ألوان الجهاز رمادي برونزي وازرق. مميزات هاتف شاومي ريدمي نوت 10 برو
هذا الجوال يأتي بخامات ممتازة حيث أن الظهر من الزجاج المقاوم للخدش، ولكن الإطار من البلاستيك الذي يصعب كسره. الهاتف يأتي مقاوم للرزاز. يأتي بألوان متدرجة من الأعلى إلى الأسفل، ويحتوي على ثلاثة ألوان اللون الأزرق واللون الرمادي ولون البرونز. يمكن التنقل بين ترددات الشاشة أو تركها للاختيار التلقائي من أجل توفير البطارية. سطوع الشاشة ممتاز حيث يبلغ 450 شمعة، ولكن أقصى سطوع له يبلغ 1200 شمعة حيث يكون استخدامه تحت أشعة الشمس متميز وسوف تكون محتويات الشاشة رائعة. أما بالنسبة إلى الدقة والتفاصيل فالشاشة تأتي بدقة FHD+ وكثافة لكل بوصة 395 بيكسل على الرغم من أن حجمها الكبير 6. 7 انش لكن تفاصيلها وتشبعها ممتاز. والأداء أكثر من رائع. الهاتف يتميز ببصمة الإصبع في زر التشغيل الأول، والتي تكون سريعة ودقيقة جدًا. الكاميرا تدعم بصمة الوجه وذلك من خلال الكاميرا الأمامية. سعر هاتف ريدمي نوت ١٠ برو. الهاتف يعمل بنظام التشغيل الأحدث أندرويد 11 بواجهة MIUI 12. مقدم بنسختين من الذاكرة الصلبة أحدهما 64 والأخرى 128 جيجا بايت يستخدم أيضًا 6 أو 8 جيجابايت من الذاكرة العشوائية ذات الأداء الممتاز.
- نوت 10 برو سعر ومواصفات
- عدم القدرة على التركيز والتشويش في التفكير المنطقي
- عدم القدرة على التركيز والتشويش في التفكير البسيط
نوت 10 برو سعر ومواصفات
عمر البطارية سيكون كافياً لغالبية المستخدمين العاديين. ولكن المستخدمون الذين يرفعون معدل الشاشة ويلعبون الكثير من الألعاب سيكون عمر البطارية أقصر. السوفتوير:
يعمل Xiaomi Redmi Note 10 Pro بنظام تشغيل أندرويد 11 بواجهة شاومي MIUI 12. كنا نأمل أن يأتي بأحدث واجهة من شاومي وهي MIUI 12. 5 التي عالجت مشاكل كثيرة مثل البطء وعدم السلاسة في بعض الأوقات وأضافت مميزات كثيرة وسرعة وسلاسة في الاستخدام. مميزات إِضافية:
مقاوم لقطرات الماء يأتي الهاتف مقاوم لقطرات الماء (وليس مقاوم للماء) بمعيار IP53. سماعات ستيريو السماعات الخارجية تأتي بصوت ستيريو لتعطيك تجربة صوتية مميزة جداً. موتور هزاز من نوع Z-Axis Haptics وهو موتور هزاز جديد بدأت شاومي بالتوجه نحوه في هواتفها الجديدة، يُعطي تجربة أفضل في الألعاب والضغط على الشاشة ويُحاكي عمل الأزرار المادية، موجود بعدة هواتف مثل Poco X3 NFC. سعر و مواصفات شاومي Redmi Note 10 Pro - عدة. وهي نقطة تميز تُحسب لشاومي. مستشعر الأشعة تحت الحمراء (IR blaster) مستشعر يمكنك من التحكم بشكل مستقل في جهاز لا يتم التحكم فيه عادةً إلا عن طريق ريموت مثل (المكيف، التلفاز... )، أي أن الهاتف يعتبر ريموت لأي جهاز ألكتروني. التوصيل والشبكات:
يدعم موبايل Note 10 برو تركيب شريحتي اتصال من نوع نانو، وتركيب كارت ذاكرة خارجي حتى 512 جيجابايت (منفذ منفصل).
أما نسخة 128 جيجا مع 6 جيجا رام تأتي بسعر 5200 جنية مصري. كما النسخة الأعلي الـ128 جيجا مع 8 جيجا رام بسعر 5700 جنية مصري. اسمي محمود مسلم عاشق للتدوين بشكل عام والتقنية بشكل خاص هدفي تقديم أفضل الخدمات والمعلومات للمستخدمين بطرق مختلفة غير موجودة على الانترنت
تاريخ النشر: 2006-03-18 18:52:44
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عدم القدرة على التركيز والتشويش في التفكير المنطقي. أعاني من مرض نفسي أكثر من عشرين عاماً، فأشعر بأنني شارد الذهن وأحس تفكيري وتركيزي مشوش، وأشعر بإن رأسي خاوٍ كالمشلول. هذه الحالة تتكرر عدة مرات في اليوم، وأشعر بضغط على رأسي وأنسى نفسي وكأنني شخص آخر فيزيد الخوف والقلق، فذهبت عند الدكتور النفساني فأوصاني باستعمال علاج السيروكسات 20 فهل هذا يكفي؟
جزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو أحمد حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فهنالك عدة حالات نفسية تؤدي إلى الشعور بتشتت الأفكار وشرود الذهن وعدم القدرة على التفكير والتركيز، وأكثر الحالات التي تؤدي إلى مثل هذه الحالة هي القلق والتوتر النفسي والاكتئاب النفسي. أنا لا أعرف تشخيص حالتك بالضبط، ولكني أميل إلى أنها نوع من القلق والتوتر النفسي، ولا شك أن الزيروكسات في مثل هذه الحالات يعتبر من الأدوية المفيدة جداً، وجرعة 20 مليجراماً في اليوم هي جرعة وسطية يستفيد منها الكثير من الناس. الذي أود أن أنصحك به هو أن تستمر على هذه الجرعة، ثم بعد شهر من بداية العلاج تقيم حالتك، فإذا لم يكن هنالك تحسن ملحوظ فأرجو أن ترفع الجرعة إلى حبة ونصف في اليوم لمدة أسبوعين، وإذا لم يحدث تحسن يمكنك أن ترفع الجرعة إلى حبتين في اليوم، ويجب أن لا تقل مدة العلاج من ثلاثة إلى ستة أشهر، كما أني أود أن أذكر لك أيها الأخ الكريم أن الزيروكسات من الضروري أن تتوقف عنه عن طريق التدرج، وذلك عن طريق تقليل الجرعة كل أسبوع أو أسبوعين.
عدم القدرة على التركيز والتشويش في التفكير المنطقي
[١]
أسباب عدم القدرة على التركيز
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي الى عدم القدرة على التركيز، وهي: [٢]
هناك علاقة عكسية ما بين القدرة على التركيز أو التشتت الذهني وضبابية التفكير والتقدم في السن أو العُمر، وتتمثّل هذه العلاقة في أنّه كلّما تقدّم أو زاد الشخص في السنّ كلّما قلّت لديه القدرات العقليّة والدماغيّة بشكل عام، والقدرة على التركيز بشكل خاصّ. تؤثر الحالة النفسية بشكل كبير جداً على التركيز والانتباه، أي أن هناك علاقة وثيقة جداً ما بين التوتر، والقلق، والوسواس، والاكتئاب، والضغط النفسي وبين القدرة على التركيز، حيث يتشتّت الذهن في الأمور التي تثير قلقه ويتمّ حشد الطاقات الذهنيّة للتفكير في هذه الأمور. تتعلق هذه الحالة أيضاً بسوء التغذية أو عدم اتباع نظام غذائي صحي وسليم، وذلك بالتركيز على تناول أنواع معيّنة من الأطعمة وإهمال الأنواع الأخرى، والتي تحتوي على العناصر الطبيعيّة التي يحتاجها الجسم، واتباع حميات غذائية خاصّة بإنقاص الوزن، بحيث يأخذها الشخص على عاتقه دون العودة إلى أطباء التغذية المختصين، مما يؤدي إلى نقص الفيتامينات والعناصر المعدنيّة لديه، وتضعف الدم لديه مما يؤثر بشكل سلبي على كافة القدرات العضلية والبدنية الخاصة به.
عدم القدرة على التركيز والتشويش في التفكير البسيط
5- ألقِ نظرة على ما كتبت، ثم أغمض عينيك، وحاول استذكار ما كتبت. 6- أعد عملية التفكير في أوقات مختلفة، وفي كل مرة اكتب ما تصل إليه من أفكار جديدة، وأضفها عندك، ثم انظر فيها، ثم أغمض عينيك، وتذكر كل ما توصلت إليه. 7- انظر إلى قضية أخرى، وتعامل معها كما تعاملت مع غيرها. التدريب الرابع: 1- عد الأرقام تنازليًا من 100 إلى واحد، واحدًا واحدًا هكذا 97،98،99،100... إلخ. 2- ثم عدها مرة أخرى اثنين اثنين هكذا 96،98،100... 3- ثم عدها ثلاثة ثلاثة 91،94،97،100... 4- ثم عدها أربعة أربعة 88،92،96،100... كتب أسباب عدم القدرة على التركيز - مكتبة نور. 5- ثم عدها خمسة خمسة 90،95،100... 6- ثم عدها ستة ستة 88،94،100... 7- ثم عدها سبعة سبعة 86،92،100... 8- ثم عدها ثمانية ثمانية 84،92،100... 9- ثم عدها تسعة تسعة 82،91،100... وكرر هذا التمرين كل يوم مرة لمدة شهر على الأقل. التدريب الخامس: وهذا التمرين هو لعبة مسلية تستطيع أن تزاولها مع أصدقائك، وتستفيد منها في نفس الوقت: أعط لكل الحاضرين قلماً وورقة، واطلب من كل منهم أن يكتب على الورقة الأرقام من 1 إلى 10 في شكل قائمة، ثم اسأل كل منهم أن يذكر كلمة تخطر بباله إلى أن تكتمل عشر كلمات يدونها الجميع أمام الأرقام التي سبق أن دونوها، ولنفرض أن القائمة أسفرت عن الكلمات الآتية: 1- بلد.
- الجوع وسوء التغذية يمكن أيضا أن يجعل من الصعب التركيز، حيث يمكن أن يؤثر نقص المغذيات أيضًا على كيفية عمل الدماغ. - القلق، فعندما تقضى الكثير من الوقت فى القلق بشأن شىء ما، سيكون لديك وقت أكثر صعوبة فى التفكير فى أمر لا يمثل انشغالك الرئيسى. - الألم الجسدى، قد تلاحظ أن لديك صعوبة فى التركيز إذا كنت تعانى من الألم، إما بسبب الإصابة أو الألم المزمن. -الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية نقص التركيز، وتدهور الوظيفة الإدراكية للدماغ. - البيئة المحيطة، يمكن للأشخاص والأماكن المحيطة بك أن تلعب دورًا فى مدى قدرتك على التركيز. - قدرة الطالب على التركيز، هناك بعض الأشخاص القادرين على التركيز بشكل أفضل من الآخرين، وبعض الناس الذين يجدون صعوبة أكبر فى التركيز. ماهو علاج عدم التركيز – المختصر كوم. أعراض مشاكل التركيز فى المذاكرة لا يتمتع الأطفال بنفس القدرة على التركيز مثل البالغون بصفة عامة لأن دماغهم لم يكتمل نموه بعد، لذا لا يمكنهم دائماً الاستمرار فى التركيز فى المذاكرة ساعة كاملة من الزمن، ولكن هذا لا يعنى أن لديهم أى مشكلة فى التركيز ولكن الأطفال يجب أن يتعلموا ويكتشفوا من خلال اللعب، وليس الجلوس والتحدث معهم. إذا كان الطفل يعانى من مشكلة فى التركيز فى الصف ولا يظهر مشاكل أخرى فى مجالات أخرى، فالمشكلة ليست مع الطفل، ولكن مع أسلوب التدريس.