الجمعه 18 المحرم 1427هـ - 17 فبراير 2006م - العدد 13752
احتفلت مساء أمس الخميس الإعلامية السعودية وفاء بكر يونس بعقد قران ابنتها الطالبة الجامعية سناء السعيد على الشاب فيصل عبدالله الفرحان طالب جامعي بالأكاديمية الكندية بالبحرين. وكان من أبرز حضور الحفل الإعلامية المتألقة دنيا بكر يونس خالة كلا العروسين كما حضر الفنان سعد الفرج وحرمه السيدة فايزة بكر يونس للمشاركة في هذه المناسبة، كما شاركت جميع اخوات الأستاذة وفاء المعروفات في الوسط الإعلامي بالحضور في ارتباط أسري وثيق. تهانينا للعروسين متمنين لهم حياة سعيدة.
- من هي زوجة سعد الفرج – المحيط
- صور فايزة بكر يونس زوجة سعد الفرج - عربي نت
- هن | طريقة عمل الرنجة المدخنة.. «قدميها مع شيبسي و بصل أخضر»
- الشاي الأخضر والزنجبيل: 5 فوائد لا تفوتها -
من هي زوجة سعد الفرج – المحيط
كما وصرح الفنان أنه يعشق التمثيل والإنتاج بشكل كبير لدرجة أنه يريد أن يقضي كل أيام عمره حتى آخرها على المسرح، وكيف أن حب التمثيل والإخراج والإنتاج كان يسري بدمه منذ الصغر.
صور فايزة بكر يونس زوجة سعد الفرج - عربي نت
من هي زوجة سعد الفرج ويكيبيديا ، يعد سعد الفرج من أهم الفنانين والمنتجين والمخرجين في تاريخ الوسط الفني في دولة الكويت العربية، فهو أحد أهم الفنانين في الوسط الفني الذي يجمع بين عدة مواهب وهي التمثيل والإخراج والإنتاج، وقلة من الفنانين يقدرون على الجمع بين هذه المواهب في نفس الوقت، فقد كان من الفنانين الذين إشتهروا مبكراً، وكان الفنان سعد قادراً على إثبات شخصيته وموهبته في الوسط الفني، وبالطبع عندما يشتهر إسم فنان يصبح متابعيه يتسائلون عن حياته الشخصية، فيتسائل الجميع من هي زوجة سعد الفرج ويكيبيديا. من هو سعد الفرج ويكيبيديا
هو الممثل والمنتج والمخرج سعد مبارك الفرج، ولد في الحادي عشر من يناير عام 1938، حيث يبلغ حالياً من العمر 83 عاماً، ولد وترعرع وعاش حياته في الكويت، ساهم الفنان سعد الفرج في إنتاج وإخراج وكتابة العديد من السيناريوهات للأفلام والمسلسلات الخليجية والتي لاقت نجاحاً واسعاً وكبيراً في الوسط الفني، بالإضافة إلى مشاركته بالتمثيل في العديد من المسرحيات والأعمال التلفزيونية، حيث كانت له موهبة فذة ولكنه أصر على تطويرها بالدراسات التالية:
دورة إنتاج وإخراج تلفزيوني في معهد بريطاني.
دنيا بكر يونس ويكيبيديا بدأت العمل الإعلامي والإذاعي منذ طفولتها المبكرة ولم يتجاوز عمرها العشر سنوات، وذلك من خلال مشاركتها في العديد من البرامج للأطفال، وشاركت لأول مرة بصوتها على راديو جدة، على شكل سلسلة صوتية، وحصلت على البكالوريوس من كلية التربية بالرياض عام 1393 هـ. كما حصلت على دورة متميزة في العلاقات من معهد الرياض عام 1980 م، وحصلت على دورة اللغة الإنجليزية من معهد البحث العلمي في مدينة بريطانيا، وحصلت لندن على العديد والعديد من الدورات التي جعلتها متميزة في مجالها الإعلامى والتنافسي. المصدر:
خفض مستوى ضغط الدم. قد يقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري. وقاية الجسم من التعرض للتسمم الغذائي. الوقاية من الإمساك، وتنظيم حركة الأمعاء. زيادة كفاءة مناعة الجسم. التخفيف من أعراض الصداع النصفي. طريقة إعداد الشاي الأخضر والزنجبيل
تتضمن طريقة تحضير الشاي الاخضر مع الزنجبيل الآتي:
وضع قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازجة أو ربع ملعقة من الزنجبيل المطحون في كوب من الماء المغلي. إضافة ملعقة من الشاي الأخضر الجاف إلى كوب من الماء. ترك الكوب جانباً لمدّة 10 دقائق، بعد ذلك يُصفى المشروب ويُصبح جاهزًا للشرب. يُنصح بشرب الخليط على الريق قبل تناول وجبة الفطور بـ 30 دقيقة. فوائد الزنجبيل العامة
تتضمن فوائد الزنجبيل العامّة للجسم الآتي:
مّسكن طبيعي للأوجاع. التخفيف من حالات السعال. قد يقلل من احتمالية الإصابة بالفشل الكلوي. مساعدة الجسم لى التخلص من الشحوم والدهون. علاج حالات تقصف الشعر. وقاية الرأس من القشرة. التخفيف من حب الشباب. التخفيف من آلام المفاصل. فوائد الشاي الأخضر العامّة
تتضمن فوائد الشاي الاخضر العامة للجسم الآتي: [١]
قد يحسن من وظائف المخ، ويحمي الدماغ من الشيخوخة. يزيد من حرق الدهون في الجسم.
هن | طريقة عمل الرنجة المدخنة.. «قدميها مع شيبسي و بصل أخضر»
اكتشف كيف يحدث ذلك باتباع هذا الرابط: حمية الصيام لكل كيلوغرام في اليوم ، ما هي طرقها وفوائدها. فوائد الشاي الاخضر بالليمون
أظهرت الدراسات أن شرب الشاي الأخضر مع إضافة الليمون يزيد من كمية مضادات الأكسدة أكثر من شربه بدون الليمون ويساعد على حرق الدهون المخزنة في الجسم بشكل أسرع. اعلم أن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات تعمل على تحسين النوم وتساعد على استرخاء العقل والدماغ عن طريق تقليل تحفيز الخلايا العصبية وتخفيف هرمونات التوتر والقلق ، لذا فإن شرب الشاي الأخضر يساعد على تنظيم ساعات النوم وتخفيف الأرق ليلاً. الشاي الأخضر للرجيم بعد الوجبات أو قبل الوجبات
للحصول على نتيجة فعالة من شرب الشاي الأخضر ، يُنصح بتناوله قبل أو بعد الوجبات الثلاث الرئيسية ، بحيث نشرب الشاي الأخضر في الصباح بحوالي ساعة ونصف قبل الإفطار ، أو بساعة ونصف. بعده وكذلك في الغداء والعشاء. الشاي الأخضر منبه للجسم مما يزيد من نشاطه ويسرع من حرق الدهون. كما أنه يؤثر على الشعور واليقظة واليقظة مما يزيد من نشاط وحركة جسم الإنسان ويؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية. كما أن الشاي الأخضر يقلل من امتصاص الجسم للدهون مما يساعد في إنقاص الوزن.
الشاي الأخضر والزنجبيل: 5 فوائد لا تفوتها -
فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل, فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل, فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل السلام عليكم شو اخباركم ان شاء الله الكل بخير الموضوع عن فوائد الشاي الاخضر نبدأ: تناول فنجان من الشاي الأخضر يحمي اللثة والأسنان ويقاوم التسوس، ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة. كما أشارت دراسة نشرتها صحيفة "لو جورنال سانتيه" الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر. * أثبتت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يقي من هشاشة العظام. * تشير الدراسات انه قد يكون العلاج الطبيعي المفيد في الوقاية الكيماوية من سرطان البروستاتا. * الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، فيساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية، وفى دراسة جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً، وأن من يتناولون الشاي الأخضر زادت لديهم الطاقة بشكل كبير ، وهو يخفض مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل دهون.
مقادير رنجة بالطماطم
رنجة
طماطم
ثوم
كمون
طريقة تحضير رنجة بالطماطم
في البداية قومي بتنظيف الرنجة جيدا، وتقطيعها قطع صغيرة ووضعها في حلة على النار بها زبت، وبعدها قومي بتقطيع الطماطم قطع صغيرة وبعدها قومي بوضع الثوم والملح والكمون حتى يتم التسبيك مع بعضهم البعض، ثم قومي بوضع الرنجة عليها حتى الغليان وبعدها قدميها بالهنا والشفاء للأسرة والأصدقاء. مقادير رنجة مع بطاطس محمرة
بطاطس
نشا
زيت للقلي
طريقة تحضير رنجة مع بطاطس محمرة
قومي بتقطيع البطاطس أصابع، مع سلقها جيدا، في ماء مغلي على النار وعليه ملح. قومي بخلط البطاطس بعد السلق مع النشا، وبعدها حمريها في الزيت على النار، وقدميها مع الرنجة والليمون.