يكافح الالتهابات ومنوم طبيعي.. 7 فوائد لـ«البصل الأبيض»
يعد البصل الأبيض من الخضروات المفيدة التى لا غنى عنها في أى مطبخ لربات البيوت لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، بالإضافة إلى أنه مكونًا أساسيًا في أغلب الوجبات المصرية. وتستعرض «بوابة أخبار اليوم» أبرز فوائد البصل.. تعرف عليها
مكافحة الالتهابات
يلعب البصل دورًا مهمًا في حماية الجسم من الالتهابات بصورة كبيرة، لاحتوائه على نسبة كبيرة من السيلينيوم، فضلًا عن أنه يقوم بتحفيز الجهاز المناعى. تنظيم مستوى السكر في الدم
يساعد البصل الأبيض على تنظيم مستويات السكر في الدم وخفض نسبته، بالإضافة إلى ذلك، تمتلك بعض المركبات الموجودة في البصل، مثل الكيرسيتين ومركبات الكبريت، تأثيرات مضادة لمرض السكر. اقرأ أيضًا: «مش للأكل وبس».. 3 فوائد للأرز أبرزها محاربة الروائح الكريهة
مقاومة السرطان
يلعب البصل الأبيض دورًا هامًا في مقاومة السرطان، لأنه يحتوى على مركبات الكبريت ومضادات الأكسدة الفلافونويد التى ثبت أنها تمتلك خصائص مقاومة للسرطان، ويحتوى البصل أيضًا على مضادات الأكسدة الفلافونويدية التى قد تمنع نمو الورم. فوائد البصل الأبيض بعد. تحسين صحة الجهاز الهضمي
يساهم البصل في تحسين وظيفة الجهاز الهضمى، لأنه مصدرًا غنيًا بالألياف والبريبايوتكس التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة الأمعاء.
- فوائد البصل الأبيض جو بايدن
- تقوية إشارة الواي فاي من إعدادات الراوتر
- تقوية إشارة الواي في الموقع
فوائد البصل الأبيض جو بايدن
تعزيز صحة القلب
يقي الخل الأبيض من أمراض القلب فلديه تأثير فعال في تقليل الدهون الثلاثية التي تسبب تلك الأمراض والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، كما يساعد على خفض ضغط الدم. تقليل التهاب الحلق
يعتبر علاجا رائعا لالتهاب الحلق، لذا يمكنك خلط مقدار منه مع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وعمل غرغرة للفم، وافعل ذلك أكثر من مرة يوميًا من أجل تهدئة الألم. استخدامات الخل الأبيض في أغراض الطهي
يستخدم الخل الأبيض في صناعة بعض المقبلات والأطعمة ومنها:
المخللات
يتم خلط بهارات المخلل مع مقدار من الخل الأبيض والماء لصناعة المخللات السريعة مثل مخللات الخضروات والبصل والجزر. 7 فوائد تعود على جسمك من تناول البصل باستمرار - YouTube. السلطات
يتم وضع مقدار منه على بعض أنواع السلطات لإعطائها نكهة خاصة. الصلصات
يضيف نكهة خاصة لتتبيلة الصلصات، كما يعطي ملمسا طريًا للحوم و المأكولات البحرية والخضروات. المخبوزات
يمكن استخدامه لزيادة حجم المخبوزات مثل أصناف الكيك إلى جانب صودا الخبز حيث يتفاعل معها. صناعة الجبن
يمكن صنع بعض الجبن من خلال خلط مقدار من اللبن مع كمية قليلة من الخل الأبيض، حيث تغير أحماضه بروتينات الحليب، مما يسمح لانفصال الخثارة ومصل اللبن مكونًا بذلك الجبن الطري.
بعض الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام الخل الأبيض
يمكن أن يضر بالمريء وطبقة مينا الأسنان وذلك لاحتوائه على الحموضة العالية، لذا لا يمكنك تناوله مباشرة، والعمل على تخفيف ملعقة كبيرة من الخل بكوب واحد من الماء
يؤدي الإفراط في استخدامه إلى مشاكل في المعدة، كما يمكن أن يسبب الحساسية لبعض الأفراد.
إن توفر الاتصال بـ الإنترنت من خلال الواي فاي أمر ضروري و أساسي لا يمكن الإستغناء عنه خلال هذه الأيام ولكن أسوأ ما قد يحدث عدم القدرة على الاتصال بسبب ضعف إشارة الواي فاي لأسباب عديدة ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكن القيام بها لتقوية الإشارة والحصول على اتصال مستقر بشبكة الواي فاي والتمتع باستخدام الانترنت دون القلق من انقطاع الاتصال مما يتيح لنا أيضا القيام بأعمالنا بسلاسة مما يسمح بتوفير الوقت الذي من المحتمل أن يضيع بسبب ضعف إشارة الواي فاي. لذا إن كنت تعاني من ضعف إشارة الواي فاي هناك حلول بسيطة يمكنك القيام بها والتعرف على كيفية تقوية إشارة الواي فاي
أفضل 8 طرق تقوية إشارة الواي فاي للراوتر
أعد تشغيل الراوتر لاعادة اشارة الواي فاي
لنبدأ بأبسط شيء يمكنك القيام به لمحاولة تقوية إشارة الواي فاي بالطريقة نفسها التي يمكن أن تؤدي فيها إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر إلى حل المشكلات المتعلقة بأدائه، قد تكون إعادة تشغيل الراوتر علاجًا لإشارة الواي فاي الضعيفة. اقرأ أيضا: العاب اون لاین للكمبیوتر.. مجموعة ألعاب 2022
ضع الراوتر في أفضل موقع لضمان وصول اشارة واي فاي قوية لك
الشيء التالي الذي يجب مراعاته عند محاولة تقوية إشارة الواي فاي هو المكان الذي تضع فيه الراوتر.
تقوية إشارة الواي فاي من إعدادات الراوتر
كما أنها من الممكن أن تتوافق مع جهاز الراوتر من خلال إيصالها بمنفذ النت الأرضي. تتضمن الشبكة على عدد ثلاث وحدات تكفى لتغطية نطاق من ثلاث إلى خمس غرف داخل المنزل على مساحة تقدر بخمسمائة وستين متر مربع. وتتيح هذه الشبكة إمكانية التحكم بها عبر الهاتف الذكي الخاص بك، ويجب العلم أن تكلفة الاستعانة بهذه الشبكة عالية جدًا ولكنها توفر التقوية اللازمة والفعالة لشبكة النت. نصائح تمكنك من زيادة سرعة الإنترنت لأقصى سرعة
إليك بعض النصائح التي تعد بمثابة دليلك الشامل لتقوية إشارة الواي فاي ومن أهمها التالي:
الحرص على استخدام أحدث الإصدارات من أجهزة الراوتر النتيجة حتى الآن. حيث تعد أجهزة الراوتر التي من نوع Wireless AC هي الأحدث داخل الأسواق في الوقت الراهن، بالرغم من ارتفاع تكلفته ولكن النتائج التي يمنحها في تقوية الشبكة عالية ومضمونة بنسبة مائة في المائة. بالإضافة إلى أن المكان المختار لوضع جهاز الراوتر به عليه عامل كبير من توفير شبكة الواي فاي بشكل سليم وقوي وسريع، لذلك يجب اختيار المكان الأنْسب للراوتر بحيث يكون في أقرب نقطة مع الأجهزة المتصلة به. وكذلك تجنب وجود أي عوائق أو موانع من حوائط أو أثاث من شأنه حجب الجهاز عن استقبال شبكة الواي فاي بشكل كامل.
تقوية إشارة الواي في الموقع
عموماً إذا قمت بوضع الانتينات وتحريكها في اتجاهات مختلفة فهذا سيؤثر علي الإشارات ويُمكنك الحصول علي إشارة واي فاي قوية وجيدة حيث يؤدي ذلك إلي جعل الاشارة تنتشر في جميع أنحاء المنزل بالتساوي، هناك طريقة أفضل وينصح بها البعض وهي الوضع العمودي بحيث تكون انتينا في الاتجاه الرأسي والآخري في إتجاه أفقي، هذه الطريقة تجعل الاشارة تصل بشكل افضل خصوصا وعندما تقوم باستخدام الهاتف بشكل افقي. 5- توفير تهوية مناسبة للراوتر
بما أن اجهزة الراوتر مصممة للعمل علي فترات طويلة بدون إغلاق او راحة فهذا بالطبع يجعله يتعرض لحرارة شديدة هذه الحرارة لها تآثير واضح في ضعف إشارة الراوتر وليس فقط ذلك بل علي الجهاز ذاته وتعجل في انتهاء عمره الافتراضي. لذا فهناك اثنين من الحلول الاول وهو إطفاء الراوتر في حالة إذا كنت لا تستخدمه مثلاً قبل الذهاب للنوم او عند مغادرة المنزل بحيث تمنحه قسط من الراحه. الحل الثاني وهو الذي أقوم بإستخدامه شخصياً وهو وضع اي مبرد أسفل الراوتر مثل المراوح الهوائية الخاصة باجهزة الكمبيوتر فإذا كان لديك واحدة قديمة يُمكنك استخدامها وتوفير مقبس لتشغيلها او بدلاً من ذلك تستطيع استخدام cooling pad قديمة خاصة باللاب توب بحيث تضع عليها الراوتر وتشغيلها عبر منفذ USB.
لا تقم بشراء وحدات الـ Mesh إن كانت مشكلتك في مكان سريرك في غرفتك على سبيل المثال. وتذكر دائماً أن تضع أجهزة الراوتر في منتصف المنزل وتجربها قبل أن تشتكي من مشاكل الشبكة في المنزل. يمكنك دائماً التواصل معنا في التعليقات إن كان لديك أي سؤال بخصوص أي شيء يخص التقنية ولا تنسى أن تتابعنا بشكل دائم لكي تحصل على كل جديد في عالم الإنترنت وخفاياه!