تجربتي مع الغزال الطائر يسمع عنها بعض الناس المهتمين بالرياضة، كما قد يعرف باسم "الجهاز الطائر"، وتدور في عقولنا بعض الأسئلة التي تتمثل فيما هو الغزال الطائر؟، هل هو طائر؟ ومن خلال موقع المرجع سنوضح أكثر حيث أنه من ضمن الأسئلة أيضًا ما هو شكله؟ بماذا يتميز؟ لماذا سمي بهذا الاسم؟ ولكن تصبح الإجابة مختلفة اختلاف تام عما يدور في العقول وبعيدة عن التوقعات. تجربتي مع الغزال الطائر
"الغزال الطائر" هو جهاز رياضي يطلق عليه " Gazelle " فهو من الأجهزة الرياضية المتخصصة لممارسة تمارين عضلة القلب التي تعرف باسم الكارديو "Cardio "، جهاز الغزال الطائر بسهولة سعره حيث إن جهاز الغزال الطائر يتميز بقلة ثمنه مقارنةً بمختلف الأجهزة الرياضية المعروفة والأكثر شيوعاً. للجهاز الطائر ثلاثة أنماط مختلفة، وتتمثل هذه الأنواع في التالي:
النمط الأول التمهيدي "The Gazelle Edge ". النمط الثاني الحُر " The Gazelle Freestyle ". النمط الثالث الأكثر تطوراً " The Gazelle Supreme ". جرى الإجابة عليه: تجربتي مع الغزال الطائر (مميزاته وعيوبه) اجابة السؤال - تعلم. تساعد هذه الأنماط بتوفير مجموعة كبيرة من التمارين للمتدرب حيث إنها تستهدف العضلات مثل الظهر، الذراعين، الفخذين. اقرأ أيضًا: رجيم لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع بدون رياضة
طريقة استخدام جهاز الغزال الطائر
ومن خلال تجربتي مع الغزال الطائر يستخدم جهاز الغزال الطائر في ممارسة تمارين القلب التي تعرف باسم الكارديو " Cardio "، وبصفة خاصة عضلات الأطراف السفلية والأطراف العلوية، تزداد شدة التمرين مع زيادة الحركة الناتجة عن حركات المتدرب ويتم استخدام الجهاز من خلال عدة خطوات كالتالي..
يضع المتدرب قدمه في الأماكن المخصصة ومن ثم يقوم بإمساك المقاود ثم يقوم ببعض الحركات المشابه لحركة المقص باستخدام تأرجح الأرجل.
تجارب الغزال الطائر Raj Karega Khalsa
الي جربت جهاز الغزال الطائر تدخل بسسسسسسسسسسسسسسسسسرعه لها دعوه/ قديم - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. حبيبتي الله يوفقك دنيا واخر انتي جربتي هلجهاز زنفع معاك قوليلنا
وش سوا بكرشتك ولا فخوذك ولا وشو
يقولون للجسم كله
انا ماقد سويت رياضه في حياتي كلها عادي لو اركب على هلجهاز واستخدمه ماياثر علي ولا لازم معه تمارين ورجيم تكفون نوروني ابي اشتريه ومحتاره
قصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصرت مره قربت عند الارض من الدبابه قولو ماشالله
وش اسوي بروحي
تكفون لاتسفهوني
استخدامات الغزال الطائر
جهاز الغزال الطائر له الكثير من الاستخدامات التي تساعد في:
يستخدم جهاز الغزال الطائر في شد العضلات وتنحيف الجسم. يستخدم في الحفاظ على شكل البطن وشد الترهلات في المنطقة الفخذين والأرداف. من أفضل الأجهزة التي تساعد في حرق الدهون في وقت قليل. يعمل على تقوية عضلات الجسم مثل البطن والأرداف والمؤخرة وأيضاَ الفخذين وتقوية عضلات الظهر والعمود الفقري. يعمل على تنحيف وشد منطقة الخصر حيث يعطي للمرأة قوام جذاب وجميل كما يمكن استخدامه بكل سلام بعد الولادة القيصرية لأنه لا يؤثر على منطقة البطن بشكل سلبي. شاهد أيضاً: نظام رجيم سريع المفعول لإزالة الكرش للرجال والنساء 2021
مميزات جهاز الغزال الطائر
يتميز الجهاز بالعديد من المميزات مقارنة بالأجهزة الرياضية المختلفة ومن أهم المميزات هي:
يعمل على حرق الدهون بشكل آمن وطبيعي بشرط يستخدم بشكل منتظم لمدة لا تقل عن شهر. يتم استخدام الجهاز بشكل محوري بالإضافة إلى أن حركة القدم منفصلة مما يؤدي إلى سهولة الحركة ومرونتها. لقد حصل جهاز الغزال الطائر على براءة اختراع. تجربتي مع الغزال الطائر ومميزات الجهاز وطريقة استخدامه الصحيحة - موقع المرجع. الجهاز لا يسبب الشعور بإرهاق أو ألم مقارنة مع الأجهزة الأخرى. في الجهاز جزء متحكم في مستوى السرعة لذلك هو مناسب للمبتدئين وأيضاَ المحترفين بالإضافة إلى أن به جزء مانع للانزلاق لذلك فهو يوفر الأمان للشخص خلال ممارسة الرياضة.
معاقبة سيبا وخالد البلطان والشباب وحسين عبد الغني أصدر لجنة الانضباط والأخلاق التابعة للاتحاد السعودي لكرة القدم، اليوم الخميس، قراراتها في واقعة العنصرية تجاه سيباستياو جونيور؛ لاعب الشباب، خلال مواجهة فريقه أمام النصر. مسؤولو الليث الأبيض اتهموا حسين عبد الغني؛ المدير التنفيذي للنصر، بالتلفظ بلفظ عنصري تجاه سيبا، وتسبب ذلك في دخول خالد البلطان؛ رئيس نادي الشباب، في مشادة كلامية مع مسؤولي العالمي. اقرأ أيضًا | ألين هورفات.. لست مؤقتًا فواصل ثورة التصحيح! اختيارات المحررين معجزة لندنية أم خبرات رونالدو أو كونتي.. من يخطف مقعد دوري الأبطال؟ أرقام بيليه الخرافية.. محاولة لإثبات التفوق أم حقيقة لا يمكن إنكارها! إنفستكورب وميلان.. لأن الروسونيري لا يقل شأناً عن جوتشي! ليفربول ومانشستر سيتي.. عداوة مزيفة تفقد الكرة الإنجليزية متعتها! اللجنة في قراراتها الليلة أثبتت براءة عبد الغني من اتهامات العنصرية، في قرار قابل للاستئناف، بعد الإطلاع على تقرير مسؤول المباراة، والسماع لأقوال كل من مراقب المباراة ومنسقها والحكم الرابع، إذ أكد جميعهم عدم سماع أي كلمة عنصرية من عبد الغني. وأكدت لجنة الانضباط أنها كذلك استمعت لأقوال عبد الغني والبلطان وسيبا، بجانب مدرب حراس النصر ماجد الغانم، والشاهد زياد شفيق، مشيرة إلى أن إفادات الشاهد كان بها تناقض مع وقائع الحالة.
طارق الحربي يجلد حسين عبدالغني وخالد البلطان وسائقه الشخصي - موقع شمس الاخباري
مشاهد المملكة: علق المذيع طارق الحربي ، على واقعة المدير التنفيذي لنادي النصر حسين عبدالغني واللاعب سيبا وتدخل خالد البلطان رئيس الشباب. واستغرب الحربي عبر برنامج "طارق شو" على روتانا خليجية ، من إمكانية سماع البلطان وأحد الصحفيين لحسين عبدالغني واتهامه بإطلاق لفظ عنصري تجاه اللاعب سيبا ، مشيراً إلى أنهم كانا في المدرجات وحسين في أرض الملعب ويرتدي كمامة. وعرض الحربي لقطات سابقة للبلطان اعتبرها عنصرية من نادي النصر حين قال أنه يسمى نادي الجاليات لأن الجاليات هم من يشجعوه ، ومقطع أخر يوجه خلاله البلطان الشتائم قائلاً: " هم فعلاً حثالة وكلاب مسعورة تنهش في الناس". وسخر الحربي قائلاً: " الآن الموضوع يختلف ، لأن البلطان يتهم حسين عبدالغني بقول مصطلح "مونكي" قرد ، للاعب سيبا بالإنجليزية ، لكن تصريحات البلطان السابقة بالعربية ". وأضاف الحربي: " العربي غير الإنجليزي ، يعني العنصرية تحسب بالإنجليزي ولا تحسب بالعربي ، كلاب مسعورة لا تحسب إنما لو قال dog كانت تحسب ". وعلق الحربي على تدخل سائق البلطان ، وتوجيهه الشتائم لحسين عبدالغني بلفظ "يا حيوان" ، وأشار الحربي إلى أنه اعتقد في البداية أن السائق هو نائب رئيس النادي.
105 دقائق لاستجواب البلطان وسيبا وعبد الغني - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
اكتفت لجنة الانضباط والأخلاق في الاتحاد السعودي لكرة القدم بـ١٠٥ دقائق لاستجواب رئيس نادي الشباب خالد البلطان، إضافةً إلى لاعب الفريق الأول البرازيلي سيبا بحضور مترجم الفريق الأول طارق بن جدية، على خلفية أحداث مباراة النصر والشباب الأخيرة، كما تم أخذ إفادة المدير الفني لنادي النصر حسين عبدالغني، تمهيدا لإصدار قرارها النهائي في القضية وإغلاقها نهائيا بعد تسببها في جدل كبير داخل الوسط الرياضي، إذ استغرق استجواب البلطان 45 دقيقة، فيما استغرق استجواب عبدالغني وسيبا ساعة تقاسمها الطرفان. وكانت لجنة الانضباط أوقفت مؤقتا حسين عبدالغني عن مرافقة الفريق، وتحرم خالد البلطان من دخول الملاعب أثناء وقت المباريات لـ15 يومًا، طبقا للمادتين ١٤٩ و١٥٢ من اللائحة، لحين إكمال التحقيقات والاستماع للأطراف.
لجنة الانضباط تقرر: إيقاف حسين عبدالغني و&Quot;البلطان&Quot; من دخول الملاعب
أوقفت لجنة الانضباط بالاتحاد السعودي لكرة القدم، يوم الاثنين، مسؤول النصر حسين عبدالغني عن مرافقة الفريق، وحرمت رئيس نادي الشباب خالد البلطان من دخول الملاعب. ووفقا لقرارات لجنة الانضباط المنشورة في الموقع الرسمي لاتحاد كرة القدم، تم إيقاف حسين عبدالغني لمدة 15 يوما، قابلة للتمديد، عن مرافقة الفريق الأول في جميع المسابقات الرسمية، والقرار قابل للاستئناف. وأضاف بيان الانضباط: تم حرمان خالد البلطان من دخول الملاعب التي تقام فيها المباريات أثناء أوقات المباريات، وذلك لمدة 15 يوما، والقرار قابل للاستئناف أيضا.
وشدد بيان النصر على أن النادي يساند عبدالغني ضد هذه الادعاءات الخطيرة، كما تساءل عن السبب الذي دفع الحكم الرابع، الذي كان قريبًا من الحدث، إلى عدم إبعاد حسين عن الوجود في المباراة، كما تساءل عن السبب وراء اعتذار إداري نادي الشباب أكثر من مرة لمسؤول العالمي والمدرب الكرواتي ألين هورفات، وهو أمر يراه نادي النصر مؤكدًا لعدم صحة الاتهامات. وطالب نادي النصر بإجراء تحقيق رسمي تخرج نتائجه للرأي العام ويتم في نهايته تطبيق أقصى العقوبات تجاه كل الأطراف التير ساهمت في تأليب الرأي العام، مطالبًا بأن يتم إجراء مثل هذا التحقيق في أسرع وقت. وكانت رابطة دوري المحترفين، حوَّلت الأزمة إلى لجنة الانضباط عقب نهاية المباراة مباشرة، فيما أكد المستشار القانوني أيمن الرفاعي أن اللقطات المتاحة أظهرت أن الأحداث التي وقعت خلال مباراة النصر والشباب تمت أمام مراقب المباراة وحكم الساحة ومقيم الحكام والحكم الرابع، فإذا لم يقم أي من هؤلاء المسؤولين بتدوين ما تم الاتهام به في شكاوى الناديين في تقريره، فلن يعتد بهذه الاتهامات رياضيًا.