طريقة عمل الاساي بالبيت
اساي
تعتبر فاكهة الاساي من الفواكه المفيدة جداً للجسم ،وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية مهمة ومفيدة لصحة الجسم ،فهي تخفف الوزن وممتازة لصحة الجلد ،كما أنها تحسن تدفق الدمّ وبها العديد من مضادات الأكسدة
بالإضافة إلى ذلك يمكنك اعتماد وصفة الأساي رائعة للرجيم والتخسيس ،لما تحتويه من فيتاميات كثيرة ،وسعرات حرارية قليلة ،لهذا سنقدم لك اليوم كيفية عمل اساي في المنزل. مقادير اساي
100 غ اساي
2 حبة كيوي مقطعة
150 غ توت أحمر وأزرق
القليل من الموز المقطع
جوز هند مبروش
بذور الشيا
غرانولا
مشمش مجفف
ربع كوب حليب
عسل
لوز
طريقة عمل الاساي
باستخدام الخلاط الكهربائي نخلط الموز ونصف كمية التوت الأحمر والأزرق والاساي والعسل والحليب
نضع الخليط في الثلاجة مدة ساعة حتى يتجمد ثم نخرج الخليط من الثلاجة ونضعه في طبق التقديم
نزينه بالكيوي وما تبقى من التوت الأحمر والأزرق وجوز الهند المبروش واللوز والمشمش المجفف وبذور الشيا والجرانولا وتصبح جاهزة وصحة وهنا. طريقة عمل خشخش البارد بالصور
• لتعلم طريقة عمل الأساي الجاهز بشكل أوضح ،أنصحكم بمشاهدة هذا الفيديو من قناة: على نار هادئة
- الشاي المغربي أهم الفوائد وطريقة التحضير - ويب طب
- من الحقوق المشتركة بين الزوجين - موقع المرجع
- الحقوق المشتركة بين الزوجين | المرسال
- الحقوق المشتركة بين الزوجين – جربها
الشاي المغربي أهم الفوائد وطريقة التحضير - ويب طب
المسحوق (البودرة): وهذا الشكل من الفاكهة يكون غني بالألياف والدهون. فاكهة الأساي للحامل
بالرغم من أن الفاكهة آمنة عموما للأكل، إلا أن الحامل قد يكون وضعها مختلف، بل وحتى المرضعة، بسبب عدم وجود معلومات كافية عن مدى أمانه للحامل وللمرضعة، لذلك يجب جنبه في هذه الحالات. أضرار الأساي
لا توجد أضرار متعددة وكبيرة عند تناول هذه الفاكهة، ولكن البعض قد يعاني من حساسية تجاه حبوب اللقاح، أو أنواع التوت المشابهة لها، لذلك يفضل تجنب تناول هذه الفاكهة، ويفضل عموما عدم الإفراط في تناولها.
ما هو توت الآساي
إن توت أساي (ah-sigh-EE) عبارة عن نوع من الفواكه التي تشبه العنب، وهو يستوطن الغابات المطيرة في أمريكا الجنوبية، وتُحصد من أشجار النخيل. يبلغ قطر الثمرة الواحدة منه حوالي 1 إلى 2 سم، وتتميز باللون الأرجواني الداكن، وتحتوي على بذرة تُمثل حوالي 80 في المائة من حجم الفاكهة، أما عن طعمه فقد وُصف توت أساي بأنه مزيج من نكهة الشوكولاتة والتوت مع مذاق معدني خفيف. وقد أُطلق عليه لقب (سوبرفوود) لما له من فوائد، والتي تتراوح ما بين تعزيز مظهر الجلد وحتى خسارة الوزن. [1]
مكونات فاكهه الأساي
تبعًا لما ذكرته وزارة الزراعة الأمريكية (USDA)، فإن الملعقة الصغيرة منه تحتوي على 3 جرام من مسحوق التوت، وتشتمل على المكونات التالية:
1 جرام ألياف. 0 جرام بروتين. طريقة عمل السي فود. 20 سعرة حرارية. 1 جرام كربوهيدرات. 1. 5 جرام دهون إجمالية. 6 ملليجرام (ملج) كالسيوم. كما أن توت أساي ملئ بالأحماض الدهنية وبخاصة أحماض الأوليك والبالميت واللينوليك، وفي حين أنه يحتوي على كمية قليلة جدًا من البروتين الكلي إلا أنه يحتوي كذلك على 19 من الأحماض الأمينية، فضلًا عن الكثير من الستيرولات، بما في ذلك كامبستيرول وستيغماستيرول وبيتا سيتوستيرول، وتتمثل المواد الكيميائية النباتية في توت أساي بصورة رئيسية في الأنثوسيانين والبروانثوسيانيدينز.
من الحقوق المشتركة بين الزوجين ، جعل الإسلام الأسرة هي الركيزة الأساسية التي يقوم عليها المجتمع الإسلامي، فإن صلحت صلح معها المجتمع، وما أجل هذا الهدف جعل الإسلام واجبات وحقوق لكل من الزوج والزوجة، والتي إذا التزم بها كل طرف بما عليه من واجبات وما له من حقوق ، قلت الخلافات بينهما وكانت الحياة أفضل، وتمكنت من بناء أسرة قوية سليمة تساعد في بناء المجتمع، وهذه الحقوق قسمها العلماء إلى ثلاثة أقسام الأول منها حقوق مشتركة بين الزوجين، والثاني حق الزوج على زوجته، والأخير هو حق الزوجة على زوجها، وحفظ الأسرار من الحقوق المشتركة بين الزوجين.
من الحقوق المشتركة بين الزوجين - موقع المرجع
[5]
تجسيد المودة والرحمة والحب بين الزوجين
ومن الحقوق المشتركة بين الزوجين أيضًا أن يحمل كلّ واحدٍ منهما قدرًا من المحبّة لصاحبه، وأن يندفع كلّ منهما للخوض والسعي في قضاء الحوائج للآخر، وبذل الكلام الطيب والجميل له، وأن يرحمه ويكن عونًا له في حياته لا عبئًا عليه، وكذلك التسامح والعفو عند المقدرة عن الزلات والأخطاء، والتغاضي عن الهفوات والسقطات، وأن يبذل الزوج لزوجه مواساةً عند الحزن ودعمًا عند الضّعف والشدائد والمحن، وأن يقدّما ما يجبر الخاطر ويقي من النفور والكره، ويجلب المحبّة والسّعادة والسّرور. بذل الثقة وإحسان الظن بين الزوج والزوجة
قال تعالى في كتابه العزيز: {يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ ٱجۡتَنِبُواْ كَثِيرٗا مِّنَ ٱلظَّنِّ إِنَّ بَعۡضَ ٱلظَّنِّ إِثۡمٞۖ وَ لَا تَجَسَّسُواْ}. [6] فمن الحقوق المشتركة بين الزوجين أن تكون أقوالهما وأفعالهما بعيدة عن التشكيك والتكذيب وإساءة الظّن، فلا بدّ لهما من أن يكونا واثقين من بعضهما، ومن أقوالهما، وأن يخلصا لبعضهما في القول والعمل والنصيحة، وصفة الأمانة واجبةٌ عليهما تجاه بعضهما البعض. الحقوق المشتركة بين الزوجين – جربها. الصبر واحتمال الأذى من الزوج والزوجة
تطبيقًا لقوله تعالى: {وَلَا تَسۡتَوِي ٱلۡحَسَنَةُ وَلَا ٱلسَّيِّئَةُۚ ٱدۡفَعۡ بِٱلَّتِي هِيَ أَحۡسَنُ فَإِذَا ٱلَّذِي بَيۡنَكَ وَبَيۡنَهُۥ عَدَٰوَةٞ كَأَنَّهُۥ وَلِيٌّ حَمِيمٞ* وَمَا يُلَقَّىٰهَآ إِلَّا ٱلَّذِينَ صَبَرُواْ وَمَا يُلَقَّىٰهَآ إِلَّا ذُو حَظٍّ عَظِيمٖ}.
الحقوق المشتركة بين الزوجين | المرسال
من حق الزوج على زوجته إلا تأذن بالدخول لمن يكره زوجها دخوله إلى المنزل، لحديث أبي هريرة رضي الله عنه أن الرسول صلى الله عليه وسلم قال: لا يحل للمرأة أن تصوم وزوجها شاهد إلا بإذنه ولا تأذن في بيته إلا بإذنه، أما لو علمت رضا الزوج فلا حرج عليها إذا كان الضيف من محارمها. ومن حق الزوج على الزوجة عدم الخروج من المنزل إلا بإذن زوجها. ومن حقوق الزوج أن تحفظه الزوجة في ماله بنفسها. الحقوق المشتركة بين الزوجين | المرسال. ومن حق الزوج على الزوجة أن تخدمه في حال قدرتها على ذلك، لأن رسول الله صلى الله عليه وسلم قسم الأعباء والأعمال بين علي وفاطمة، فجعل أعمال الداخل من مسؤولية فاطمة رضي الله عنها ، وأعمال الخارج على علي رضي الله عنه وارضاه، مع أن فاطمة هي سيدة نساء العالمين فإن كان لها خادم وجبت نفقته على الزوج. ومن حقوق الزوج السفر بزوجته والانتقال من بلد لآخر، لأن النبي صلى الله عليه وسلم وصحابته كانوا يأخذون زوجاتهم في السفر. [2]
اقرأ أيضًا: ما حقوق الزوجة وواجباتها نحو اسرتها
حقوق الزوجة على زوجها
من حق الزوجة على زوجها الصداق، فلا يحل للزوج أن يأخذ شيئًا من مهر زوجته إلا من طيب نفسها ورضاها، قال الله تعالى: ( وَآتُوا النِّسَاءَ صَدُقَاتِهِنَّ نِحْلَةً).
الحقوق المشتركة بين الزوجين – جربها
الحياة الزوجية هي من الأشياء المقدسة وهي رباط وميثاق غليظ بين الرجل والمرأة وهذا حيث أن لكل منهما على الأخر الحقوق والواجبات المشتركة فيما بينهم، وجميع الأشخاص يريدون دائماً معرفة الحقوق دائماً. فالعلاقة الزوجية تعتبر من أهم العلاقات التي لابد من الأهتمام بها لأنها من العلاقات المقدسة، ويجب أن يراعي كلاً من الزوجين هذه الحقوق التي تساعد في استمرار الحياة الزوجية بدون مشاكل أو متاعب ويجب أن يقوم كل طرف بتقديم الكثير من الاشياء التي تساعد في استمرار العلاقة بأفضل ما لديها من أشياء لاستمرار العلاقة. الحقوق المشتركة بين الزوجين
المعاشرة بالمعروف
هذا حيث أنه من الواجب أن يتم تعامل كلاً من الزوجين الآخر معاملة حسنة ويجب أن يتم القيام تعريضه لأي نوع من الأنواع الخاصة بالإساءات ولا يكون بالقول أو الفعل أو غيرها من الأمور، ولكن لابد وأن تكون علاقة الزوج بزوجته مبنية على المعاشرة فيما بينهما والمعروف عن طريق التمسك بالصبر والرحمة والرفق وقال الله تعالى "وعاشروهن بالمعروف". التناصح بين الزوجين
حيث أنه لابد من أن يكون بالأمر بالمعروف والنهي عن المنكر وهي من الأشياء الاساسية بين الزوجين، كما أنه يجب على الرجل أن يتقبل النصيحة من زوجته وهذا حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "إن الدين النصيحة، إن الدين النصيحة، قالوا لمن يا رسول الله؟ قال لله وكتابه ورسوله وأئمة المؤمنين وعامتهم وأئمة المسلمين وعامتهم".
وقد جاء ثناء النبيِّ صلى الله عليه وسلم وترحمه على زوجين يُعين كل منهما الآخر على طاعة الله وعبادته فقال: "رَحِمَ اللهُ رَجُلًا قَامَ مِنَ اللَّيْلِ فَصَلَّى، ثُمَّ أَيْقَظَ امْرَأَتَهُ فَصَلَّتْ، فَإِنْ أَبَتْ نَضَحَ فِي وَجْهِهَا المَاءَ، وَرَحِمَ اللهُ امْرَأَةً قَامَتْ مِنَ اللَّيْلِ فَصَلَّتْ، ثُمَّ أَيْقَظَتْ زَوْجَهَا فَصَلَّى، فَإِنْ أَبَى نَضَحَتْ فِي وَجْهِهِ المَاءَ " أخرجه أبو داود. 2. تجسيد المودة والرحمة في الحياة الزوجية: يجب على كل من الزوجين أن يحمل أكبر قدر من المحبة الخالصة التي تدفع كل واحد منهما ليكون عوناً لصاحبه في تَفقّد أحواله وقضاء حاجته وإعطائه مِن لسانه ما يُحب أَن يسمعه منه ونحو ذلك. كما يجب أن يحمل كُل منهما لصاحبه قدراً من الرّحمة ويبذلها تجاه الآخر إلى طيلة حياتهما الزوجيّة، فيجب أن يوصي بها ويدعو إليها؛ مصداقاً لقوله تعالى: " ثُمَّ كَانَ مِنَ ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَتَوَاصَوۡاْ بِٱلصَّبۡرِ وَتَوَاصَوۡاْ بِٱلۡمَرۡحَمَةِ أُوْلَٰٓئِكَ أَصۡحَٰبُ ٱلۡمَيۡمَنَةِ " البلد: 17-18. وأن يعفو كل واحد منهما عن أخطاء الآخر وزلَّاته، ويتغاضى عن هفواته وسقطاته، ويواسيه عند الحزن والهمّ، ويشدَّ أزرَه ويقوي عضده عند الشدائد والمحن، ويداويه عند المرض والعجز، ولا يُكلّفه ما يشق عليه ويعسر، ولا يُحمِّله ما لا يرتاح معه، ونحو ذلك من المعاملة الحسنة المكسوّة بالمحبَّة والرحمة التي يتوخّى فيها جبر الخواطر والوقاية من النفور والكراهة، والتماس الألفة، والتعاون على جلب السعادة والسرور ودفعِ الحزن والشرور قَدر الإمكان، طلباً لاستمرار الحياة الزوجية.