طريقة عمل البامية الفلسطينية
تعد البامية من الأطباق اللذيذة والمحببة لدى الكبار والصغار، كما أن طرق تحضيرها سهلة ومتعددة، وفي السطور التالية في معلومة سوف نعرض طريقة طبخ البامية الفلسطينية وطرق أخرى. ما هي طريقة طبخ البامية الفلسطينية
يعتبر إعداد البامية على الطريقة الفلسطينية من الطرق السهلة واللذيذة، وهي كالتالي:
المكونات:
كيلو من البامية الخضراء الطازجة. ملعقتان كبيرتان زيت. بصلتان متوسطتان في الحجم، مفرومتان ناعماً. نصف كيلو من اللحم البقري المفروم. كوب من الماء. كوبان كبيران عصير طماطم. ملعقة صلصة كبيرة. نصف ملعقة صغيرة ريحان روزماري وسماق. ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود. ملعقة من الثوم صغيرة. طريقة التحضير:
تقمع البامية ثم تغسل وتترك جانباً حتى يتصفى الماء. توضع طاسة على النار بها زيت، وتضاف البامية للتحمير لمدة تتراوح ما بين ٢: ٥ دقائق. طريقه طبخ الباميه باللحمه. يوضع إناء على نار متوسطة ويوضع فيه ملعقة زيت. يضاف البصل المفروم، ويترك على النار حتى يتحول لونه إلى اللون الذهبي. يضاف عصير الطماطم وكذلك الصلصة، وتترك المكونات على النار حتى تتسبك، ويكون ذلك حوالي من ٢٠: ٣٠ دقيقة. في إناء آخر على النار توضع ملعقة من الزيت، ثم تضاف البصل وتقلب إلى أن يتحول لونها إلى اللون الذهبي.
- البامية على الطريقة اللبنانية
- شاحن متنقل لاسلكي في الماك
- شاحن متنقل لاسلكي جرير
- شاحن متنقل لاسلكي عسكري
- شاحن متنقل لاسلكي شرطه
البامية على الطريقة اللبنانية
تقطع شحم اللية إلى قطع صغيرة. توضع قطع شحم اللية في وعاء على نار هادئة حتى ينزل الزيت الذي بداخلها ويوضع فوقها عصير البندورة وتترك حتى تتسبك. توضع البامية على شحم اللية وعصير البندورة وتترك حتى تغلي على نار هادئة. يضاف إليها الملح وقليل من الزيت وتترك حتى تأخذ غلوة وتصبح ناضجة. توضع البامية في طبق التقديم وتقدم مع الأرز. البامية بالعدس
كوب من العدس الأصفر المنقوع. نصف كوب من البصل المفروم. ملعقة كبيرة من الثوم المطحون. ملعقة كبيرة من الزبدة. نصف كيلو من البامية. حبة من البطاطا المفرومة مكعبات. ملعة كبيرة من البهارات المشكلة. كوب من مرق الدجاج. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. يوضع العدس في قدر على النار حتى يغلي. يضاف معجون الطماطم والبهارات على العدس مع التقليب. طريقه طبخ الباميه العراقيه. توضع الزبدة في وعاء على النار ثم يضاف إليها البصل والثوم ويترك على النار لمدة دقيقتين. يضاف البصل والثوم إلى العدس. تضاف البطاطا والبامية وتتبل بالملح والفلفل الأسود ويضاف إليها المرق وتترك على النار لمدة ربع ساعة حتى تنضج. توضع في طبق التقديم وتقدم ساخنة.
استخدم البندورة الطازجة المقطعة بدون قشر بدل رب البندورة، لوصفة أكثر صحية وتحتوي على نسبة أقل من الصوديوم. استخدم اللحم البقري في الوصفة والذي يحتوي على دهون أقل من لحم الخروف، وقبل البدء بالطهي تأكد من إزالة أي دهون عالقة فيه. تناول الأرز البني أو الخبز الأسمر المصنوع من الحبوب الكاملة مع البامية، فهذه صحية أكثر من الأنواع المصنوعة من الحبوب غير الكاملة. فوائد البامية الصحية
بعد معرفتك بطريقة عمل البامية باللحمة، إليك أهم الفوائد الصحية للبامية:
إمتلاكها خصائص مضادات الأكسدة. الوقاية من بعض الأمراض الخطيرة، مثل: السرطان، وأمراض القلب، وأمراض الكلى. البامية على الطريقة اللبنانية. خفض مستويات سكر الدم. تحسين الهضم وإدرار البول. مصدر ممتاز للبروتينات النباتية. غذاء مفيد وممتاز للحامل. من قبل
رهام دعباس
-
الثلاثاء 24 آذار 2020
199. 00 ر. س
عرض شاحن متنقل لاسلكي بسعة ٢٠٠٠٠ و شاحن متنقل بسعة ٦٧٠٠ بقوة 18 واط و سلك شحن ايفون PD و سلكين شحن USB إلى type-C.
منافذ شحن متعددة تدعم تقنية الشحن السريع PD لشحن الايفون من ٠ إلى ٥٠% في نصف ساعة وتقنية QC 3. 0 لشحن اجهزة اندرويد المدعومة بسرعة اكبر ب٧٥% و تقنية IC لحماية جهازك من الشحن. غير متوفر في المخزون
تمت اضافة المنتج إلى قائمة الإنتظار
شاحن متنقل لاسلكي في الماك
شاحن Lectronic Hybrid المتنقل
شاحن متنقل لاسلكي بسعة ٢٠٠٠٠ ملي امبير يمكنك من شحن اجهزتك لاسلكيا بدون الحاجة الى اسلاك. شحن سريع بتقنية PD لشحن الايفون من ٠ إلى ٥٠% في نصف ساعة وتقنية QC 3. 0 لشحن اجهزة اندرويد المدعومة بسرعة اكبر ب٧٥% و تقنية IC لحماية جهازك من الشحن الزائد. منافذ شحن متعددة
يمكنك شحن البطارية بأي نوع من الأسلاك (Type-c, Micro USB, Lighting) كما توفر لك 3 منافذ USB لشحن اجهزتك ومنفذ Type-C يدعم تقنية PD. شحن سريع لأجهزة ايفون واندرويد
يدعم هذا الشاحن المتنقل تقنيات الشحن السريع المختلفة مثل تقنية PD لاجهزة الايفون وتقنية الشحن السريع لاجهزة الاندرويد كوالكوم QC وتقنية الشحن اللاسلكي السريع بقوة 10 واط. قوة الشحن
يوفر لك شاحن Lectronic Hyprid منافذ شحن متعددة:
منفذين USB بقوة 12 واط. منفذ USB سريع بتقنية QC 3. 0 بقوة 18 واط. منفذ Type-C يدعم تقنية PD بقوة 18 واط. شحن لاسلكي سريع بقوة 10 واط. 2 سلك شحن معدني
يأتي مع العرض عدد 2 اسلاك الشحن المعدنية المصنعة من مواد عالية الجودة
سلك شحن USB إلى USB Type-C لشحن اجهزة اندرويد والاجهزة الاخرى المتوافقة مع منفذ Type-C.
سلك شحن PD للشحن السريع لاجهزة الايفون.
شاحن متنقل لاسلكي جرير
شاحن متنقل لاسلكي بقوة 20000 mAh (15 وات كحد اقصى)، شاحن محمول 18 وات بي دي و كيو سي 3. 0 مع بطارية 3 مداخل و 4 مخرجات USB النوع C متوافقة مع ايفون وسامسونج والتابلت والمزيد: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق. كوم الان اصبحت امازون السعودية
مراجعات المستخدمين
أفضل المراجعات من المملكة السعودية العربية
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. أفضل المراجعات من دول أخرى
شاحن متنقل لاسلكي عسكري
16 فبراير, 2022 عروض هايبر بنده اليوم 16\2\2022 الموافق 15\7\1443 عروض الالكترونيات & الأجهزة المنزلية + العرض الأسبوعي. استمتعوا بأحدث تخفيضات هايبر بنده اليوم الأربعاء 16-2-2022 الموافق 15-7-1443 أفضل العروض على الأجهزة و المستلزمات الأساسية لمطبخك: تجدون ضمن عروض الأجهزة المنزلية كذلك فاتافيت ملعقة معكرونة نايلون. ولكن كذلك برستيج مقلاة -28 سم. وهناك كذلك برستيج مسخن الزبدة. وأيضا كذلك جاردينا صينية فرن 26 × 37 سم. ولكن كذلك شيفلاين صحن هندي للتقديم استيل 9. 5 سم. وتجدون كذلك أيكون مكبر صوت بلوتوث. ولكن كذلك نيكاي مكبر صوت بلوتوث لاسلكي. وكما كذلك جوي سماعات بلوتوث مع شاحن متنقل 4000 امبير بالساعه شحن لاسلكي نوع المنتج: سماعة لاسلكية صغيرة اللون: اسود/اخضر السعه: 4000مل امبير بالساعهاستجابة التردد: 90Hz- 20هرتز. استفد بأقوى العروض هذا الأسبوع: وكما تجدون ضمن عروض هايبر بنده ليز بطاطس بالملح 21*12جم. ولكن كذلك ليز بطاطس بالجبنة الفرنسية 21*12جم. وكما كذلك زم زم بطاطس أرجل دجاج بنكهة الخضار 20*15جم. وهناك كذلك تسالي بطاطس كاتشب 21*13جم. وأيضا كذلك ليز بطاطس بالكاتشب 21*12جم. ولدينا كذلك كريك كراك رقائق البطاطس بنكهة الكاتشب 14جم.
شاحن متنقل لاسلكي شرطه
احصل على الشحن الكامل حتى%100 في وقت قياسي
قم بتوصيل +Galaxy Note10 بالشاحن المتنقل بقوة 45 وات لشحنه بالكامل بسرعة مذهلة. ولأنه أقوى من الشواحن المتنقلة السابقة، فهو يسخِّر ميزة Super Fast Charging 2. 0 لضمان عدم فقدانك الشحن لفترة طويلة. * لا يُتاح ذلك إلا مع هاتف +Galaxy Note10 لميزة Super Fast Charging 2. 0 باستخدام الشاحن المتنقل بقوة 45 وات وكابل 5 أمبير ذي الطرفين من النوع C. ** سوف تُضاف في المستقبل أجهزة أخرى متوافقة مع (ميزة Super Fast charging 2. 0 باستخدام) الشاحن المتنقل بقوة 45 وات. ملائم لهواتف الأصدقاء بالمثل
يستطيع الشاحن المتنقل بقوة 45 وات أيضًا تقديم الشحن للهواتف بقوة 15 وات. ومن ثم، فهو يشحن الهواتف الأخرى وهواتف Galaxy الخاصة بالأصدقاء بأمان، حتى ولو لم يدعم جهاز Galaxy ميزة Super Fast Charging 2. 0. * قد تختلف سرعات الشحن حسب الجهاز. وربما تختلف سرعة الشحن الفعلية أيضًا وفق الاستخدام وظروف الشحن وغيرهما من العوامل الأخرى. ولا يُتاح الشحن بقوة 45 وات إلا للأجهزة المتوافقة مع ميزة Super Fast Charging 2. 0. ** استخدم البطارية والشاحن المُعتمدين من سامسونج فقط، والكابل المصمم خصيصًا
لجهازك.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]