج أو حتى بالخضار فقط، ولكل من تلك الحشوات المختلفة طعم مختلف ومتميز ولذيذ عن الأخر، لذلك سنقوم بمعرفة طرق تحضيره المختلفة وهي:
مكونات المطبق اليمني بالخضار
مكونات العجين
مكونات العجين:
دقيق أبيض. بيكنج بودر. بيض. زيت. ملح. ماء دافئ. مكونات الحشو:
لحم المفروم ويمكن استبدالها بالدجاج أو مجموعة من الخضار. السمنة. ثوم مفروم. بصل مفروم كبير. بهارات مشكلة مع فلفل أسود وملح. طريقة تحضير المطبق اليمني بالخضار
في البداية يتم مزج كل من الملح بحوالي نصف ملعقة كبيرة، مع البيكنج بودر بحوالي نصف ملعقة كبيرة أيضًا في وعاء ثم يتم تركه.